計劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。我們該怎么擬定計劃呢？下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

一個初三學(xué)生的計劃表 初三逆襲每日計劃表篇一

第一，中考要考的詩詞部分，在這學(xué)期，我就要加緊把一些重點標(biāo)記和有意義的詩句都盡量背下來。早上起床之后，就計劃把一部分的詩句讀幾遍，在一遍一遍的背。平時做這部分的練習(xí)的時候，根據(jù)詩詞釋義做題，加深對詩句本身的理解，在以后考試遇到這類詩句的時候，就容易做出來了。

第二，語文作文部分分?jǐn)?shù)占比也很高，平時要注意積累作文素材，適當(dāng)看一些有用的課外書，積累足夠素材。初三下學(xué)期主要就是復(fù)習(xí)以前學(xué)的知識，還有就是不停的做試卷，因此作文在這些時候，就有意識的訓(xùn)練自己，每一次考試，我會在時間和速度上訓(xùn)練自己，把時間充分運用上，才有更多的時間去審好題目。

第三，數(shù)學(xué)在本學(xué)期復(fù)習(xí)階段，著重那些分高的題型上，在平時多加訓(xùn)練自己。簡單的題目就適當(dāng)做一下，得分有機會的難題就多做一些，積累經(jīng)驗，以免在中考時錯過得分的題目。

第四，我英語缺陷主要是聽力和作文，所以這學(xué)期，我會自己把聽力部分集中訓(xùn)練，自己買一個放錄音的機子，平時沒事的時候就自己帶上耳機做聽力練習(xí)。的話主要是因為自己一些句子的語法不懂，還有造句不是很會，我想把課本上的文章中的重點句子單獨拿出來背和造句，語法知識把最基礎(chǔ)的都抄寫在一個本子上，每天讀幾遍，一點點加深記憶，到最后考試的時候一定可以 “熟能生巧”。

第五，歷史和政治是一種需要充分的知識儲備的科目，就只能在初三最后一個學(xué)期里每天抽出時間去背了，現(xiàn)在很難再去逐步了解了，就只能多背多寫。

第六，物理和化學(xué)都是有很多公式的學(xué)科，對他們這兩科，就只能先把所有需要重點考的公式都記下來，然后 在做題的時候代入題目中練習(xí)，熟悉公式的運用方法。

這學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃就是這樣，我會一步一步去實現(xiàn)的，把最后初三這一個階段把握好，在中考中沖刺一把，考上自己理想的高中學(xué)校的。

一個初三學(xué)生的計劃表 初三逆襲每日計劃表篇二

如果課上沒有認(rèn)真聽講，做作業(yè)時就會花費比別人多幾倍倍的精力，那樣自然就會覺得沒有興趣去學(xué)習(xí)。但是如果上課認(rèn)真聽講了，把老師教的全部都聽明白了，那么課后的作業(yè)就全都能迎刃而解。

上課之前把老師要講的知識看一遍，不明白的資料要做好標(biāo)記，上課的時候就重點聽老師講這些資料。如果沒有預(yù)習(xí)，老師在講臺上講了一通，還不明白老師說的是什么，那樣的學(xué)習(xí)是沒有質(zhì)量的。如還有不明白的地方，課后就要去請教老師。

一般老師都會抽時間講一講昨日做的作業(yè)，只有我們用心的去做了，老師講的知識點我們才能記住。倘若是照答案或是拿別的同學(xué)的抄的，那老師講課就像講天書一樣，根本就聽不懂，那樣聽課的興趣就會大大的減弱。

無論遇到了多大的困難都要相信自己能克服。許三多的的“不拋棄，不放下”，正是我此刻就應(yīng)有的心態(tài)。

一個初三學(xué)生的計劃表 初三逆襲每日計劃表篇三

要學(xué)習(xí)好，首先要制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！币驗橛杏媱澗筒粫騺y仗，就可以合理安排時間，恰當(dāng)分配精力。

第一，要有正確的學(xué)習(xí)目的。每個學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃，都是為了達到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動機的反映，它是推動學(xué)生主動積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動力。

第二，計劃內(nèi)容一般分五個部分：

①全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時間安排。

②分科學(xué)習(xí)的目的、要求和時間安排。優(yōu)秀中考的學(xué)習(xí)經(jīng)驗表明，在制定分科學(xué)習(xí)計劃時要注意兩點：要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識、語文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科，是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點，但不能偏廢某些學(xué)科。

