光陰的迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。通過制定計劃，我們可以將時間、有限的資源分配給不同的任務(wù)，并設(shè)定合理的限制。這樣，我們就能夠提高工作效率。下面是小編為大家?guī)淼挠媱潟鴥?yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。

集訓(xùn)營的總結(jié) 工作計劃篇一

以科學(xué)發(fā)展觀統(tǒng)領(lǐng)校本研修工作，做好三個堅持：堅持以轉(zhuǎn)變觀念為重點，以重建師德為核心，以隊伍建設(shè)為根本，提升教師專業(yè)素養(yǎng)；堅持以學(xué)習(xí)為本，以學(xué)校為本，以學(xué)生為本，提高教師生命質(zhì)量；堅持以問題為切入點，以自修為主，以科研為手段，以課題為載體，提高教師綜合素質(zhì)，從而提高課堂效益，提高學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量。

1、根據(jù)進修校的研修進程，九月份各組落實好區(qū)上的魅力課堂展示活動，各組必須充分發(fā)揮團結(jié)協(xié)作的精神，把我校的.教育教學(xué)水平很好地展示出去。取得好成績的教師，學(xué)校將給予獎勵。

2、堅持“四課”制的研修活動，進一步提高教師的授課能力和教學(xué)水平，本期內(nèi)教師必須上一堂形式不一的公開課，無故缺上將扣四分。上課時本組老師必須參加，如無故缺席的將扣兩分。對上課效果差、評價不合格的教師，給一段時間學(xué)習(xí)后再重上，直到合格為止。

3、為了提高教師的教學(xué)水平，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作，資源共享的精神，教研組必須每周集體討論一次，教師無故缺席扣兩分，教研組無故缺一次活動扣組內(nèi)五分。

4、根據(jù)區(qū)進修校和教研室的文件精神，再結(jié)合本校實際，決定本學(xué)期進行四項課題研究：德育工作一個，由政教處領(lǐng)導(dǎo)班主任進行；數(shù)學(xué)組、英語組、理化生組各一個，在各教研組長的領(lǐng)導(dǎo)下進行，語文組主要配合特色學(xué)校建設(shè)，其他組可以自愿進行。課題在上級給出的課題中選擇，如沒有進行，將取消給該組的活動經(jīng)費，并在績效考核中給以處罰。

5、各位教師做好校內(nèi)外的學(xué)習(xí)，每學(xué)期必須保質(zhì)保量聽夠15節(jié)課，教研組長和中層聽夠20節(jié)課，少一節(jié)老師扣0.5分，組長和中層扣1分。

九月份:

1、召開教研組長會，傳達區(qū)研修精神和安排，并安排本學(xué)期研修工作；

2、各教研組召開本組會議，討論并安排本期工作；

3、二位新教師（張麗君、董必武）上合格課；

4、各組推薦的老師到區(qū)上進行微型課比賽：語文:蒲澤瓊數(shù)學(xué)：鐘斌英語：陳禾物理：周仁山化學(xué)：張科歷史：謝川。

十月份：

1、進一步指導(dǎo)新教師的課堂教學(xué)；

2、數(shù)學(xué)、英語等組進行微型課題的研討；

3、初三教師的教學(xué)研討；

4、語文組、數(shù)學(xué)組開展四課活動；

十一月份：

1、英語組、理化生組開展四課；

2、外出學(xué)習(xí)教師進行組內(nèi)交流；

3、各組教師進行半期教學(xué)工作反思

4、繼續(xù)微型課題的研究；

十二月份:

1、政史、藝體組進行四課活動；

2、征集教研組優(yōu)秀材料并交流經(jīng)驗；

3、本屆初三教師和上屆初三教師經(jīng)驗互動；

4、繼續(xù)微型課題的研究；

元月份：

1、對本期的四課做總結(jié)工作；

2、開教研組長總結(jié)會，分析得失；

3、微型課題的階段性總結(jié)工作，并請領(lǐng)導(dǎo)到校驗收；

4、做好學(xué)期收尾工作，收集各種資料；

常規(guī)校本研修安排:

語文組：星期一下午二三節(jié)數(shù)學(xué)組：星期二上午三四節(jié)

政史地藝體：星期三上午三四節(jié)理化生組：星期四上午三四節(jié)

英語組：星期四下午二三節(jié)

