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      2023年大學生社會實踐報告敬老院字(三篇)

      格式:DOC 上傳日期:2023-04-03 10:43:24
      2023年大學生社會實踐報告敬老院字(三篇)
      時間:2023-04-03 10:43:24     小編:zdfb

      在經(jīng)濟發(fā)展迅速的今天,報告不再是罕見的東西,報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。優(yōu)秀的報告都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?以下是我為大家搜集的報告范文,僅供參考,一起來看看吧

      大學生社會實踐報告敬老院字篇一

      德乃人之本,孝為德之先。尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德,是每一位炎黃子孫都應該去踐行的;同時也為了增強我們大學生的韌性,接近并了解社會中最弱勢群體,給他們帶去xx學子的熱情和幫助,我們組織部將這次社會實踐地點選在了xx養(yǎng)護中心。正是在這里,我深刻感受到了當代大學生進行志愿服務的重要意義,這次實踐雖然有點累,可是我覺得實現(xiàn)了自己的價值,更體會到了“大愛,才能大快樂”的真正。

      xx養(yǎng)護中心是xx市規(guī)模比較大,輻射范圍比較廣的一個敬老院,共有三部分,我們來到的是已有十多年歷史的一部。這兒的老人大都是孤巢老人,而且大多數(shù)年過古稀,身體都已經(jīng)行動不便。他們迫切期待能得到更多社會的關懷。而已經(jīng)有十幾歲高齡的養(yǎng)護中心,雖環(huán)境和設施都略顯陳舊,卻也潔凈整齊。聽說是因為近些年分生出了二部和三部,所以本部的老人和護工減少了很多,生活條件也今非昔比,留下的大都是在這里生活了xx年左右的對這里有深厚情感的老人們。

      我們的出現(xiàn)使略顯寂靜的敬老院,一下子活躍了許多。院長很熱情地歡迎我們,并給我們粗略地介紹了養(yǎng)護中心的情況。她說:“這里沒什么活需要你們做,你們就多陪老人們聊聊天,解解悶就行了。最好啊,是能對一個老人長期陪伴?!笔前?,老人們并不是缺少去給她擦灰掃地的人,也不在乎你那一次的洗腳剪指甲,他們缺少的是陪伴,是家人般的溫暖和關愛。我至今都忘不了院長走到聊天的爺爺奶奶中告訴他們我們的到來時,說到“孫子”、“孫女兒”的時候,那蒼老的臉上洋溢著的幸福的笑和眼神里流露出的寵溺。尤其是那些無兒無女的年過古稀的老人聽到我們親切的喊他們爺爺奶奶,都激動的要落淚,我的手就那樣被他們握著,微笑并稍許心痛地聽他們念叨著“好孩子”。

      從進入養(yǎng)護中心起,我就被這群老人的精氣神兒感動著,我們走在走廊里,爺爺奶奶們就熱情地邀請我們進去坐坐。從院長那里我們了解到每年都會有好幾批大學生來這里進行志愿服務,老人們都很喜歡年輕人這些服務社會的做法。

      實踐開始前,我們首先找到敬老院院長了解本院孤寡老人的具體年齡和生活狀態(tài)。院長告訴我們,住在本院的老人差不多都是年過70的,身體也大都有殘疾,殘疾程度各有不同。在我們實踐的過程中,也發(fā)現(xiàn)了這個問題。行動不便成了他們生活的最大障礙??吹竭@種情況,我感到十分痛心。沒有太多寒暄,我們就抓緊幫助他們。雖然敬老院中有護理人員,但是老人多陪護少,一個護理人員要同時照顧多個老人,老人們白天的生活起居大部分需要靠自己,很多老人幾乎一整天都要自己呆在房間里,處于一種長期孤獨的狀態(tài)。

      我和兩個學姐被熱情的于奶奶喚進屋,雖是初見面,她待我們卻像是對待自己的親孫女,閑話家常,讓人不由得心生感動。退伍老兵張爺爺、王爺爺驕傲地給我們講述著他年輕時的光榮事跡,聽得我們熱血沸騰。和老人們在一起時的那種親切的感覺,或許就是我這次社會實踐中收獲的最重要的財富。

