我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇一

由于面臨著中考體育的改革，體育課既要照顧到學(xué)生的安全又要努力提高體育課的效率，在體育理論課上不斷提醒學(xué)生運(yùn)動(dòng)的重要性，在實(shí)踐課程的設(shè)置上做到循序漸進(jìn)，以期不斷提高學(xué)生的綜合能力。

1、課前準(zhǔn)備：備好課

認(rèn)真鉆研教材，對(duì)教材的基本思想、基本概念都要弄清楚，了解教材的結(jié)構(gòu)，重點(diǎn)與難點(diǎn)，掌握知識(shí)的邏輯，能運(yùn)用自如，知道應(yīng)補(bǔ)充哪些資料，怎樣才能教好；了解學(xué)生原有的知識(shí)技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣，學(xué)習(xí)新知識(shí)可能會(huì)有哪些困難，采取相應(yīng)的預(yù)防措施；考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動(dòng)。

2、課堂上的情況。

組織好課堂教學(xué)，關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋，調(diào)動(dòng)學(xué)生的有意注意，使其保持相對(duì)穩(wěn)定性，同時(shí)，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明了，克服了以前重復(fù)的毛病?？紤]到學(xué)生身體素質(zhì)的差異，按能力分組，教學(xué)因人而異，讓每位學(xué)生各需所求，各揮其能，各展其才。通過(guò)自己的精心設(shè)計(jì)，合理安排，使學(xué)生在輕松愉快的教學(xué)氣氛中完成體育教學(xué)任務(wù)。

3、課后反思，對(duì)教材搭配，教學(xué)手段及方法，學(xué)生生理心理承受情況，實(shí)現(xiàn)體育與健康課程三維目標(biāo)的情況等進(jìn)行系統(tǒng)性地分析總結(jié)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，找出解決問(wèn)題途徑，改進(jìn)教學(xué)形式，完善教學(xué)模式 。

本年段的學(xué)生體質(zhì)和健康水平存在著個(gè)別差異，體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技術(shù)結(jié)構(gòu)參差不齊，利用每周的一、三、五下午第四節(jié)在班主任的配合下，分層次教學(xué)，對(duì)于不同基礎(chǔ)的學(xué)生采取不同的方案，教學(xué)中多用“鼓勵(lì)教學(xué)”，堅(jiān)決不放棄基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生，不斷總結(jié)探索更有效的教學(xué)方案。

積極參與聽(tīng)課、評(píng)課，虛心向同行學(xué)習(xí)教學(xué)方法，博采眾長(zhǎng)，提高教學(xué)水平。本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，卻實(shí)加強(qiáng)體育工作的精神，認(rèn)真?zhèn)湔n、上課、聽(tīng)課、評(píng)課，做好課后輔導(dǎo)工作，廣泛涉獵各種知識(shí)，形成比較完整的知識(shí)結(jié)構(gòu)，嚴(yán)格要求學(xué)生，尊重學(xué)生，發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，使學(xué)生學(xué)有所得，從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺(jué)悟，并順利完成教育教學(xué)任務(wù)。

在教育教學(xué)工作中還存在許多缺點(diǎn)和不足，我將更嚴(yán)格要求自己，努力工作，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，開(kāi)拓前進(jìn)，為我們學(xué)校體育貢獻(xiàn)自己的力量。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇二

大學(xué)生涯已接近尾聲，馬上就要實(shí)習(xí)了，自己就要體會(huì)做一個(gè)老師了，感覺(jué)有點(diǎn)興奮，同時(shí)也有一點(diǎn)緊張，面對(duì)一群小孩我們?cè)鯓硬拍芤龑?dǎo)他們健康成長(zhǎng)，怎樣才能上好一節(jié)課，課中將會(huì)遇到什么問(wèn)題，我們要用什么方式解決這些問(wèn)題，怎樣與學(xué)生、老師去溝通等一些問(wèn)題，我們?cè)谒伎贾?/p>

這一天我們到了實(shí)習(xí)學(xué)校，沈老師熱情的接待了我們，根據(jù)我們個(gè)人的特長(zhǎng)分配了指導(dǎo)老師，然后就給我們分配了辦公室。環(huán)境很好，我們都很滿(mǎn)意。

我的指導(dǎo)老師帶了一個(gè)田徑隊(duì)，早上體會(huì)了一下帶隊(duì)的感覺(jué)，開(kāi)始我有點(diǎn)茫然了，我就開(kāi)始回想我們上課學(xué)過(guò)的內(nèi)容，就這樣上了一早上的訓(xùn)練課，上午聽(tīng)老師上了兩節(jié)課，每節(jié)課四十分鐘下來(lái)，給人的感覺(jué)是緊湊、扎實(shí)，在教師的引領(lǐng)下，學(xué)生的情緒高漲，各個(gè)游戲開(kāi)展得很順利。課后，我對(duì)老師說(shuō)了一下看課的感受，老師說(shuō)這節(jié)課還有幾個(gè)環(huán)節(jié)沒(méi)有上到，還不算成功，對(duì)我來(lái)說(shuō)像這樣的一節(jié)課已經(jīng)很好了，我深知上好一節(jié)課不簡(jiǎn)單，自己更要虛心學(xué)習(xí)。

下午老師就讓我試著上課，看過(guò)體育委員整隊(duì)集合，對(duì)于初出茅廬的我來(lái)說(shuō)，一個(gè)體育委員上的就要比我好，心里這樣暗想著，集合完畢，體育委員給我匯報(bào)了班級(jí)情況；

開(kāi)始上課，第一次都很好奇，也很新鮮，雖說(shuō)我不是很緊張，但是站在隊(duì)前那一刻，腦子一片空白，什么都沒(méi)有了。聽(tīng)到學(xué)生們說(shuō)“老師你好”的時(shí)候，那聲音震耳欲聾，感覺(jué)整個(gè)操場(chǎng)上的人都能聽(tīng)到，心里萬(wàn)分激動(dòng)，那滋味真是一個(gè)美??！當(dāng)老師真好！可是······課堂上的表現(xiàn)讓我很失望，那些學(xué)生真不是想象的那樣簡(jiǎn)單，也沒(méi)有想象的要乖，他們是聰明，聰明勁都用在老師這里了，真是可惜！班里紀(jì)律很差，聲音很大，大的一個(gè)人的聲音都要比老師的要大，更何況四十多人，我刻意大聲示意不要說(shuō)話(huà)，可有幾個(gè)聽(tīng)話(huà)的啊，無(wú)奈！

我先做了自我介紹，做了課堂常規(guī)，只能硬著頭皮講了上課內(nèi)容，我開(kāi)始模仿著徐老師的上課方式，展開(kāi)了這一節(jié)課的教學(xué)，在課堂上試著怎樣引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，怎樣把握上課節(jié)奏，上著感覺(jué)有點(diǎn)吃力了，看了一下時(shí)間，快下課了，自己的任務(wù)量才上了一半，感覺(jué)這節(jié)課是很失敗的。課后，同學(xué)們都說(shuō)頭痛，我知道，這完全出乎我們的預(yù)料，上好一堂課，真是一件頭痛的事！下課后感覺(jué)自己的嗓子有點(diǎn)啞，我對(duì)徐老師說(shuō)上課太難了，老師對(duì)我笑了笑，說(shuō)一點(diǎn)一點(diǎn)的來(lái)。下午又聽(tīng)了一節(jié)課，開(kāi)始學(xué)習(xí)老師上課時(shí)的語(yǔ)言引導(dǎo)，教學(xué)技巧。下課后徐老師給我談了上課應(yīng)該注意的問(wèn)題，還說(shuō)上課最重要的是讓學(xué)生通過(guò)體育課得到身體素質(zhì)的鍛煉，還有技術(shù)的學(xué)習(xí)。