時間長短由教研組長自定，但必須保證全員參與和會議的質(zhì)量。

四、教研組長的職責(zé)與考核：

2、開校初教研組長必須制定好本學(xué)期切實可行的教研工作計劃；

4、根據(jù)本期的工作情況，期末評選出優(yōu)秀教研組和優(yōu)秀教研組長，納入績效考核中。

集訓(xùn)營的總結(jié) 工作計劃篇二

主辦單位：齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院護理學(xué)院

齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院實驗實訓(xùn)中心

承辦單位：護理學(xué)院各教研室

主任：楊立群高音

副主任：王秀清付桂華

成員：楊桂英李桂玲齊麗范桂紅孫晶陳秀麗

下設(shè)辦公室，辦公室主任：王秀清（兼）

成員：吳潤濱李美謙唐美玲劉冰華丁琳肖瓊

1、護理學(xué)院基礎(chǔ)護理學(xué)教研室負責(zé)低年級組理論競賽試題，競賽病例題卡、評分標(biāo)準(zhǔn)、競賽用品的確定以及學(xué)生的培訓(xùn)；內(nèi)外科、社區(qū)護理學(xué)教研室負責(zé)高年級組理論競賽試題，競賽病例題卡、評分標(biāo)準(zhǔn)、競賽用品的確定以及學(xué)生的培訓(xùn)。

2、護理學(xué)院辦公室負責(zé)與相關(guān)部門的溝通協(xié)調(diào)

3、護理學(xué)院輔導(dǎo)辦負責(zé)技能競賽參賽學(xué)生報名、培訓(xùn)的組織以及初賽、決賽理論場地布置、會場秩序和相關(guān)組織工作。

4、實驗實訓(xùn)中心負責(zé)競賽場地的提供和布置，競賽模型、備品、耗材等的準(zhǔn)備。

（一）參賽對象

比賽分高年級組和低年級組。

高年級組的參賽對象是13護本四年、12護本五年、13專升本；低年級組的參賽對象是14護本四年、15護本四年。

（二）競賽內(nèi)容

理論知識和實踐操作考核。

理論知識考核以選擇題為主，側(cè)重于基礎(chǔ)護理知識和護士執(zhí)業(yè)考試知識。

實踐操作考核采用以案例為主線的多站式競賽方式，重點考核學(xué)生的臨床思維能力、評判性思維能力、應(yīng)急處理能力和護理操作能力。高年級組：技能考核操作項目為心電監(jiān)護、心肺復(fù)蘇和心電圖操作；低年級組：技能考核操作項目為靜脈輸液、無菌技術(shù)和吸氧術(shù)。

（三）報名方式

各班級自行組織報名，在學(xué)院學(xué)生會辦公室填寫具體報名表。

（四）賽程安排及時間

1、競賽報名

20xx年3月28日―31日。

2、競賽時間

競賽分初賽和決賽

（1）初賽：理論考試

筆試：時間4月5日晚6點地點：待定

筆試內(nèi)容：臨床基礎(chǔ)護理知識。

（2）決賽：實踐技能操作考核

決賽時間：定于20xx年5月初

3、決賽地點

臨床技能實驗教學(xué)中心

（1）決賽成績=理論考試×30%+技能操作×70%

（2）技能操作評分標(biāo)準(zhǔn)每項操作見《護理技能操作評分標(biāo)準(zhǔn)》

參賽學(xué)生須知

（1）參賽學(xué)生必須持本人身份證和學(xué)生證并攜帶（佩戴）統(tǒng)一簽發(fā)的參賽證參加競賽，缺證者取消參賽資格。

（2）參賽學(xué)生應(yīng)嚴格遵守賽場紀律，服從指揮。選手之間應(yīng)團結(jié)、友好、協(xié)作，避免不必要的矛盾發(fā)生。

（3）賽前一日，參賽單位組織選手參觀熟悉競賽場地和設(shè)備。競賽當(dāng)日選手必須按競賽時間，提前30分鐘檢錄進入賽場，遲到15分鐘者不得參加競賽。

（4）參賽學(xué)生須服從評委。比賽過程中或比賽后發(fā)現(xiàn)問題（包括反映比賽或其它問題），應(yīng)由領(lǐng)隊向組織委員會提出申述。領(lǐng)隊、指導(dǎo)教師、選手不得與大賽工作人員直接交涉。

