計劃是人們在面對各種挑戰(zhàn)和任務(wù)時,為了更好地組織和管理自己的時間、資源和能力而制定的一種指導(dǎo)性工具。計劃可以幫助我們明確目標,分析現(xiàn)狀,確定行動步驟,并制定相應(yīng)的時間表和資源分配。下面是小編為大家?guī)淼挠媱潟鴥?yōu)秀范文,希望大家可以喜歡。
最新體育課學(xué)期工作計劃大全篇一
1、學(xué)生情況初三年級共六個班,我?guī)牡搅嗝堪嗉s三十人左右,以男生居多,大多數(shù)學(xué)生身體健康,無運動技能障礙。身體素質(zhì)和基本技能在原來的基礎(chǔ)上都有所提高。
2、技能情況初三年級學(xué)生喜歡跑、跳、投擲、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作則顯得僵硬呆板。
根據(jù)義務(wù)教育初中階段的培養(yǎng)目標《中學(xué)體育教學(xué)課標》以及本校實際情況,有目的、有計劃地進行教育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,并在傳授中滲入思想道德教育,使每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
1、使學(xué)生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學(xué)習(xí)田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。
3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。
1、要認真?zhèn)湔n,認真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神,突出學(xué)生的主體性,提高課堂效率。
2、抓好校運動隊(田徑隊)的建設(shè)和訓(xùn)練工作,為這學(xué)期學(xué)舉辦和各類比賽做好充分準備。
3、開展班級活動。本學(xué)期將進行班級間的各項體育比賽,如:跳繩比賽、拔河比賽、各種球賽等。
4、參加體育教學(xué)的優(yōu)質(zhì)課評比。
5、教學(xué)論文、個案的撰寫。
具體安排:
1、抓好基本素質(zhì)的提高。(如俯臥撐、蛙跳、推小車等)
2、抓好基本技術(shù)的練習(xí)。(如男生1500米、女生800米、立定跳遠、握力)
3、結(jié)合陽光體育活動,認真抓好每天一小時的體育鍛煉。
4、不斷改進教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生對上體育課的興趣。根據(jù)這一情況我進行分層、分組教學(xué)。根據(jù)考試成績將學(xué)生分成不同層次的小組。(分四組優(yōu)、良、中、差)以好的學(xué)生幫助老師組織、輔導(dǎo)、督促素質(zhì)較弱的學(xué)生進行練習(xí)。素質(zhì)較弱的學(xué)生可消除自卑感和心理壓力。更能激發(fā)學(xué)生的積極性和競爭欲望。
5、學(xué)生練習(xí)一段時間進行模擬考試,及時掌握學(xué)生的練習(xí)情況,同時將成績通知學(xué)生和班主任,讓他們做到心中有數(shù),應(yīng)該著重抓哪一項。
6、根據(jù)學(xué)生不同情況進行專項練習(xí)。(握力等)
1、教育學(xué)生熱愛中國共產(chǎn)黨,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感。
2、運用體育對學(xué)生特有的影響,培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為,逐步提高,培養(yǎng)遵守紀律,尊重他人,團結(jié)友愛,互相幫助等集體意識和良好作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和積極向上的精神,注意能力的培養(yǎng),啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。
4、特別加強對廣播體操的教學(xué)。
最新體育課學(xué)期工作計劃大全篇二
。
1、我特別重視人體生理機能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運用。運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生,使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。
2、我在教學(xué)過程中特別重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣,可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù),形成技能,使體育教師真正實現(xiàn)精講多練,為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。
3、我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育,利用體育課堂的特點結(jié)合具體情況,向?qū)W生進行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。
4、這學(xué)期抓好籃球的教學(xué)與訓(xùn)練工作,取得了很好的教學(xué)效果。
在開學(xué)初我們體育組對全校的陽光體育工作做了整體規(guī)劃,根據(jù)學(xué)生體育課開展的情況在沒有體育課的日子利用晨間、大課間、課余三個時段安排一小時的陽光體育活動,各班分成不同的陽光小隊,在工學(xué)院學(xué)生的協(xié)助下與我校體育教師的督促下,嚴格保證了學(xué)生的的鍛煉時間與鍛煉質(zhì)量。本學(xué)期我們重點抓了廣播操、太極拳等項目,讓學(xué)生對其動作進行熟練與規(guī)范,同時還開展了陽光體育打比拼,以課促賽,以賽促能,大大地提高了學(xué)生的參與激情與運動技能。
我能夠長期帶領(lǐng)學(xué)生堅持業(yè)余訓(xùn)練,并做到訓(xùn)練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進行訓(xùn)練。在訓(xùn)練時間上,為不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí)。在訓(xùn)練過程中我努力做好學(xué)生和家長的工作,使家長能夠讓學(xué)生訓(xùn)練,使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。在做學(xué)生和家長的工作中,班主任老師也為我作了不少工作,支持了我的訓(xùn)練工作。
