體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

培訓感想分享和心得感悟 培訓感悟及心得體會篇一

首先我要感謝煤礦各級領(lǐng)導為我們提供了這么一個充分學習和交流的平臺，感謝邢老師不辭辛苦的付出和細致入微的講解。通過這次學習，不僅使我對煤礦機電有了更深一層的認識，也為我今后的工作和學習明確了道路和方向。

作為一個初學者，機電完全是一個嶄新的領(lǐng)域和學科，為此，我曾彷徨過、疑惑過、苦惱過，也猶豫過。沒有目標的前行，就像是摸著石頭過河，踉踉蹌蹌，不知所措。這次培訓學習，邢老師為我們系統(tǒng)的分析了煤礦機電這一門學問以及在工作中的應用，由淺入深、循序漸進，在我們腦海里有了機電基本的框架和概念，也培養(yǎng)了我們今后分析問題、處理問題的思維和能力，最主要的是讓我們不再盲目，有了學習的確切目標和方向。

學習就像是"建房子"，只有打下堅實的基礎(chǔ)，房子才能穩(wěn)固，"萬丈高樓平地起"基礎(chǔ)是一點一滴積累的。之前自己自學電工知識的時候，面對繁多的種類和內(nèi)容什么都想去學，什么都想去嘗試，而結(jié)果卻是顧此失彼，最終還是什么都不知道。但經(jīng)過這幾個月定期的培訓講，我從邢老師這里知道了：學習電工知識需要一步一個腳印的從基礎(chǔ)做起，需要一套正確學習的方式方法。而且端正自己的工作學習態(tài)度，腳踏實地，不可好高騖遠。

"萬事開頭難"，學習也是一樣，從陌生到熟悉，從盲從到得心應手，這是一個艱難的過程，也是一個汗水和收獲并存的過程。學習機電講究"入門"，只有入了門，才能向更廣闊的空間去探索。才有足夠的信心去面對工作中所遇到的每一個難題。俗話說"良好的開端就是成功的一半"絕不能輸在起跑線上。我很慶幸，也很珍惜能有這樣一個機會，讓我有充分的時間去規(guī)劃和調(diào)整自己未對煤礦機電知識的學習和掌握。

"授人以魚，不如授人以漁"，近段時間的學習不是我們學會了多少知識，而是我們從學習的過程中收獲了什么？邢老師的講不僅提升了我們對機電的認識，也讓我們從思想上改變了過去對于機電的理解和認知，直接提高了我們對機電認識的廣度和深度，也間接提高了我們追求更高要求所具備的態(tài)度和意志品質(zhì)。

學習不是一朝一夕的堅持，而是一項任重而道遠的事業(yè)。我們將接過前人吃苦耐勞、勇于學習探索的精神接力棒，堅強勇敢的走下去！

培訓感想分享和心得感悟 培訓感悟及心得體會篇二

在20xx年x月x日到22日五天的時間，我們進行了一次關(guān)于安全的學習培訓，通過這次培訓，我對安全有了新的理解，一些事故案例視頻的分析清晰透徹，老師的講解通俗易懂。

千里之堤，潰于蟻穴”，是出自《韓非子·喻老》中的一句話，后來廣為流傳，并演變成為今天的一條哲理成語。這句話深刻揭示了千里長堤雖然看似十分牢固，卻會因為一個小小蟻穴而崩潰的道理。更是警示我們世人，事情的發(fā)展是一個由小到大的過程，當存在微小的安全隱患時，如果不給予足夠的重視和正確及時處理，就會留下無窮的后患。所以，我們在實際工作中要防微杜漸，從小事做起，及時處理好不安全因素，避免事故或災難的發(fā)生。

縱觀近幾年，幾乎每年都有不少安全事故發(fā)生，難道真的無法避免嗎？很明顯不是，但為什么還是會發(fā)生，每年上面都會把安全作為重中之重，強調(diào)再強調(diào)，下面也是認真的去執(zhí)行，可事故還是在發(fā)生，其實我們需要的不只是去執(zhí)行，更重要的是主動，是要安全，為了完成任務，化被動為主動，正確的去面對安全，理解它，剖析它，做到防范于未然，只有了解它之后，才能知道我們真正需要它，而不是事故發(fā)生之后才來分析，為了安全，所以我們要安全。