      短短一天,我們成了大家的孩子。敬老院的爺爺奶奶也成了我牽掛的親人。這時我又想到了那位爺爺?shù)脑?,“你們來了,不圖能幫我們什么,只要能來,就是好孩子,就值得表揚?!倍丝套屑毣匚叮@群孤寡老人這樣真摯的話語,其實深深的表達了他們期待更多關懷,希望獲得更多的心靈上的安慰。

      事實上,這也暴露了我國養(yǎng)老的深層次問題,雖然國家發(fā)展了,人民生活水平總體上有了很大提高,但是這個社會特殊群體,他們年輕時曾為我們國家的發(fā)展,社會的進步做出應有的貢獻,而晚年無依無靠的狀況卻讓他們無法最大限度享受社會進步的福利。我看到,基層政府也已經(jīng)越來越重視民生,開始逐年提高老人們的生活待遇。我從敬老院的爺爺奶奶那里了解到,這幾年他們可以領到更多的政府補助。在敬老院生活水平也有了很大提高,之前,由于經(jīng)濟條件不允許,敬老院的餐廳中很少有葷菜,飯菜十分單調。這兩年不僅吃肉不成問題,每逢過節(jié),都要為老人們包水餃。當老人們說到這里時,都露出了滿足的笑容。中午我們到餐廳看了一下,大家有序就餐,有說有笑,生活十分安詳。

      這次實踐中,我們特地對住在本院的幾個癱瘓老人進行了力所能及的幫助,他們無法正常行動,靠拐杖勉強可以動,需要有人幫助才能靠輪椅轉轉,我們幫他們擦拭身體,跟他們談心,因為沒法行走,他們對外邊發(fā)生的事情格外感興趣,我們把自己在大學的趣事告訴他們,雖然交流起來十分困難,可老人們還是那么滿足,我更覺得自己這次實踐十分有意義。

      這次實踐中還讓我非常感動的是老人們之間互幫互助的精神,院里行動不便的老人,大家?guī)兔Υ蝻埓蛩?,幫助收拾屋子,幾個細心的大媽,還隔三差五出去買點水果,分給那些沒法行動的老人。一位爺爺還主動幫敬老院養(yǎng)起了小貓,聽爺爺說,小貓咪咪他已經(jīng)養(yǎng)了十年了,咪咪就像他的孫女一樣,在無聊的時候給了他們很多陪伴。

      在實踐過程中,我思考當前中國城鄉(xiāng)存在的養(yǎng)老問題,在我所在的城市,家庭養(yǎng)老依然承擔著重要責任,然而隨著養(yǎng)老現(xiàn)實成本較高,實際上對人們生活水平的提高存在較大障礙,而在身邊養(yǎng)老保險貫徹的并不徹底,城鄉(xiāng)養(yǎng)老也需要制度化規(guī)范化,實現(xiàn)這一步還有較長的的路要走。

      這次實踐中我培養(yǎng)了自己接近社會,感恩社會的心態(tài),鍛煉了自己的韌性,增強了自己助人為樂的生活習慣,認識到了大學生進行社會實踐的重要意義,和敬老院老人們建立了良好的情誼,也使自己的這個假期變的更充實,更有意義。

      真誠地希望我國的養(yǎng)老制度可以越來越完善,所有的老人都可以安享天倫,也希望敬老院的爺爺奶奶們身體健康,長壽綿綿。

      大學生社會實踐報告敬老院字篇二

      今年暑假,是我大學的第一個暑假,根據(jù)學校的安排和教學計劃的要求,我們進行了社會實踐活動,我和另外幾位大學生來到了敬老院,去看望住在那里的老人。當老人們看到我們冒著酷暑趕來,歡喜之情溢于言表,拉著我們的手噓寒問暖,還不忘問問我們各方面的情況。我們也詳細詢問了所有老人的生活起居情況,與老人們嘮起了家常,幫他們打掃衛(wèi)生,很快就融入其中。我們沒有因為酷熱的天氣埋怨過一句,取而代之的是滿腔的熱情。這次看似普通的活動卻也包含著深遠的意義,不僅增加了我們的閱歷,更重要的是喚起了人們對老人的重視。通過我們的了解,老人們入住敬老院,這個暑假我們進行了社會實踐活動,我和另外幾位大學生來到了敬老院,去看望住在那里的老人。