“學(xué)生是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主人”。新授課,練習(xí)課更加講究方法。新授課中,我們和學(xué)生建立平等的地位,象朋友一樣討論教學(xué)內(nèi)容,走進小朋友的心里,使他們消除心理障礙和壓力,使“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變成為“我要學(xué)”。在練習(xí)課上,利用多種多樣的練習(xí)形式完成練習(xí)。請小朋友當小老師來判斷其他同學(xué)的答案是否正確;或者通過比賽形式來完成。對于勝出的小組給予紅花或星星等作為獎品,這樣促進學(xué)生的興趣和自信心。
創(chuàng)設(shè)問題情境,激發(fā)學(xué)生興趣。創(chuàng)設(shè)問題情境是在教學(xué)中不斷提出與新內(nèi)容有關(guān)的情景問題以引起學(xué)生的好奇心和思考,是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和求知欲的有效方法,也可以培養(yǎng)學(xué)生解決問題的能力和信心。
,因材施教,減少坡度,保持興趣。減少坡度,這一點對差生來說是十分重要的。差生就好象公路上的爛殘車,不堪負重,如何使這部爛殘車平穩(wěn)地行使呢?就是讓他們選擇比較平坦的道路上行走,坡度大的路只能使這部“爛殘車”拋錨,打擊學(xué)習(xí)的信心,這一點作為教師是值得注意的。
二年級學(xué)生掌握的數(shù)學(xué)知識不算多,接觸社會的范圍也比較窄。因此,根據(jù)學(xué)生的實際情況設(shè)計出“有多高”的活動形式。讓學(xué)生通過測量自己的身高,加深對長度單位的理解。在舉行這個活動的時候,同學(xué)自己互相量身高,互相看,多讓他們參加實踐活動,提高他們的實踐能力。
在重視學(xué)生掌握數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識的同時,也發(fā)展他們的智力,培養(yǎng)他們的判斷、推理能力和分析綜合能力。例如:教學(xué)百以內(nèi)數(shù)的大小比較時,先引導(dǎo)學(xué)生觀察所比較的數(shù)的位數(shù)是不同的還是相同的,再根據(jù)位數(shù)的多少或最高位上的數(shù)的大小來判斷所比較的數(shù)的大小。教學(xué)數(shù)的讀、寫法時,在舉幾個例子之后,引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)讀、寫數(shù)的法則,這個過程本身體現(xiàn)了歸納推理。
在教育過程中,出現(xiàn)一些應(yīng)用題,在完成書本知識的教育外,還應(yīng)該教育學(xué)生做完紙花后的紙千萬不能亂丟,應(yīng)養(yǎng)成講衛(wèi)生,保護環(huán)境的良好習(xí)慣,知道良好的行為習(xí)慣應(yīng)從小培養(yǎng)。
由于新課改,一切還在探索當中,仍存在不足之處。展望未來,爭取通過努力的耕耘使自己的教學(xué)水平邁上新的臺階。
不知不覺一個學(xué)期即將畫上句號,又該提筆寫上“本學(xué)期的教學(xué)工作總結(jié)”了?;仡欉@一學(xué)年的教學(xué)工作,收獲還是不錯的。
本學(xué)期,我擔(dān)任五年級b班的英語教學(xué),經(jīng)過全體同學(xué)們的共同努力,取得了優(yōu)異的成績。這些來之不易的成績都歸功于我們學(xué)校課堂教學(xué)模式的改革。
我們把英語走班式教學(xué)作為我們晨荷小學(xué)的一種特色,從去年開始我們學(xué)校把英語的教學(xué)也納入考核,并制定出一系列的考評細則。因此,在平時的教學(xué)中我們不但重視學(xué)生的聽、說、認讀的能力,寫更是不可忽視的一個環(huán)節(jié)。只要這樣我們才能在考試上贏得勝利。
在聽課,評課方面,如果有跨部聽其他老師講課的機會,我都會好好地把握,從中吸取教學(xué)經(jīng)驗,取長補短,來提高自己的教學(xué)水平。同時需要理論武裝自己,需要不斷為自己充電,抽空學(xué)習(xí)一些先進的教學(xué)理論,新課程標準,理念,有針對性地應(yīng)用于教學(xué)活動當中。
新課堂模式,要求我們的學(xué)生在學(xué)習(xí)中必須學(xué)會合作。自己解決不了的問題,要通過他人的幫助完成,這是一個互利的過程。在互相檢測的同時,要求同學(xué)們做到人人過關(guān)。
金無足赤,人無完人,”在工作中,我意識到,人只要有一刻的松緩,一刻的懶惰,你就會退步,就會落后,但別人卻在不斷的前進。所以,不但是對學(xué)生,要嚴格要求。對自己,也要嚴格要求,要學(xué)會不斷反思自己,不斷提高自己的水平。在以后的日子里,我會在今后的教學(xué)過程中逐步改正和完善教育教學(xué)方法,爭取更大進步,成為一名讓學(xué)生喜歡愛戴的英語教師。
最新體育課學(xué)期工作計劃大全篇三
一學(xué)期的體育教學(xué)很快就又過去了,我校的體育教學(xué)在《體育與健康課程標準》的指導(dǎo)下,以學(xué)生為本,強化“健康第一”的指導(dǎo)思想,以增強學(xué)生體質(zhì)為宗旨,通過體育教學(xué)使學(xué)生生理、心理得到健康發(fā)展。該學(xué)期來我本人所擔(dān)任的是二(1)、二(2)和四年級六個班的體育課教學(xué)。本學(xué)期在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位班主任的支持下我能較好的完成本學(xué)科教學(xué)任務(wù)?,F(xiàn)將本學(xué)期的教學(xué)工作做如下總結(jié)。
認真學(xué)習(xí)新課標,以課改精神為指導(dǎo),實現(xiàn)學(xué)生在課堂上的中心地位,自覺慣徹&“健康第一&”的重要思想,教師認真制定教學(xué)計劃,認真上好每一節(jié)課,杜絕上課隨意性,積極參加市區(qū)的各項教研活動,并對活動內(nèi)容進行研究,分析。把所學(xué)所看的滲透到平是時的課堂教學(xué)之中。使自己在教學(xué)中能有更好的進步。
1、二年級體育教學(xué):
本學(xué)期二年級的體育教學(xué)主要以課堂常規(guī)、基本隊列隊形和廣播體操《七彩陽光》的教學(xué)及趣味體育活動為主要教學(xué)。
