計劃需要不斷調整和修正，以適應不斷變化的環(huán)境和需求。那么我們該如何制定一個有效的計劃呢？首先，確立清晰的目標是很重要的，我們應該明確知道自己想要實現什么。其次，制定具體的行動步驟，將目標分解成小的任務，有條不紊地進行。另外，合理安排時間，合理分配各項任務的時間，保證任務的順利進行。如果你對計劃制定有所困惑，不妨看看下面的范文，或許能給你一些靈感。
寒假生活計劃安排篇一
大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握技能以及以后就業(yè)所需要證書。
大學二年級：要通過大學英語四級考試；通過計算機應用2級考試；熟悉掌握專業(yè)課知識。
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己積累和準備。積極利用學校提供條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。
2、近十五年目標
20xx-2012年：利用3年左右時間，經過不斷嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展工作環(huán)境、崗位。
20xx-2019年：貯備資金，積累經驗；
20xx年：了解市場行情；
20xx年：籌劃資金，辦理相關手續(xù)，準備建立公司；
20xx年：擁有自己公司
3、求職計劃
（1）學位證書、資格證書，是我們求職敲門磚，是一個公司招聘人才首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關證書。
（2）公司招聘人才看不僅是文憑和證書，更多是注重個人能力與素質，所以，我們在大學期間學習同時，還在注重是個人素質提高和能力培養(yǎng)。
（3）對于剛畢業(yè)大學生來說，經驗缺乏是一個很突出問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。
（4）一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多時間來找工作。
（5）要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們同時也選擇一個適合自己公司。
寒假生活計劃安排篇二
"離寒假只剩一天時間了，我現在就來設定一下今年寒假的計劃吧！
首先，要注意身體健康，早上睡到自然醒，但前提是，晚上9點半之前睡覺。每天早起鍛煉半小時，跳繩，仰臥起坐，跑步等。
其次，合理安排好學習。趁著假期把字練好很重要，語文英語字帖每天各兩面。
閱讀是必不可少的。每天至少兩小時，除了讀好《假如給我三天光明》和《愛的教育》，另外重點閱讀的書是《數理化通俗演義》《女兒的故事》《藍色的海豚島》。除此之外還有《萬物簡史》……共10本?？梢栽陂喿x小組里和大家分享。
背詩呢，也是必要的！每日兩首，早晚各一首，陶冶自己的情操，年前背完五年級所有《經典誦讀》中要求背誦的。
寫作的話，每天一篇日記，字數在一面以上。一星期至少一篇做成電子文本，發(fā)到老師的郵箱。
另外，每天要做數學口算練習；一周至少四次練鋼琴，每次一小時。"
寒假生活計劃安排篇三
馬上就要放寒假了，為了讓自己假期里學習生活更加豐富多彩，我給自己制定了一個寒假計劃：
1、我要多讀書，我已經和潘子姍、翟汝玥、郭靜組成了閱讀小組。我爭取在這個寒假里讀10本書。每本書讀完都要寫一篇讀后感。
2、我還要練字，我已經買好語文和英語字帖，科學老師告訴我們，人要是正了，心正了，字就正了。
3、在假期里把《經典誦讀》里所有五年級下冊的古詩全會背。
5、有時間要多鍛煉身體，比如打羽毛球、籃球等等。
在下一學期開始，你們也許會看到一個全新的吳宛融。
寒假生活計劃安排篇四
6、進行專業(yè)心理咨詢和職業(yè)咨詢。
第二階段：大學生自我探索階段。（入學后3個月至第一學年結束前兩個月）
這時大學生在校園已經有了兩個月生活和學習經驗，對大學生活有了一定了解和理解，并且對自我有了一定認識，制定了大學生涯規(guī)劃。隨著對所學專業(yè)進一步了解及大學生活深入，每一位學生具體目標逐漸突現出來。
該階段生涯目標特點是：目標逐漸與所學專業(yè)結合。
該階段大學生生涯規(guī)劃任務是：
2、了解社會職位素質要求；
3、根據發(fā)現確定階段性具體目標；
4、制定實現目標計劃并積極行動；
5、進行相應素質測評；
6、參加校園文化活動和社會實踐活動；
7、參加能力提升訓練。
第三階段：大學生大學生涯規(guī)劃階段。（大學第一學年最后兩個月）
這一階段大學生已基本適應大學生活，經過大學生活親身體驗和專業(yè)課程學習，各方面能力有了一定提高，對自我探索逐漸深入，并開始探索職業(yè)發(fā)展方向。
該階段生涯目標特點是：目標開始與自我性格、愛好、能力等相結合。
該階段大學生生涯規(guī)劃任務是：
1、繼續(xù)進行自我和環(huán)境探索，了解自己職業(yè)發(fā)展方向，了解社會相關職業(yè)資訊；
2、對大學生涯進行合理規(guī)劃；
3、制定大學期間階段性目標；
4、積極行動實現階段目標；
6、參加成長訓練。
第四階段：初步社會探索階段。（大學一年級結束后暑假）
這一階段大學生經過一年大學生活適應，已經完全適應大學生活，掌握了大學生活規(guī)律，建立了一定人際關系，新環(huán)境適應壓力逐漸消退；這時大學生開始真正從現實角度關注自己成長，積極參加各種活動，主動進行能力提升訓練；與此同時，大學生對于自己性格、能力、優(yōu)勢、劣勢、職業(yè)興趣以及將來職業(yè)方向、社會對各種人才需求、社會經濟、政治發(fā)展、社會各職業(yè)發(fā)展趨勢等狀況探索更加積極和有實效，他們已經意識到探索重要性，并積極行動，希望自己快速成長。但是，受經歷、經驗、閱歷影響，這一階段大學生需要有效幫助，借助外力支持，會大大加快大學生成長速度。
