總結是寫給人看的，條理不清，人們就看不下去，即使看了也不知其所以然，這樣就達不到總結的目的。相信許多人會覺得總結很難寫？下面是小編帶來的優(yōu)秀總結范文，希望大家能夠喜歡!

表達自己工作總結 怎樣的自己優(yōu)質(zhì)篇一

生命是一襲長袍，爬滿了虱子。

題記

穿過幾萬年的時光，我，看到了，看到了他們，也看到了他們自己。

不為五斗米折腰

采菊東籬下，悠然見南山。這是多么輕松閑適的一幅山水田園圖啊！幽幽菊香與你為伴，下地耕耘自給自足。閑暇時，便以清泉沏上菊花茶，細細品味；農(nóng)忙時，便與菊花相枕相依，樂在其中。但，你也曾熱衷官場，想在仕途一展自己的抱負?？僧斈懔私饬斯賵龅暮诎禃r，你便毅然摘下頂子，辭官回鄉(xiāng)，你是絕不會為了那五斗米而折腰的。掛印歸田園，種豆南山下，你忘卻官場上的失意，忘卻了仕途的不達，卻記住了自己的愿望，你是絕不會違背自己的`愿望的，即使露水弄濕了你的衣裳，你卻衣沾不足惜，但使愿無違。

婉約憂傷的背影

和羞走，倚門回首，卻把青梅嗅。你只是一個羞澀單純的少女；卷簾西風，人比黃花瘦你只是一個普通寂寞的思婦；生當人作杰，死亦為鬼雄。你也只是一個時代的見證者。用一地的黃花，研成疊音的胭脂：尋尋覓覓，冷冷清清，凄凄慘慘戚戚。自己的國家被滅，自己的夫君早亡，身在逃亡的路上，卻沒有放棄，只因，你想要讓你的生命有價值，有意義。但如若換做是我，恐怕早就抑郁而終了吧！是你在宋詞的時光里，身披婉約的身影，一直向前。

豪放灑脫不慕名利

放浪形骸，狂歌醉飲。一壺濁酒歌遍山河八萬里，一葉輕舟，唯見長江天際流。你的才華是那樣的高貴，力士脫靴，貴妃捧硯，在八王之亂時你支持了一個不該支持的皇子，便這樣錯過了一生，可你終是不屑那官場的利祿，站在大唐的江山上，站在詩仙的位置上，任清風滌蕩心胸，隨月?lián)]起舞弄影。

可歷史中還有那么多的他們，卻為何不能像他們一樣豪放，灑脫。只因，他們是最真實的自己，擁有最華麗的生命。

表達自己工作總結 怎樣的自己優(yōu)質(zhì)篇二

轉眼之間，初三已至。優(yōu)秀的成績，理想的學校，美好的愿望……在一個個宏偉的夢想前，卻有著一個巨大的屏障——拖延。

睜開眼的那一刻，不是為了新的一天，而是為了下一次閉眼。每一次打開作業(yè)，卻又在萬般躊躇之后放在一邊。定下一個鬧鐘，卻總是在響鈴和暫停之間不斷回旋。不是不知道拖延的壞處，也不是不清楚戒掉它的好處，卻總是在一次次下定決心后又一次次失敗。

每每看著時間一分一秒地逝去，心中止不住的慌亂，可是身體卻總是不聽使喚，依舊我行我素，自由自在。正所謂“心似雙絲網(wǎng)，中有千千結。夜過也，東窗未白凝殘月?！痹谝淮斡忠淮蔚男那榻箲]之中，我終于下定了決心，決定要戒除這可惡的拖延癥。有人說，“行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋生恐懼?！睘榱瞬辉倏謶郑袆颖闶亲詈玫闹委焺?。

史鐵生說過，“拖延的最大壞處不是耽誤，而是會使自己變得猶豫，甚至喪失信心。不管什么事，決定了，就立刻去做，這本身就能使人生氣勃勃，保持一種主動的、快樂的心情?！币嘈抛约?，你一定可以！