(1)、培養(yǎng)學(xué)生課堂行為規(guī)范:二年級學(xué)生年齡相對比較小,對課堂常規(guī)、紀律要求等意識及自我控制能力相對來說都較差。那么抓好課堂常規(guī)便是這學(xué)期的教學(xué)工作的重要環(huán)節(jié)了。因此開學(xué)后的一個月里我的教學(xué)工作就只圍繞抓課堂常規(guī)及培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂紀律為中心開展教學(xué)。在這內(nèi)容教學(xué)里我借助實踐教學(xué)所積累的一些經(jīng)驗根據(jù)低年級少年兒童的生理、心理的發(fā)展特點及規(guī)律開展工作。在這一個月的努力和堅持下學(xué)生能養(yǎng)成較好課堂紀律,比以往花費的時間、精力相對要少得多,但收到的成效要好得多。
(2)、開拓教學(xué)思路,培養(yǎng)運動興趣:本學(xué)期的體育課教學(xué)以&“趣味運動&”為研究課題,以&“我運動,我快樂;我參與,我健康&”為教學(xué)宗旨進一步培養(yǎng)學(xué)生運動興趣,讓學(xué)生在玩中學(xué)到更多的運動技能從而提高學(xué)生的體質(zhì)。
2、四年級教學(xué)工作
本學(xué)期我校的體育教學(xué)工作主要是以隊列廣播操及趣味運動為主要任務(wù)。在開學(xué)初制定好本學(xué)期的教學(xué)計劃目標、進度。本學(xué)期的前半段的教學(xué)工作主要是隊列教學(xué)及廣播操鞏固加強教學(xué),在這一內(nèi)容教學(xué)中我主要是采用了體驗式、情境式開展教學(xué),為學(xué)生創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境&“快樂的小軍營&”,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的良好品質(zhì)。 從而在半個多學(xué)期的努力和堅持下四年級的隊列隊形有較大的進步.該學(xué)期的第二個主要教學(xué)&“趣味體育運動&”,本學(xué)期四年級的體育教學(xué)主要以&“田徑、趕豬、拍籃球等幾個運動項目為主線。該內(nèi)容教學(xué)比較寬松,靈活性較大。在內(nèi)容教學(xué)中我設(shè)計了較多活動游戲(比如:團結(jié)一心齊齊跳、勇火線、跳繩接力等)激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,較好的吸引了學(xué)生練習(xí),在課堂中每個學(xué)生的練習(xí)積極性都很高。
(1)激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生煅煉意識
學(xué)生的運動興趣和習(xí)慣是促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅持鍛煉的前提。在教學(xué)中我特別關(guān)注培養(yǎng)低年級學(xué)生的運動興趣。只有激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣,才能使學(xué)生自覺、積極地進行體育鍛煉。因而,我在體育教學(xué)中采用引導(dǎo)式、情境式、體驗式等多種形式進行教學(xué)。使學(xué)生保持濃厚的運動興趣。
(2)以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位
在我們的體育課程中最關(guān)注的核心就是滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗。我從教案的設(shè)計到評價的各個環(huán)節(jié),始終把學(xué)生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。在教學(xué)中注意發(fā)揮教學(xué)活動中教師主導(dǎo)作用的同時,特別強調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)把自主權(quán)給學(xué)生,以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
從這一學(xué)期的體育教學(xué)中,使我深深體會到,要當一名體育教師并不難,但較出色上好每一堂課,就并不是一件容易的事了。第一、我盡可能多的去了解每一個學(xué)生,從心理學(xué)的角度探知他們對待體育課的態(tài)度,注重培養(yǎng)他們對體育知識的興趣,讓他們養(yǎng)成每天適度體育鍛煉的好習(xí)慣。第二、我特別重視人體生理機能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運用。運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生,使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。第三、我在教學(xué)過程中特別重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣,可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù),形成技能,使體育教師真正實現(xiàn)精講多練,為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。第四、我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育,利用體育教材的特點結(jié)合具體內(nèi)容,向?qū)W生進行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。
回顧總結(jié)本學(xué)期以來的工作,我看到本學(xué)年的體育教學(xué)工作和比賽取得了一定的成績,值得可喜可賀。但體育成績有得有失,任務(wù)尚很艱苦。在今后的教學(xué)工作中還要加倍努力,改進不足,為學(xué)生更好的發(fā)展營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,促進學(xué)生身心健康發(fā)展。
潁東區(qū)插花小學(xué):呂**
20xx年1月10日
最新體育課學(xué)期工作計劃大全篇四
總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它能幫我們理順知識結(jié)構(gòu),突出重點,突破難點,為此要我們寫一份總結(jié)。那么總結(jié)有什么格式呢?以下是小編收集整理的體育課教學(xué)工作總結(jié),歡迎閱讀與收藏。
一學(xué)期的體育教學(xué)工作即將結(jié)束,自己的收獲是加深了對體育本職工作重要性的認識及意義的理解,成功的地方不多,但值得總結(jié)的是我對待工作的熱情和時刻未改變的干勁,這也許是體育工作者的共同特點吧!