該階段生涯目標特點是：目標確立開始考慮社會需要與個人需要結合。
該階段大學生生涯規(guī)劃任務是：
1、進一步進行自我探索；
2、了解將來就業(yè)環(huán)境及職業(yè)方向；
3、了解社會政治、經濟、文化發(fā)展狀況及職業(yè)、職位狀況；
4、制定自己職業(yè)生涯規(guī)劃；
5、參加校園文化活動和社會實踐活動。
第五階段：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃準備階段。（大學二年級開始至二年級結束前兩個月）
這一階段大學生對于自我認知和社會認知達到了一定水平，職業(yè)生涯發(fā)展方向進一步明確，這時生涯規(guī)劃計劃避免了剛剛入大學時盲目性，更加切合實際，更具有可操作性。
該階段生涯目標特點是：在長遠規(guī)劃基礎上更加具體和現實。但由于個體差異，有些學生仍會因為尋找生涯發(fā)展目標和個人價值處于迷茫狀態(tài)。
該階段大學生生涯規(guī)劃任務是：
1、學習并掌握生涯規(guī)劃中生涯目標建立方法和生涯抉擇方法；
2、建立合理價值體系和認知結構；
3、圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃制定相應成長計劃；
4、參加校園文化活動和社會實踐活動；
5、參加專項行為訓練，提升實現目標行動力。
第六階段：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃第一階段。（大學第二學年最后兩個月）
這一階段大學生通過對自我及環(huán)境探索，逐漸找到了自我價值與社會價值結合，積極探求實現自我價值有效途徑；通過學習生涯規(guī)劃目標確立及生涯抉擇方法，大大提高了自我掌控及自我設計能力；通過參加各種實踐及成長訓練，綜合能力快速提升，為即將到來職業(yè)實踐奠定了良好基礎。這時大學生職業(yè)生涯發(fā)展道路開始出現不同，有學生希望大學本科畢業(yè)后找到一份稱心工作，開始自己職業(yè)生涯；有學生則希望繼續(xù)在某一領域進行深造。個人選擇來自于兩年探索。
寒假生活計劃安排篇五
1、兒童作息的內容。小學生作息的主要內容有學習，學習中有上課、自習和上學放學;勞動，主要是指自我服務;課外活動、進餐、睡眠和休息。
2、與學校緊密配合。父母在第一次為孩子制定作息時間表時，必須依據孩子每天的上下學時間，來安排睡覺、起床、課余時間的活動。剛入小學的孩子要睡足10～11小時，早晨起床后，應有充足時間進行梳洗，整理床鋪，穿著服裝，做早操，吃早飯，然后從容地去上學。如果起床時間安排得太晚，進行上述活動的時間就會很短，孩子來不及從容地吃好早飯，就得匆忙地趕去上課，這對孩子的精神和健康都有不良影響，使孩子因怕遲到而引起情緒不安，形成對大腦皮層的特殊刺激，使孩子在第一節(jié)課時精神過度興奮，不能很好地集中注意力聽課。過度興奮所造成的精神疲勞，會使孩子在以后的各節(jié)課中，學習效率降低。同時，這樣也會使孩子養(yǎng)成生活沒有條理，缺乏節(jié)奏，不愛整潔的不良習慣。
3、注意季節(jié)變化。冬、春季孩子在晚上8：00～8：30睡覺，夏、秋季在9：00～9：30就應睡覺，起床時間一般應在到學校前1～1.5小時，即6：00～6：30比較合適，或根據孩子從家到學校的距離適當安排。另外，在夏天，還要保證孩子有1小時午睡。
4、安排好校外活動。父母要根據孩子放學回家的時間，幫助他們安排好家務勞動、自習和體育活動。不能讓孩子放任自流，在時間表上要寫得明白具體。家務勞動有助于培養(yǎng)孩子的勞動習慣和獨立生活能力，但不宜過多。課外活動時間1～1.5小時，游戲時間3.5小時，自我服務時間2.5小時，睡眠時間要保證9～10小時。
8:00起床，洗漱整理。
8:30開始讀英語。
9：00開始寫作業(yè)。
11：00開始上會網。11：30去吃飯，飯后散步約10分鐘。
12：30看課外書。
14：00寫作業(yè)。
16：30上會網：17：00去吃飯，飯后散步約30分鐘。
18：00看電視。
21：00上網。
22：30上床。
如何提高小學生的學習成績。
一、強化學習動機，端正學習態(tài)度。
它們能激發(fā)孩子產生強烈的學習愿望，也直接影響他們的學習態(tài)度和學習成績。動機分為外部和內部兩種動機，小學生仍以外部動機為主，更在意外在的獎賞和認可，所以我們可以適當地、及時地對孩子的良好學習狀態(tài)給予獎賞、反饋。
二、尊重孩子的自主意識。
小學生的自我意識逐漸增強，獨立性與批判性不斷增長，我們可以順應他的身心發(fā)展規(guī)律，尊重其意愿，引導其制作日常慣例表，主動安排學習時間，自覺完成作業(yè)，克服學習困難，認識到學習是自身成長的事情，而不是外在的壓力和認可，把學習的主動權歸還給孩子。但小學生自我調節(jié)技能較低，較難按原先制訂的計劃去行動，我們要避免監(jiān)視、嘮叨、命令、責備、威脅、懲罰，甚至是過多提醒小孩實行計劃，那只會造成孩子的反感和依賴。我們要多信任和假設孩子將會執(zhí)行約定，孩子失約后家長用“表達自我需求”表達感受，多用啟發(fā)式問題，并感謝孩子最后的遵守。
三、培養(yǎng)學習毅力和責任感。
學習是一個漫長又考驗毅力的過程，孩子的大腦發(fā)育又是一個緩慢的過程，所以在學習過程中遇到困難后很容易放棄，我們家長的理解、傾聽、鼓勵、引導其想辦法解決，是幫助孩子克服困難，產生責任感的有效方法。
四、多鼓勵，提高孩子的自我評價能力。
五、重視外在的環(huán)境因素。
寒假生活計劃安排篇六
第二步，有針對性地提出改進措施。踏實學習，改進方法。（下學期準備6本筆記本，語文和英語各一本積累本，數學改錯本。）
第三步，制定寒假學習計劃，具體落實。
溫馨提示：