種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現(xiàn)在。

致初三的重度拖延癥患者——自己。

表達自己工作總結 怎樣的自己優(yōu)質(zhì)篇三

2、成績，缺點 這是工作總結的中心重點?？偨Y的目的就是要肯定成績，找出缺點。

3、經(jīng)驗教訓 在寫總結時，須注意發(fā)掘事物的本質(zhì)及規(guī)律，使感性認識上升為理性認識，以指導將來的工作。

工作總結的格式和構成

1、條文式 條文式也稱條款式，是用序數(shù)詞給每一自然段編號的文章格式。通過給每個自然段編號，總結被分為幾個問題，按問題談情況和體會。這種格式有靈活，方便的特點。

2、兩段式 總結分為兩部分:前一部分為總，主要寫做了哪些工作，取得了什么成績;后一部分是結，主要講經(jīng)驗，教訓。這種總結格式具有結構簡單，中心明確的特點。

3、貫通式 貫通式是圍繞主題對工作發(fā)展的全過程逐步進行總結，要以各個主要階段的情況，完成任務的方法以及結果進行較為具體的敘述。常按時間順序敘述情況，談經(jīng)驗。這種格式具有結構緊湊，內(nèi)容連貫的特點。

表達自己工作總結 怎樣的自己優(yōu)質(zhì)篇四

想要找符合自己風格的衣服，就要從自己的身體開始找起，衣服好看，但不一定適合你，下面就一起來學習學習吧!

1、大腿細，小腿粗

要點：露大腿，遮小腿

可以穿的衣服：短裙(褲)+中筒靴，緊身喇叭褲(大腿部位緊)，長裙(全身/半身)。見圖一。

不可以穿的衣服：過膝裙，中分褲 。見圖三。

2、大腿粗，小腿粗

要點：整條腿都遮(誰讓你粗)

可以穿的衣服：長裙(全身/半身)，闊腿褲，長款哈倫褲，短裙(褲)+中筒靴 可以適當穿。見圖二。

不可以穿的衣服：緊身喇叭褲(見圖一中間)，過膝裙，中分褲(見圖三)。

3、大腿粗，小腿細

要點：遮大腿，露小腿

可以穿的衣服：過膝裙，短哈倫褲(見圖三)。長裙(全身/半身)(見圖一)。短裙(褲)no靴子。

大腿粗一點點其實不是很難看，因為小腿好看就算穿短裙短褲，別人的目光一般也是被吸引在小腿上。

不可以穿的衣服：緊身喇叭褲(不僅遮住了優(yōu)點還暴露了缺點)。

1、腰細，手臂粗

要點：遮手臂

可以穿的衣服：中袖襯衫，中袖t恤，蝙蝠衫等。見圖四及圖一和圖二最左邊。加針織衫是超有效的遮手臂手段，但是要穿寬松手臂式的針織衫，緊身的不能穿。高腰裝。

不可以穿的衣服：收腰襯衫，緊身t恤，緊身吊帶。

2、腰粗，手臂細

要點：遮腰，露手臂

可以穿的衣服：直筒裙，抹胸裙，腰部要大片松緊的`衣服(如果你的腰跟懷孕三四個月一樣，這個也不能穿)(見圖五)，寬松大t恤。緊身針織衫可以穿，而且手臂細穿這樣的針織衫非常好看。

不可以穿的衣服：收腰的衣服

其他情況請自己自由組合。

接下來說顏色：

哪里胖，哪里盡量穿深色!

冷色+冷色

暖色+暖色

冷色+中間色

暖色+中間色

中間色+中間色

純色+純色

純色+雜色

純色+圖案

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表達自己工作總結 怎樣的自己優(yōu)質(zhì)篇五

求職者面試中如何自我介紹恰當

求職者在找工作的過程中，恐怕有百分制99以上的人都經(jīng)歷過自我介紹吧？這也幾乎成為無論是面試官還是求職者在求職招聘過程中不可或缺的一個重要階段，為什么說面試自我介紹是一個階段呢？因為這個過程影響甚至決定著你能否得到這份工作，招聘企業(yè)是否認為你是否有能力承擔這個職位，所以如何自我介紹成為現(xiàn)今求職者十分注重的一個方面。