在過往的體育教學(xué)中,只片面地對學(xué)生體質(zhì)的練習(xí),忽視了學(xué)生能力的培養(yǎng);單一的教學(xué)方法、模型化的教學(xué)模式,使整堂體育課處于一個枯燥無味的情境當中,造成學(xué)生對體育課產(chǎn)生厭倦、逃避的心理,這也是傳統(tǒng)的教學(xué)所帶來的后果??鞓敷w育則需要體育教師充分發(fā)揮主導(dǎo)作用,利用一切有益于改善學(xué)生對體育課的手段,使學(xué)校體育更好地實施,以達到其目的。比如:中學(xué)生廣播體操學(xué)生普遍感覺較枯燥,做操的興趣不大。我就要求學(xué)生不在原地做操,不按老模式做,而是到某節(jié)操時變個隊形,或變向或在行進中改變位置等。
教師對學(xué)生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學(xué)生完成動作或訓(xùn)練時,有必要降低難度或要求,使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運動中體驗到成功,如我在單足跳的練習(xí)中,可允許學(xué)生換一次腳,這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味,有了很大的成就感。對待學(xué)生方面,既要求嚴格注重素質(zhì)的培養(yǎng),提高他們的自信心方面,還多給予鼓勵和表揚,堅定他們克服困難決心,也培養(yǎng)他們吃苦耐勞,頑強拼搏的體育精神。
1、按《體育課程標準》和學(xué)生實際情況,制定學(xué)年體育教學(xué)工作計劃,學(xué)期體育教學(xué)工作計劃,單元教學(xué)計劃,備好課,寫好教材,做到課前布置和檢查場地器材。
2、準備部分和整理部分,以及每個教學(xué)環(huán)節(jié)前后,都要求學(xué)生做準備或放松活動練習(xí)。
3、每一堂課教材合理安排,使學(xué)生得到全面的身體鍛煉,發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。
4、講解動作要領(lǐng)和保護方法,突出重點、難點,示范動作正確,每堂課分組練習(xí),既有秩序,又有隊形。
5、教材由易到難,由簡到繁。循序漸進,新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材,搭配好,備課之間的教材銜接好,每次課的.教材注意多樣化,使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。
6、積極虛心請教有經(jīng)驗的領(lǐng)導(dǎo)和老師,使自己在理論和實踐相結(jié)合,鉆研教學(xué)大綱,認真搞好體育教學(xué)工作,輔導(dǎo)差生,提高學(xué)生整體素質(zhì)。
最新體育課學(xué)期工作計劃大全篇五
一學(xué)期的體育工作即將結(jié)束,自己的收獲是加深了對體育本職工作重要性的認識及意義的理解,成功的地方不多,但值得總結(jié)的是我對待工作的熱情和時刻未改變的干勁,這也許是體育工作者的共同特點吧!
盡管我們的學(xué)校的體育場地和設(shè)備有限,但我和本校的幾位體育老師共同協(xié)商,盡可能提高場地的使用效率,還有在教學(xué)內(nèi)容上“因地制宜”設(shè)置一些簡單跑、跳、雙杠、單杠、沙池、欄木架等組合型的游戲,通過快樂體育教學(xué)法改變了學(xué)生對體育課及體育訓(xùn)練的態(tài)度,這樣的教學(xué)方法既使學(xué)生提高了對體育鍛煉的積極性又增強了他們的體質(zhì)。
教師實施快樂體育的教學(xué),目的是要改變學(xué)生對體育課或體育訓(xùn)練的態(tài)度。在過往的體育教學(xué)中,教師只片面地對學(xué)生體質(zhì)的訓(xùn)練,忽視了學(xué)生能力的培養(yǎng);單一的教學(xué)方法、模型化的教學(xué)模式,使整堂體育課處于一個枯燥無味的情境當中,造成學(xué)生對體育課產(chǎn)生厭倦、逃避的心理,這也是傳統(tǒng)的教學(xué)所帶來的后果??鞓敷w育則需要體育教師充分發(fā)揮主導(dǎo)作用,利用一切有益于改善學(xué)生對體育課的手段,使學(xué)校體育更好地實施,以達到其目的。比如:中學(xué)生廣播體操學(xué)生普遍感覺較枯燥,做操的興趣不大。我就要求學(xué)生不在原地做操,不按老模式做,而是到某節(jié)操時變個隊形,或變向或在行進中改變位置等。這樣就會使一套廣播操能有多種隊形變換,能組成多種圖案,在音樂節(jié)拍下做出各種精彩的廣播體操動作。這樣便調(diào)動了學(xué)生的興趣,練習(xí)效果也就大不一樣,使廣播操以另一種新奇的形式展現(xiàn)出來。
1、按《體育課程標準》和學(xué)生實際情況,制定學(xué)年體育教學(xué)工作計劃,學(xué)期體育教學(xué)工作計劃,單元教學(xué)計劃,備好課,寫好教材,做到課前布置和檢查場地器材。
2、準備部分和整理部分,以及每個教學(xué)環(huán)節(jié)前后,都要求學(xué)生做準備或放松活動練習(xí)。
3、每一堂課教材合理安排,使學(xué)生得到全面的身體鍛煉,發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。
4、講解動作要領(lǐng)和保護方法,突出重點、難點,示范動作正確,每堂課分組練習(xí),既有秩序,又有隊形。
5、教材由易到難,由簡到繁。循序漸進,新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材,搭配好,備課之間的教材銜接好,每次課的教材注意多樣化,使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。
6、注意每堂課運動量曲線的預(yù)計,防止身體過渡疲勞。
7、積極虛心請教有經(jīng)驗的領(lǐng)導(dǎo)和老師,使自己在理論和實踐相結(jié)合,鉆研教學(xué)大綱,努力地培養(yǎng)體育尖子,輔導(dǎo)差生,提高學(xué)生整體素質(zhì)。