我們一邊聽(tīng)課，一邊開(kāi)始獨(dú)立上一節(jié)課，基本上能夠獨(dú)立上完一節(jié)課，感覺(jué)有一點(diǎn)成就感。三天的聽(tīng)課學(xué)習(xí)讓我收獲頗多，希望今后的日子能讓我積累更多有用的東西。

我們每天一起去學(xué)校工作，一起回家，這些日子里我們相互幫助，關(guān)心，交流教學(xué)方法；

為了在學(xué)校工作的方便，我們?cè)谕饷孀饬朔孔?，才到第四天，這天放假，我們的新家被盜竊了，我們的證件，財(cái)務(wù)都丟了，真是很氣憤，帶隊(duì)老師沈老師第一時(shí)間趕過(guò)來(lái)看望我們，很是讓我們感動(dòng)；

還有校領(lǐng)導(dǎo)，輔導(dǎo)員不惜辛苦為我們補(bǔ)辦證件。我們幾個(gè)就像一家人，怎樣從一點(diǎn)一滴去節(jié)約，怎樣讓生活過(guò)得充實(shí)，在這個(gè)新家里我體會(huì)到了怎樣去學(xué)會(huì)生活。

光陰似箭，日月如梭。轉(zhuǎn)眼間，愉快而又艱辛的實(shí)習(xí)工作已過(guò)了一半，在這個(gè)月里我們經(jīng)歷了從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)換，在這一個(gè)月的時(shí)間里，在教案的準(zhǔn)備和書(shū)寫(xiě)上，在課堂的布置上，在課時(shí)的掌握上，都有了很大的提高，不僅自己參與了上課，而且觀看到了許許多多其他老師的上的研究課，我們?cè)谄渲杏懻撝?、鑒別著、取舍著、吸收著，這是我們以前所沒(méi)有辦法靜心下來(lái)好好觀察自己和別人的課堂，平心靜氣的反思和頓悟，找出不足之處，為學(xué)生帶來(lái)更好的課堂教學(xué)而不惜廢寢忘食。

游戲活動(dòng)是小學(xué)體育課堂上經(jīng)常采用的教學(xué)形式，學(xué)生非常喜歡。有些游戲活動(dòng)看似熱熱鬧鬧，但是不是真正有效，是不是到達(dá)了教學(xué)目標(biāo)是需要我們體育教師關(guān)注和思考的。

我們?cè)谠O(shè)計(jì)游戲活動(dòng)時(shí)以下四方面也許是需要我們首先考慮的：游戲的適用性，設(shè)計(jì)的游戲活動(dòng)是否適用于教學(xué)內(nèi)容；

游戲的開(kāi)放性，游戲活動(dòng)是否面向全體學(xué)生，是不是所有的學(xué)生都能參與進(jìn)來(lái)；

游戲的實(shí)效性，游戲活動(dòng)究竟要到達(dá)什么教學(xué)目標(biāo)，能在多大程度上達(dá)到教學(xué)目標(biāo)；

游戲的評(píng)價(jià)性，在游戲活動(dòng)結(jié)束后，教師應(yīng)對(duì)游戲的結(jié)果給予適時(shí)和恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。

以上這些問(wèn)題都需要我們不斷去摸索和改進(jìn)，在以后的工作中不斷提高自己。

我們得到的：上課前的準(zhǔn)備，上課的過(guò)程，課后的反思討論這三個(gè)過(guò)程對(duì)老師本人來(lái)說(shuō)就是一個(gè)得到和收獲的過(guò)程。每節(jié)課的準(zhǔn)備都是經(jīng)過(guò)一個(gè)短暫而又痛苦的抉擇過(guò)程，環(huán)節(jié)的設(shè)置、問(wèn)題的取舍、結(jié)構(gòu)的安排這

一切都是在緊張和焦灼中進(jìn)行的；

上課的時(shí)候更是對(duì)一個(gè)老師的考驗(yàn)，之前的準(zhǔn)備在這一個(gè)短短40分鐘得到了體現(xiàn)，這也老師對(duì)教學(xué)時(shí)間的安排和課堂的駕馭能力的一種考驗(yàn)；

課后大家坐在一起盡情暢所欲言，為了更好地改進(jìn)課堂教學(xué)而發(fā)表自己的看法，無(wú)關(guān)面子，只為教學(xué)，這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)成長(zhǎng)和提高的良機(jī)。我們?cè)谌齻€(gè)環(huán)節(jié)的運(yùn)作下感覺(jué)到了個(gè)人的成長(zhǎng)，也感受到了團(tuán)隊(duì)的合作。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇三

時(shí)間總是這樣，在人快要忘記它的存在時(shí)，讓人猛然想起自己的很多時(shí)間已經(jīng)流逝了。一轉(zhuǎn)眼一學(xué)期又要結(jié)束了，這也意味著我們不再是大一的新生了，我們也將踏上前面學(xué)長(zhǎng)走過(guò)的路繼續(xù)前進(jìn)。現(xiàn)在已經(jīng)是了六月了，按照校歷，已經(jīng)快進(jìn)入了漫長(zhǎng)而又讓人無(wú)奈的考期，而體育也就隨之開(kāi)啟了這個(gè)考期。 體育課是高校教育的的一個(gè)重要方面，它不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，而且課余促進(jìn)心理健康發(fā)展……在人才競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，不僅需要我們有過(guò)硬的科學(xué)文化知識(shí)，身體素質(zhì)也是一個(gè)重要的因素.要想在競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出,我們必須要具有一個(gè)健康的體魄.健康的體魄,需要足夠的體育運(yùn)動(dòng).它可以使我們?cè)鰪?qiáng)免疫力,使我們的生活更舒適、更精彩。

體育宣揚(yáng)的不只是一種運(yùn)動(dòng)，他還包括體育精神，體育人格，健康體育的意義.他還象征著和平的橋梁。在大學(xué)體育課中，我們也可以從中得到培養(yǎng)和鍛煉。

通過(guò)一年的體育課學(xué)習(xí)，使我對(duì)大學(xué)體育課有了更深的一些認(rèn)識(shí)：

（1） 大學(xué)體育為學(xué)生提供了一個(gè)展示自我的平臺(tái)。通過(guò)各種各樣的活動(dòng)，同學(xué)們可以發(fā)揮自己在體育方面的特長(zhǎng)，這樣不僅展現(xiàn)了同學(xué)們活躍的風(fēng)采而且進(jìn)一步激發(fā)了他們對(duì)體育的熱愛(ài)。