如何實現(xiàn)從“要我安全”向“我要安全”的轉(zhuǎn)變呢？對于我們企業(yè)的職工來說，應立足于安全第一。安全是永恒的主題，安全是公司各項工作的保障，有了安全才有效益。員工的生命是第一位的，我們只有一次生命，對我們每一個人來說生命都是彌足珍貴的。無論在生活中還是在工作中，我們心中必須時刻謹記：生命第一，安全第一。為了確保生命的安全，在工作中我們必須認真學習安全管理、安全操作、牢記禁令、杜絕三違、反三違，爭取把安全隱患消滅在無形之中。

我們要時刻牢記：先安全確認后工作，自己的生命自己關(guān)心。要求大家認真對待安全問題。始終把安全放在第一位，這是一個不可忽視的問題，沒有了人的安全，就沒有了一切。我要安全、我的安全責任是什么、我如何保證安全、誰最關(guān)心我的安全、誰可以隨時隨地來保障我的安全？你愿意你的安全交給別人掌握嗎？這樣的問題做為我們每一位員工難道不應該認真的去思考一下嗎？

讓人人都來重視安全，時刻關(guān)注安全，將“安全生產(chǎn)”銘記心中，不折不扣地遵操作規(guī)程之章守安全生產(chǎn)之法！讓人人都清楚地認識到違章就是走向事故，就是傷害自己、傷害他人，甚至走向死亡。不要抱有任何饒幸心理，因為，或許一次小小的不經(jīng)意的違章，就會造成很大的傷害或損失，就會變成違法。 如果我們每個人都能真正意識到這一點，那么我們的安全生產(chǎn)工作必能做得更好，我們的企業(yè)就能長盛不衰，我們個人就能在一個安全和諧的環(huán)境中幸福生活。

培訓感想分享和心得感悟 培訓感悟及心得體會篇三

為使我們新入企員工能盡快實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變，快速勝任擬配置的工作崗位，公司特地從9月x日開始對我們進行了為期兩周的新員工入職崗前分點深化培訓。

這次培訓的內(nèi)容十分豐富，主要有：安全工器的使用、照明線路安裝、消防安全實操培訓、安全急救理論知識、安全急救實操演練、電力技術(shù)基本知識、貴州電力的崛起與營運、變電站及其主要設(shè)備、安全生產(chǎn)法、電力法、公司安全生產(chǎn)有關(guān)規(guī)程規(guī)定、參觀110kv觀水變電站等。經(jīng)過十天的學習，我學到了很多新知識，使我受益非淺、深有體會。

首先，這次培訓讓我們開闊了眼界，豐富了知識，打開了思路，不僅對電力生產(chǎn)與營銷各環(huán)節(jié)的基本知識加深了的認識，也掌握了安全生產(chǎn)基本技能，更體驗到了一線工作環(huán)境。其中最讓我印象深刻的是安全工器使用—鉗工實習，其內(nèi)容是將一個圓柱形的鋼材做成邊長約22毫米的正方體。主要的工具有鋼鋸.銼刀.游標卡尺.直尺等。正可謂,只要功夫深，鐵杵磨成針。我深刻體會到恒心與毅力，方法與技巧的重要性。

其次，學習到了公司的安全管理與管理體系方面的知識。我認為其安全教育目的就是為了一、保證安全生產(chǎn)；二、提高工作效率、三、提升企業(yè)形象。最終的目的就是使利益最大化。在這基礎(chǔ)上有很多理論的知識與制度，這還需要我們在平時的工作中就注意，比如安全，在任何一個細小的環(huán)節(jié)中我們都要注意安全的問題，比如人走斷電、防火、防盜，還有特別是在施工現(xiàn)場的一些用電安全、人員安全等。這些在實際工作之后可能才能注意到更多問題，是安全管理更加規(guī)范。