總之,從這一年的體育教學(xué)中,使我深深體會到,要當一名體育教師并不難,但較出色上好每一堂課,完成每一項體育訓(xùn)練,培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。首先,我特別重視人體生理機能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運用。運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生,使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次,我在教學(xué)過程中特別重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣,可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù),形成技能,使體育教師真正實現(xiàn)精講多練,為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。最后,我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育,利用體育教材的特點結(jié)合具體內(nèi)容,向?qū)W生進行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。這三點的有機結(jié)合會使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。因此,在以后的日子里,我除了提高自己的專業(yè)水平之外,還會以一顆強烈的事業(yè)心、責(zé)任心和自信心,對待我的每一節(jié)課。
最新體育課學(xué)期工作計劃大全篇六
作為一名高中教師,既應(yīng)有高水平的思想素質(zhì)、愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德素質(zhì),也應(yīng)該不斷地學(xué)習(xí)和接受培訓(xùn)。這一學(xué)期我要立足崗位,以集體備課、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和課堂教學(xué)研究為業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)載體,通過自主學(xué)習(xí)來滿足教育教學(xué)的需要,全面提高自身素質(zhì)和教學(xué)質(zhì)量。
新課程的理念就是改變傳統(tǒng)教學(xué)中的灌輸式的教學(xué)方式,給學(xué)生更多的思考空間,在教學(xué)過程多方面的能力,比如學(xué)生動手能力、學(xué)生立思考問題的能力,更多的注重學(xué)生能力的培養(yǎng),而不是將學(xué)生培養(yǎng)成只是為了考試而考試的人才。要做到這些方面,必須要我們學(xué)習(xí)相關(guān)的教育知識和本學(xué)科的知識,從而將新課改的理念融入到本學(xué)科中來。所以自己經(jīng)常閱讀相關(guān)的報刊雜志、通過上網(wǎng)瀏覽的教育理念,用新的教學(xué)理念和新的教學(xué)方法來使自己始終能夠擁有新鮮的血液。努力通過自己的課堂教學(xué)使學(xué)生學(xué)得輕松,學(xué)有所得,真正成為了學(xué)生心目中學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者。
作為一名老師,不僅僅是學(xué)生學(xué)習(xí)知識的引導(dǎo)者,更是學(xué)生人品學(xué)習(xí)的楷模。做到尊重學(xué)生,不對學(xué)生偏見,重視他們提出的意見,而不是高高在上,課堂上是師生,生活中是朋友,對學(xué)生的信任,從而也使他們信任自己,這樣就能有助于教學(xué)的進行。在教學(xué)過程的知識水平,同時也要注重學(xué)生道德修養(yǎng)的提高,所以,我自己先學(xué)會怎樣快樂的學(xué)習(xí)、生活,從我做起,而不是說一套做另一套,嚴格要求自己的行為,這樣,學(xué)生才會從我這學(xué)到一些他們所需要的;同時,自己也時時刻刻關(guān)心國家事,了解時事,擁護黨的各項方針和政策,盡力做好自己的本職工作。
在教學(xué)中,立足于學(xué)生,從學(xué)生出發(fā),成為學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的指導(dǎo)者、推動者、引導(dǎo)者,努力發(fā)展學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。注重對自身教育行為的思和實踐,提高教學(xué)質(zhì)量,做一個有思想的新形勢下的教師。
1、加強師德師風(fēng)的修養(yǎng),形成高尚的人格,有一顆進取的心。要熱愛學(xué)生,對學(xué)生有博愛之心,要以誠相待,要寬容和有強烈的責(zé)任感。
2、在教學(xué)過程中認真研究教材,立足于學(xué)生的角度來研究教材,積極備課,認真上好每一堂課,及時做好課后思,總結(jié)出自己教學(xué)中的不足之處并加以改正。
3、在教學(xué)方式中繼續(xù)探索生活化、情境化的創(chuàng)設(shè)方法,掌握生活化、情境化的課堂教學(xué)風(fēng)格。從而豐富教學(xué)方式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
4、堅持教學(xué)相長,在師生交往中發(fā)展自己。遵循以人為本的管理原則,增強自己的管理能力。
5、多聽教師公開課,通過對比,發(fā)現(xiàn)其他教師中的優(yōu)點,加以吸收融入到自己的教學(xué)中;同時也通過集體備課、交流學(xué)習(xí)等形式,來提高教師的業(yè)務(wù)水平。