      當老人們看到我們冒著酷暑趕來,歡喜之情溢于言表,拉著我們的手噓寒問暖,還不忘問問我們各方面的情況。我們也詳細詢問了所有老人的生活起居情況,與老人們嘮起了家常,幫他們打掃衛(wèi)生,很快就融入其中。我們沒有因為酷熱的天氣埋怨過一句,取而代之的是滿腔的熱情。這次看似普通的活動卻也包含著深遠的意義,不僅增來到這里,是一種教育,也是一種鍛煉,老人需要社會的關心,社會也應該給予這些老人一定的關注。敬老愛老應該是社會主義精神文明常抓不懈的工作,我們當代大學生有必要和老人們多交流溝通,明白老人的苦處、難處,這有利于提高當代大學生的思想素質和道德素質。

      老人,他們是社會的弱者,可曾經(jīng)他們也是社會的創(chuàng)造者,祖國之棟梁!到敬老院去做些力所能及的事,將自己活力釋放的同時,我們感到一種充實。這些活動很好的展現(xiàn)了當代大學生的風采,在我們鎮(zhèn)上也贏得的一致好評。一方面培養(yǎng)當代大學生關心他人,敬老愛老的美德,另一方面也是接觸社會,了解社會,鍛煉自己,我們有責任、有義務去關心他們,獻出自己的一份愛心。

      在此期間,我們開展了豐富多彩的活動,活動既帶給老年人心理上的關懷,同時每個老年人都拿到了我們的食品安全手冊以及和我們共同分享了食品安全方面的知識,讓老年人在晚年的未來的身體健康提供了一個健康的發(fā)展方向。

      作為其中一個活動主持人與表演者之一,我對此次活動頗有感觸。作為主持人,在實踐中我深感自己朗誦水平的有限,如何鼓動老年人發(fā)言表演成為一門學問。

      作為活動表演者之一,我覺得這也是一個挑戰(zhàn)的節(jié)目,如何使老年人開懷一笑以及在語言不通的情況下了解我們的表演內容又是一個問題。

      活動準備中,我們的活動也存在一些問題,活動人員的變動之類等等問題也產生了一定的小干擾,但是最終活動還是順利進行下來啦。

      而我們隊員剛剛到達敬老院就與老人一對一進行交流,這個形式讓我們明白了老人孤寂的心靈以及他們內心渴望別人的關懷,激發(fā)了同學的愛心與社會責任感。在此期間,老人也愿意與我們分享他們的心語,同學們與老人們的距離一下子就拉近了。

      隨后,我們大學生自主安排的精彩表演博得了老人們的陣陣掌聲,也使老人們敞開了心扉,更加積極面對生活。此后,我們的食品安全教育讓老人們更好地了解了我們的日常飲食的合理搭配與食品安全問題。

      隨后,我們進行了包餃子,同學們盡心為老人們服務,發(fā)揚著尊老愛幼的精神,也讓老人豎起了大拇指!

      作為當代大學生,我們此次深入老年人的群體中,我們感觸很多很多。感觸歷史的變遷,人生的滄桑。我們懂得了紙上學來終覺淺,書本與現(xiàn)實的差距,如何讓我們在實踐中把理論變?yōu)閷嶋H,更好的服務社會是一道必修題??吹嚼先耍覀儠诚胛覀兊奈磥?,假如他是未來的我呢?

      我們需要關愛他人,尤其是弱勢群體,這樣世界才會更加美好!而大學生就應該開始培養(yǎng)這種社會責任感!我們食品安全社區(qū)行實踐隊,僅僅做了一點點,接下來的日子中,我們需要更多的投入,更多的更好的用我們食品安全的知識關愛他人,乃至起到社會上的推動作用通過這次的社會實踐,我們明白了很多,明白到了老人們過去的經(jīng)歷,明白了他們的辛勞,明白了他們對子女的記盼,更明白了他們對我們下一代的希望。我想這次的經(jīng)歷已成了我人生中重要的回憶之一,是不會忘記的。

      我們拍了一疊照片回來,每次翻開相冊,我的心中總會有些酸酸的,老人們畢竟還是孤獨的,他們需要人關心、愛護,敬老院的設施雖好,但老人們更需要社會上多一些的關注。因為正是那些老人造就了我們今天的幸福生活,他們是歷史的功臣。而現(xiàn)在的他們僅僅需要我們的關愛,而已。