早上6點―8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段?？砂才艑φn的全面復習。早上8點―9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。
上午9點―11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點―14點：飯后人易疲勞，休息調整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。
最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點―16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點―18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時
間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
寒假生活計劃安排篇七
1、每天寫兩張寒假作業(yè)，完成老師的作業(yè)計劃。
2、每天寫一張字貼，練練自己的鉛筆字。
3、每天看一小時書，提高自己的知識量。
4、每天繼續(xù)做一張口算題卡，提高準確率，改掉馬虎的毛病。
5、每天繼續(xù)堅持寫日記，提高寫作水平。
6、每天玩半小時益智游戲，勞逸結合。
7、每天練習半小時自己的小才藝(音樂、樂器或者舞蹈、下棋等等)。
8、每天堅持聽說英語，提高英語口語表達能力。
9、每天畫幅小漫畫，寫些自己的心里話。(可以和日記放在一起做)
寒假生活計劃安排篇八
擦桌、掃地、抺窗等等，做一個人見人愛的乖孩子。并且對弟弟也要好，我要做到：一、不和他搶東西吃;二、不吵架;三、不罵他;四、不打他;五、有人欺負他我就應該保護他。而且，弟弟不懂的東西我就應該認真地教他，教弟弟認識生字、數學和字母，給弟弟做一個稱職的小老師。
時間過的真快，轉眼又是一年了，今天上午學校開始放寒假了。與以往放假時一樣，媽媽總是在假期開始是要求我自己訂一個假期計劃，目的是為了我能在假期中合理安排好，既能在學習中尋找到各種樂趣，又能學到更多的知識。
首先，我要把寒假作業(yè)和老師布置的學習任務認認真真地完成好，要多鍛煉身體，保持身體健康。
其次，我要練習書法，長大以后能寫一手好字，要多看電視新聞，了解社會。我要堅持寫日記，以前我寫日記都是為了應付家長的檢查，一點內容也沒有，以后我打算每天看一篇課外書，把寒假期間的一些所見所聞、所思所想一一地記錄在日記本上，要多看一些媽媽給我買的智慧背囊、優(yōu)秀作文，學習一下人家的寫作方法，提高自己的寫作水平。在上網時間多進入一些網站，多看看別人是怎么寫的，用取長補短的方法向別人多學習一些，少玩一些電腦游戲，它不但會對我們的`學習造成影響，而且還對我們的眼睛有壞處。
再次，出去走親戚時一定要做到文明禮貌、尊敬長輩。過年時要向老師們和長輩們拜年。
最后，我要加強學習的同時，還要多幫家人做一些力所能及的事情。
出自 www.zhuhaihb.com
這就是我的寒假計劃哦。
寒假生活計劃安排篇九
本文要點：xx年寒假開始了，為了讓自已過一個有意義的寒假，特制定如下生活學習計劃。
正文閱讀。
轉眼間，一個學期結束了，漫長的寒假即將開始。為了不虛度光陰，好好利用寒假這段時間，適當讀書，適當娛樂，并學習家務。特對自己的寒假生活作如下計劃：
1.堅持早睡早起。每晚10.30分準時熄燈上床，早上7.30前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內，決不因為回到家里而改變在學校長期養(yǎng)成的良好作息習慣。
2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的.衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4.崇尚科學，堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網頁制作等)，以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學到老?！痹谀贻p的時候，趁學習能力強，就更應該抓緊一切時間，努力學習，提高自己的知識儲備量，為將來實現人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準備。
5.娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。
6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學期正常開學。
以上計劃于xx年1月15日起生效實施，堅持說到做到。
寒假生活計劃安排篇十
一大早我吃完早飯后，先寫兩篇寒假作業(yè)，寫完后，先上會qq農場，然后再玩會兒摩爾莊園。然后再寫一篇司馬彥的字貼，再來一篇口算。這時就該吃午飯了。吃完午飯后，再吃一根冰棍，再看會笑貓日記，再上網寫篇博客。這時就該吃晚飯了。吃完晚飯后，再彈會琴，再玩會兒游戲，最后就上床睡覺了。
媽媽和我又進行了一下修改：
寒假快到了，我想給自己訂一個學習計劃，讓我的生活更加豐富多采。
一、每天寫兩篇寒假作業(yè)，成老師的作業(yè)。
二、每天寫一篇字貼，練練自己的鉛筆字。
三、每天看一小時書，提高自己的知識量。
四、每天繼續(xù)做一篇口算，提高準確率，改掉馬虎的毛病。
五、每天繼續(xù)堅持寫博客，提高寫作水平、多交博友、增加訪問量。
六、每天玩半小時qq農場和半小時摩爾莊園，勞逸結合。
七、每天繼續(xù)練琴，自己作作小曲子。
八、每天畫幅小漫畫，寫些自己的心里話。
希望我的寒假計劃能按期完成，我的寒假生活有滋有味。
眼看寒假就要到來，那么寒假應該讓孩子們做什么呢?學習或者玩耍?