自我介紹的內(nèi)容：

包括工作模式、優(yōu)點、技能，突出成就、專業(yè)知識、學術背景等，其實面試官對于你的個人事情并沒有興趣，你要展現(xiàn)給面試官的是，你如果得到了這個職位，你能為公司做什么？你在這個職位上有那些比別人更加合適，更加優(yōu)秀的地方，所以切忌在自我 私人方面過于浪費時間。

適當?shù)谋砺冻瞿愕纳畹膫戎攸c，讓面試官了解你的價值觀，讓面試官覺得你會投入的工作，你會很快融入并適應公司的文化，工作的團隊等等。

自我介紹的注意事項：

以事例（物）證明你所說的言論

中心突出，回答問題圍繞并適合謀求該工作所需要的資格

言簡意賅，一般不超過二、三分鐘

介紹完以后，隨即詢問考官，是否他還需要知道其他的事

充滿信心，聲音洪亮

一個簡短的自我介紹，其實是為開始更深入的了解和評論。

1.自我意識，我們必須先了解自己。

我們必須明白以下三個問題:你做過什么？你想怎么做？你想做什么？這三個問題不是從過去到現(xiàn)在和未來按時間順序排列，三者必須是要相輔相成的。它們的秘密是：如果你被雇用，雇主選中的是你的現(xiàn)在，他希望利用的是將來的你，雇主是基于你在未來是否有利用價值和你的歷史成就以及現(xiàn)狀的基礎上。

首先，第一個問題：“你做過什么？”我們在回答這個問題的時候，必須要明白一點：這是你自己，里面沒有別人。除非你是要闡述與他人的區(qū)別，在具有共同點的基礎上更強調(diào)不同點，否則你永遠無法在許多求職者之中成為首位候選人。這是一個自我反省的過程，自我反省越深，自我認同的程度也就越高。

其次，第二個問題：“你想怎么做？”如果您正在申請的一項重要工作，雇主必定十分關心你未來的自我職業(yè)規(guī)劃。你的答案應該是具體的，合理的和符合您目前的狀態(tài)的，而且要有一個更獨特的風格的方案。

最后，最后一個問題：“你想做什么？” 當然，你的過去，已經(jīng)體現(xiàn)在簡歷上了。但是當你在被hr問到過去的時候，不能被忽視的是：不要抖落你與未來無關的過去。即使你中途改變過方向，但也可以說明你做出的奉獻，以及目標的一致性和堅持不懈的努力，而且要做到忠實于事實和自己的原則，最簡單的方法就是：找到在過去和未來的接觸點，收集過去的信息，然后安排在初級和高級的目標中。通過這種方式，以現(xiàn)在為出發(fā)點，把將來當做目標，用過去來證實，最重要的是加深你的自我分析和理解。

事實上，在面試時并不一定有回答三個問題的機會或需要復制你的杰作，但其中的接觸點，將體現(xiàn)在整體意義上的自我表達。

2.投其所好，清楚自己的長處。

3.合理的內(nèi)容布局也是非常重要的。

求職者的自我介紹是要能抓住hr注意力的，因此，擺在首位的，應該是你最想他能記住的事情。這些東西一般都是你最優(yōu)先考慮編輯的，這其中，工作記錄必定要占一定的百分比。

表達自己工作總結 怎樣的自己優(yōu)質(zhì)篇六

“自信與自卑一字之差。”而這兩者之間的轉換，更是決定于“自己”。

小時候，由于一些原因，有時我會感到很自卑，不認可自己。所以我也總是在母親面前“埋怨”。

起初聽到這些話時，我是半信半疑，盡管表面上應著，克制了自己的“埋怨”，可內(nèi)心卻還是不信任自己。

但隨著時間長河的瞬逝而流，我逐漸在母親的鼓勵下找回了自信，找回了自己。

于是，所謂的“毛澤東痣”，成為了我的驕傲之一。

墻上老舊的獎狀，勾起了我的回憶。小學三四年級時，我報名參加了運動上的一百米沖刺跑。那時的我，并不覺得自己有那個能力為班級爭光。于是在上場前的每一分鐘，我一直懷著緊張、焦慮的心情，整個心好似要炸出來一般，不能安分。甚至打起了退堂鼓，臨時退賽的想法。

