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      獄警軍訓心得體會(實用九篇)

      格式:DOC 上傳日期:2023-04-06 09:11:37
      獄警軍訓心得體會(實用九篇)
      時間:2023-04-06 09:11:37     小編:zdfb

      當我們備受啟迪時,常常可以將它們寫成一篇心得體會,如此就可以提升我們寫作能力了。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,我們一起來了解一下吧。

      獄警軍訓心得體會篇一

      修心,訓以踐行。一代又一代的人民警察,在崗位上用忠誠、擔當勾勒出奮力前行的工作軌跡。他們把自己的青春和熱血交給這身警服,無怨無悔。軍訓對于警察并不陌生,但是初任培訓意義非凡,刻骨銘心。

      不忘初心意味著責任如山

      周六的會操如期而至,齊步走、正步走、敬禮等平日訓練的成果在今天一一呈現。而這背后的艱辛是由一滴滴汗水筑就,這些汗水灑在每一次枯燥的訓練之中,也浸潤在教官每一次細致入微的苛刻里。為此次軍訓流下的每一滴汗水,是忠誠之水,更是成長之水。生活需要水到渠成,而成長卻需要跋山涉水,軍訓不僅改變了我們的精神面貌,更讓我們再次深受軍令如山,使命必達的精神洗禮。

      不忘初心意味著擔當如鐵

      古人云: 大事難事看擔當.一人做事一人擔是普通百姓的擔當,國家興亡、匹夫有責是仁人志士的擔當。對一名獄警而言,最大的擔當就是履職盡責,改造罪犯。不曾忘會操背后所嘗到的酸甜苦辣;更不曾忘會操上同事們齊步走時堅毅的目光。軍訓彰顯軍人人格力量,更書寫了我們人民警察的使命情懷。只要嚴于律己,才能身正為范,才能讓罪犯心悅誠服,接受改造。

      不忘初心意味著廉潔奉公

      奉獻也叫犧牲。人民警察具有最講奉獻、最能犧牲的鐵血本性。理想唯其遠大,需要犧牲眼前;事業(yè)唯其為公,需要犧牲小我。作為一名人民警察,在百姓心中,我們是朗朗乾坤的保護神,是和平正義的化身,是溫暖感動的存在。而在犯罪分子的眼里,我們就是令人聞風喪膽的克星。所以面對犯罪分子的利益誘惑,我們必須像軍人一樣,做到濁中尋清,做到予獨愛蓮之出淤泥而不染。此次軍訓是考驗是磨煉,更是在告訴我們人民警察廉潔奉公要表現在日常、平常、經常,突顯在關鍵處、危難處。

      歲月滄桑,不變的是時代的更迭。四季交替,最難能寶貴的就是初心,它就如一顆最簡單、最純樸的種子,播種在參與軍訓的每名獄警心田里,于歲月荏苒之間,銘記那段風雨滄桑,時刻沉淀自己,隨時厚積薄發(fā)!

      獄警軍訓心得體會篇二

      首語

      抬頭、挺胸、收腹、中指貼中縫…….隨著教官的一聲聲口令,訓練場上的學員排列成一根根標桿.軍姿是軍訓的第一課,是軍訓的基礎,夯實軍姿能夠錘煉我們的意志,磨礪我們的毅力,煉就鐵一般的紀律。

      嚴守紀律 守住底線

      軍姿不僅是軍訓的第一課更是嚴守紀律的第一課。紅軍在長征中戰(zhàn)勝嚴酷的自然環(huán)境和復雜的斗爭生活靠的是嚴明的紀律,也正是因為有了鐵一般的紀律,我們的黨和人民軍隊,才能獲得人民群眾真心的擁護和支持,我們監(jiān)獄人民警察應傳承紅色基因苦練軍姿,時刻嚴守紀律?!逗鬂h書鄧寇列》提到的禹乘勝獨克而師行有紀,皆望風相攜負以迎軍中的師行有紀,講的就是嚴守紀律?!顿Y治通鑒》中就有記載言治眾而不用法,無不兇也.可見先人早已意識到紀律的重要性。紀律于部隊作戰(zhàn)成敗有著舉足輕重的作用。曾明確指出:黨要管黨,從嚴治黨。憑什么治?就要靠嚴明的紀律。我們監(jiān)獄人民警察是一群特殊的群體,肩負監(jiān)管和改造的重任,更要堅持把紀律挺在法律前面,使紀律成為治警底線。