③系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時間安排。

①自學(xué)缺漏知識，以便打好扎實的知識基礎(chǔ)，使自己所掌握的知識能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。

②為了配合新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。

③不受老師的教學(xué)進度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。

④參加課外科技活動和其他學(xué)習(xí)活動以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時間安排。

⑤堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。

第三，要從實際出發(fā)。一個中考要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，上述五個部分的計劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個中考的實際情況不一樣，因而在訂計劃時，每個人的計劃重點和要求也是不同的，并不是每個中考在任何情況下制定學(xué)習(xí)計劃都必須包括以上五個部分。有的中考的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差，就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物，而應(yīng)該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識和弄懂課本內(nèi)容上?？傊贫ㄒ粋€對學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的計劃，必須從實際出發(fā)，也就是要實事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況，從自己實際掌握的知識程度出發(fā)。

第四，在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃，以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中考每天還有一個學(xué)習(xí)小計劃，嚴(yán)格要求自己，一步一個腳印地前進。

一個初三學(xué)生的計劃表 初三逆襲每日計劃表篇四

1、課前預(yù)習(xí)。早起早睡

夏天，10點睡覺，6點起床；冬天9點睡覺，7點起床。

2、學(xué)習(xí)態(tài)度

上課認(rèn)真聽講，利用課余時間和午后時間鞏固知識。放學(xué)回家后，認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，再預(yù)習(xí)明天的課程。不管在家或在學(xué)校，都要認(rèn)聽老師和家長的指導(dǎo)和安排。

3、自我學(xué)習(xí)要求

1、學(xué)習(xí)要謙虛，虛心向老師請教，向同學(xué)學(xué)習(xí)，不恥下問。

2、堅持自主學(xué)習(xí)，每天回家后主動復(fù)習(xí)功課，做好家庭作業(yè)。多閱讀一些書籍，因為閱讀有利提高寫作水平的書籍

3、學(xué)習(xí)不偷懶，上課不開差，積極發(fā)言。

4、不一定要每時每刻都在學(xué)習(xí)，也要進行體育鍛煉，將身體健康與學(xué)習(xí)協(xié)調(diào)發(fā)展，每天早上起床后做20個俯臥撐和20個蛙跳。晚上睡覺前照樣運動。

學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、考試成績要明顯提高，各科成績都要達標(biāo)。

2、考試成績排名要靠前，達到全年級前50名。

3、體育活動要積極參加爭取20xx年長到1米6

一個初三學(xué)生的計劃表 初三逆襲每日計劃表篇五

初三開學(xué)已經(jīng)2個星期了，在一個新的學(xué)期中，也是最緊張的一個學(xué)期中，我還有很多漏洞需要彌補，在這個學(xué)期里，我要解決，并堅持提高以下地方：

1.想要提高作文，就得多寫多改，雖然在這個學(xué)期中，學(xué)校的任務(wù)更加繁重，但我還是要做到一周一篇作文的目標(biāo)，文不厭改，雖然時間緊，但還是要保證質(zhì)量，覺得寫的最好的時候再提交。

2.閱讀這部分。除了在課堂上，認(rèn)真聽講，每周一練也要堅持下來?，F(xiàn)在我有時候就會堅持不下來，總想著明天看，結(jié)果就越拖越遠。還有答題的思路，模板，我還有沒有牢記，我還需要認(rèn)真鞏固。

3.在基礎(chǔ)古詩文背誦上，我已經(jīng)開始復(fù)習(xí)了，除了默寫正確以外，還要牢記注釋，意思。

4.在所有科目上，我都會犯一個毛病，有時候不好好審題，審錯題，導(dǎo)致簡單的題做錯。我要改掉這個毛病，認(rèn)真審題，不錯在起點。

5.由于，我已經(jīng)在初2寒假學(xué)習(xí)了化學(xué)，現(xiàn)在基本已經(jīng)學(xué)完所有課程，雖然是這樣，我也不能學(xué)過就忘。每天抽出一點時間，復(fù)習(xí)學(xué)校還沒有講到的課文，牢牢鞏固，這樣才能把提前的優(yōu)勢發(fā)揮出來。

在新的學(xué)期里，我會努力彌補漏洞，堅持提高下去。希望可以在未來取得一個好成績

一個初三學(xué)生的計劃表 初三逆襲每日計劃表篇六

制訂初三學(xué)習(xí)計劃的目的是通過確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，合理地安排學(xué)習(xí)時間，從而提高學(xué)習(xí)成績。