      阿姨向我們講解到:敬老院里其中50%以上的老人生活不能自理,多數(shù)患有神經(jīng)官能癥或老年癡呆癥等疾病,給護理工作帶來極大的困難,而且交通不是非常方便。

      同學們分成了四個小組,前往不同的房間慰問不同的代養(yǎng)老人。起初在有些老人面前大家還顯得很拘謹,但個別活躍性格開朗外向的學生十分熱情帶動了大家。有些老人患有老年癡呆癥等等,同學們也耐著心和他們聊天,幫老人整理衣物,擦拭家具,聽老人講自己的過去,也與老人分享自己的校園生活。還為老人們表演了小節(jié)目,讓這些在孤獨中生活著的老人又一次露出了開心的笑容。

      平時嬌生慣養(yǎng)的我們,走出校園來到社會,走進老人。把老人當作朋友一樣聊天,聽老人們的事跡是如此的著迷,更讓人感到高心的是,居然有的同學主動跑到外面小賣部買東西給老人。我們來的時候已經(jīng)準備了點水果,點心,還有月餅??蛇h遠不夠,那些學生用自己平時的零花錢給老人們買吃的。這一幕深深印在我心里。

      我們一行人從早上到中午12點,走了部分老人房間。慰問了老人們。到了老人吃飯的時間,大家就跟著負責分飯的管理員一起一邊慰問一邊幫助老人們進行就餐。有的老人就餐很不方便,一定需要一邊喂才行。這時大家早已沒有先前的拘謹同學們都爭著給老人喂飯,雖然動作顯的笨拙??梢灰姷嚼先说男δ槾蠹揖托Φ暮荛_心。感覺像一家人似的其樂融融。

      下午1點多,等我們吃完飯,一般這時老人們都出來散步和鍛煉身體了.敬老院有個很大的院子,里面有很多鍛煉身體用的運動器械.有相當多的老人們在散步和鍛煉身體,看見我們來了.就和我們一起玩些小游戲.通過聊天,我們了解了老人們日常的生活。老人們有些是在家呆不住,子女工作繁忙,有些是被子女送過來的。雖然有的剛剛不太習慣,不過時間長了逐漸習慣起來。

      老人家在這里都過得很開心,他們有時間的時候會在樓下的樹陰或者是樓上先房字里看一下電視或玩一下麻將,也有是到樓下做一些簡單的鍛煉的。因此,老人在這里也可算是可以晚年安康。

      通過這次跟老人家的聊天,是我們明白的很多,明白到他們過去的經(jīng)歷,明白他們的辛勞,明白他們對他們兒女的記盼,更明白他們對我們的希望

      敬老院的1樓住的老*多是行動較為不便的。2樓的老人有相當部分是剛住進來沒一年的。我們上了2樓,發(fā)現(xiàn)有些老人在和他們的子女聊天,有的老人在下像棋。

      我們慰問到一個老婆婆,她居然哭了出來。很是傷心難過。我們耐心的和她聊天,聽她說她把她的退休養(yǎng)老金都給了她的子女,她子女不管她就把她送到這里來,而且很少來看望她。有一位同學和阿婆說我們都是您的子女。并給阿婆表演節(jié)目,阿婆才破涕為笑,我們才依依不舍的離開。

      我們一邊慰問老人的日常生活一邊有的同學幫老人整理了下房間。

      臨一位老人拉住了我們志愿者的手,在志愿者親自給他們喂飯穿衣時的喜悅,說出的那句話:不是兒女勝似兒女。

      我心中有點酸酸的,老人們畢竟還是孤獨的,他們需要人關心,愛護,敬老院的設施好并不是最主要的,而是更加需要社會上的一些關注。因為正是那些老人造就了我們今天的幸福生活,他們是歷史的功臣。而他們現(xiàn)在僅僅需要我們的關愛,而已。

      老人們平日里很孤獨,兒女大多不在身邊,有的甚至沒有兒女,他們要的也許不再是簡單的金錢所能代替的,在生活的溫飽要求之上,有人在身邊那是最最開心的了.?;丶铱纯蠢锔柙~寫得好,老人要的是有人陪他們聊聊天交流一下心聲。