      強健體魄 磨練意志

      軍姿磨煉能強健體魄,亦是我們監(jiān)獄警察監(jiān)管改造的利器。試想當服刑人員面對聳肩駝背的民警,民警自律不嚴何以服眾?監(jiān)獄民警是監(jiān)管改造的主體,代表的是政法形像,維護自身形象至關重要,而軍姿中抬頭挺胸收腹三個動作牽拉著我們的運動椎韌帶和背闊肌,使我們挺拔身姿,樹立威武正氣的形象。《黃帝內經》就有記載腎主骨,腎藏志.中醫(yī)的腎主骨和骨髓的生長發(fā)育規(guī)律是:腎藏精,精生骨髓,骨髓充實骨骼,腎精氣盛則筋骨強健。我們初練軍姿感覺全身酸痛,疲憊不堪,但只要堅持一段時間,久而久之會感覺精神抖擻,精氣充盈??梢娷娮瞬粌H能夠改善和提升我們監(jiān)獄人民警察形象還能強健筋骨、磨煉意志。而意志力就像肌肉,苦練軍姿能讓我們無比強大。我們監(jiān)獄人民警察站在行政執(zhí)法的前線,更需要苦練軍姿來強健體魄和磨煉意志。

      結語

      男兒不展凌云志,空負天生八尺軀.說的正是我們監(jiān)獄人民警察,身著一襲戎裝,站立在凜冽寒風中,用青春和熱血捍衛(wèi)著公平正義。

      獄警軍訓心得體會篇三

      說起大一入學軍訓,我內心深入是有幾萬個不愿意,畢竟初一、高一的兩次軍訓都已刻骨銘心,而且是刻骨銘心的疲憊、刻骨銘心的辛酸。而對大一的軍訓更是早有耳聞,據說軍訓過程無聊至極。因此,我是不抱有任何期待開始本次軍訓的,態(tài)度也并非百分百的認真。

      但是軍訓的第一天,特別是站軍姿,就改變了我之前的想法。盡管前兩次都學過站軍姿,但此次站軍姿,我的動作依然不標準,依然堅持不久。一連幾天站軍姿,依然還得教官不斷糾正:“右邊肩膀后面一點,高一點,左邊肩膀往前一點?!泵刻烀看稳绱?,時至今日,我每天最害怕的還是站軍姿。

      “站軍姿是最基本的,是其它一切動作的基礎。”教官說道。但是這最基本的站軍姿,對我來說,卻是最難的。由此我清楚自己必須糾正自己的態(tài)度,用端正的認真的態(tài)度來面對軍訓,并從軍訓中提升自己,無論是站軍姿、隊列訓練還是鍛煉耐心、意志、堅忍、團隊精神等,用學習的積極的態(tài)度認真參與軍訓的每一項訓練。

      軍訓開始后才發(fā)現,其實軍訓并非如師兄師姐們所說那么輕松或無聊,雖然沒有像初中、高中軍訓時那樣站在烈日下曝曬,沒有那么大的訓練量,雖然練習的動作都很簡單,但要讓那么多人行動要像一個人一樣的確定是件不易的事。一天軍訓下來,還是挺累的,特別是夏日炎炎,太陽好像要用全部的光和熱融化這個世界,整個場地好像一個蒸籠,我們在這樣的環(huán)境下紋絲不動站軍姿,不厭其煩練枯燥而煩瑣的動作,汗水像決堤的洪流,順勢直下,怎一個“揮汗如雨”了得!我們的衣服濕了又干,干了又濕,留下一圈又一圈的痕跡。汗水沿著臉頰一滴又一滴地滑下,熱氣充斥著我們的鼻翼。軍姿已站了三十分鐘了吧,脖子好酸,腳的刺痛感越來越清晰,教官說還有60秒,可是我數了好幾次60了,為什么還不到時間,似乎一秒就有一個世紀那么長……但是值得欣慰的是,每一天站軍姿都可以感覺到自己的進步,似乎可以堅持更長了。