（5）參賽學(xué)生在競賽過程中不得擅自離開賽場，如有特殊情況，需經(jīng)評委同意后作特殊處理。

（6）參賽學(xué)生在競賽過程中，如遇問題需舉手向評委提問；學(xué)生之間互相詢問按作弊處理。

（7）在競賽規(guī)定時間結(jié)束時，應(yīng)立即停止操作，不得以任何理由拖延競賽時間。

本次比賽各個項目設(shè)個人全能一等獎1名、二等獎3名、三等獎5名，優(yōu)勝獎若干名；個人單項獎3名；所有獲獎個人頒發(fā)個人獲獎證書，并給予適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)獎勵；設(shè)優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎。

集訓(xùn)營的總結(jié) 工作計劃篇三

文娛部隸屬于院學(xué)生會的一個組織性部門，主要配合院學(xué)生會開展各項文娛活動，組織同學(xué)進行文藝娛樂以豐富同學(xué)們的課外生活，從各方面培養(yǎng)同學(xué)們的綜合素質(zhì)。新學(xué)期新工作，我們將以充沛的精力投入到新學(xué)期的工作中，為了豐富學(xué)生課余文化生活，創(chuàng)建良好的娛樂氛圍，文娛部作為學(xué)生的一部分，將文藝的思維方式，滲透到自己的學(xué)習(xí)中。在這個集體中，大家都能快樂、團結(jié)、思維活躍、不斷提出新點子，積極的開展批評和自我批評，這樣大家才能不斷的進步。

具體工作計劃如下：

一、納新。文娛部工作的展開離不開的部長的組織，干事的支持，所以我們文娛部將加強干事的管理工作，對干事各方面的素質(zhì)加以培養(yǎng)。3月9號部門將進行干事面試，以進行甄選干事。培養(yǎng)下一批優(yōu)秀干部，以配合我院的各項工作。

三、在條件允許的情況下，在5月中旬舉辦首屆全院校園十大歌手賽，由年段承辦，院學(xué)生會主辦。挖掘新秀，豐富學(xué)院學(xué)生的課余生活。為了更好的為同學(xué)們展現(xiàn)的平臺，力爭做到“公平、公正、公開”。

四、 4月下旬由我院團委學(xué)生會廈門演藝學(xué)院團委學(xué)生會舉辦一個聯(lián)誼活動。新一任的干部上任，我們的聯(lián)誼活動也應(yīng)跟著舉辦，演藝學(xué)院的團委學(xué)生會跟我們一直保持著良好的關(guān)系。并在多場晚會上等工作上給予我院很大的幫助。在上一次的聯(lián)誼活動中，兩院的團委學(xué)生會成員建立了深厚的感情，活動舉辦的精彩成功。這次我們將繼續(xù)保持并力求做到更好。

五、畢業(yè)歡送會。在這新的學(xué)期中我們的工作重點是03級畢業(yè)生歡送會。這樣大型的活動對于我們部的工作來說也是一種考驗。我們將以之作為本學(xué)期工作的一個令人滿意的完結(jié)，力爭以最佳的狀態(tài)，為大家獻上一臺精彩難忘的晚會。

如今晚會的一些前期準(zhǔn)備工作我們正在籌備中，屆時我們將發(fā)揮文娛的作用，制定晚會策劃表，節(jié)目表，節(jié)目排練計劃，晚會活動方案，晚會節(jié)目將精益求精，以畢業(yè)為主題，回憶大學(xué)生活的點點滴滴，體現(xiàn)大學(xué)同學(xué)之間的友誼，給03級畢業(yè)生的大學(xué)生活畫上圓滿句號。

六、在藝術(shù)團的管理上我們也將下更多的工夫，給他們一定的幫助，在部門內(nèi)部設(shè)定一個藝術(shù)團總管。

七、做好本學(xué)年工作總結(jié)。

以上是我部在新學(xué)期的工作計劃，在以后的具體工作過程中，我部的所有成員將以自己的實際行動交上一份精彩的答卷。

集訓(xùn)營的總結(jié) 工作計劃篇四

預(yù)備姿勢：在立正的基礎(chǔ)上，聽到“擒敵拳預(yù)備”的口令，身體左轉(zhuǎn)成格斗勢。

1.直拳橫踢

動作要領(lǐng)：左直拳，接右直拳，接右橫踢，右腳落步，出左直拳（不收回），右拳置于下頜，兩眼目視前方。

要求：擊打迅猛連貫。

2.抱腿頂摔

動作要領(lǐng)：左腳在右腳后墊步，左拳置于下頜，隨即起右腿前蹬，右腳向前落步，上體前俯，成右弓步，同時兩手前伸，與膝同高，掌心相對;隨即肩向前頂，兩手后拉置于腹前，兩眼目視前下。