最后，感受到同事之間的友誼。通過這次培訓我認識了更多的新同事、新朋友。雖然都畢業(yè)于不同的學校，有著不同的專業(yè)背景，但是今天我們相聚在這里。我們就有了一個共同的身份，那就是“南網(wǎng)人”。在未來的工作中，我們要做的就是始終保持這種同事情誼，同心協(xié)力、各盡所能，為公司未來的發(fā)展奮斗努力。

這次的職前分點深化培訓培訓讓我對公司有了更深的了解，增進了不少知識，更重要的是讓我對自己有了新的認識與新的奮斗目標，“水不流則腐，人不進則退”，在今后的工作中，生活中我將加倍地學習，不斷地提高自己的素質(zhì)。為適應公司不斷發(fā)展的需求完善自己，爭取做到自己對公司利益的最大化。

培訓感想分享和心得感悟 培訓感悟及心得體會篇四

參加了區(qū)里組織的骨干教師培訓活動，聆聽了幾位名師的講座，感覺是幸福而又充實的，因為面對不同風格的名師，聽到不同類型的講座，也能夠感受到思想火花的沖擊。

在這里，我更進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標，反思了以往工作中的不足。作為一名青年教師，我深知自己在教學上是幼稚而不成熟的，在教學過程中還存在太多的問題，但是經(jīng)過這一段時間的學習，我相信自己是有所收獲的。使我的教育觀念進一步得到更新，真是受學益習非淺。下面是我通過培訓獲得的幾個方面的體會：

新課程倡導的自主學習、合作學習、探究性學習，都是以學生的積極參與為前提，沒有學生的積極參與，就不可能有自主、探究、合作學習。實踐證明，學生參與課堂教學的積極性，參與的深度與廣度，直接影響著課堂教學的效果。每一個學生都發(fā)言就是參與嗎?專家的觀點是：“應該說，站起來發(fā)言是參與，但從表面上看，是一種行為的參與，關(guān)鍵要看學生的思維是否活躍，學生所回答的問題、提出的問題，是否建立在第一個問題的基礎(chǔ)之上，每一個學生的發(fā)言是否會引起其他學生的思考;要看參與是不是主動、積極，是不是學生的自我需要;要看學生交往的狀態(tài)，思維的狀態(tài)，不能滿足于學生都在發(fā)言，而要看學生有沒有獨立的思考?！?/p>

簡單的問答式，一問一答，學生好像忙得不亦樂乎，但實際上學生的思維仍在同一水平上重復;一些課表面上看熱熱鬧鬧，學生能準確地回答教師提出的問題，但很少有學生提出自己的見解;表面上看是師生互動，實際上是用提問的方式“灌”，直到讓學生認同教師事先設(shè)計好的答案。師生、生生沒有真正地互動起來，是非常值得注意的一個問題。

那么，怎樣調(diào)動學生的“思維參與”呢?專家認為，應當創(chuàng)設(shè)情景，巧妙地提出問題，引發(fā)學生心理上的認知沖突，使學生處于一種“心求通而未得，口欲言而弗能”的狀態(tài)。同時，教師要放權(quán)給學生，給他們想、做、說的機會，讓他們討論、質(zhì)疑、交流，圍繞某一個問題展開辯論。教師應當給學生時間和權(quán)利，讓學生充分進行思考，給學生充分表達自己思維的機會，讓學生放開說，并且讓盡可能多的學生說。條件具備了，學生自然就會興奮，參與的積極性就會高起來，參與度也會大大提高。只有積極、主動、興奮地參與學習過程，個體才能得到發(fā)展。

教師要充分信任學生，相信學生完全有學習的能力。把機會交給學生。俯下身子看學生的生活，平等參與學生的研究。教師把探究的機會交給學生，學生就能充分展示自己學習的過程，教師也就可以自如地開展教學活動。新課程實施的靈活性大，讓教師覺得難以駕馭教學行為，課堂教學中表現(xiàn)為過多的焦慮和不安。原因是教學過程中，教師面對學生精彩紛呈的學習活動，還不習慣參與學生的學習過程，觀察和探究學生的學習方式，及時了解他們的認知情況，學生的需要沒有真正地被關(guān)注。