直到上場前，我到洗手間沖把臉清醒清醒，一抬頭那一間，我看見了自己的臉，以及下巴上那顆“毛澤東痣”。我好似明白了什么，或許是母親的鼓勵，同學們的關心，又或許是來自“自己”的力量。我可是毛主席的“后代”！我借著這股力量，取得了第二名。

雖然是第二，卻給予了缺失自信的我一個肯定。

每個人都有屬于自己的閃光點，自信與自卑，掌握在自己手里！

表達自己工作總結 怎樣的自己優(yōu)質(zhì)篇七

將決定其一生成就的大?。璶種人生解讀

1.自我定位。一個人怎樣給自己定位，將決定其一生成就的大小。

2.完美。世界并不完美，人生當有不足。

3.缺憾。讓不幸賦予你生命的動力，

企圖以自己的不幸博取別人同情的人永遠只能躺在自己的不幸上哀鳴。

4.進退。人生貴在把握進退之機."進"與"退"都是處世行事的技巧，

該進則進，該退則退。

5舍得。學會舍棄方能得到．放棄是一種境界，

大棄大得，小棄小得，不棄不得。

6.貧窮。窮人最缺少的是野心．野心決不是成就，

但沒有野心，肯定不會有成就。7.免費的午餐。不要希望不勞而獲．

成功不會從天而降，需要自己去爭取，需要自己去尋找，去創(chuàng)造。

8.金錢。不要做金錢的奴隸．人賺錢是為了活著，

但活著絕不是只為了賺錢.

9.浮躁。人生浮躁要不得．一個人如果有輕浮急躁的缺點，

是什么事情都做不成的。

10.失業(yè)。一切只不過是從頭再來．被解雇不一定是壞事，

只要樹立信心， 定會有柳暗花明又一村的新景象。

11.面子。面子只是小問題，成功才是硬道理。

12.壓力。潛能在壓力中誕生．潛能就象是裝在牙膏袋中的牙膏，

只有經(jīng)受壓力的擠壓之后，才會迸發(fā)出來。

13.小事。平凡成就大業(yè)．在歐洲，有一首流傳很廣的民諺：

因為一根鐵釘，我們失去了一塊馬蹄鐵；

因為一塊馬蹄鐵我們失去了一匹駿馬；

因為一匹駿馬，我們失去一名騎手；

因為一名騎手，我們失去了一場戰(zhàn)爭。

14.懷才不遇。少一點哀嘆，多一點審思．

你越是沉不住氣，別人越是看輕你。

15.情感隱私。給彼此一些適度的距離．

健康的愛侶關系是相互尊重，包括尊重對方的隱私。

16.孤獨。勇于走出孤獨，才能品嘗甘美的人生．

走出孤獨的陰影，你的人生會變得陽光燦爛。

17.失戀。分了再談，將愛情進行到底．

人生最怕失去的不是已經(jīng)擁有的東西而是失去對未來的希望。

18.感情變淡。走過熱戀的緣分天空，

每個人都要在婚姻的隧道里經(jīng)受著考驗。

19.不合理的批評。從來沒有人會踢一只死狗．卡耐基告訴我們：

"不合理批評往往是一種掩飾的贊美。"