1、計劃是實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍圖；

2、制訂初三學(xué)習(xí)計劃是實行自我控制、自我管理的前提；

3、制訂初三學(xué)習(xí)計劃能減少時間的`浪費，提高學(xué)習(xí)效率。

初三學(xué)習(xí)計劃有平時計劃、階段計劃和長遠計劃三種。平時計劃以通常的學(xué)習(xí)常規(guī)和臨時性安排為內(nèi)容；階段計劃以一個月或一個學(xué)期為一個周期；長遠計劃以一年或幾年為周期。

學(xué)習(xí)計劃一般應(yīng)包括：

（1）對上學(xué)期（或前一階段）學(xué)習(xí)情況的分析，簡要說明所取得的主要成績和存在的問題；

（2）提出本學(xué)期（或下一階段）的努力方向并確定目標(biāo)；

（3）學(xué)習(xí)時間如何安排；

（4）采取哪些措施，采用哪些方法。

1、全面分析，正確認(rèn)識自己。

準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

2、結(jié)合實際，確定目標(biāo)。

制定初三學(xué)習(xí)計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：（1）知識、能力的實際；（2）“缺欠”的實際；（3）時間的實際；（4）教學(xué)進度的實際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達到為宜。

3、長計劃，短安排。

要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：（1）掌握知識目標(biāo)；（2）培養(yǎng)能力目標(biāo)；（3）掌握方法目標(biāo)；（4）達到成績（分?jǐn)?shù)）目標(biāo)。

長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間；短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

4、突出重點，不要平均使用力量。

所謂重點：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。

計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務(wù)的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正?；顒?、生活相沖突。

6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時間（即基本學(xué)習(xí)時間）：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識的時間。

自由學(xué)習(xí)時間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習(xí)上的缺欠；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。

自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點之一。 7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排。

在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。（1）學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會兒，再回來學(xué)習(xí)；（2）安排科目時，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)；（3）同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。

8、提高學(xué)習(xí)時間的利用率

時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。（1）早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；（2）心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目；（3）零星的或注意力不易集中的時間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。

9、計劃要留有余地。

10、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整。

檢查內(nèi)容：（1）計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？（2）是否基本按計劃去做？（3）學(xué)習(xí)效果如何？（4）總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。

1、努力實施計劃，可以磨煉意志；

2、有利于良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成；

3、能有效地提高學(xué)習(xí)成績。

作為新初三生，沒有初三學(xué)習(xí)計劃的學(xué)習(xí)是無法控制的，而實施初三學(xué)習(xí)計劃是比較困難的，但實現(xiàn)計劃之后的心情則是非常愉快的。一個遵循學(xué)習(xí)原則，學(xué)習(xí)勁頭十足，意志頑強、方法也科學(xué)的初三學(xué)生，通過不懈的努力，一定能獲得豐碩的學(xué)習(xí)成果。

一個初三學(xué)生的計劃表 初三逆襲每日計劃表篇七

時間飛逝，新的學(xué)期又開始了，初三上學(xué)期已經(jīng)過去了，迎來了初三下學(xué)期了，距離中考的日子也越來越近，隨著這學(xué)期的到來，既然是新的一學(xué)期，那對接下來的初三學(xué)習(xí)也要制定新的學(xué)習(xí)計劃。初三這學(xué)期的具體學(xué)習(xí)的計劃如下：

1、早起早睡，保持最充足的睡眠時間，才能支撐一天的學(xué)習(xí)；

2、每天早起半個小時，在校園里面跑步，鍛煉身體，增強自身的體能，一個健康的身體才能夠為學(xué)習(xí)補充能量；

3、課間時間用來記那些需要背誦的學(xué)科，比如歷史、政治等，充分利用時間把課本的理論背下來，增加印象；

4、早自習(xí)的時候，不在采取以前那樣讀一科，就整節(jié)課都讀那一科，要學(xué)會把其他的課程的書也讀一讀，語文、英語輪流轉(zhuǎn)換，讀累了就換一種，有多余的時間，就把數(shù)學(xué)公式也讀一讀，背一背。

5、英語的學(xué)習(xí)，就要從聽力、單詞、語法和作文這四個方面進行復(fù)習(xí)。課余時間帶上耳機單獨練習(xí)聽力，多聽多練。在做作業(yè)或者做試卷時，把其中的生詞單獨摘出來抄到一個筆記本上，方便記憶和復(fù)習(xí)。語法在做題的時候通常都會遇到，這時候就要把其中運用到的語法記在旁邊，復(fù)習(xí)的時候就知道怎么使用了。除了一般考試的時候才會寫，那就把英語書中的文章都盡量背下來。