      盡管有點辛苦有點枯燥有點累有點煩,但每天還是過得挺開心的。在訓練過程中,總有同學鬧笑話,大家笑成一團。一到休息時間,同學們一起聊天、開玩笑、唱歌,或者教官跟我們談起他的軍營生活,這些都是我們的快樂時光。其實,我們的教官人很幽默,他不僅講笑話給我們聽,玩腦筋急轉彎,而且還教我們唱歌,這使軍訓生活變得豐富精彩。教官不會那他的身份壓我們,感覺還是挺可親可愛可敬的!教官身上的好奇心、好學心也是值得我們學習的,總會好奇的擺弄單反相機,這些時候總會覺得他離我們很近,感覺不到一點架子。很慶幸也很感謝,譚教官挑了我們這個連并帶領我們一起渡過15天的軍訓,謝謝!

      通過軍訓,我們同學之間的友情更加深厚了,以前沒有很多機會大家一起接觸相處,在這個軍訓期間,我們分享身邊的趣事,分享喜歡的書、電影,分享煩惱,分享各自的家鄉(xiāng)話,一起吵吵鬧鬧,好像回到了少年時代。 盡管每天還是會數著軍訓還剩多少天,每天還是會想今天不用軍訓該多好,但是每天還是會認認真真地訓練,過好軍訓的每一天。希望接下來軍訓的日子,大家都過得好好的,訓練得像個兵似的,等待柳暗花明又一村的驚喜…

      獄警軍訓心得體會篇四

      那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上,那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中。口令變了,隊形也變了,這就是軍訓,一次有組織性的活動。

      軍訓,是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓,純粹是游戲;少年時的軍訓,僅不過是一種鍛煉;大學的軍訓截然不同,性質也得以升華。僅僅八天的大學軍訓,讓我明白的太多太多人生哲理,唯有一句話讓我感觸最深,一分耕耘,一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內涵。

      的確,幾天的軍訓是短暫的,但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。五天軍訓后睡了一個長覺,而這一覺醒來,望著艷陽高照的窗外,忽然覺得,軍訓,就如夢一樣,匆匆地來,又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝,就好像徐志摩說:悄悄地我走了,正如我悄悄的來,我揮一揮衣袖,不帶走一片云彩。幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我,已經結束了。很累,而且有酸酸的感覺。教官走了,那么匆匆,卻留給我們深刻的回憶。

      陽光明媚,學子們都面對陽光在站軍姿。曬著眼睛都睜不開,這是我最深有感觸的地方。但卻沒有人去退縮,我們以跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中,學子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動,但是只要認真去做就能走齊、跑齊。

      陽光照進來,落在堆在角落的軍訓服上,軍訓的記憶一股腦全翻了出來,我在呆呆地想著,想著那整齊或凌亂的踏步聲。軍訓究竟帶給了我什么,有嗎?唉,軍訓,真像一場夢啊!記憶已經在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊,對于軍訓,我能說什么,是從崇高的為保衛(wèi)祖國而刻苦訓練來說,還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當然,這些都是值得回憶的,除了這些是否還有更重要的呢?

      軍訓,相信經歷過的對它的反應都是累、苦。確實,嚴格的作息時間,長時間的訓練,炙熱晃眼的太陽??這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦、累之外,相信還會另有一番感受,我就是這樣。以自己能親身經歷,并且堅持下來而驕傲,也許是這樣說,再苦再累,能堅持下來就是強者!不是有句話叫“不到長城非好漢”,這軍訓好比爬長城,堅持下來的能望長城的美景,而軍訓堅持下來的才能以后生活中遇到困難時堅持下來!人只有在挫折中才能變的成熟,在困難中才能變的堅強。當一切無謂的傷感,在不經意間流露之后,于是,我們小心翼翼地拾起那些斷續(xù)的夢,摩挲著,揣在懷里,用真誠和汗水去尋找屬于自己的坐標。但人生是漫長曲折的,需要的不僅僅是夢想、虔誠和汗水,更需要的是一種勇氣,一種信心,更是一種堅持!

