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跑步考試技巧 跑步考試前一天能跑步嗎篇一
落日余輝照射下，在充滿(mǎn)生機(jī)的小公園里，象往常一樣出現(xiàn)了一個(gè)女孩的身影，她正在公園的小道上奔跑。你知道她是誰(shuí)嗎?那就是我啦!
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是跑步。每天放學(xué)后，我都會(huì)到小公園上跑上幾圈。以前，每當(dāng)做錯(cuò)事的時(shí)候，我常被嚴(yán)厲的母親罰跑步，所以我從小就習(xí)慣跑步，喜歡跑步。
我喜歡跑步，起跑的時(shí)候，深呼吸，然后飛翔，那種感覺(jué)真的很美。我的教練曾告訴過(guò)我：“記住，那就是你的終點(diǎn)?！彼钢懊娼K點(diǎn)線(xiàn)，又說(shuō)道：“在奔跑的時(shí)候，深吸一口氣，你會(huì)感覺(jué)自己長(zhǎng)了一對(duì)翅膀，帶領(lǐng)你奔向終點(diǎn)。終點(diǎn)就在你的前方，努力飛奔吧!”所以，每次跑步時(shí)，我都會(huì)想起這句話(huà)，這時(shí)，我會(huì)感到我自己長(zhǎng)出了一對(duì)“隱形的翅膀”帶領(lǐng)我飛翔。那感覺(jué)真的很美，因此，我喜歡跑步，喜歡跑步的感覺(jué)。
我記得在小學(xué)時(shí)，我突破了學(xué)校女子百米跑的記錄。在那賽場(chǎng)上，我做好了準(zhǔn)備起跑的姿勢(shì)，如箭在弦上，隨著槍響，迅速地沖出起跑線(xiàn)。風(fēng)，把擋在我眼前零亂的發(fā)絲吹開(kāi)。目視前方的終點(diǎn)，那種奔跑時(shí)飛的感覺(jué)又涌了上來(lái)。在前半程我占有絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)，旁邊的譚艷同學(xué)也不甘示弱，奮力直追?？炝?，我感覺(jué)到來(lái)自我強(qiáng)烈的訊息，我要贏(yíng)了?？斓浇K點(diǎn)時(shí)，我?jiàn)^力一搏，以一肩之差險(xiǎn)勝。沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)，我感到洋溢在周?chē)吧四樕吓d奮而絢爛起來(lái)的光彩。啊!我贏(yíng)了，我破記錄了。在比賽前，我并沒(méi)有想過(guò)我會(huì)勝利，會(huì)破紀(jì)錄，我只知道我準(zhǔn)備享受跑步的美。
媽媽還告訴過(guò)我：不僅跑步時(shí)是面向終點(diǎn)，努力奔跑，你就會(huì)長(zhǎng)出一對(duì)翅膀帶領(lǐng)你飛向終點(diǎn)。學(xué)習(xí)也一樣。你要明確目標(biāo)，努力奮斗，那你也將會(huì)長(zhǎng)出一對(duì)帶領(lǐng)你飛向知識(shí)海洋的翅膀!”
跑步不僅帶給我快樂(lè)，還給我不一樣的感覺(jué)，所以我更喜歡跑步了!
我站在公園的小道上，深呼吸，然后飛了出去。飛奔時(shí)，我背后再次長(zhǎng)出了一對(duì)美麗耀眼的翅膀，帶領(lǐng)我飛向終點(diǎn)，而我的終點(diǎn)，就在前方。
日更偏西了……
跑步考試技巧 跑步考試前一天能跑步嗎篇二
我明白了：“只要堅(jiān)持就能成功”這次長(zhǎng)跑真是讓我受益匪淺!我也會(huì)永遠(yuǎn)長(zhǎng)記這次難忘的長(zhǎng)跑!
只要堅(jiān)持，就能勝利!
———題記
你也許跑過(guò)許多次長(zhǎng)跑，也許不曾記得，但是我卻有一次難忘的長(zhǎng)跑!使我記憶猶新!
上體育課了，同學(xué)們都急忙排好隊(duì)，聽(tīng)老師說(shuō)今天要長(zhǎng)跑，我心想：“這是我第一次長(zhǎng)跑，能行嗎?也許和短跑差不了多少吧?”同學(xué)們都議論紛紛。
老師把我們帶進(jìn)了田徑場(chǎng)，說(shuō)繞著操場(chǎng)跑2圈半。隨著老師的一聲令下，同學(xué)們有的開(kāi)始就全力沖刺，有的以中速跑，我不知道應(yīng)該跟著誰(shuí)跑，是以中速還是全力沖刺呢?我最后還是決定向短跑那樣全力沖刺!前兩圈還好，一直跟著領(lǐng)先部隊(duì)到了第三圈，腳好像被灌了鉛似的`，怎么也邁步不起沉重步子，仿佛周?chē)囊磺卸检o止了，只能聽(tīng)見(jiàn)我氣喘吁吁的聲音，我的腦子好像被挖空了似的，一片空白。用中速跑得同學(xué)一個(gè)接一個(gè)的超過(guò)了我，我正想加速，可是這時(shí)好像腳已經(jīng)不是自己的了，不聽(tīng)使喚，速度怎么也上不去。我開(kāi)始有些急躁，我這時(shí)便有了放棄的念頭，心想：“不就是一次長(zhǎng)跑嗎?沒(méi)什么大不了的!何必著急呢?反正對(duì)我也不會(huì)有什么損失!”這時(shí)我突然聽(tīng)見(jiàn)體育老師大喊：“堅(jiān)持!堅(jiān)持就是勝利!”我突然恍然大悟：“對(duì)呀!堅(jiān)持!堅(jiān)持就是勝利!如果連這點(diǎn)小問(wèn)題都克服不了，將來(lái)怎么做大事情!”我這時(shí)什么也沒(méi)想，邁著沉重的步伐向前沖，腦子里只有一個(gè)字“沖”我如風(fēng)一樣快，超過(guò)了領(lǐng)先部隊(duì)!在沖過(guò)終點(diǎn)的一剎那間，我喊出了我的心聲： “我成功了!”
通過(guò)這一次長(zhǎng)跑，我明白了：“只要堅(jiān)持就能成功”這次長(zhǎng)跑真是讓我受益匪淺!我也會(huì)永遠(yuǎn)長(zhǎng)記這次難忘的長(zhǎng)跑!
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