6、化學(xué)多做題，把各類元素都記下來，把所有常用的化學(xué)公式都背下來，記住基礎(chǔ)的，就可以舉一反三的使用了；

7、物理是最難的了，所以這學(xué)期主要就是把公式都全部記下來，特別是光學(xué)、力學(xué)和電學(xué)這三個方面是最?？嫉?，特別容易考砸，所以主要針對這三個方面進行系統(tǒng)學(xué)習(xí)；

8、數(shù)學(xué)是主科，占的分也比較大，平時多做練習(xí)題，從題目中找出解題經(jīng)驗，對錯了的題進行細致的分析，找出每一個過程的錯在哪；

9、語文的重點在作文，寫作的素材要注重積累，本學(xué)期做題的時候，多積累其中的素材，在中考的時候就不用擔(dān)心沒有素材而寫不出來了。

本學(xué)期接近中考才三個月，復(fù)習(xí)時間很短，要充分把握每一分鐘的學(xué)習(xí)，當(dāng)然也不能只管學(xué)習(xí)，不管自己的身體健康，這些方面都盡量都注意到，制定的計劃就一定要實施，希望上述的學(xué)習(xí)計劃能夠讓我在初三的復(fù)習(xí)中掌握要點，為中考加油。

一個初三學(xué)生的計劃表 初三逆襲每日計劃表篇八

根據(jù)新課標(biāo)、考試說明以及中考化學(xué)命題的方向和趨勢，總結(jié)歷屆學(xué)生中考總復(fù)習(xí)的成功經(jīng)驗，小編結(jié)合學(xué)生情況，特制定本學(xué)期的復(fù)習(xí)計劃。

化學(xué)上學(xué)期所學(xué)的內(nèi)容主要包括：物質(zhì)構(gòu)成的奧秘、物質(zhì)的化學(xué)變化、化學(xué)與社會發(fā)展科學(xué)探究等。期末測試所暴露出的問題主要有：

1、化學(xué)基礎(chǔ)知識掌握不扎實。在為數(shù)不多的幾個方程式中，反應(yīng)方程式的書寫不到位，化學(xué)式書寫錯誤，缺少條件，未寫氣體符號和沉淀符號等情況相當(dāng)普遍。對一些基本的實驗操作仍存在問題。

2、化學(xué)用語表達不規(guī)范。如：元素符號的大小寫字母書寫問題，錯字、別字嚴(yán)重，例如把“量筒”寫成“量桐”或“量桶”；物質(zhì)的化學(xué)式不能正確的判斷和書寫；化學(xué)計算格式不規(guī)范等。

3、科學(xué)探究能力不強。試題著重考查了學(xué)生的實驗探究和分析能力、實驗評價的能力、獲取和處理信息的能力、表達能力等。解題中反映出學(xué)生不能正確分析、獲取與處理試題所給出的信息。

寒假期間，學(xué)生可通過以下方法復(fù)習(xí)：

1、注重習(xí)題訓(xùn)練：習(xí)題訓(xùn)練要突出知識與問題的整合，即做到“以知識引問題”和“以問題帶知識”相結(jié)合，弄清哪些知識宜用怎樣的問題呈現(xiàn)，問題中包含了哪些知識。

2、做好變式拓展和科學(xué)探究訓(xùn)練：變式拓展即探討一題多法，有助于強化反思性學(xué)習(xí)，優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)?？茖W(xué)探究主要包括化學(xué)實驗基礎(chǔ)知識和利用實驗手段進行問題探究。

3、掌握命題意圖：要在已經(jīng)做過的練習(xí)中找出命題的意圖，考查的知識點和解題的思路以及自己解本題的障礙在哪些地方，以提高自己的解題能力。

4、結(jié)合實際針對性訓(xùn)練：

(1)選擇近幾年的期末試題進行分析和練習(xí)，要從中總結(jié)經(jīng)常涉及的知識點和重點復(fù)習(xí)。

(2)選擇有代表性的題目進行訓(xùn)練，分層突破，逐步提高。

(3)將答過的錯題重新看一遍，檢查自己是否已經(jīng)會做，不留后遺癥。

特別提醒的是，良好的解題習(xí)慣是取得高分的基礎(chǔ)。因此，在平時的學(xué)習(xí)中要重視訓(xùn)練自己良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讀題要認(rèn)真仔細，答題要規(guī)范嚴(yán)謹(jǐn)，避免因非智力因素造成無謂的失分。