一堂新課開始，教師可通過新課導入的設(shè)計、學習氛圍的創(chuàng)設(shè)，教材所蘊含的興趣教學因素、課堂內(nèi)外的各種資源來喚起學生對新知識的興趣，讓學生產(chǎn)生學習的意愿和動力。然后，教給學生探索、發(fā)現(xiàn)的方法，讓學生會探索、會發(fā)現(xiàn)。教師除了必須把學生自學作為課堂教學的重要步驟外，還需精心設(shè)計每一次自學的目標、內(nèi)容，同時加強自學方法的指導。

總之，通過這次骨干教師的培訓，我開闊了視野，學習了很多的教育教學的新理念，新思想，從思想上受到了極大地鼓舞，這必將為我今后的教育教學工作起到很好的推動作用。“不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。”作為骨干教師培訓對象，在今后的日子里，我將不斷地學習理論知識，用理論指導教學實踐，研究和探索教育、教學規(guī)律，把科研和教學結(jié)合起來，做一個專家型、學者型的教師，使自己具有所教學知識方面的前瞻性。這樣，才能培養(yǎng)出新時期“發(fā)現(xiàn)型、發(fā)明型、創(chuàng)造型、創(chuàng)新型”的學生。

培訓感想分享和心得感悟 培訓感悟及心得體會篇五

四天的培訓很快結(jié)束了，感謝公司領(lǐng)導給予這么好的一次機會，能夠得到船東、船級社以及海事局領(lǐng)導的當面指導，了解了當前航運市場的艱難、船東公司對船員的相關(guān)要求、關(guān)于低硫油的相關(guān)法規(guī)、公約，psc檢查常見缺陷及psc檢查要點等，總之此次培訓獲益頗多。

首先作為一名船員，深深的體會到船東公司領(lǐng)導對優(yōu)秀船員的渴求，船東缺的不是船員，而缺的是具有高素質(zhì)、高專業(yè)能力、有責任感、有擔當、有魄力的優(yōu)秀船員，特別是對于船上的管理級人員。

無論是公司，還是在船員最怕的就是psc檢查時查出缺陷，一旦查出重大缺陷將直接關(guān)乎到船舶的營運、租賃等一系列問題，給船東造成不可預計的經(jīng)濟損失。特別在當前航運業(yè)不景氣的背景下，能夠為船東節(jié)省開支，創(chuàng)造盈利就是船東的訴求。

船舶的順利營運離不開船上人員的共同努力，如何才能更好的保證船舶順利營運，減少事故的發(fā)生呢？

做為一個大管輪，在此我想說一說我個人的一些關(guān)于應對psc檢查方面的小想法：首先在面對psc檢查官時態(tài)度一定要好，這是毋庸置疑的了，培訓時也已經(jīng)講過，這里就不在過多的贅述。零缺陷通過psc檢查是我們最希望看到的結(jié)果，但是零缺陷離不開我們平時的努力，俗話說的好養(yǎng)兵千日用兵一時；機艙消防、防污染、應急等設(shè)備是psc檢查的必查項目，相關(guān)人員都要能夠熟練的掌握、操作這些設(shè)備，不光是主管輪機員。平時我們可以在放大洋等工作量較少、時間比較充裕的時候?qū)ｉT拿出半天或一天時間集中對機艙人員進行相關(guān)培訓，現(xiàn)場由主管輪機員進行講解、演示，有不妥的地方大管輪或老軌再進行指正或討論，在條件允許的情況下每人都實際操作一下，這樣印象會更加深刻。隔一月或一段時間再重復上面過程，就這樣一直堅持做下去讓相關(guān)人員都能熟練掌握。

船上都有抵港前psc檢查自查表，做為大管輪要組織所有輪機員及電機員一起時不時地對表上所列項目一一檢查，不能僅僅局限于到港前才檢查，特別是經(jīng)常跑長航線的船舶；發(fā)現(xiàn)問題及時處理或上報，但也不光僅僅局限于表格上的項目，可以根據(jù)實際情況進行添加。

到港前督促大家切實的將所屬應急、消防、防污染等設(shè)備仔細檢查一遍確保正常。再加上平時多注意細節(jié)，不放過任何一個小問題，我想只要這些工作都做到了，肯定能大大降低被psc開出不符合項甚至滯留的機率。