（2） 體育是一方培育技能的天地。同學(xué)們自主的選擇不同的體育項(xiàng)目并且去進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的學(xué)習(xí)，這樣就無(wú)形的提高了同學(xué)們?cè)诖朔矫娴募寄?，在一定意義上有利于自身綜合素質(zhì)的提高。

（3） 體育是一座連接友誼的橋梁。在體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，同學(xué)們可以找到興趣、愛(ài)好相同的同學(xué)，盡管互不相識(shí)，但在娛樂(lè)的過(guò)程中，友誼的萌芽也在不知不覺(jué)中產(chǎn)生了。這就擴(kuò)大了我們的人際交往圈，與此同時(shí)，我們?cè)谕娴倪^(guò)程中也會(huì)體會(huì)到團(tuán)結(jié)的力量，團(tuán)結(jié)的意義。

（4） 體育是陽(yáng)光與活力的象征。在體育場(chǎng)的天地中，我們不會(huì)為外部的壓力所捆饒，我們可以盡情的奔跑，盡情的歡笑。青年們有活力了，我們的祖國(guó)也就有活力了，跨時(shí)代的青年們也正是憑著這股活力而推動(dòng)著中國(guó)龍向前騰飛。

（5） 體育是健康向上的昭示。通過(guò)體育，我們的體格會(huì)更加強(qiáng)健，我們會(huì)顯得更加有激情，有魄力。在當(dāng)今充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)與壓力的年代里，我們有了拼搏的堅(jiān)實(shí)的基底，即使我們身上有著沉重的負(fù)荷，我們也不會(huì)被壓倒，我們依舊會(huì)颯爽英姿地去迎接挑戰(zhàn)。

健康是人類(lèi)社會(huì)生存發(fā)展的基本因素，也是個(gè)體或社會(huì)充分

發(fā)揮其功能的必要前提。在一個(gè)高效率、快節(jié)奏的社會(huì)里，健康的體魄、充沛的精力對(duì)人類(lèi)來(lái)說(shuō)是寶貴的，它直接影響一個(gè)人的學(xué)習(xí)、生活和工作以及美好理想的實(shí)現(xiàn)。而體育活動(dòng)是人類(lèi)生存和發(fā)展活動(dòng)的一種健康的生活方式,也是文明的生活方式。大學(xué)生作為一個(gè)國(guó)家發(fā)展的新生力量,良好的體育消費(fèi)行為習(xí)慣對(duì)體育生活方式的建立具有積極的意義。

上好大學(xué)的每一節(jié)體育課是我的愿望，喜歡體育運(yùn)動(dòng)，創(chuàng)造一個(gè)成功的自我。在體育活動(dòng)中，我們可以得到書(shū)本上多沒(méi)有的知識(shí)，親身體驗(yàn)體育精神和實(shí)踐，感受健康體育和完善人格的培養(yǎng)。感受體育的每一個(gè)動(dòng)作，細(xì)心聽(tīng)取老師的每一句講解，在有規(guī)則的活動(dòng)中感受快樂(lè)，積極進(jìn)取. 生活是豐富多采的,而體育是其不可缺少的.體育讓我們對(duì)生活充滿(mǎn)渴望、充滿(mǎn)信心.相信我們的明天是美好的!

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇四

傳統(tǒng)教學(xué)方法偏重于教師的教，重教法研究，而忽視了學(xué)生的學(xué)，輕學(xué)法研究。教師是導(dǎo)演、學(xué)生是演員。教師是中心，學(xué)生圍繞著教師轉(zhuǎn)，被動(dòng)的機(jī)械的模仿練習(xí)。重教輕學(xué)的弊端是助長(zhǎng)了學(xué)生依賴(lài)教師的惰性，形成被動(dòng)、消極接收知識(shí)的心理定勢(shì)，使學(xué)生喪失研究學(xué)習(xí)的精神與創(chuàng)造力。社會(huì)發(fā)展需要人具有終身學(xué)習(xí)的能力，讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，這就要求教學(xué)方法改革，由重教向重學(xué)方向轉(zhuǎn)變。變“教學(xué)”為“導(dǎo)學(xué)”，教學(xué)生去學(xué)，學(xué)生在教師的正確引導(dǎo)和啟發(fā)下，積極主動(dòng)的去探索，獲取新知識(shí)，并大膽的運(yùn)用。學(xué)生敢于質(zhì)疑問(wèn)難，求新求異。教師要正確處理好教與學(xué)的辯證統(tǒng)一，從根本上轉(zhuǎn)變觀念，從學(xué)生是學(xué)習(xí)主體這一原理出發(fā)，重視學(xué)法研究，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力與創(chuàng)新精神。

傳統(tǒng)體育教育視學(xué)生為知識(shí)容器，練習(xí)的機(jī)器，采用的是強(qiáng)制式、灌輸式的教學(xué)方法，忽視了學(xué)生主體作用，主觀能動(dòng)性和學(xué)生的情感，容易造成“厭學(xué)”情緒的產(chǎn)生，造成《喜歡體育》不喜歡體育課的局面，嚴(yán)重影響教學(xué)效果。因此，我要從學(xué)習(xí)內(nèi)容上提供多種選擇的學(xué)習(xí)方法，從深層激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性與創(chuàng)造性，促進(jìn)學(xué)生生動(dòng)活潑地自主學(xué)習(xí)，由要我學(xué)轉(zhuǎn)為我要學(xué)，正式成為學(xué)習(xí)的主人。例如：在蹲踞式跳遠(yuǎn)的騰空動(dòng)作教學(xué)中，教師就可以問(wèn)：“騰空步動(dòng)作完成后怎樣才能使身體晚落地？在落地前怎樣才能使自己跳的再遠(yuǎn)一點(diǎn)？”這樣學(xué)生就會(huì)動(dòng)腦思考問(wèn)題、回答問(wèn)題。然后教師在總結(jié)“上舉大腿、貼胸，向前蹬伸小腿等動(dòng)作要領(lǐng)。” 既開(kāi)發(fā)了學(xué)生的思維又調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極主動(dòng)性，提高了教學(xué)效果，更利于教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

傳統(tǒng)教學(xué)法運(yùn)用，注重的是技術(shù)的傳授，強(qiáng)調(diào)統(tǒng)一性，追求的目標(biāo)是跑得更快、跳得更高、投得更遠(yuǎn)、動(dòng)作如何做得更規(guī)范，忽視學(xué)生的自信心和個(gè)性與差異性。自信是生命的靈魂，是一種無(wú)敵的精神力量，是人心理健康的重要標(biāo)志之一。在體育教學(xué)中，教師應(yīng)該是學(xué)生學(xué)習(xí)成功的第一個(gè)鼓舞者，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的喜悅。學(xué)生只有在學(xué)習(xí)中初次獲得成功的感受，才能建立起他們?cè)趯W(xué)習(xí)上的自信。也就是：偶然成功——建立自信心——更大的成功。這是一條促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)進(jìn)步的有效途徑。例如：有的學(xué)生彈跳能力較好但耐久跑的能力較差，因此對(duì)耐久跑沒(méi)有興趣，甚至放棄。教師就應(yīng)該抓住學(xué)生跳躍能力好的優(yōu)點(diǎn)，創(chuàng)造條件使他在此方面成功，并促使其產(chǎn)生遷移，來(lái)提高對(duì)耐久跑的興趣。在教學(xué)過(guò)程中要在發(fā)展學(xué)生的身心素質(zhì)與社會(huì)適應(yīng)能力的同時(shí)體現(xiàn)個(gè)性化的教育，即面向全體學(xué)生，使每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能都得到充分發(fā)揮，獲得最大限度的進(jìn)步。為此，必須依據(jù)學(xué)生體育認(rèn)識(shí)水平、興趣愛(ài)好、體育基礎(chǔ)、身體發(fā)展水平、接受能力、性格特征選用教法，做到因材施教。