一個初三學(xué)生的計劃表 初三逆襲每日計劃表篇九

準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以便明確 自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自 己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

訂計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標(biāo) 不能定得太高或過低，要依據(jù)：

（1）知 識、能力的實際；

（2）"缺欠"的實際；

（3）時 間的實際；

（4）教學(xué)進度的實際，確定目 標(biāo)，以通過自己的努力能達到為宜。

要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠期目標(biāo)、中期 目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功 課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目 標(biāo)可分為：

（1）掌握知識目標(biāo)；（2）培養(yǎng)能 力目標(biāo)；（3）掌握方法目標(biāo)；（4）達到成績（分 數(shù)）目標(biāo)。

長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的 內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間；短 安排是指具體的行動計劃，即每周每天 的具體安排和行動落實。

所謂重點：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或 成績不理想的課程 或某些薄弱點；二是 指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時， 一定要集中時間，集中精力保證重點。

計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外，還要有進 行社會工作 、為集體服務(wù)的時間；有保 證睡眠 的時間；有文體活動 的時間。時 間安排上不能和班級、家庭的正常活 動、生活相沖突。

常規(guī)學(xué)習(xí)時間（即基本學(xué)習(xí)時間）：指的 是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任 務(wù)，"消化"當(dāng)天所學(xué)知識的時間。 自由學(xué)習(xí)時間：指的是完成了老師布置 的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配 的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可 做兩件事：補課 和提高。補課是指彌 補自己學(xué)習(xí)上的缺欠；提高是指深入鉆 研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管 是補課還是提高，最好要圍繞一個專題 進行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。 自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對 改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這 一時間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃 的重點之一。

在安排計劃時，不要長時間地從事單一 活動。

（1）學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。 比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一 會兒，再回來學(xué)習(xí)；（2）安排科目時，文 科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi) 容不要集中在一起學(xué)習(xí)；（3）同一學(xué)科的 材料 ，用不同的方法學(xué)習(xí)。

（1）早晨或晚上，一天學(xué) 習(xí)的開頭和結(jié)尾時間，可安排著重記憶 的科目，如英語科等；（2）心情比較愉 快，注意力 比較集中，時間較完整 時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太 喜歡的科目；（3）零星的或注意力不易集 中的時間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的 學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利 用率。

檢查內(nèi)容：（1）計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？（2）是否基本按計劃去做？（3）學(xué)習(xí)效果 如何？（4）總結(jié)得失，找出偏差，分析原 因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自 我控制，自我激勵、自我調(diào)整。

開學(xué)前先把英語單詞和古詩背了。避免開學(xué)后為背誦苦惱。上課一定認(rèn)真聽，這比補課管用多了。完成作業(yè)之前先復(fù)習(xí)一遍，初三的作業(yè)多，不先復(fù)習(xí)，寫作業(yè)的時間就會很多。寫完作業(yè)一定要預(yù)習(xí)，不然第二天上課覺得太突然！有時間一定要自己找題目做，特別是數(shù)理化！要保證良好的睡眠保證第二天的聽課質(zhì)量。鍛煉身體不讓自己病了影響學(xué)習(xí)，中考體育也盡量得滿分！望采納，謝謝

上學(xué)期熬夜，完成老師任務(wù)后，復(fù)習(xí)背誦內(nèi)容，做篇章練習(xí)。下學(xué)期，11點半前就睡覺，不熬夜，一看為主，作綜合試卷。

多做中考題，每天早上起來背文科的知識點，晚上完成作業(yè)后復(fù)習(xí)初一初二的知識點，在學(xué)校要積極向老師請教問題。

你如果想要“一飛登天”的話是不可能的，今年我也是一名初三生，看到你的問題，我也很……你的語文數(shù)學(xué)英語應(yīng)該是你的弱項吧，還是你沒發(fā)揮好？這幾門平時應(yīng)該多做做課外資料。至于電腦和電視，我是這么對自己安排的，一星期回到家總還是要放松一下的，但電腦，可千萬不要用來玩游戲，下載點資料，查找些有用的東西是很有幫助的，我是這么做的。而電視盡量用來看新聞，其實新聞也不枯燥。

初三一年，只有自己默默努力方可成功，我也是對自己這么要求的，前天我們也考了月考，等待成績的我很緊張，這一年我還是想說，一起加油呀！

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