      至今還記得高中軍訓時,比在大學的軍訓還要苦。那時的我們十五六歲,每天早上天蒙蒙亮就得起來去軍訓一小時,然后再吃早飯,吃完飯又開始訓。上午到12點,下午到5點結束,完了晚上還要自習,不說別的就軍訓時間就夠拖累人了。而且,我們南方的氣溫比北方要高得多,九月份正是我們那兒熱的時候。軍訓時沒有穿過干衣服。訓練過程中,不時有人倒下,哭的人就更多了。但是軍訓結束后,整整一年,我們都特別的懷念那段生活。想想啊,和新結識的同學一起在烈日下流汗,流淚,和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰,以及時不時的捉弄一下教官:趁教官不注意時做做小動作,然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦,扯著他的手不讓他走。真的很有意思,也很感人! 現在又經歷這大學軍訓,人長大了點或許吃苦的能力也強了吧,除了太陽猛烈了點外感覺沒有以前累。但是軍訓時間比以前長,與同學教官建立起的感情就更深厚,特別是像我這樣遠離家長的學子來說,軍訓真的給了我們一個很好的適應過程最新大學軍訓心得體會15篇最新大學軍訓心得體會15篇。在軍訓過程中,勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒,消除了我們的陌生感,更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力。而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義,增強了愛國意識,也讓自己多了一份責任感,感覺自己成熟了許多。 有位哲人說過:“無法回味的感覺才是最美妙的感覺?!睂τ谲娪枺行└惺苷娴牟荒苎詡?,只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶,只有嘗過的人才知曉其中的蘊味,然后才能和有同樣經歷的人相對一笑,讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣,軍訓,對于每個人,都別有一番滋味在心頭。而對于我,軍訓,已經成為一種寶貴的難得的一種經歷,寫進我的記憶中,而成為不可抹殺的一部分,它已經成為一種力量,一種在困難時給我的動力,一種生命的支持力,支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。

      獄警軍訓心得體會篇五

      五天的軍訓結束了,這對于每一個初中生而言,是必不可少的第一道磨練。這軍訓的五天,已經成了我難忘的回憶。

      軍訓為我?guī)淼牡谝坏揽简灳褪牵撼钥唷Hf里無云的天空里,太陽散發(fā)著灼熱的光芒,豆大的汗珠從臉頰劃過,汗水浸濕了我們潔白的小腹。但我心里依舊響著:流血、流汗不流淚;掉皮、掉肉不掉隊的口號。流云飄過蒼穹,在烈日下的我們,站著軍姿,不論受著什么樣的煎熬,我們都紋絲不動,仿佛達到了站如松的境界。

      軍訓,又讓我學會了團結。在星期三晚上的拔河比賽上,參加比賽的同學去場上奮力突破、拼搏,我和作為啦啦隊的同學在場邊為他們加油吶喊助威。我明白了,每一個人的舉動,不僅代表著個人,更代表了班集體,為了班的榮譽,同學們的艱苦付出,終究是有回報的。

      在星期五的初一新生軍訓會操上,我們的教官不管自己的喉嚨沙啞,為我們喊口令。我們?yōu)榱瞬蛔尳坦賹ξ覀兊母冻霭踪M,我們將每一個動作做到位。功夫不負有心人,通過全體的努力,我們得了一等獎!我們所有的人都激動無比!歡呼聲響徹云霄!