20.懷舊。懷舊的結果往往是使人逃避成熟的思考，

進入一種虛無飄渺的境界．屏棄過去，活在今天。

21.奴性。尊嚴，任何時候都不容侵犯．那些見了主子就哈腰，

做了主子就張狂的人充其量只是一些沒有尊嚴的可憐的爬行動物而已。

22.較真。人生如此短暫而寶貴，不必為那些令人不愉快的事情

計較而浪費時間．紅塵本混沌，處事何太真。

23.平庸。如果你相信自己，并且深信自己一定能達到夢想，

你就夠步入坦途．自信，讓神奇降臨。

24.后悔。正像苦難伴隨生命的始終一樣，

遺憾與悔恨也與生命同在．不為打翻的牛奶哭泣。

25.模仿。整日裝在別人套子里的人，終究有一天會發(fā)現(xiàn)，

自己已變得面目全非了！秉持自我本色，獨立于世。

26.依賴。依賴是阻止你走向成功的一個絆腳石，要想成大事，

你必須把它們踢開．拋開拐杖你才能跑起來。

27.人格。人格就是力量，從某種意義上來說，

這句話比知識就是力量更為正確．人格就是力量。

28.責備他人。責備只會讓對方耿耿于懷，

于己于事都會產(chǎn)生不良影響．要采蜂蜜，就別踢翻蜂巢。

尊重自己，別人才會懂得如何尊重我們．不要活在別人的價值觀里。

30.步入低谷。人生浮沉，步入低谷，在所難免．

惟有達觀的人才能豁然無累，真正地解脫．有個檸檬，就做檸檬水。

31.惡習。一個人如果養(yǎng)成良好的習慣，就等于事業(yè)成功了一半；

反之，就會離失敗不遠了．好習慣源于自我培養(yǎng)。

而是因為他們?nèi)狈?nèi)心的安全感．越過人生最大的跨欄。

33.借口。成功，不需要借口．制造托詞來解釋失敗，

這已是世界性的問題．

這種習慣與人類的歷史同樣古老，這是成功的致命傷！

34.失敗。人生之路上，一帆風順者少，曲折坎坷者多，

成功是由無數(shù)次失敗構成的．在失敗的河流中泅渡。

35.恐懼?？謶謩儕Z人的幸福與能力，使人變?yōu)榕撤颍?/p>

恐懼使人失敗，使人流于卑*；恐懼比什么東西都可怕．

驅(qū)除侵蝕心靈的魔鬼。

36.迷惘。在人生的旅途中，有時我們會迷失自己，

對未來失去了明確的追求方向，

37.創(chuàng)業(yè)資金。許多人一心想發(fā)財，但又不屑于賺小錢，只想賺大錢，

于是苦苦等待有了雄厚的資金再去創(chuàng)業(yè)，結果大錢小錢都沒有賺到．

從"小錢"開始起步。

38.形象不佳。那些對自我形象很隨意的人，在和別人的交往中，

個人魅力和交際效果會大打折扣．努力塑造新形象。

39.違逆潮流。適應變化，與時代同步．

一個人跟不上時代變化的步伐，勢必被人類進步的潮流所淹沒。

40.受到傷害。釋加牟尼說："以恨對恨，恨永遠存在；

以愛對恨，恨自然消失．"

41.猜疑。猜疑心強的人常常吹毛求疵，無中生有，

甚至把一些正常的情況扭曲了．猜疑能亂人心性。

42.氣量。氣量是一種情操，更是一種修養(yǎng)．

只有擁有”雅量”的人才真正懂得善待自己，

善待他人，人生才會活出大境界．雅量是一種修養(yǎng)。

43.機遇。人生的得失常常就在于機遇的得失．抓住人生的每一個機遇。

44.憤怒。別為小事發(fā)怒．不能生氣的人是笨蛋，

而不去生氣的人才是聰明人。

45.思維定勢。當面對創(chuàng)新的事物時，如若受思維定勢約束，

就會形成對創(chuàng)造力的障礙．敢于突破，才有創(chuàng)造力。

46.尷尬。面對人生道路上的種種無奈，

幽默是擺脫困境的最好方式．幽默能化解尷尬。

47.健康。我們生活在一個失衡的時代，

節(jié)奏太快，精神壓力太大，然而又無所逃避．憂慮是健康的大敵。

48.優(yōu)柔寡斷。猶豫不決的人肯定是個性軟弱，

沒有生氣的人，他們最終將一事無成．果斷的性格是人生的守護神。

49.痛苦。如果你緊緊抓住痛苦不放，快樂就永遠也不會到來．

痛苦的時候別忘了給自己一點快樂。

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