針對一些家長的寒假煩惱，記者日前采訪了鞍山教育界人士，教育專家表示，其實中小學生的假期并不是單純、無意義的休息時間，在學期中間安排假期的目的是為了配合學生有張有弛的學習規(guī)律，讓學生在這段時間里調整緊張的心理狀態(tài)，消化、沉淀上學期學習的知識，并為下個學期的學習生活儲備精力。所以，家長除了要在寒假里照顧好孩子的生活，還應精心安排孩子的學習和活動，利用這段時間，幫助孩子調整狀態(tài)，養(yǎng)成良好的學習生活習慣。只要安排得當，孩子們都能度過一個內容充實、豐富有趣的高質量假期。
適合類型：父母工作繁忙，爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒有精力照顧孫輩，白天的大部分時間只能讓孩子獨自在家。
類型煩惱：
市民吳女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上小學三年級的兒子馬上放假了，我最擔心的就是他一個人在家時隨便給陌生人開門，還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險。另外，又擔心孩子沒有自制能力，一個人在家只顧看電視，忘記寫作業(yè)。一個假期下來，荒廢了學業(yè)。
a計劃攻略：
教育專家建議，孩子獨自在家過寒假，家長應該事先對孩子進行安全教育，明確告知孩子隨意觸動火、電的嚴重后果，教孩子正確使用家用電器，并盡量將家里的危險品，如汽油、酒精、用來清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長只簡單地命令孩子不許動這，不許動那，卻不說明原因，年齡較小的孩子好奇心強，有時可能會忍不住違反家長的禁令，引發(fā)危險。為確保安全，家長還應每天抽空給孩子打三至四次電話，詢問孩子在家的情況，并盡量與其進行簡短的交談，這樣可以讓獨自在家的孩子感到父母的關懷，不覺得孤單、受冷落。
關于孩子的學習自覺性問題，記者采訪了華育小學特級教師馬麗娜，有多年一線教學經驗的馬老師表示，小學尤其是小學低年級學生的心理狀態(tài)仍處于童年期向少年期過渡階段，自我管理能力相對較差，尤其需要大人的督促和引導。有些孩子做假期作業(yè)常耍些“小聰明”，做習題時根本不計算，就胡亂填上答案。為預防此類情況的發(fā)生，家長必須擔負起監(jiān)督孩子的職責，建立家庭作業(yè)檢查制度，堅持每天抽出時間對孩子的作業(yè)進行必檢和抽檢，必檢是指檢查作業(yè)的進度，抽檢則是挑出一些習題，仔細核對結果是否正確。如果孩子完成作業(yè)情況較好，也可以適當考慮給予獎勵。
適合類型：假期里孩子大部分時間在奶奶或姥姥家度過，由老人負責照顧孫輩。
類型煩惱：
市民劉女士：老人看管孩子，自然是無微不至、寵愛有加，可問題也隨之而來。我兒子上小學二年級，平時挺聽話，可在爺爺奶奶面前，有老人護著，孩子就不好管了。一犯錯誤他就向奶奶撒嬌，我想管，老人就會擋在孩子前面給孫子說情。我真怕這一個假期下來，孩子被慣壞。
b計劃攻略：
假期里，一些孩子大部分時間和祖輩一起度過，脫離了父母的常態(tài)管理，容易變得懈怠，有時還會仗著有長輩撐腰，故意逃避學習任務。馬麗娜老師指出，事實上，如果假期里對孩子的管理過于放松，會對其學習習慣造成消極影響，甚至在新學期開學后，導致孩子難以進入學習狀態(tài)。另外一松一緊的管理標準，也會混淆孩子的認識，讓其認為任性和懶惰是被允許的。
要解決這個問題，教育專家建議，家長應事先與長輩在教育孩子上達成共識，共同商議確立一些管理孩子學習生活的原則，比如：請長輩監(jiān)督孩子假期的作息時間，避免孩子貪看電視和無節(jié)制地睡懶覺;監(jiān)督孩子保持良好的學習習慣，每天定時定量地完成寒假作業(yè)。如果有精力，父母可以為孩子事先制訂一個更為詳細的寒假計劃，其中包括學習任務、體育鍛煉任務、才藝訓練任務等，并將其制作成表格，請長輩幫忙監(jiān)督完成情況。如果孩子當天完成計劃情況良好，就在表格上做上獎勵記號，如一朵小紅花，以激發(fā)孩子的榮譽感、自尊心，幫助孩子養(yǎng)成良好的習慣，主動而有意識地進行自我管理。
適合類型：孩子在假期沒有家人照顧，白天在日托式的寒假托管班度過。
類型煩惱：
類型煩惱：市民劉先生、付女士：想找個好的托管班可真不容易。去年我們把孩子送到一個假期托管班，去之前，托管班承諾說班里有老師負責監(jiān)督、輔導孩子做作業(yè)，可誰知孩子去了幾天，說老師管得一點也不嚴，而且伙食也不像其承諾的那么豐富。
c計劃攻略：