      通過這次軍訓,我們端正了思想,建立了不怕苦、不怕累的人生觀,磨練了我們的意志力和耐力,是我們的組織紀律性得到了提高,團隊精神得到進一步的加強。

      軍訓的苦與累,是前所未有的。但是它卻加強了我們的團隊精神,促使了我們在各個方面的提升。所以,不論如何苦、如何累,只要堅毅地望著前路,勇敢地走下去,勝利,終究會對你微笑。

      獄警軍訓心得體會篇六

      軍訓,所有人口中的噩夢,但在我看來是一個磨練自己,超越自己的好機會。

      感悟,雖然表面看起來枯燥,單調,而且平平無奇。但只要你用心去感悟,去思考,會發(fā)現能明白許多道理,許多樂趣。

      懂得,剛開始時都覺得很苦,很累。但你只要一想想,有人比你更苦更累,有人陪著你苦著累著,會覺得自己那些想法不值一提。再者說了,我不會忘記自己的誓言“流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊”。比起這些而言,真的可以叫做微不足道。老師的一番話也給我留下了深刻的印象,使我記憶猶新。讓我加深了認真的程度。

      歡笑,雖然有苦和累的時候,但歡笑的時候也不少,就比如,第一天的晚上,累了一天的我們本想回宿舍舒舒服服睡一覺,但大家一聽到晚上要留下了,原來剛多云轉晴的臉瞬間陰了下來。吃完飯后,大家如期到了操場,全體人員都圍坐在一起,我們這才明白晚上唱軍歌,晚上一句話來形容。在比誰的嗓門大,不但是這樣,一聽說的聲打,休息時間會變多,瞬間變得響亮了起來,欣賞了高中師兄們的表揚,氣氛一直到了潮的時候結束了。

      感慨,教官和老師都說過,你們這代的孩子吃得苦太少,將來如果遇到些困難和坎坷,你們如何度過?我想這就是為何有軍訓的原因,所以現在回想起來,當時自己的動作沒有那么標準,早知今日,何必當初,我應該更認真的對待這個來之不易,少之又少的這次體驗?,F在開始后悔了起來,當時自己心中小小的念想,偷了個小懶。從現在起,絕不放過類似鍛煉自己的機會。

      軍訓,了解了為人處世的道理,學會了真正的軍姿,了解了這些為了中國人民而付出自己的軍人們,他們的日常,向他們致敬,謝謝你們!

      獄警軍訓心得體會篇七

      有人說:“軍訓太過辛苦”。我想,這也許是對的。軍訓的辛苦,讓我們在疲憊中忘記了自己,也同時忘記了自己在過去的各種習慣,各種“棱角”。這讓在軍訓中“融化”后,我們才能團結起來,在嶄新的團隊中,成為一個緊密且契合的集體!這正是我們在軍訓中的收獲,也是我們大學生活真正的開始。

      回想起這次的軍訓的情況,當時的我因為才剛剛進入大學的環(huán)境,對這樣只身在外的情況還不是很喜歡,也不敢和身邊的同學有過多的交流。還記得在自己剛剛搬進宿舍的時候,我想與大家打聲招呼,卻發(fā)現大家都在專心做著自己的事情,一下子就止住了。

      但在軍訓第一天過后,我們的經歷了一次久違的辛苦,也徹底擺不起架子了,大家你一言我一語的說這軍訓的體會,很快就成為了互相認識的伙伴。這是軍訓給我?guī)碜钌畹捏w會,也是我們在之如此熱衷于軍訓的原因。

      有了伙伴,軍訓也不再那么的乏味了。每天訓練的時候,我們能一起趕去集合,大家都會熱心的互相幫助,也不用擔心自己睡過頭了沒人提醒。

      同時,讓我意想不到的是過去晚上,軍訓也是不會停止的,總有一些集合和加訓。但在大學,我們不僅沒有訓練,反而還有學校準備的活動和游戲,熱鬧的氛圍里,我才真正感受到自己來到了大學,來到了一個青春,熱情的舞臺。

      當然,軍訓還讓我認識了很多其他的人。如做什么都總是一馬當先的排長,指導期待熱情又耐心的副排長,以及我們最喜歡的教官!其中也有一些因為總是做不好動作而被大家認識的同學,但我們的隊伍卻特別團結,不僅沒有人責怪他們反而我們還能互相訓練,互相教導。我也在大家的幫助下學習了不少軍訓的技巧,這才跟上了隊伍的步伐。