6、繼續(xù)學(xué)習(xí)新課程理論,充分培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,重視學(xué)生認知過程中的情感培養(yǎng),在整個教學(xué)過程中,要注重對每節(jié)課的教學(xué)經(jīng)驗進行總結(jié)。努力做到三個思:教學(xué)前思,教學(xué)中思,教學(xué)后思。定期總結(jié)教育教學(xué)過程,努力做到有所改進,有所沉淀,為以后的教育教學(xué)活動積累經(jīng)驗。
一個學(xué)期的學(xué)習(xí)很快就結(jié)束了,我會在以后的教學(xué)工作中不斷學(xué)習(xí),以適應(yīng)現(xiàn)在教學(xué)的需要,讓孩子們學(xué)到更全面的知識。
最新體育課學(xué)期工作計劃大全篇七
時光飛逝,在忙碌與充實中,我們生活部度過了一個緊張而又快樂的學(xué)期?;厥走@過去的日子,我們部門的每個成員團結(jié)協(xié)作、努力共勉、認真進取,不斷發(fā)揚全心全意為同學(xué)服務(wù),服務(wù)學(xué)校的宗旨。在豐富校園文化,做好部門職責(zé)工作等方面取得了優(yōu)異的成績,并且積極配合學(xué)生會其他部門的工作和活動,得到了學(xué)院老師和同學(xué)的一致好評。在我們生活部部長及副部的模范帶頭作用下,我部門勵志發(fā)憤圖強,繼續(xù)努力,不求,只求更好,在今后的工作、學(xué)習(xí)以及生活中,再接再厲。
在本學(xué)期初,隨著量新生的來到,我們藝術(shù)學(xué)院學(xué)生會生活跟隨學(xué)院學(xué)生會一同進行一次面向全院的公開的招新活動,經(jīng)過了第一輪、第二輪以及一個月的試用期這樣的層層選拔,我們生活部吸收了4名各方面表現(xiàn)優(yōu)秀的新成員,使我們部門注入了新的活力與血液,并對我們部門的新成員進行了一系列的考察與培訓(xùn)。我們這些新成員在這個學(xué)期中所接到的工作與平時的學(xué)習(xí)中都有著深刻的體會,從工作和學(xué)習(xí)中也看到了每個成員的不斷成熟,學(xué)到了很多的工作技巧和工作經(jīng)驗,在處理學(xué)習(xí)、工作、生活以及人與人交往中也得到了很多的經(jīng)驗。使我們生活部包括部長在內(nèi)的全體新老成員都會以更加飽滿的熱情與態(tài)度投入到學(xué)生會的工作中來。經(jīng)過三個多月的建設(shè),我們生活部中的每個成員的不斷磨合,使我們部門在各方面的工作與活動中都取得了令人欣喜的成績。
在這個學(xué)期中,我們部門配合學(xué)校、學(xué)院、學(xué)院學(xué)生會其他部門以及我們部門自己,開展了多次小型活動,并取得了成功。
在20xx屆新生入學(xué)不久,我們藝術(shù)學(xué)院就舉行了一年一度的“新生杯”辯論賽,在學(xué)院學(xué)生會的力宣傳下,藝術(shù)學(xué)院10級各班踴躍報名、積極參與,使得我們藝術(shù)學(xué)院的“新生杯”辯論賽取得了成功。在這次辯論賽即將展開之際,我們生活部把所需的物資已全權(quán)的準備齊全,并在比賽開始之前,我們部門的成員積極地配合學(xué)生會學(xué)習(xí)部布置賽場,為此次辯論賽的高效、高質(zhì)奠定了基礎(chǔ)。在部長的帶領(lǐng)下,讓每位新成員第一次親身體會到了我們部門的工作,讓每個成員對我們部門的工作又多了一份熱情。
但在藝術(shù)學(xué)院學(xué)生會中,我們生活部的工作遠遠沒有結(jié)束,每個星期三晚上的衛(wèi)生檢查一直是我們藝術(shù)學(xué)院對每個教室衛(wèi)生的一個要求檢查,以督促每名同學(xué)對自己周身環(huán)境的關(guān)注。在這一個學(xué)期以來,我們部的每名成員在部長和副部的帶領(lǐng)下,從未放松對教室衛(wèi)生的檢查,使得09、10級的教室衛(wèi)生環(huán)境等到了很程度的提高,為我們藝術(shù)學(xué)院的生活環(huán)境有了很的改善。
(一)密切配合。院指導(dǎo)員一直以來的悉心指導(dǎo),學(xué)生會兄弟部門不斷地關(guān)心與支持,以及本部門全體成員的認真負責(zé)的精神和共同努力是本學(xué)期工作成就取得的必不可少的原因。
(二)準備充分?;顒印⒐ぷ鬟^程中詳實的考慮、周全的計劃和充分的準備,以及合理的安排,不忽視每一處細節(jié)工作才有了這一學(xué)期活動的成功舉辦。
(三)分工具體安排。在繁忙的工作與學(xué)習(xí)結(jié)合具體情況,合理安排活動時間,合理分配活動任務(wù),效率的利用資源,才使本學(xué)期的工作順利地開展,圓滿完成。
(四)部門內(nèi)部成員相互信任,團結(jié)互助,勤奮共勉的精神是各種成就取得的核心動力。
(一)在這一學(xué)期中,雖然我們部門的每名成員都在盡職盡責(zé)的做好自己的工作,但缺少溝通與交流,使得許多事情沒有在第一時間高效的完成。所以在今后的部門工作中,成員之間要密切聯(lián)系,多溝通與交流,讓我們的工作效率穩(wěn)步提升。
(二)在活動與工作中,如果活動繁多、時間緊張,會造成不必要的時間。
(三)我們藝術(shù)學(xué)院學(xué)生會生活部應(yīng)該多體現(xiàn)藝術(shù)學(xué)院的特色,打造屬于我們自己的特色部門,開展更多的有利于展現(xiàn)我們藝術(shù)學(xué)院特色、提高同學(xué)對藝術(shù)熱愛的爭優(yōu)、展示活動。
(四)雖然這學(xué)期生活部取得了很的進步,但勝作中還存在一點不足之處:
由于各個部員的課巢排不同,導(dǎo)致工作時間安排和成員調(diào)度上存在一些問題。部門在開展活動時還是缺乏一定的積極性與主動性,多是被動的開展活動,致使一些活動沒有新鮮感,不具有創(chuàng)新性。我們認識到問題后,家一起齊心協(xié)力解決困難,使得問題得到有效的緩解。還有,有時用于課表的問題,一些負責(zé)人不能及時到位,導(dǎo)致一些物資不能準時到位。
1、努力把這學(xué)期我們部門出現(xiàn)的一些不足改正,以更加飽滿的熱情來迎接明年的挑戰(zhàn)。
2、我們生活部在明年一定要不滿足現(xiàn)在的狀況,努力提升自己部門的綜合能力。
3、明年的‘畫室裝飾賽’!我們部門一定要從現(xiàn)在開始就策劃明年的‘畫室裝飾賽’。爭取能圓滿成功。