據記者采訪了解，目前鞍山市存在的假期托管班大體有兩種形式，一種是規(guī)模較小的家庭式托管班，一種是社會辦學實體組建的托管班。前者大多是各學校周邊“小飯桌”、“課后班”的延伸，收費較為低廉，一個假期的收費在250元左右。但由于此類托管班大多沒有辦學資格，一些所謂的輔導老師也不是專職教師，所以難以擔當指導孩子學習的任務。后者一般辦學規(guī)模較大，有的托管班還為孩子安排了電腦操作、滑冰、乒乓球等活動，師資條件也相對較好，假期收費在400元上下。
有關人士提醒家長，應盡量挑選有相關辦學許可的假期托管班，并事先對其托管場所的軟硬件條件進行實地考察，如教室內的供暖情況、師資力量、就餐環(huán)境等。家長還可以在交錢時與辦學方簽訂書面協議，要求辦學方保證其承諾的活動內容，保證午餐質量等。
華育小學特級教師馬麗娜介紹，條件允許的情況下，家長應盡可能為孩子安排一些假期活動，快樂充實的寒假生活會對學生新學期的學習狀態(tài)起到積極的作用。
在假期里，如果有條件，家長可以考慮帶孩子出門短暫旅行，讓孩子增長書本以外的知識，
在出行前，家長應有計劃地讓孩子閱讀一些關于旅行目的地風物景觀、民俗人情等方面的書籍，讓普通的娛樂之旅變成孩子的學習之旅。還可以讓孩子參加千山晚報小記者團、各類冬令營之類的集體活動，鍛煉孩子的適應能力和交往能力。
寒假里，很多孩子因為天氣冷，大大減少了戶外活動量，春節(jié)期間飲食又變得沒有節(jié)制，容易導致體質和免疫力下降。家長可以為孩子制定一個簡單的鍛煉計劃，通過踢毽子、跳繩、跳皮筋等游戲項目保持孩子的運動量，并鼓勵孩子經常和鄰居家的同齡孩子進行集體游戲。
寒假之中有春節(jié)，孩子們大多會得到數額不等的壓歲錢。家長可以利用這個機會教孩子一些儲蓄、利率等簡單常識和“量入為出”的理財觀念，使孩子的自主消費更為合理。
寒假生活計劃安排篇十一
根據上級指示精神，結合我校實際，充分利用寒假這一有利時機，開拓工作空間，發(fā)揮教育優(yōu)勢，使廣大師生在體驗、創(chuàng)新的氛圍中度過一個健康、安全、文明、愉快而有意義的假期，制定假期計劃如下：
二、寒假工作領導小組。
組長：
副組長：
組員：
三、放假日期
1、學生假期：××年××月××日--××月××日。
2、教師假期：××年××月××日--××月××日。
寒假生活計劃安排篇十二
一、在這個寒假里計劃做的事情：
1、每天堅持早鍛煉，做這件事情的原因是曾老師以前說過提升自我價值感的一個辦法是每天堅持做一件事情，所以就想通過堅持每天早鍛煉來提升自我價值感。在這期間可能會遇到的困難有：可能會不想堅持，堅持不下去了想放棄的念頭。我認為克服這些困難的辦法有：可以請老爸督促我，或者自己開導一下自己，比如可以想一些這樣做對自己的幫助和好處，激勵自己堅持下去。
2、出去體驗生活，賺取到人生的第一桶金。做這件事情的原因是：第一個，想挑戰(zhàn)一下自己，鍛煉自己的人際交往能力和做事能力；第二個，因為以前從來沒有去嘗試過，所以就想體驗一下；第三個原因，因為這也是我們的其中一項寒假作業(yè)。在這期間可能會遇到的困難有：可能會總是遭到拒絕，然后就堅持不下去想放棄了。我認為克服這些困難的辦法有：可以調整自己心態(tài)，往積極的方面去思考問題，比如可以想：這樣還可以鍛煉我的人際交往能力呢，或者想：當初在行腳的時候被拒絕的更慘呢，這算什么。還可以思考一下為什么別人會拒絕我，我怎樣才可以讓他們接受我。
3、在這個寒假里展現出自己的身份，在家里的時候要學會自我管理，然后要多聽媽媽的話，盡量不與她發(fā)生矛盾。我想做這件事的原因是現在有很多親人、朋友不支持我們，認為我們瘋了，不了解我們?yōu)槭裁慈バ陆逃龑W堂或者是根本就不知道新教育是什么。就想讓他們看到我的改變和成長，然后慢慢了解接受新教育。
二、在這個寒假里的日常作息時間表。
6:30起床。
6:30-7:20洗漱、和爸爸一起打掃衛(wèi)生（我負責打掃家里的所有樓梯，衛(wèi)生標準也要像在學堂里的一樣。）。
7:20-8:00早鍛煉（醒獅班每天早上練的基本功）。
8:00早飯。
吃完早飯后洗衣服。
然后開始上午的學習（閱讀或寫文章）。
11:30的時候休息鍛煉一下（練蓮花生動功）。
12:00左右吃午飯。
13:00開始下午的學習。
16:00開始晚鍛煉一直鍛煉到晚飯時間（跑步、跑樓梯、抓踝走等）。
晚飯不吃或少吃。
寒假生活計劃安排篇十三
第一、多做練習題。成績一般呢，就重視基礎。成績本身好呢，可以提高點，加點難度。做錯的題，一定要反復理解。再找兩道類似的題鞏固一次。
第二、一定要思考。注意思考三個方面：1.是什么？2.為什么？3.怎么做？
第三、每天晚上睡覺前，把老師將的內容通過大腦復習一遍。抓住重點理解哈。記住，一定不要翻書，也不要拿筆寫。就用大腦記憶和回顧。這樣才記得牢理解得清晰。
思考這個事兒，一定不要偷懶。不要知其然不知其所以然。思維方式一定要養(yǎng)成，這是會受益終身的。
寒假生活計劃安排篇十四
文化課：
1、數學：復習前兩冊，認真看教材，理解的基礎上做完書后所有習題和學探診練習冊，預習必修四前兩章。