      我們現(xiàn)在自己的爺爺奶奶,外公外婆很多都已經(jīng)不在了,所以看到老年人,我們可能會特別的想念自己已故的親人,不自覺得就想和老年人們親近親近,就像對自己的爺爺奶奶,外公外婆一樣,想要關心他們,照顧他們,而他們也會把我們當成孫女,孫子一樣,拉著你的手,把他們的那份慈祥加注在你身上,而我們也欣然地接受了。

      我們每個人都會經(jīng)歷從孩童到青年,從青年到老年的過程,經(jīng)歷生與死。我們現(xiàn)在還是青年階段,未來亦還有相當長的一段要走,如何走下去,我想,每個人都應該心中有數(shù)。也許當我們走完我們的人生旅程,該休息時,是否也會象敬老院的老人那樣快樂開心地度過自己的晚年呢?

      在某個敬老院的墻壁上有這樣一段話:孩子!當你還很小的時候,我花了很多時間,教你慢慢用湯匙、用筷子吃東西。教你系鞋帶、扣扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳頭發(fā)、擰鼻涕。這些和你在一起的點點滴滴,是多么的令我懷念不已。所以,當我想不起來,接不上話時,請給我一點時間,等我一下,讓我再想一想極可能最后連要說什么,我也一并忘記。孩子!你忘記我們練習了好幾百回,才學會的第一首娃娃歌嗎?是否還記得每天總要我絞盡腦汁,去回答不知道你從哪里冒出來的嗎?所以,當我重復又重復說著老掉牙的故事,哼著我孩提時代的兒歌時,體諒我。讓我繼續(xù)沉醉在這些回憶中吧!切望你,也能陪著我閑話家常吧!孩子,現(xiàn)在我常忘了扣扣子、系鞋帶。吃飯時,會弄臟衣服,梳頭發(fā)時手還會不停的抖,不要催促我,要對我多一點耐心和溫柔,只要有你在一起,就會有很多的溫暖涌上心頭。

      孩子!如今,我的腳站也站不穩(wěn),走也走不動。所以,請你緊緊的握著我的手,陪著我,慢慢的。就像當年一樣,我?guī)е阋徊揭徊降刈摺?/p>

      若為人子女也不懂得如何體諒他們,那他們便只能于痛苦中渡過余生,黑暗中逝去

      我想,只要我們在自己的人生中付出過,努力過,無論成敗,我們都已擁有了自己一段美好的回憶。我們沒有好遺憾的了?,F(xiàn)在我可以想象,那時候的我們是否也會像今天老人院中的老人那樣知天達命呢?一定會的。

      現(xiàn)在離那次慰問敬老院已經(jīng)相隔有段時間,可我依然還是會想起那位百歲面前老人,他的笑臉時常浮現(xiàn)在我面前。我想如果有空的話,我一定會去在看望他老人家的。人生七十古來稀,何況接近百歲。他是歷史的見證人,是中國文化建設的見證人。又是長征的見證人。

      從意義上來說,這時我們成長了。一次敬老院的慰問,使我們跨越時間和空間的局限訪問了那些老人年輕時的點點滴滴。我想那就是生命所創(chuàng)造的財富,異常珍貴。

      十年,二十年,三年,四十年當我們老的時候,是否可能在那個時候又會想起那時候的老人,是否又能過的比他們幸福呢?這一切都是問號,自己的人生由自己來把握。那個時候或許我們也成為歷史的功臣,成為新中國歷史長流中璀璨的一個顆心。

      大學生社會實踐報告敬老院字篇三

      尊老愛幼是中華民族的傳統(tǒng)美德,為弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng),努力營造社會和諧的良好氛圍的同時加強自我的道德修養(yǎng),鍛煉自我的社會實踐潛力。作為當代的青年,我們就應有為人民服務的理想,我決定,在大學的第一個寒假中參加社會實踐——參加服務老人的社會實踐,去給予老人呵護和關懷。讓自我的寒假假期過得更加豐富和有好處。

      這個寒假雖然短暫,但我過得很充實。經(jīng)村委的介紹,我有幸和村上的獨孤老人接觸,并向他們了解了一些生活狀況,還帶給他們一些生活用品,最重要的是豐富了他們的精神家園。這次假期社會實踐我以“善用知識,增加社會經(jīng)驗,提高實踐年潛力,豐富假期生活”為宗旨,利用假期參加有好處的社會調查,接觸社會,了解社會,從社會實踐中檢驗自我。在這次實踐過程中,我獲益匪淺。我學到了在書本上學不到的知識。讓我深入生活的每個角落里,真正體會到老人們的生活的艱辛。同時也認識到農村存在的問題。