總之我感覺只要人在船上心細勤快、踏實肯干，所有工作都按照相關(guān)程序切切實實的執(zhí)行下去就沒有干不好的工作。

培訓感想分享和心得感悟 培訓感悟及心得體會篇六

上周六有幸參加了公司組織的戶外拓展訓練，這是公司的首次拓展培訓，也是我第一次參加這類團隊的拓展訓練。訓練強度相比大學軍訓要輕松不少，一天的收獲卻比大學軍訓一月還多。下面就簡單談談這次拓展訓練的心得體會。

1、多角度看問題，跳出思維的局限性。這是在一個“烏鴉，烏龜”的游戲中的體會，教官講的規(guī)則是:喊道你代號你就躲，沒喊到就抓。聽到這個規(guī)則，人們潛意識認為就是只有“躲”和“抓”兩個動作且應該是一個躲一個抓，故而當教官喊道“烏云”之類的無關(guān)代號時，大家都只是笑笑而沒有幾個去抓的。在這里，我認為教官所說的“自我保護”并不是主要原因，主要原因還是思維局限，當教官叫到烏云的時候，我想大部分人的心理是“別開玩笑了，我才不會上當”之類的。而沒有幾個能意識到這時候應該是“沒有喊到就抓”。我們往往被所謂“常識”“經(jīng)驗”之類的條條框框束縛了自己的思想，而不能跳出去看問題，殊不知也許跳將出去，看到的是另一番新天地。

2、永遠不要低估自己，實踐是檢驗真理的唯一標準，也是判斷自己能不能的標準。

3、不要一味“明哲保身”，需要你站出來時要適時的站出來。上天賦予了你能力的同時也讓你背負了責任，與其到時被逼站出來倒不如自己站出來來的坦蕩。

上面主要是針對個人的體會，下面談談針對團體的體會。

1、信任。信任可以說是團隊協(xié)作的基礎(chǔ)。信任包括兩個方面，一是“信自”一是“信人”，且兩者是相互促進了。信自即相信自己，相信自己可以把該做的做好，這種自信會感染他人讓他人相信你，也就讓他人“信人”，你感受到他人的信任，自己的自信心也會增強。團隊成員之間相互信任，成員個體又充滿自信，這個團隊便會關(guān)系融洽，無縫銜接自然完美運轉(zhuǎn)。

2、責任。團隊里的每個人都有責任把自己的份內(nèi)工作做好，每個個體都做到位了，整體自然也就到位了，切不可“一粒老鼠屎，壞了一鍋湯”。

3、分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。 一個團隊中，在執(zhí)行一項任務的時候，最好只有一個聲音。

4、合理科學的方法：在失敗中，成功的團隊學到的是解決問題的方法，保證下次不會犯同樣的錯誤，而失敗的團隊更多的是抱怨和指責。

5、不斷的自我超越：任何工作都不會一蹴而就，高效的團隊必須有一種成功的欲望，但又要有勇氣接受失敗，要把失敗作為一種動力。

6、小團體間良性競爭，大團體內(nèi)團結(jié)協(xié)作一致對外。

7、站在高處者就要有站在高處的承擔和覺悟。

培訓感想分享和心得感悟 培訓感悟及心得體會篇七

首先非常感謝領(lǐng)導給我們四位老師提供了這次學習的機會，通過十五天的集中封閉培訓，讓我們感受到了中華五千年文化的博大精深，從而產(chǎn)生了對民族文化更進一步學習的愿望。楊淑芬老師在教會我們書法的同時，更讓我們體會到了國學的深邃悠遠。

文化是民族之魂，藝術(shù)源于道德、展現(xiàn)仁愛，書法藝術(shù)是中華五千年文化的瑰寶。通過這次培訓，去除了內(nèi)心的浮躁之氣，也明白了書法教學的意義所在，更多的是一種品德的培養(yǎng)與心靈的沉淀。此次培訓得到區(qū)領(lǐng)導、局領(lǐng)導和校領(lǐng)導的重視與支持，體現(xiàn)了“優(yōu)秀傳統(tǒng)文化進校園、書法教育進課堂、經(jīng)典誦讀進教材”的初衷，加強學校中華傳統(tǒng)文化教育、提升書法書寫、經(jīng)典誦讀的能力?！皩懞米?、讀好書、做好人”能夠自主學習，找到學習興趣，這也是“三進”活動的指導思想。