2、英語：復習本學期教材上的課文，完成老師留的假期作業(yè)。
3、語文：熟讀《勾踐滅吳》、《游俠列傳》、《項鏈》、《林沖棒打洪教頭》、《鄒忌諷齊王納諫》。做一個有文化的藝術家。
4、閱讀：《中國人史綱》、《蘇菲的世界》，重讀《浮士德》。
專業(yè)課：
1、鋼琴：音階方面多下功夫，每日練習不少于半小時；注意1指與琴鍵稍有角度，2、4、5指不能折指；練習具體曲目時，難點的地方多下功夫；完成老師留的幾首曲子：肖邦10之8、李斯特降a大調森林細雨、貝多芬c小調32主題變奏曲、巴赫自選、巴赫移調練習。心里想著：我雖然是個作曲生，但鋼琴能力也不能差！
2、視唱練耳：完成老師留的假期作業(yè)。
3、作曲：下載劉長遠老師、亨德爾、海頓、普羅科菲耶夫、里蓋蒂、巴托克、肖斯塔科維奇、柴可夫斯基的部分民樂、弦樂重奏、管樂重奏、提琴協奏曲，以及斯特拉文斯基的《春之祭》，從作曲的角度反復聽熟；寫作完成管樂五重奏第二樂章，第三樂章完成第一個再現，第一樂章部分修改；寫作一首功能性和聲的鋼琴小品，五聲或七聲調式；譜幾首歌曲；作曲和寫作一樣，要有練習量。
4、和聲：復習上學期學過的章節(jié)，重視上琴練習，預習46和弦、7和弦、7和弦解決的章節(jié)，課后練習上琴練習并進行寫作練習。
其他：
1、建議看的幾部電影：《祥林嫂》、《周恩來》、《一曲難忘》、《白馬飛飛》，其他流行的電影自己選擇。
2、與在石的幾位同學聯系交游。
3、拜望鋼琴啟蒙老師。
寒假生活計劃安排篇十五
8希望把平時和周末的作息時間分開。
時間安排時要注意：
1。早上6：30如果太陽沒升起，空氣中的一氧化碳沒散開，鍛煉身體不能是激烈的，按真正意義上效果最佳時段是下午四至五點，或到六點，鍛煉時間以喘氣不能正常說話、唱歌為限度，科學合理每人每天運動不能少于半小時。
2。最佳學習時間可根據本人情況及安排選擇：
早六點是全日四大記憶段之一，適宜攻讀文科知識，如果條件允可，還可大聲朗讀，是為立體記憶。
八點是創(chuàng)造性思維最好的，適合寫作與做實驗。
九點是短期記憶最佳階段，明天考什么就攻什么。
十點是全日狀態(tài)黃金時間，有的人可持續(xù)直至十二點半，蠻適合你的想法。二點分析力與創(chuàng)造力最強，適合辯證、邏輯的學科。
三點永久記憶段，把枯燥的東西拿出來啃吧。
早上維a+c+e各一片，睡前維c+b各一片和牛奶，比什么補品都好，著名營。
養(yǎng)學家洪韶光建議的。每天一個橙加香蕉（上午）、葡萄（下午）。更重要的，非常重要的是，健康喝水。
作息時間安排：
對于學習來講，除了要對一年以來中考復習的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排，考生可以參考進行。
早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時間。可安排對功課的全面復習。
早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W習，語、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：
中午午休；下午2：00-4：00復習化學，4：10-6：10復習物理；晚上2個小時復習語文；其余時間機動。在每一門課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
平時：早上6點讀英語至6。30，7點開始學習至11。30，午飯后放松一下睡兩小時，14點學習至17。30，晚飯后盡量看一下新聞，19。40學習至24點即可休息。周六：一切照常，只要將晚上看電視的時間增加1小時即可。大假：
早上依然讀英語，但不用規(guī)定時間學習，有時玩玩有時學即可。
寒假生活計劃安排篇十六
時光如白駒過隙,新的一年已悄悄走來,新的一頁即將展開,同時,六年級的寒假已經向我們走來。這一個月,說漫長也漫長,說短暫也短暫。我覺得,只有制定一個詳細的計劃,才能讓這個寒假過得更加充實。
no、1書香里的寒假
讀書這項寒假計劃是老生常談。我們語文作業(yè)的其中一項就是制作讀書記錄卡。家里有很多書買了就放在書柜里一直沒來得急看,日本作家東野圭吾的《白夜行》、吳夢川阿姨花朵系列小說第二部《尖叫的海棠》、國際大獎小說《偷莎士比亞的賊》、有趣又長知識的《奧德賽數學大冒險》、吳洲星姐姐的《滬上春歌》……我想,這些書應該夠我先看上一些時間了。媽媽總說,我只愛看小說,知識就不全面,還總讓我學習班里愛書如命(這詞用的可是一點都不夸張)的余音未散同學。這個寒假,談不上惡補,但還是要適當的買些歷史類或者科普類的書學習學習。
光讀書不思考也是不可行的,讀完書后,我還會把感想發(fā)到校訊通博客上,和博友們一起交流學習。我相信,這個寒假,必定是一個書香彌漫的寒假!