體育教育需要教學(xué)法的運(yùn)用由單一教學(xué)法運(yùn)用向多種教學(xué)法綜合運(yùn)用轉(zhuǎn)變，因?yàn)槿魏我环N教學(xué)法都有它的長(zhǎng)處與不足，沒(méi)有萬(wàn)能的教學(xué)法，只有多種教學(xué)法綜合運(yùn)用，才能適應(yīng)新標(biāo)準(zhǔn)下的體育教育的需要，并將現(xiàn)代教育技術(shù)手段引入課程教學(xué)，使之取長(zhǎng)補(bǔ)短，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，教學(xué)質(zhì)量才能有質(zhì)的突破。要求體育教師要更新教學(xué)觀念，重視教學(xué)方法改革。在教學(xué)過(guò)程中，只有堅(jiān)持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生體育學(xué)習(xí)的主體性，保證體育學(xué)習(xí)的全體性，加強(qiáng)體育教學(xué)過(guò)程中的認(rèn)知性學(xué)習(xí)，重視學(xué)生體育學(xué)習(xí)的良性情感體驗(yàn)和社會(huì)性發(fā)展，注意學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)及其能力的培養(yǎng)和多種體育教學(xué)方法運(yùn)用的整合效應(yīng)，體育教學(xué)方法的改革才會(huì)深化，“健康第一”的基本理念才會(huì)更好得以實(shí)現(xiàn)。

教師就要具備較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，良好的工作能力，創(chuàng)新能力和自律能力；學(xué)會(huì)用全面的、發(fā)展的、聯(lián)系的觀點(diǎn)看人看事，提高辯證思維的能力和認(rèn)識(shí)問(wèn)題、分析問(wèn)題、處理問(wèn)題的能力，不斷加強(qiáng)世界觀、人生觀和價(jià)值觀的教育和改造，塑造教師特有的人格魅力，以人格的力量影響和推動(dòng)教學(xué)工作的落實(shí)。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇五

兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)生活即將結(jié)束，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位體育老師們的指導(dǎo)和幫助下，我完成了由學(xué)生向教師的華麗轉(zhuǎn)身。這一路走來(lái)，頗多留戀，諸多感慨。

在實(shí)習(xí)期間，我既是學(xué)生，又是教師。作為學(xué)生，我虛心求教，不恥下問(wèn)；作為人師，我兢兢業(yè)業(yè)，倍感驕傲。我付出了很多，收獲了更多。下面我將這兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)做簡(jiǎn)要的匯報(bào)總結(jié)。

作為一名青年教師，我自覺(jué)加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，提高政治思想覺(jué)悟。系統(tǒng)的了解和學(xué)習(xí)了體育新課標(biāo)。在課余時(shí)間，我閱讀教育書(shū)籍，學(xué)習(xí)教育戰(zhàn)線(xiàn)中先進(jìn)人物的事跡，時(shí)刻鞭策激勵(lì)自己。

我熱愛(ài)教育事業(yè)，熱愛(ài)我的學(xué)生。在工作中能夠求真務(wù)實(shí)、開(kāi)拓進(jìn)取、大膽創(chuàng)新、樂(lè)于奉獻(xiàn)，努力教好每一堂課，帶好每一次訓(xùn)練，圓滿(mǎn)地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴(yán)格要求自己，以身作則，時(shí)時(shí)處處做學(xué)生表率，凡是要求學(xué)生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同事，積極參加學(xué)校的各種活動(dòng)，遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度。

體育課教、學(xué)、練三者之間的統(tǒng)一。俗話(huà)說(shuō)：施教之功，貴在引導(dǎo)。教師的教學(xué)藝術(shù)在很大程度上就是他引導(dǎo)水平的體現(xiàn)。只有教師正確而巧妙的引導(dǎo)，才能在學(xué)生的學(xué)習(xí)中起到“引爆”作用，實(shí)現(xiàn)認(rèn)知、情感、行為三者的統(tǒng)一，獲得教學(xué)最佳效果。

傳統(tǒng)的教學(xué)組織和教學(xué)程序是以教師為中心的教學(xué)組織形式，以行政教學(xué)班為主的組織形式、分項(xiàng)教學(xué)的組織形式等，還有一成不變的課堂教學(xué)程序。既嚴(yán)重束縛了教師的手腳，也影響了學(xué)生參與體育活動(dòng)的情緒和積極性。用比較坦誠(chéng)和理性的思想來(lái)思考一下，當(dāng)在教室里久坐的學(xué)生來(lái)到操場(chǎng)上的時(shí)候，他們需求的是什么不就是想舒散一下禁錮著的筋骨，放松一下繃緊的大腦。有那位學(xué)生想一來(lái)到操場(chǎng)就“立正、稍息”，面對(duì)體育教師的講解示范等，學(xué)生能喜歡這樣的教學(xué)法組織形式嗎答案是否定的。根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生的年齡特征，我在實(shí)習(xí)期間有針對(duì)性的教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高體育運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇六

這個(gè)學(xué)期我仍然擔(dān)任三（1）和六，七，八年級(jí)的體育教師，在本學(xué)期我較好的完成了體育工作，但在教學(xué)過(guò)程中還存在一些問(wèn)題。此刻我將本學(xué)期的工作情景總結(jié)如下。

下半年八年級(jí)就進(jìn)入初三了，為了他們?cè)隗w育方面能夠考出優(yōu)異的成績(jī)，開(kāi)學(xué)時(shí)就為他們量身制定了計(jì)劃，每一天早上和體育課都對(duì)他們的耐力及體能進(jìn)行訓(xùn)練，讓他們?cè)诹私馊梭w生理機(jī)能變化規(guī)律并運(yùn)用這個(gè)規(guī)律能夠減少傷害事故的發(fā)生的同時(shí)，增加他們的訓(xùn)練度，這樣，學(xué)生盡快學(xué)好了技術(shù)，構(gòu)成技能，在考試中部分學(xué)生也取得了比較優(yōu)秀的成績(jī)。