痛惜學習時間短暫，不能通曉國學精髓，僅學得冰山一角。但此次培訓開啟了我深入學習國學的大門，在以后的時間里更深刻的理解國學，學習國學，應用國學。半月以來，每天反復的習練書法，不僅陶冶了我們的情操、增強了我們的耐性，還學會了虛己待人的處事態(tài)度，“莫以善小而不為，莫以惡小而為之”的做人原則，能讓我在個人成長道路上設(shè)定一個標桿。相信通過這次培訓，讓我明白自身的缺憾和不足，懂得更多做人的道理彌補我之前的不足，能夠在進步的道路上逐步前行。

學校、領(lǐng)導給了我們學習的機會，我們不能敝帚自珍，要將我們學到的知識化為工作的羽翼，作為一名教師更要不斷學習，充實自己的同時教會更多的學生。一個人的進步，改變不了什么，但一群人的進步將改變一個時代，作為人類靈魂工程師，盡我所能的用我們的知識改變更多的人。

在我們整個培訓期間，深受領(lǐng)導重視。區(qū)領(lǐng)導，局領(lǐng)導親臨培訓現(xiàn)場。我們的余校長更是親自拿起毛筆和我們共同感受書法帶來的辛苦與愉悅，讓我們深受感動與啟發(fā)。

這次培訓不同于以往，培訓時間相對較長且全封閉式教學，每天早六晚九高強度的訓練讓有些老師的身體透支、有的老師孩子尚小因為思念只能暗自流淚、有的老師缺席家中重要事情的決策。但這些困難最終都化作了學習的動力，學校啟動大量資金給我們提供這次學習的機會，我們感動更加感恩。要充分利用每一分每一秒，并且作為教師的我們身兼重任，只有充實了自己才能讓學生的百花園開出燦爛的花朵。書法培訓雖然結(jié)束了，但是國學經(jīng)典的學習才剛剛開始，我們會繼續(xù)豐富自己的知識并竭盡所能的讓國學書法在校園里生根發(fā)芽！

培訓感想分享和心得感悟 培訓感悟及心得體會篇八

“到此覺醒”是本次培訓學習到的關(guān)鍵詞，會干會寫會說是本次培訓最大的一個感觸。從這次培訓中，可以深刻的感受到，作為房地產(chǎn)公司的一分子，務需從全方位立體式的完善自己。

溝通，從心開始。溝通無處不在，是雙向互動的。團隊凝練不單單是在一塊工作，做到心靈的銜接，能發(fā)揮更大的爆發(fā)力。企業(yè)在經(jīng)營管理和日常事務中，由于人與人之間、部門與部門之間缺乏溝通和交流，常常會遇到一些磨擦、矛盾，這將影響到公司的氛圍，使企業(yè)難以形成凝聚力，內(nèi)耗嚴重，甚至導致企業(yè)死亡。有團隊，就要溝通，唯有溝通才能減輕磨擦、化解矛盾，發(fā)揮團隊和管理的最佳效能。溝通是文化的交流，是情感的共鳴，在價值取向多元化和性格氣質(zhì)個性化的今天，溝通更需要科學的技巧和正確的方法。用正確的方法做正確的事，事半功倍；用正確的方法做不正確的事，事半禍倍。

會說是工程專業(yè)人士的后天缺陷，這需要工程人員跳出思維模式，放眼世界。語言表達能力是現(xiàn)代人才必備的基本素質(zhì)之一。在現(xiàn)代社會，由于經(jīng)濟的迅猛發(fā)展，人們之間的交往日益頻繁，語言表達能力的重要性也日益增強，好口才越來越被認為是現(xiàn)代人所應具有的必備能力。 作為現(xiàn)代人，我們不僅要有新的思想和見解，還要在別人面前很好地表達出來；不僅要用自己的行為對社會做貢獻，還要用自己的語言去感染、說服別人。