要求：墊步前蹬快，抱腿頂摔猛。

3.勾擺連擊

動作要領(lǐng)：左腳向前上步，左勾拳，接右勾拳，接左擺拳（不收回），右拳置于下頜，兩眼目視前方。

要求：上步勾拳連貫迅猛。

4.抱臂背摔

動作要領(lǐng)：進步同時，左手向外擋抓，掌心向外，右腳向左前上步，右手前伸上挑，掌心向上，置于左手前，隨即左腳向右腳后背步，兩腿彎曲;上體迅速向左后轉(zhuǎn)體彎腰，兩手猛力下拉，同時兩腿蹬直（兩腳左右相距約一腳之長），臀部上頂，兩手變?nèi)糜谏眢w左側(cè);身體左轉(zhuǎn)，右腳下踹，左拳置于下頜，右拳置于大腿外側(cè)，兩眼目視前下方。

要求：轉(zhuǎn)體、彎腰、下拉、蹬腿迅速連貫。

5.側(cè)踹勾拳

動作要領(lǐng)：右腳在左腳后墊步，左側(cè)踹，左腳落地，左臂左上格擋;接右勾拳（不收回），左拳置于下頜，目視前方。

要求：側(cè)踹快，勾擊狠。

6.拉肘別臂

動作要領(lǐng)：進步的同時，左手由下向前上方插掌，掌心向右，略低于肩，右拳置于下頜;隨即右手抓握左手腕，左手握拳，身體向右轉(zhuǎn)體成右弓步，同時兩手猛力后拉，身體下壓，兩手置于腹前，兩眼目視前下方。要求：插掌快，后拉下壓猛。

7.掀腿壓頸

動作要領(lǐng)：身體向左后轉(zhuǎn)180度，左抄抱，右腳向左前踢腿（與小腿同高），同時身體右轉(zhuǎn)，左手上挑與頭同高，掌心向后 ，右手下壓后擺，掌心向后;右腳踢腿后在左腳后落步，并用力下踏，同時左腳高前上步，左手臂左下格擋，右掌置于腰際 ，隨即右掌向前插擊，掌心向下與喉部同高（不收回）左手變?nèi)糜谙骂M，兩眼目視前方。

要求：上挑、下壓、踢腿迅猛連貫。

8.側(cè)踹橫踢

動作要領(lǐng)：右掌變?nèi)糜谙骂M，同時右腳向前墊步，起左腿側(cè)踹，接右橫踢，右腳落步，出左直拳（不收回），兩眼目視前方;左后轉(zhuǎn)身180度成格斗式，目視前方。

要求：側(cè)踹快，

9.前蹬彈踢

動作要領(lǐng)：右前蹬，接左腿彈踢，左腳落步，出右直拳（不收回），目視前方。

要求：前蹬猛，彈踢快，重心穩(wěn)。

10.直擺勾擊

動作要領(lǐng)：進步左直拳，接右擺拳，接左色拳（不收回）兩眼目視前方。

要求：擊打迅猛連貫。

11.接腿涮摔

動作要領(lǐng)：身體左轉(zhuǎn)，右抄抱，左手抓右手腕;右腳向右后撤一大步，成右弓步的同時，兩手經(jīng)膝前向右上劃弧，與肩同高，兩眼目視左下方。

要求：撤步、劃弧快、猛。

12.擺拳側(cè)踹

動作要領(lǐng)：右擺拳，接左直拳，接左側(cè)踹，左腳落步，出右直拳（不收回），兩眼目視前方。

要求：擊打迅猛，重心穩(wěn)。

13.抱腿撞襠

動作要領(lǐng)：進步的同時，身體下潛，兩腿彎曲，兩手變掌下插，左手在上（與膝同高），右手在下（與小腿同高），掌心相對;身體向右后轉(zhuǎn)體270度的同時右腳上步，兩掌變?nèi)咸岷罄谛厍埃象w前俯，隨即左膝下跪，左拳下?lián)襞c左膝同高，右拳置于下頜，兩眼目視下方。

要求：上步抱腿快，轉(zhuǎn)摔猛。

14.絆腿跪襠

動作要領(lǐng)：起身左抄抱的同時，右腳進步，腳尖內(nèi)扣（左腳跟上）;;;左腳向右腳后背步，右腿向后絆的同時身體向左下旋壓，左手成拳，拳心向內(nèi)，置于頜下，右手成八字掌，掌心向下，置于左胸前 。