“歡樂(lè)體育，健康第一”的觀念已深入全校每一位同學(xué)的心中，所以本學(xué)期還開(kāi)展了一次別開(kāi)生面的運(yùn)動(dòng)會(huì)，在本屆體育節(jié)各項(xiàng)體育活動(dòng)中全體師生所表現(xiàn)出來(lái)的團(tuán)結(jié)協(xié)作，拼搏向上的精神也十分令人難忘，學(xué)校文化建設(shè)又朝前推進(jìn)了一大步，實(shí)施素質(zhì)教育也成為了我們?nèi)熒膶?shí)際行動(dòng)。藝體節(jié)檢驗(yàn)了學(xué)生，也鍛煉了教師，更改變了學(xué)生，體育節(jié)，要做的準(zhǔn)備工作千頭萬(wàn)緒，要舉行的活動(dòng)也是一個(gè)接一個(gè)，如何在保證正常教學(xué)秩序的同時(shí)，又能做好各項(xiàng)準(zhǔn)工作，并組織學(xué)生積極、有序地參加各項(xiàng)體育活動(dòng)呢這對(duì)我們每一位教師既是一種挑戰(zhàn)，又是一種考驗(yàn)。在校領(lǐng)導(dǎo)的全面統(tǒng)籌和精心安排下，全體教師充分發(fā)揚(yáng)了團(tuán)隊(duì)的合作精神，大家齊心協(xié)力，做好了體育節(jié)的每一項(xiàng)工作。為了訓(xùn)練開(kāi)幕式上的班級(jí)入場(chǎng)式和運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目，每一位班主任教師都利用了一切能夠利用的時(shí)間，帶領(lǐng)學(xué)生到操場(chǎng)上訓(xùn)練，有時(shí)碰上其他好幾個(gè)班級(jí)也在訓(xùn)練，大家就會(huì)找一切能夠利用的地方去訓(xùn)練，正是有了這前期的認(rèn)真準(zhǔn)備，所以在開(kāi)幕式那天，同學(xué)們玩的十分開(kāi)心，每位同學(xué)的臉上是笑容?？吹綄W(xué)生這樣的表現(xiàn)，確實(shí)讓我們教師都感到十分激動(dòng)，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是學(xué)校組織和安排的一項(xiàng)活動(dòng)。體育組的教師根據(jù)學(xué)生的身體及心理特點(diǎn)，設(shè)計(jì)好了活動(dòng)方案，在舉行活動(dòng)的前一天下行，我們體育組的教師又一齊開(kāi)會(huì)商討了活動(dòng)中具體細(xì)節(jié)的安排。從場(chǎng)地環(huán)境的布置，每一個(gè)活動(dòng)游戲的組織安排，活動(dòng)成績(jī)的評(píng)判，都落實(shí)到了具體的負(fù)責(zé)人。正是有了教師們這種團(tuán)結(jié)協(xié)作，無(wú)私奉獻(xiàn)的精神，我們學(xué)校的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)能夠說(shuō)舉行得十分成功。教師和家長(zhǎng)們都認(rèn)為這樣的活動(dòng)讓學(xué)生得到了歡樂(lè)，也鍛煉了大家的組織本事，我所任教的班級(jí)也都取得了很好的成績(jī)，如果再舉行一次這樣的活動(dòng)，我們會(huì)做得更好，也必須會(huì)取得更好的成績(jī)！

我還擔(dān)任了小學(xué)，初中籃球教練，雖然利用了學(xué)生的午休時(shí)間，但他們都不埋怨，很開(kāi)心，一開(kāi)始有的家長(zhǎng)很擔(dān)心孩子在訓(xùn)練過(guò)程中會(huì)耽誤學(xué)習(xí)，所以不準(zhǔn)許他們參加訓(xùn)練班，學(xué)生表現(xiàn)出不愉快，我便努力地做好學(xué)生和家長(zhǎng)的工作，思想工作做好了，訓(xùn)練比以前都要積極的多，他們都配合我。

本學(xué)期我在訓(xùn)練中重點(diǎn)采用體能強(qiáng)化訓(xùn)練，球性訓(xùn)練和攻防練習(xí)：

1、為了增加體能儲(chǔ)備。我校學(xué)生體質(zhì)較差，在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂(yōu)，無(wú)法完成訓(xùn)練計(jì)劃，而籃球比賽是一項(xiàng)身體對(duì)抗性強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度極大的項(xiàng)目，它需要運(yùn)動(dòng)員在比賽中有充足的體力來(lái)完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術(shù)任務(wù)。此刻籃球的發(fā)展方向是xxx高、快、準(zhǔn)xxx。中學(xué)生也不例外，僅有體力跟上比賽的要求，在比賽中我們才有可能取得主動(dòng)。在訓(xùn)練中我嚴(yán)格要求隊(duì)員克服體力上的極限，每次訓(xùn)練課后，還要進(jìn)行長(zhǎng)跑練習(xí)，進(jìn)行體能儲(chǔ)備；提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì)，鍛煉他們頑強(qiáng)的比賽作風(fēng)。經(jīng)過(guò)練習(xí)使隊(duì)員們的比賽作風(fēng)、精神面貌、比賽意識(shí)在比賽中得到體現(xiàn)。

2、除此之外，防守技術(shù)也是最重要的，他們籃球運(yùn)動(dòng)水平較低，在比賽中往往注重進(jìn)攻忽視了防守的重要性。我加強(qiáng)了這方面的訓(xùn)練，在訓(xùn)練中我強(qiáng)調(diào)的是對(duì)位聯(lián)防、半場(chǎng)人盯人防守，注意協(xié)防和站位。多數(shù)情景下無(wú)球隊(duì)員的移動(dòng)是構(gòu)成進(jìn)攻配合的主要威脅，在訓(xùn)練中我先教隊(duì)員防守?zé)o球隊(duì)員，重點(diǎn)是防守中位置的選擇和移動(dòng)。經(jīng)過(guò)講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念。防守練習(xí)能夠先在消極對(duì)抗情景下練習(xí)，再進(jìn)行積極對(duì)抗情景下練習(xí)。加強(qiáng)防守步法的訓(xùn)練。及時(shí)糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作。我要求隊(duì)員提高防守的主動(dòng)性和攻擊性，有效地制止對(duì)手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí)，要求防守隊(duì)員積極跑動(dòng)近球緊，遠(yuǎn)球松，人、球兼顧，控制對(duì)手接球。提醒隊(duì)員隨時(shí)都要保證正確的防守位置，自我的防守對(duì)象要負(fù)責(zé)防好。對(duì)于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運(yùn)球違例隨時(shí)強(qiáng)化，使理論和實(shí)際有機(jī)結(jié)合起來(lái)，使學(xué)生更好的理解、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù)，保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量

經(jīng)過(guò)總結(jié)，隊(duì)員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對(duì)抗性不強(qiáng)、心理素質(zhì)還需要很大的提高，但也有需要改善的地方，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長(zhǎng)處，改善不足，為學(xué)生更好的發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的環(huán)境。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇七

一學(xué)年即將過(guò)去，學(xué)年初我由小學(xué)調(diào)入中學(xué)，承擔(dān)本校初中三個(gè)年級(jí)六個(gè)班的體育教學(xué)工作。一年來(lái)，我再次深刻體驗(yàn)到了一名體育教師的艱辛和快樂(lè)。我把自己的青春傾注于我所鐘愛(ài)的教育事業(yè)上，傾注在每一個(gè)學(xué)生身上?，F(xiàn)就本學(xué)年我個(gè)人個(gè)方面的情況作簡(jiǎn)要的總結(jié)，以期為新學(xué)年的工作確立目標(biāo)。

一、思想認(rèn)識(shí)