no、2文字中的寒假
這屆書香班級活動“全營養(yǎng)閱讀?看世界”在寒假舉行,那我一定要比以前更加勤奮。上一屆書香班級才發(fā)了十一篇文章,雖也是金牌閱讀天使,但和同班同學丁丁開飛機、余音未散等比起來,我真是自愧弗如?，F在上六年級比較忙碌,但我還是要積極地發(fā)博,校訊通早以成為了我生活的一部分。寒假中發(fā)生的小事,平時讀書看電影的感受,文思泉涌時想到的想象文,還有為大家制作的信紙……我都會發(fā)到校訊通上來。我覺得想要文筆好都是要練習的,像丁丁開飛機的文筆那么好,自然是在校訊通上多發(fā)博多交流再加上生活中慢慢的積累鍛煉出來的。
所以這次寒假,我要沉浸在文字的世界,沉浸在校訊通的世界。我要發(fā)更多的文章,獲得更多的校訊通推薦,得到更多博友們的支持,向那個我夢寐以求的小皇冠發(fā)起沖擊!我知道,想要有收獲就要努力,我要加油!
no、3舌尖上的寒假
寒假,對于我這個夢想吃遍世界美食的超級吃貨來說,真是再好不過了。自古以來,美食可以充饑果腹,更堪稱是一種文化嘛!記憶憂新,五年級的那個寒假,媽媽教會了我下面條和蒸米飯,我興奮無比。結果一個人在家時,閑著沒事就優(yōu)哉游哉地給自己下面條吃,結果一天吃了五頓飯,三頓都是面。
我在洛陽,可當地的美食可還有一些沒有品嘗過呢。這個寒假,我要去品嘗品嘗洛陽的特色美食,還要向媽媽學習幾道拿手菜!說真的,看到博友們把自己制作的美食的照片發(fā)到博文里時,我每次都口水直流三千尺了,恨不得馬上從他的電腦屏幕里蹦出來“一嘗為快”……這個寒假,我如果學會做幾道拿手菜,就可以自己做著吃了,這真是世界上最美妙的事情!
no、4筆桿里的寒假
這個寒假,不管怎么說還是一定要拿起筆,多練習的。我不擅長的題目就越要多做一些,像行程問題和圖形都是我最不擅長的,要多做一些這類題才會有提高。
眾享的奧數課程也講得很好,寒假,我也要多上眾享聽課,相信這樣,我的奧數,一定會有所進步!
又是一年寒假時,我相信,我一定會度過一個快樂充實的寒假。你,準備好了嗎寒假寒假,我來了!
后記:今天是寒假第一天,好開心!大家都放假了嗎
寒假生活計劃安排篇十七
一年一度的寒假即將來到，為了讓同學們能過一個充實而有意義的假期，現對2007年寒假生活提出如下意見：
指導思想：
認真學習、貫徹、落實十六屆六中全會、中央8號文件和全國少工委五屆三次全委會有關精神，以服務構建社會主義和諧社會大局、服務少年兒童為宗旨，以體驗教育為基本途徑，廣泛開展以“紅領巾大拜年”為主要內容的寒假活動、“我平安、我自護”為重點的少年兒童平安自護教育活動，通過一系列的主題教育，增強少年兒童的社會責任感，提高少年兒童的綜合素質，豐富他們的寒假活動。
具體要求：
1.平安自護。
寒假期間，少先隊開展“我平安、我自護”的.主題系列活動,進一步提高同學們的自護意識和自護能力。同學們可以寫“致家長的一封信”、“假期生活小建議”等等，提醒自己和家人假期注意安全。例如：交通安全、水電氣安全、燃放煙花安全、防盜防火。
2.文明有禮。
寒假期間，少先隊開展“紅領巾大拜年”活動，活動內容有：
1)向“建鄴的建設者們”拜年。給辛勤的建鄴建設者們送一束鮮花、一張賀年卡、寫一封慰問信，向他們致以新年問候!
2)向“手拉手”好朋友拜年。給自己“手拉手”好朋友寫一封交友信，互至新年祝賀，交流新年新計劃,為他們送去節(jié)日的慰問。
3)向鄰居、長輩拜年。見到長輩、鄰居主動說聲拜年問候語，送上新年的祝福。
五、六年級各中隊挑選4—6名隊員組成一支雛鷹假日小隊,開展“紅領巾大拜年”活動，并完成活動總結、保留照片資料，下學期開學時上交大隊部。
合理安排假期作息時間，保持有規(guī)律的生活方式。要求同學們有計劃地完成寒假作業(yè);通過電視、廣播、報紙等多方渠道關心時事新聞;假期至少閱讀一本課外書籍(類別不限)，拓展知識面。
4、合理理財。
了解“壓歲錢”的由來，合理分配、使用壓歲錢，勤儉節(jié)約，不鋪張浪費。
最后，祝愿隊員們過一個文明、愉快、安全、健康的寒假!