      如今回想起軍訓的感受,我倒覺得這并不是什么辛苦的訓練,反倒像是一個團隊一起努力的夏令營。它讓我們在齊心協(xié)力的奮斗下完成任務,增長了我們的友誼。同時也不失活動的樂趣,讓每個人都能沉浸其中,讓我們真正體會到大學的青春,了解到團隊的美好。

      現在,軍訓已經伴隨著教官們離開了。但我們都已經不再是獨自一人,我相信,在這個團隊中,我們能體會到真正的大學生活,能成為一名真正的優(yōu)秀大學生!

      獄警軍訓心得體會篇八

      踏進中學的大門,心中充滿了無數的憧憬,期盼已久的軍訓在今日拉開了帷幕。至此我們將開啟一段為期一周的奇妙又艱苦的旅程。

      其實,說心里話,我很害怕軍訓,在之前我以為軍訓就像魔鬼,折磨著我幼小的心靈,可怕極了。然而經過一天的訓練后,我的感受截然不同!

      在烈日炎炎下,我們佇立在操場上,練習站軍姿,四面轉,原地踏步……盡管我們出了許多汗,盡管有些同學堅持不住倒下了;我們還是咬著牙堅持下來,因為我們知道,這一切都是為我們好,讓我們有一個健康的體魄,并懂得同學之間要團結,互相關心。

      軍訓雖苦,卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先以為自己一定不會堅持下來,可經過考驗,我告訴自己一定要堅持到底,勝利終將屬于有信心的人。站軍姿時雖然腿發(fā)酸卻還像小樹一樣挺拔。每次的堅持都讓我興奮和自豪。還會有一種超越自我的感覺。

      軍訓就像五味盒:酸甜苦辣咸。在一一品嘗過后,我又覺得自己是多么地自豪,我又戰(zhàn)勝了一個對我來說可怕的事情——軍訓!

      大家累了時幽默的教官為了不讓我們灰心,在閑聊時,會逗我們開心。踏步時,教官就把枯燥乏味的一二一改成累不累,我們也很配合。教官喊累不累,我們就接一個不累。有時教官還會幽默地給我們講笑話,讓軍訓變成了快樂的游戲。

      經過這次軍訓,我們受益非淺。讓我們學會了更好的團隊精神、學會了自信、學會了奮進、磨煉了意志力、鍛煉了身體、鍛煉了耐心;將會讓我們以健康、自信、勇敢的精神來迎接我們人生的另一個新篇章。

      獄警軍訓心得體會篇九

      9月1日-9月5日。我們樹人學校的新生到行知基地軍訓,在這短短5天的時間里,我們付出了許多,也收獲了許多。

      在小學的時候,我們軍訓了3次,還有一次是住在基地的,所以我自以為我能做的不錯。但事實證明中學的軍訓和我們小學的程度是完全不一樣的。

      在我們到來第一天的開營式上,老師們就強調了很多軍訓的精神,如:軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅強意志。最突出強調的就是“流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊”了,在后來的軍訓里,也證明了要求的高。這五天下過雨,其余時候太陽很毒,軍訓真的很辛苦。

      可是在我回家的時候,我發(fā)現我收獲了很多,例如走路的時候都會挺直腰板,平常有精神了許多。我就突然想到軍訓時足球門上掛的“軍訓一陣子,受益一輩子”這句話,現在想來確實是這樣。和班上的同學同宿舍,讓我們更親近,大家現在想必很想念那段同宿的日子吧!

      在這次軍訓我的想法還有意想不到的改變。在又一次我在吃早餐的時候,教官很關心我們,還問我能不能吃飽,要不要去加一點。在休息時間,教官就像我們的朋友一樣,叫大家來表演節(jié)目。我知道了教官不是一直特別嚴肅,其實也是很溫和的普通人。

      這次軍訓磨練了我們的意志,讓那個我們體會到了團結的精神,以后的生活會有什么變化呢,我期待著!

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