要求：背步、絆腿、旋壓迅猛連貫。

15.格擋彈踢

動作要領(lǐng)：身體向右后轉(zhuǎn)體的同時，右上格擋;左腿彈踢，左腳落步，出右直拳（不收回），目視前方。

要求：格擋到位，彈踢快

16.肘膝連擊

動作要領(lǐng)：左橫擊肘，接右橫擊肘，隨即兩拳變八字掌前插，與肩同高，兩手下拉，同時右沖膝;右腳落步，左后轉(zhuǎn)體180度，成格斗式。

要求：肘擊、沖膝迅猛連貫。

集訓(xùn)營的總結(jié) 工作計劃篇五

一、工作內(nèi)容

1、負責(zé)前臺電話的接聽和轉(zhuǎn)接，做好來電咨詢工作，重要事項認真記錄并傳達給相關(guān)人員，不遺漏、延誤。

2、負責(zé)來訪客戶的接待、基本咨詢和引見，嚴格執(zhí)行公司的接待服務(wù)規(guī)范，保持良好的禮節(jié)禮貌。

3、負責(zé)公司前臺大廳的衛(wèi)生清潔及桌椅擺放，并保持整潔干凈。

4、送文件至各級領(lǐng)導(dǎo)，簽收文件，收發(fā)報刊。

5、打印、復(fù)印辦公文件，收發(fā)傳真，制作辦公表格等。

6、聯(lián)系公司各項目部人員，收發(fā)公司內(nèi)部文件。

7、領(lǐng)導(dǎo)安排交付的其他工作。

二、工作收獲及體會

1、在實踐中學(xué)習(xí)，努力適應(yīng)工作。這是我畢業(yè)之后的第一份工作，作為一個新人，剛加入公司時，我對公司的運作模式和工作流程都很生疏，多虧了領(lǐng)導(dǎo)和同事的耐心指導(dǎo)和幫助，讓我在較短的時間內(nèi)熟悉了前臺的工作內(nèi)容還有公司各個部門的職能所在。也讓我很快完成了從學(xué)生到職員的轉(zhuǎn)變。都說前臺是公司對外形象的窗口，短短的三個月也讓我對這句話有了新的認識和體會。接待公司來訪的客人要以禮相迎，接聽和轉(zhuǎn)接電話要態(tài)度和藹，處理辦公樓的日常事務(wù)要認真仔細，對待同事要虛心真誠……點點滴滴都讓我在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中進步，受益匪淺。

2、學(xué)習(xí)公司企業(yè)文化，提升自我。加入到_這個大集體，才真正體會了“勤奮，專業(yè)，自信，活力，創(chuàng)新”這十個字的內(nèi)涵，我從領(lǐng)導(dǎo)和同事的敬業(yè)中感受到了這種文化，在這樣好的工作氛圍中，我也會以這十個字為準(zhǔn)則來要求自己，以積極樂觀的工作態(tài)度投入到工作中，踏踏實實地做好本職工作，及時發(fā)現(xiàn)工作中的不足，及時地和部門溝通，認真聽取領(lǐng)導(dǎo)及同事的意見，爭取把工作做好，做一個合格，稱職的員工。這也一直是今后工作努力的目標(biāo)和方向。

3、拓展自己的知識面，不斷完善自己。三個月的工作也讓我產(chǎn)生了危機意識，工作中會接到一些資料和客戶打來比較專業(yè)的咨詢電話，所以單靠我現(xiàn)在掌握的知識和對公司的了解是不夠的，我想以后的工作中也要不斷給自己充電，拓寬自己的知識，減少工作中的空白和失誤。初入職場，難免出現(xiàn)一些小差小錯需領(lǐng)導(dǎo)指正;但前事之鑒，后事之師，這些經(jīng)歷也讓我不斷成熟，在處理各種問題時考慮得更全面，杜絕類似失誤的發(fā)生。

這段時間的工作讓我學(xué)到了很多，感悟了很多，我很感謝公司領(lǐng)導(dǎo)及同事對我的關(guān)心和幫助，看到公司的迅速發(fā)展，我深感驕傲，在今后的工作中，我會努力提高自我修養(yǎng)和內(nèi)涵，彌補工作中的不足，在新的學(xué)習(xí)中不斷的總結(jié)經(jīng)驗，用謙虛的態(tài)度和飽滿的熱情做好我的本職工作，發(fā)揮自己的潛力為公司的建設(shè)與發(fā)展貢獻自己的力量!

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