過多的理論如果得不到實踐的檢驗，終究經(jīng)不起推敲和考驗。到大江大海中去，到大風大浪中去。如果一味的畏縮不前，顧慮重重，就始終是空談。理論結(jié)合實踐，在實踐中檢驗理論，總結(jié)理論，通過理論提升實踐的前瞻性、高度性。

從在自身崗位做起，做到精致。以點帶動面，從一個崗位作為破發(fā)點。提高

能力素質(zhì)，完成領(lǐng)導交付的工作任務、具備從事某種活動所必備的本領(lǐng)，能力表現(xiàn)在所從事的各種活動和工作中，并在活動中得到發(fā)展。當一個人能順利完成某種活動或工作時，也就表現(xiàn)出了相干的能力。提升專業(yè)技能，掌握一定的專業(yè)技術(shù)知識，并運用這些知識去解決領(lǐng)導實踐中遇到的專業(yè)技術(shù)難題的一種能力。增加工作經(jīng)驗，這是在工作中不斷探索、總結(jié)、積累起來的，如何在工作中積累相關(guān)的經(jīng)驗，熟悉自己所從事的業(yè)務流程的運做，能否以最快的速度投入到工作中去，并帶來新的思路和方法，也是職場人士需要不斷去做的課題。

培訓感想分享和心得感悟 培訓感悟及心得體會篇九

12月7日，xx市校足辦的統(tǒng)一安排下，我來到市體育會展中心進行了為期六天的校園足球教練員的培訓。此次培訓讓我收獲頗多：

首先，市教育局、體育局各級領(lǐng)導對本次培訓作重要講話;承擔本次培訓任務的陜西 師范學院教授耿建華就本次培訓提出了一些要求。開班儀式結(jié)束后緊接著就開始學習。我抓住這次機會，認真學習，從足球的基礎(chǔ)訓練做起，了解校園足球發(fā)展狀況;青少年足球身體訓練的特點;知道了足球訓練與比賽的相關(guān)知識;學到了荷蘭青少年足球訓練的理念以及草根訓練的內(nèi)容方法等等。

其次，感受最大是耿建華教授和李志指導一動、一靜;一位側(cè)重理論，一位側(cè)重實踐的絕佳配合，本身就體現(xiàn)出足球的默契配合的精神。耿建華教授和李志指導用貼合中小學足球教學實際的教學方法，在寒冷空曠的足球場上，他們通過足球練習和游戲，把我們這些成年人帶動得興致勃勃地進行足球運動。一會兒是足球球性練習，一會兒是足球技術(shù)訓練，一會兒又是足球戰(zhàn)術(shù)配合，另一會兒還進行足球教學方法指導和足球訓練預防運動損傷的要求。使我們在運動中以及和耿教授和李指導的身傳言教下，掌握了足球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)以及草根足球的教練法，也對我今后的教學方法有了很大的提高。

第三，耿建華教授和李志指導的敬業(yè)精神值得我學習。耿建華教授教學一絲不茍，言傳身教，主動詢問我們學習和掌握技術(shù)和教學的情況。耿建華教授雖然已經(jīng)年過五旬，但每教一項技術(shù)都能親自示范，讓我們看清每一個動作，講清每一個動作要領(lǐng)，讓在場的每一位學員都清楚的知道動作的細節(jié)，這讓我們看到了老一輩足球教練的職業(yè)操守，更讓我們看到了中國足球的希望。李指導更是親自上場踢球為我們展示足球風采和戰(zhàn)術(shù)配合意識。雖然只有短短的六天時間，但耿建華教授和李志指導恨不得把畢生的知識和經(jīng)驗毫無保留地傳授給我們，

另外，耿建華教授的理論功底和豐富的足球教學方法也讓我受益匪淺。 通過此次培訓讓我知道了足球訓練一要“打鐵還需自身硬”，要從自身做起，學好足球基本技術(shù)，才能做一個合格的教練員，要持之以恒。二要對運動員進行科學的方法進行有效的訓練，三要了解運動員的心理，加強運動員的心理訓練，提高他們的集體感和意志力，這樣才能提高球隊的戰(zhàn)斗力，才能更好提高中小學足球運動的水平。

總之，這次培訓不僅注重理論上的學習和提高，而且重視足球教學實踐，將理論和實踐有機的結(jié)合了起來，為我們基層足球指導員搭建了一個進步交流的平臺。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學習機會，讓我學到了許多的貨真價實的足球知識和理論!