寒假生活計劃安排篇十八
首先，你應該明確一下自己想在寒假里要完成什么任務比如：讀一些好的資料，完成自己在學校里沒有時間完成的制作，還要結合學校的要求進行自己寒假計劃的制定。
再者，放假了，一定要幫助家長做家務??！自己的成長就在于生活的點滴積累中。
還要記著，完成寒假作業(yè)是最基本的任務，堅持寫日記啊，堅持鍛煉身體。
要想辦法使自己的寒假過的充實一些，勞逸結合。在完成作業(yè)的同時預習一下下學期的知識，作好下學期的充分準備。接觸一下社會，了解一下社會的需要。發(fā)展一下高雅的興趣愛好，陶冶情操。適當的娛樂做做你自己想做的事！
一：每天早上9點幫著老媽去買菜。（好處：一可以鍛煉自我生活能力，二可以呼吸清晨新鮮的空氣，何樂而不為？）
二：11點的時候將飯菜弄好。
三：每天畫一張結構制圖，不求數量，但求質量。（好處：為下學期的制版課奠定基礎）
四：每天復習一門成考科目。星期一數學，星期二語文，星期三英語。循環(huán)往復。（好處：今年的成考意外報成本科，意外考上。不意外的是要補交5000多的學費。只好重考專科）
五：每晚都要寫博客和日記。（好處：寫博客是鍛煉自己的打字速度;寫日記是與自我進行溝通。）
六：早上和晚上都要向父母道：早安和晚安。（好處：一步一步的好心情。）
七：以上就是我的寒假計劃。不多，因為我懂自己的性格，多了我也懶得去執(zhí)行，還不如一步一步來。畢竟，改變是一點一滴積累的，而不是一蹴而就的。如若那樣，改變只會停留在表面，而并非是由內而外。
最后，祝我寒假快樂！也祝大家都能珍惜時間，珍惜現在?；钤诋斚??？鞓返纳钆c學習。
寒假生活計劃安排篇十九
學生：20xx年1月17日——2月28日；20xx年3月1日正式開學。
20xx年2月23日上午：8：00。
三、假期要求。
1.班主任老師要掌握全班學生的聯系電話，建立與學生家長的聯系網絡，確保通訊的暢達，保證假期有事能找到人。
2.寒假期間學生嚴禁進入三室一社、社會經營性網吧等不宜于少年兒童進入的場所，不做危險性的游戲。
3.遠離毒品，要注意遵守交通規(guī)則，遵守公共秩序；要注意防火防盜；禁止學生到大河滑冰；在燃放煙花爆竹時要注意安全。
4.出行時要守規(guī)范，講文明。不得在乘坐公交車時有擁擠，搶座，大聲喧嘩，隨地亂扔雜物，破壞公用設施等行為。要遵守交通規(guī)則，嚴禁橫穿馬路不走斑馬線、隨意闖紅燈、在馬路上玩耍等現象出現。
1.深入開展“三個一”進家庭活動。
（1）寒假期間，全校同學需要養(yǎng)成的習慣是“感恩”習慣。
利用假期全校同學要在家中幫助父母做些力所能及的事，如吃飯時收拾桌子，清理碗筷，中高年級幫助父母清洗如襪子，手套等小件物品。用這種方式來表達自己對父母的養(yǎng)育之恩。從而懂得如何去感恩，養(yǎng)成感恩的習慣。
（3）假期1——2年級同學每周積累2條名言警句；3——4年級同學每周積累3條名言警句；5——6年級同學積累5條名言警句。
各班同學要建立一個32開的名言警句積累本，把自己積累的名言警句都寫在名言警句本上，同時把寒假期間閱讀的感恩故事的題目及閱讀的時間也一同記錄在名言警句本上。
2．開展“今天我當家”做一天小家長體驗活動。
低年級同學可以協助家長擦擦桌子，收拾房間等簡單的體驗活動。中高年級同學可以進行打掃房間，買菜做飯，洗衣服等活動。并要求3——5年級同學，寫出一份以“今天我當家”為題目的體驗經歷與感受。
3．開展“感受家鄉(xiāng)新變化”活動。
利用假期讓自己的父母帶領自己到家鄉(xiāng)的周邊去進行實地的觀賞，來體驗家鄉(xiāng)在短短幾年內所發(fā)生的巨大變化。4——6年級同學以“我家鄉(xiāng)的節(jié)日”、“發(fā)生在我家鄉(xiāng)的故事”或其他命題寫一篇800字左右的作文。
4.開展讀書活動寫一篇讀后感。
寒假生活計劃安排篇二十
周一至周四：
1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來復習。
2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真復習，該記住的要記住。
3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當考試做）。
4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總復習，然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍后重做，有做錯的題目及時掌握。
5、預習第二天要上課的內容，認真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。
周五：
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。
2、將學習過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書（通過平臺或自己買的都可以）。
周六：
1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。
4、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。
5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。
周日：
除做周六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。
持之以恒，每天進步一點點，
成功一定屬于你！
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