在本學(xué)年里，作為一名年輕教師，我在思想上嚴(yán)于律己，熱愛(ài)黨的教育事業(yè)，全面貫徹黨的教育方針，以黨員的要求嚴(yán)格自己的一言一行，力爭(zhēng)在思想和工作上能起到一名黨員應(yīng)有的先鋒模范作用。能認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)上級(jí)文件精神，自覺(jué)提高思想素質(zhì)，道德水準(zhǔn)，時(shí)常觀看和收聽(tīng)廣播電視，了解國(guó)內(nèi)外的大事和時(shí)事動(dòng)態(tài)。經(jīng)常向?qū)W生和家長(zhǎng)宣傳黨的教育方針，能正確處理學(xué)校和社會(huì)、家庭的關(guān)系，積極形成教育合力，為提高學(xué)生的素質(zhì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、教學(xué)工作

1、在教育教學(xué)過(guò)程中，真誠(chéng)公平地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，不體罰學(xué)生，能做耐心細(xì)致的工作，讓他們熱愛(ài)學(xué)習(xí)，發(fā)揮特長(zhǎng)，培養(yǎng)其素質(zhì)。

2、在教學(xué)過(guò)程中，能根據(jù)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排，按照由易到難，由簡(jiǎn)到繁的原則實(shí)行多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)能在頭腦中留下比較深刻的印象，有利于學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握和運(yùn)動(dòng)表象的形成。

3、在工作中，能按國(guó)家頒布的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)和測(cè)試，并按國(guó)家過(guò)頂將測(cè)試情況上報(bào)。積極開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，搞好大課間改革，抓好每天的“兩操”檢查和體育鍛煉。

4、在本學(xué)年里，我認(rèn)真對(duì)待，積極參與上級(jí)部門(mén)組織的各項(xiàng)活動(dòng)，在縣“陽(yáng)光·奧韻”杯長(zhǎng)跑比賽中，我組隊(duì)參加比賽，有兩名學(xué)生獲得較好名次;組織學(xué)生參加縣教科所舉辦的集體舞比賽，效果良好;在初三年級(jí)中招體育考試前，我利用有效途徑，加大對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練，最終體育考試成績(jī)?nèi)〉梦倚v史水平。

5、強(qiáng)化體育學(xué)科的教學(xué)，盡力豐富教師們的校園生活。在本學(xué)年里，我成功策劃并組織了校園體藝節(jié)，做到師生全員參與，增加了全體師生的運(yùn)動(dòng)熱情，培養(yǎng)了他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好，強(qiáng)化了師生們的團(tuán)結(jié)拼搏精神。

三、其他方面

我在盡力做好教育教學(xué)工作的同時(shí)，嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，出全勤，空堂堅(jiān)持坐班。并積極利用休息時(shí)間發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，撰寫(xiě)各類(lèi)文學(xué)作品以及通訊稿件，效果頗豐。但我并不滿(mǎn)足這些成績(jī)，我將以更高的熱情投入到教育教學(xué)工作中去，以更高的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己，進(jìn)一步完善自我，向著更高的目標(biāo)奮進(jìn)。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇八

轉(zhuǎn)眼間，我在吳淞中學(xué)的實(shí)習(xí)進(jìn)入了中期。相比較我在剛進(jìn)學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)時(shí)，我成熟了許多，但是我在實(shí)習(xí)過(guò)程中也存在不少問(wèn)題。

記得有一次，我在給學(xué)生上課時(shí)，突然天氣變陰，隨后大雨傾盆而下，我把學(xué)生帶到室內(nèi)籃球場(chǎng)上課，當(dāng)時(shí)上課的班級(jí)一共有三個(gè)，都擠在一個(gè)籃球場(chǎng)地內(nèi)，學(xué)生沒(méi)辦法活動(dòng)，而且上課受到相互的干擾也比較大，于是我就安排學(xué)生自由活動(dòng)。

在一堂課后，我仔細(xì)的想了想，覺(jué)得我處理這半節(jié)課的方法喲眼欠妥當(dāng)，翻閱一下教學(xué)進(jìn)度表就可以看到，有下肢力量和腰腹力量的內(nèi)容，我應(yīng)該讓學(xué)生在室內(nèi)上上下肢力量 的課程，這樣教學(xué)進(jìn)度就不會(huì)落下，也充分利用了時(shí)間。

已經(jīng)進(jìn)入實(shí)習(xí)中期，我對(duì)一個(gè)學(xué)期的教學(xué)進(jìn)度還沒(méi)有完全了解，這一點(diǎn)確實(shí)是我的失誤，在教學(xué)中隨機(jī)應(yīng)變這方面還有所欠缺。

然而，從初期到中期這個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程，我也是有進(jìn)步的，在上課的時(shí)候我能夠按照自己的想法，教案中寫(xiě)的一樣完成一堂課，在課的目標(biāo)里面填寫(xiě)的內(nèi)容，基本上在上課的過(guò)程中一一實(shí)現(xiàn)，從起初的表達(dá)不清不注意到上課的細(xì)節(jié)到現(xiàn)在能夠達(dá)出自己的意思和學(xué)生們的想法，我都能察到。

實(shí)習(xí)馬上就要進(jìn)入尾聲，我要學(xué)習(xí)的東西還很多，我會(huì)不斷的完善自己，爭(zhēng)取在實(shí)習(xí)結(jié)束時(shí)，交上一份讓自己滿(mǎn)意的答卷。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇九

緊張而又繁忙畢業(yè)班教學(xué)終于結(jié)束了，在這一學(xué)期來(lái)，我熱愛(ài)本職工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育理論，廣泛涉獵各種知識(shí)，形成比較完善的知識(shí)結(jié)構(gòu)，嚴(yán)格要求學(xué)生、尊重學(xué)生，發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，使學(xué)生學(xué)有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺(jué)悟。為了下一學(xué)年的教育工作做得更好，把本學(xué)期的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)總結(jié)

在一年來(lái)，積極參加先進(jìn)行教育活動(dòng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)教育理論，全面貫徹黨的教育方針，一如既往地積極落實(shí)素質(zhì)教育，對(duì)工作表現(xiàn)出強(qiáng)烈的事業(yè)心和高度的責(zé)任感，關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，把滿(mǎn)腔的熱忱和愛(ài)心傾注到學(xué)生身上，傾注到黨的教育事業(yè)上。處處、事事、時(shí)時(shí)嚴(yán)格要求自己，在平凡而繁瑣的教學(xué)工作中，腳踏實(shí)地，埋頭苦干，切實(shí)起到模范帶頭作用。

初四體育教學(xué)工作開(kāi)展的好壞直接影響著畢業(yè)班體育成績(jī)，以至于影響學(xué)生中招總成績(jī)，所以我從開(kāi)學(xué)之初就制定了嚴(yán)密的教學(xué)計(jì)劃，規(guī)劃好每一次的體育教學(xué)與訓(xùn)練任務(wù)，對(duì)自己也提出了更高的要求：