      由于老人們身體都不是很好,行動也不怎樣方便,為他們打掃,整理房間成為了我第一個工作。過程中雖然挺煩挺累的,但看到老人們可愛又可親的臉龐,我又有動力了,而且想想做這些也挺有意思的。在整理房間的時候我發(fā)現(xiàn)以普遍的問題,那就是他們的家都缺少生氣,本來房子就挺舊了,所以就更就應裝飾一些東西來使房間里充滿活力和朝氣。這樣老人的生活條件改善了,那么身體狀況也會有所好轉的。但是我碰到了一個很棘手的問題,或者買東西的錢從哪來???于是我思考了一番之后,我準備去向村委干部商量,向他們要錢。在我娓娓道來之后我順利的拿到了錢并置辦了一些好彩頭的物品以及一些盆栽。老人東夸我們呢!最后我們在村委的幫忙下為老人辦了一場精彩的“交談會”,大家都圍著一圈邊吃瓜果點心邊暢所欲言,“會”間還有同學自愛唱歌表演,真正讓老人感受到我們的愛。

      雖然這次實踐我沒有用到我所學的專業(yè)知識,但增強了我的辦事潛力與交往潛力,同時也讓我懂得了前來之不易,而且作為子女的人們就應多多想想在家的父母親們,要?;丶铱纯?。

      在實踐的這段時光里我穿街走巷,接觸了各種各樣的人和事,做著自我計劃好的事。在學校里也許有老師分配說這天要做什么明天做什么,但這次的實踐中不會有人告訴我這些,我務必要明白什么時候要做什么,而且要自我做,并盡自我的努力做到。同時也培養(yǎng)了我獨立思考的潛力,也鍛煉了我的思維,讓我思想更深一層。

      在與老人交談中我了解到他們的很多生活趣事,也明白了他們最需要的不是什么物質財富,而是精神上的滿足。從他們身上我還學到了挺多生活經(jīng)驗和為人處世的方法。同時我也和他們交流了我所學到的一些知識。

      當然這次我學到的更重要的還是如何與他人溝通。一向以來我的口語交際潛力東不是很好,與別人對話時不會隨機應變,往往會使談話時有冷場,這是十分尷尬的事情。在實踐中我深刻的體會到了這一點,所以我抓住這次機會努力與他人交談,效果真的很不一樣。

      透過這次活動,讓我感受到親情的可貴,當感觸最深刻的是看望孤寡老人,讓我深深地感到他們需要關懷需要愛,也許他們脾氣有點壞,也許他們對我愛理不理,也許他們頭腦不清醒,也許他們耳朵不好使,我便耐心地和他們慢慢地說,關切地問他們的生活狀況,親切地叫他們一聲“爺爺、奶奶”,長時光的孤獨讓他們有一些封閉,要融化這層隔閡需要時光,我們給他們單調的生活送去一份歡笑、一點溫暖。

      這次社會實踐之后,我掩卷深思,思緒萬千。這些老人真的很可憐的。他們是社會上的弱勢群體,卻很少受到社會的關心與照顧。我還經(jīng)常看到老人們自我挑水喝,還要去城里為了生活而去賣東西賺錢,這些我看了好是心疼和心痛。心疼的是那些老人,而為那些對這些漠不關心的人而感到心痛和可悲。最讓人難過的是政府對者些也視而不見,以點都不重視這些。雖然中央有說對老人的補貼,但是天高皇帝遠,等到了老百姓那里就是岌岌可危的一點點東西而已罷了。物質上的資助沒有也就算了可連精神上的安慰和關心也很少。還有就是子女沒有盡到義務與職責。這種風氣真的十分的嚴重。在這是實踐活動中,我也充分的認識到我的不足之處。我覺得我需要學的東西還很多,也明白了一個人的力量是多么的微不足道。只有大家齊心協(xié)力,團結合作,才能把事情做好。不管怎樣,我會再接再厲,為自我而奮斗,對自我的人生負責。

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