總體來說,在學(xué)院老師和同學(xué)們的力支持下,學(xué)院團學(xué)生會的認真工作中,在本學(xué)期我們藝術(shù)學(xué)院生活部的成績是顯著地,并積累了一定的工作經(jīng)驗。相信在下個學(xué)期的工作中會進一步發(fā)揚團結(jié)精神,延續(xù)優(yōu)點,改進缺點,努力取得更好的成績。在接下來的工作中我們會支持配合好學(xué)院各部門舉辦的各項活動,努力做到更好!
最新體育課學(xué)期工作計劃大全篇八
堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以促進學(xué)生健康成長為目標,激發(fā)學(xué)生運動興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一位學(xué)生受益。
認真完成教學(xué)任務(wù),使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識,基本技能,基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認真開展研究、教改活動。認真完成校領(lǐng)導(dǎo)安排的各種臨時性工作和任務(wù)。
初一年級的學(xué)生身體發(fā)育已進入青春期,心理、生理的發(fā)育波動大。男生愛動,喜歡對抗性強的運動項目如:籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反,喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差,但是靈活性和反應(yīng)能力強。女生也是力量差,但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱,對鍛煉方法模糊,不知如何合理的進行體育鍛煉。因此,這學(xué)期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合,選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,多通過集體游戲來提高凝聚力,滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢利導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。
1、常規(guī)落實,上課前認真?zhèn)湔n,鉆研教材,改進教學(xué)手段,根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個學(xué)生受益。在體育課中,對學(xué)生嚴格要求,加強組織紀律教育,防止各種傷害事故的發(fā)生,做到安全第一。
2、體育教學(xué)是整個體育工作的中心環(huán)節(jié),因此,上好體育課是重中之重,是對學(xué)生進行體育教學(xué)的重要手段,本學(xué)期,我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想,努力探索新課程標準,積極改進自己的授課方式,提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴格貫徹以學(xué)生為主體,以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想,努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課,學(xué)好體育知識,增強體質(zhì),使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。
3、進一步提高課外體育活動和運動競賽水平,學(xué)校的體育工作除體育教學(xué)以外,還有課外體育活動和運動競賽,這兩項同樣是學(xué)校體育工作的重點。課外體育活動是學(xué)生非常喜愛的活動形式,它即可以使學(xué)生對在體育課上學(xué)到的知識進行鞏固,又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)習(xí)自己喜歡的運動項目,以保證課外體育活動順利的開展。
最新體育課學(xué)期工作計劃大全篇九
以《新課程標準》為動力,深入開展教育教學(xué)研究,不斷提高教學(xué)效率,全面提高學(xué)生素質(zhì),使學(xué)校的體育工作越上一個新臺階。以《學(xué)校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī),以“健康第一”為宗旨,把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口,以科學(xué)的管理促進學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展,建立完善科學(xué)的管理體系,深化教學(xué)改革,全面推進素質(zhì)教育。貫徹《小學(xué)生體制健康標準》。爭創(chuàng)學(xué)校的體育特色,培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
1、繼續(xù)深化教育科研,強化學(xué)科研討,提高教學(xué)質(zhì)量。
2、抓實傳統(tǒng)項目,加強業(yè)余訓(xùn)練,提高運動質(zhì)量。
1、狠抓課堂常規(guī),提高課堂質(zhì)量
本學(xué)期體育組將狠抓體育常規(guī),提高堂課質(zhì)量,根據(jù)大綱,新教材,積極組織好體育教師對新教材的理解和運用能力,使體育教師領(lǐng)會新課程標準的精神實質(zhì),根據(jù)新教材和學(xué)生具體情況制定好教學(xué)計劃,備好室內(nèi)和室外課教案。加強理論學(xué)習(xí),提高師德水平,理論水平,教學(xué)和教科研能力。在各方面嚴格要求自己,做到為人師表,嚴守學(xué)校作息制度,不遲到,不早退。上課統(tǒng)一運動服裝,對待學(xué)生耐心細致。建立好體育科研小組,有計劃,有步驟地實施教科研,多統(tǒng)計數(shù)據(jù),以論文的形式來匯總。上課多練,多講,以達到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。