培訓感想分享和心得感悟 培訓感悟及心得體會篇十

上學期，我有幸參加了合唱培訓活動使我受益匪淺，認識到傳統(tǒng)的合唱像我們展示的是和諧的人聲，現(xiàn)代合唱則向我們展示了人聲發(fā)出的各種各樣的，非歌唱性的、非旋律的、非傳統(tǒng)的和聲學而現(xiàn)代合唱不是摒棄傳統(tǒng)合唱，是在傳統(tǒng)合唱的基礎(chǔ)上，對人聲的再創(chuàng)造。

中國中學是徐匯區(qū)一所歷史悠久，校風嚴謹，辦學質(zhì)量高，享有良好社會聲譽的完中。藝術(shù)教育：合唱特色班是我校全面推進素質(zhì)教育的重要組成部分，是學校發(fā)展的突破口和生長點。為進一步推進我校這一鮮明的辦學特色， 根據(jù)徐匯區(qū)教育局初中招生計劃，我校每年定期招收合唱特色班。聲樂特色班以合唱為主。學生經(jīng)過選拔進入特色班學習，都由一些喜歡音樂的學生組成。

學校領(lǐng)導非常重視合唱特色班的管理，制定了“一條龍”的嚴格管理體系：由分管校長陸玉琴、分管教導周乙平總負責、藝術(shù)總指導戴群及業(yè)務骨干教師業(yè)務骨干教師具體實施合唱特色班的教學任務。

學校重點配備了中學高級教師高海鳳(區(qū)業(yè)務骨干教師，曾多次榮獲個人聲樂、綜合類比賽一等獎)及資深聲樂教師顧怡、鋼琴伴奏教師戴群，并定期外聘專家輔導，為學生特別訓練，確保特色班學生藝術(shù)課學習的質(zhì)量。學生在學習期間有機會參加區(qū)、市各類大型合唱比賽及藝術(shù)節(jié)活動。同時，學校對特色班學生的特色課學習將進行定期檢查，實行動態(tài)管理。

在中國中學，合唱教學作為實施美育和素質(zhì)教育的特殊手段，在促進學生全面和諧的發(fā)展方面，起著重要的作用。

在合唱課教學中，高海鳳老師通過訓練學生聲部的均衡節(jié)奏與速度的統(tǒng)一，音色、音量的統(tǒng)一，咬字與吐字的統(tǒng)一，感情與表現(xiàn)的統(tǒng)一，起聲與收聲的統(tǒng)一，培養(yǎng)學生統(tǒng)一的意志，團結(jié)協(xié)作的精神，遵守紀律，服從指揮的習慣。在合唱實踐活動中(特別是具有比賽性質(zhì)的)，學生為了集體的榮譽，會自覺地維護合唱中各項注意點，團結(jié)協(xié)作，力求演唱達到最佳效果。

合唱教學借助合唱藝術(shù)底蘊豐厚，形象鮮明生動，和聲豐滿和諧的優(yōu)勢，極大地推動了學生的美育教育。學生通過演唱內(nèi)容健康，藝術(shù)水平高的中外歌曲，引起共鳴、激動、聯(lián)想、想象，并在美的熏陶感染下，精神得到愉悅、滋養(yǎng)，從而提高了感受音樂，表現(xiàn)音樂的能力，培養(yǎng)健康的審美情趣。

多年來，合唱特色班在區(qū)領(lǐng)導的關(guān)心下，在校領(lǐng)導的幫助下取得了好成績。在20xx年徐匯區(qū)“中國中學杯”合唱比賽中榮獲優(yōu)秀組織獎并以總分第一成績榮獲中學組一等獎并參與徐匯區(qū)優(yōu)秀團隊的展示演出。在20xx年徐匯區(qū)合唱比賽中榮獲中學組一等獎等佳績。

以上是我本次培訓的一點小小體會。在此，還要感謝周老師給了我們這次學習的機會，希望以后能有更多的這樣的學習機會!

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