1、體育課保證質(zhì)量

為了上好體育課，緩解學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力，為了使學(xué)生對(duì)我們的體育課有一種向往，一種期待，我用心“經(jīng)營(yíng)”每一節(jié)體育課：課前認(rèn)真?zhèn)湔n，在每堂課前我都要對(duì)學(xué)生有一個(gè)大概的心里目標(biāo)；在課堂上用我的愛(ài)心、細(xì)心和責(zé)任心使每一個(gè)學(xué)生都能受益，要求學(xué)生之間互相幫助，互相觀察指導(dǎo)，做到課課有進(jìn)步，堂堂有提高，使學(xué)生們?cè)谶M(jìn)步中體驗(yàn)體育課的精彩和樂(lè)趣；每一次課后我和學(xué)生都要進(jìn)行及時(shí)的總結(jié)和反思，寫(xiě)出心得與體會(huì)，增強(qiáng)了信心，提高了能力。

活動(dòng)課安排條理：

每周兩節(jié)活動(dòng)課八個(gè)班安排的內(nèi)容兩周一輪換條理清晰，由體委帶領(lǐng)，體育教師巡回指導(dǎo)，活動(dòng)課開(kāi)展得有條不紊。每一次課后我們體育教師和體委都要進(jìn)行及時(shí)總結(jié)和反思，不僅大大提高了體委的指導(dǎo)訓(xùn)練能力，也使學(xué)生整體體能和自我訓(xùn)練能力提高很快，對(duì)他們課余時(shí)間自我鍛煉有很大的幫助。

培優(yōu)課保證提高：

每天下午的十分千米跑和每個(gè)周六下午的兩節(jié)訓(xùn)練課由我親自帶領(lǐng)，使年級(jí)前100名學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度能得到保證，由于學(xué)生相對(duì)較少，對(duì)學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)訓(xùn)練也很到位，學(xué)生的成績(jī)逐步提高。

特長(zhǎng)生訓(xùn)練針對(duì)性強(qiáng)：

體育特長(zhǎng)生應(yīng)是中招的一個(gè)重點(diǎn)，所以在課余時(shí)間我對(duì)有體育特長(zhǎng)的學(xué)生的進(jìn)行了系統(tǒng)的和針對(duì)性的訓(xùn)練，使他們發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，拓寬了升學(xué)渠道，提高了升學(xué)的.信心。

課后教師與學(xué)生及時(shí)總結(jié)分析得失，寫(xiě)訓(xùn)練日記。

課后反思是一種有益的思維活動(dòng)與再學(xué)習(xí)方式，是教師與學(xué)生成長(zhǎng)和提高的有效手段。每一次課后我都及時(shí)總結(jié)分析，也要求學(xué)生總結(jié)分析自己的得失與體會(huì)，并要求每個(gè)同學(xué)都要有一個(gè)記錄自己成長(zhǎng)的體育日記簿，這也是我和學(xué)生交流的一個(gè)平臺(tái)，能及時(shí)得到教學(xué)反饋，經(jīng)過(guò)一年的積累，我和學(xué)生都受益匪淺，我的教學(xué)能力又提高到了一個(gè)新的高度，學(xué)生們不僅提高了自己的體能與成績(jī)，更重要的是學(xué)會(huì)了一種學(xué)習(xí)方式，對(duì)他們的學(xué)習(xí)和生活有了很大的幫助。

犧牲個(gè)人休息時(shí)間，保證每天下午下學(xué)后課外活動(dòng)時(shí)間向?qū)W生提供技術(shù)和器材幫助。

在履行職責(zé)方面，嚴(yán)格要求自己。堅(jiān)持出滿(mǎn)勤，干滿(mǎn)點(diǎn)，從不擅離工作崗位，愛(ài)校如家，愛(ài)生如子，把“愛(ài)學(xué)生”當(dāng)作做好一切教育教學(xué)工作的根本出發(fā)點(diǎn)。在平凡的崗位上，憑著對(duì)工作的熱情和執(zhí)著，不斷地創(chuàng)造著新的業(yè)績(jī)：我所帶領(lǐng)的初四年級(jí)中招體育成績(jī)又上了一個(gè)新臺(tái)階，比歷年成績(jī)都要好；特招有很大收獲，特長(zhǎng)生石曉欽和李振勝由于籃球特長(zhǎng)被市二高提前錄取，打破了我校的特長(zhǎng)生錄取的記錄，對(duì)學(xué)生升學(xué)的自信心和鼓舞士氣起到了很大的作用；在我校第二屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上我被評(píng)為優(yōu)秀裁判員；我們體育組輔導(dǎo)的大型秧歌表演在市第23屆中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式上表現(xiàn)優(yōu)秀，獲得了巨大的成功，受到市領(lǐng)導(dǎo)的一致稱(chēng)贊；我所帶領(lǐng)的教師女子排球隊(duì)在市首屆教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得了第八名；教職工廣播操獲得二等獎(jiǎng)的好成績(jī)，并獲得優(yōu)秀組織獎(jiǎng)。

教學(xué)活動(dòng)是一個(gè)復(fù)雜的智力活動(dòng)、社會(huì)活動(dòng)，更應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn)，展望未來(lái)。這就要求教師具有終身學(xué)習(xí)的觀念，培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)的能力。時(shí)刻要注意精神充電，不僅需要業(yè)務(wù)理論知識(shí)的更新、教育理論的更新，更需需要教育技能的訓(xùn)練。

在這一年中，有成績(jī)，也有不足，在新的一年里，我將繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的方針政策、新的教育教學(xué)理論和國(guó)家的法律法規(guī)，積極參加教師培訓(xùn)，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育技術(shù)和科學(xué)教育理論，在優(yōu)化課堂教學(xué)，教育教學(xué)研究和班級(jí)管理方面，不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，爭(zhēng)取在今后的教育教學(xué)中，逐步構(gòu)建自己獨(dú)特的教育模式，為黨的教育事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇十

通過(guò)新課程教學(xué)改革專(zhuān)題培訓(xùn)對(duì)新課程改革的認(rèn)識(shí)：

1、新的課程標(biāo)準(zhǔn)，體現(xiàn)以人為本的思想。即體育教育從學(xué)生的發(fā)展、學(xué)生的需要出發(fā)。根據(jù)課改的指導(dǎo)思想，學(xué)生是知識(shí)的建構(gòu)者。學(xué)習(xí)是經(jīng)驗(yàn)的重組和重新理解的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生是自主的學(xué)習(xí)者。學(xué)生來(lái)到學(xué)校，坐在教室里，不是被動(dòng)的接受知識(shí)，而是要主動(dòng)的進(jìn)行知識(shí)建構(gòu)。通過(guò)自主的知識(shí)建構(gòu)活動(dòng)，學(xué)生的創(chuàng)造力、潛能、天賦等得以發(fā)揮，情意得到陶冶，個(gè)性得到發(fā)展。

2、樹(shù)立“健康第一”的思想，體現(xiàn)身體、心理、社會(huì)“三維”健康觀，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康與社會(huì)適應(yīng)四個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)。

3、《新課標(biāo)》強(qiáng)調(diào)教學(xué)是教與學(xué)的交往、互動(dòng)、師生間的相互交流、相互溝通、相互啟發(fā)、相互補(bǔ)充，在這個(gè)過(guò)程中要求師生分享彼此的思考、經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)識(shí)，交流彼此的情感、體驗(yàn)與觀念，為此教法要求創(chuàng)新，開(kāi)放和放開(kāi)，以培養(yǎng)學(xué)生的興趣為主，采用探究教學(xué)、情景教學(xué)等、重視學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)。