2、規(guī)范實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》
嚴格執(zhí)行課程計劃,按表上足、上好體育課/,認真落實“兩操一舞活動”,課余時間讓學(xué)生真正動起來,確保學(xué)生每天有一小時的活動總量。本學(xué)期,要強化學(xué)生室內(nèi)廣播操的訓(xùn)練,舉行廣播操和眼保健操比賽認真實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》,確保成績合格率達市規(guī)定指標。
3、積極開展教科研活動
根據(jù)教導(dǎo)處工作計劃和學(xué)校關(guān)于開展教研活動的要求,本學(xué)期的體育教學(xué)的重點是提高課堂教學(xué)的效率和教師新課標的領(lǐng)悟和運用能力,并更好的抓好運動隊的訓(xùn)練,在已有的訓(xùn)練經(jīng)驗上不斷的總結(jié)提高和完善。在總結(jié)過程中注重訓(xùn)練的實用性和科學(xué)性。正常開展教科研活動,深化課堂教學(xué)改革,優(yōu)化教學(xué)結(jié)構(gòu),切實提高課堂教學(xué)效率。認真學(xué)習(xí)體育理論知識和體育教學(xué)方法,注意工作經(jīng)驗的積累和總結(jié),撰寫教學(xué)論文,促進體育教學(xué)水平和業(yè)余訓(xùn)練水平的提高。組內(nèi)教師要開展好聽課、評課活動,分管體育的校行政要加強隨堂聽課并及時反饋意見,以促進體育教學(xué)水平不斷提高。
小學(xué)五年級的教學(xué)內(nèi)容有基本體操、田徑、技巧與器械練習(xí)、小球類、游戲、武術(shù)、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實心球,投擲壘球等;游戲主要是十字接力,截住空中球等。次數(shù)較少的是武術(shù)和體育與健康基礎(chǔ)常識,室內(nèi)活動。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)等也占一些課次。
1、初步學(xué)習(xí)田徑、球類、韻律活動基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。
2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
3、使學(xué)生具有主動、積極參與體育活動的意識,表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情,體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。
4、使學(xué)生獲得一些體育運動和健康的基礎(chǔ)知識;學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護、自我評價的方法;培養(yǎng)參與體育活動的良好習(xí)慣,以及安全地進行體育活動的意識。
3、通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。
4、使學(xué)生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒,并在一定困難的條件下進行體育活動,逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì),提高身心健康。
5、培養(yǎng)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結(jié)合作、競爭進取的精神,以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì),為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ),增強社會適應(yīng)能力。
周次
教學(xué)內(nèi)容
一
1、始業(yè)課:上體育課的安全常識(理論)
2、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操
3、隊列隊行練習(xí);游戲
二
1、50米快速跑;接力游戲
2、站立式起跑;快速反應(yīng)練習(xí)
3、韻律操(一);游戲:射擊
三
1、韻律操(二);捅馬蜂窩
2、600米耐力跑;放松操
3、立定跳遠;跳遠接力
四
1、花樣踢毽;踢毽子比賽
2、有趣的拔河;沖出重圍
3、跳短繩;一分鐘跳繩比多
五
1、走跑交替;變速跑(600米)
2、擲壘球;投準練習(xí)
3、單腳交換跳;游戲:大魚網(wǎng)
六
1、隊形隊列:向右轉(zhuǎn)走,向左轉(zhuǎn)走;右(左)轉(zhuǎn)彎走
2、理論:體育活動與營養(yǎng)衛(wèi)生
3、排球:準備姿勢;移動練習(xí)
七
1、排球:雙手胸前墊球;小游戲
2、模仿操;柔韌練習(xí)
3、武術(shù)基本步伐;基本手型
八
1、隊形隊列練習(xí);小游戲
2、雙手拋實心球;力量練習(xí)
3、理論:運動損傷的預(yù)防與處理
九
1、籃球:熟悉球性;原地運球
2、籃球:運球練習(xí);原地傳球
3、籃球:傳球比快;行進間傳球
十
1、技巧:前滾翻;柔韌性練習(xí)
2、技巧:后滾翻;游戲:貼膏藥
3、400米耐力跑;放松練習(xí)
十一
1、跳遠;游戲:小手球
2、投準練習(xí);擲壘球
3、球性練習(xí);運球接力
十二
1、武術(shù)基本手型;快速反應(yīng)練習(xí)
2、武術(shù)基本步伐;游戲:爭取勝利
3、技巧:立臥撐;叫號賽跑
十三
1、兔子舞;大家一起跳
2、100米快速跑;復(fù)習(xí)隊形隊列
3、雙手擲實心球;小小保齡球
十四
1、復(fù)習(xí)、總結(jié)
2、身體素質(zhì)測試
3、身體素質(zhì)測試
十五
1、復(fù)習(xí)、考試
2、期末考試
3、期末考試。
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