4、改革評(píng)價(jià)體系，改變?cè)u(píng)價(jià)的甄別與選拔功能，發(fā)揮評(píng)價(jià)促進(jìn)學(xué)生發(fā)展、教師提高和改進(jìn)教學(xué)實(shí)踐的功能。

5、積極進(jìn)行校本課程的開(kāi)發(fā)，探索學(xué)生喜歡、符合本地區(qū)、本校、教師本人特點(diǎn)的教學(xué)內(nèi)容。需要指出的是校本課程的開(kāi)發(fā)，是學(xué)校的集體行為，即在學(xué)校校長(zhǎng)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)校校本課程開(kāi)發(fā)計(jì)劃進(jìn)行的，不是教師個(gè)人行為。

6、課程是經(jīng)驗(yàn)。課程不僅僅是現(xiàn)成的教科書(shū)，而是教師為學(xué)生提供的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，是師生互動(dòng)產(chǎn)生的經(jīng)驗(yàn)。課程不僅僅包括了知識(shí)，而且包括了學(xué)習(xí)者占有和獲得知識(shí)的主體活動(dòng)過(guò)程，課程知識(shí)是在充滿(mǎn)生機(jī)的社會(huì)交往中建構(gòu)生成的。

7、教材是范例。以往我們總把教材看作是學(xué)科知識(shí)體系的濃縮和再現(xiàn)，教材是學(xué)科知識(shí)的載體。這種教材觀的實(shí)質(zhì)是“教材即知識(shí)”，因此，教材中的學(xué)習(xí)內(nèi)容必須是定論、共識(shí)或某一領(lǐng)域公認(rèn)的原理、法則、定理，排除有爭(zhēng)議的問(wèn)題，不給學(xué)生發(fā)揮空間和討論的余地。這種遠(yuǎn)離生活情境的“學(xué)科中心”或“學(xué)術(shù)中心”的教材觀，與我國(guó)基礎(chǔ)教育新課程的基本理論相去甚遠(yuǎn)，隨著新課程的發(fā)展，對(duì)教材的觀念轉(zhuǎn)向“示范性”，即把教材看作是引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)知發(fā)展，生活學(xué)習(xí)、人格建構(gòu)的一種范例，不是學(xué)生必須完全接受的對(duì)象和內(nèi)容，而是引起學(xué)生認(rèn)知、分析、理解事物并進(jìn)行反思、批判和建構(gòu)意義的中介，是案例或范例。

1、了解學(xué)生。開(kāi)學(xué)后，從介紹教師希望達(dá)到的目標(biāo)入手，與學(xué)生共同制定課堂常規(guī)，然后進(jìn)行教學(xué)調(diào)查，了解學(xué)生的興趣、愛(ài)好、體育基礎(chǔ)，最后確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。

2、制定教學(xué)計(jì)劃。根據(jù)對(duì)學(xué)生的調(diào)查了解，對(duì)照體育與健康水平四的標(biāo)準(zhǔn)，確定學(xué)年、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)。

3、初步確定評(píng)價(jià)方案。根據(jù)課改要求，考慮可操作性，初步確定的體育與健康評(píng)價(jià)方案。例如體育理論考察：學(xué)生自己命題，寫(xiě)好答案，填上自評(píng)分，教師進(jìn)行評(píng)分。

4、努力適應(yīng)新學(xué)校教育教學(xué)要求。新教師、新學(xué)校、新學(xué)生，根據(jù)新課程的要求，盡快適應(yīng)新環(huán)境，摸索出學(xué)生喜歡的課堂形式。本學(xué)期大概用了5節(jié)課，在教完新廣播操的同時(shí)了解了學(xué)生的興趣、愛(ài)好、運(yùn)動(dòng)能力，發(fā)現(xiàn)男生比較喜歡籃球、足球，女生對(duì)球類(lèi)興趣不高，但喜歡教師組織游戲活動(dòng)，根據(jù)學(xué)生的這樣特點(diǎn)有計(jì)劃的開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，高一年級(jí)學(xué)習(xí)效果比較明顯。

（1）、“課堂”的觀念變了。

1、課堂不是教師表演的舞臺(tái)，而是師生之間交往、互動(dòng)的舞臺(tái)。在過(guò)去，我們常常把教師的課堂行為類(lèi)比成舞臺(tái)表演藝術(shù)，把課堂當(dāng)作教師表演的舞臺(tái)，認(rèn)為教師只要表演到位就可以了。其實(shí)不然，表演可以是無(wú)互動(dòng)、無(wú)交往的，而教學(xué)必須要借助交往來(lái)進(jìn)行。只有在真正有效的交往與互動(dòng)中，學(xué)生獲取的知識(shí)才是“內(nèi)化”了的，增長(zhǎng)的能力才是“貨真價(jià)實(shí)”的，養(yǎng)成的情感才是“真真切切”的。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)衡量一堂課的標(biāo)準(zhǔn)不只是在于教師的行為舉止是否大方，時(shí)間控制是否合理，而更多的在于學(xué)生交往、互動(dòng)的程度、水平；交往、互動(dòng)的方式與成就。

2、課堂不是對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的場(chǎng)所，而是引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展的場(chǎng)所。把訓(xùn)練等同于教學(xué)，把訓(xùn)練當(dāng)成課堂中的主要行為，是我們課堂中常有的一種現(xiàn)象。這種現(xiàn)象忽視了學(xué)生的能動(dòng)性和個(gè)體差異，體育教學(xué)需要練習(xí)，但更需要興趣。獲得知識(shí)有兩種：一種是知識(shí)走向?qū)W生，一種是學(xué)生走向?qū)W生。前者是在仔細(xì)的“加工”知識(shí)的前提下，在課堂上再現(xiàn)知識(shí)，以單位時(shí)間傳授知識(shí)為主，后者是在仔細(xì)分析學(xué)生的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生去探求知識(shí)，使學(xué)生最終成為知識(shí)的占有者。

3、課堂不只是傳授知識(shí)的場(chǎng)所，而更應(yīng)該是探究知識(shí)的場(chǎng)所。讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，掌握學(xué)習(xí)的本領(lǐng)，養(yǎng)成不斷求知的習(xí)慣，形成終身學(xué)習(xí)必備的素質(zhì)，是時(shí)代發(fā)展對(duì)學(xué)生的期盼。我們體育課改的目的，是培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和習(xí)慣，更要注意讓學(xué)生體會(huì)體育鍛煉的價(jià)值，牢固樹(shù)立終身體育的觀念。

4、課堂不是教師教學(xué)行為模式化的場(chǎng)所，而是教師教育智慧充分展示的場(chǎng)所。課堂情景是極為復(fù)雜的，從不同的角度，課堂展示的是不同的情景，課堂總處在一種變化的狀態(tài)，要求教師必須要根據(jù)變化的情形不斷調(diào)整自己的行為，把學(xué)生置于出發(fā)點(diǎn)和核心地位，應(yīng)學(xué)生而動(dòng)，應(yīng)情景而動(dòng)，課堂才能生動(dòng)，有活力。

（2）、教學(xué)內(nèi)容選擇余地大。教師可以根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況組織教學(xué)，針對(duì)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，教師對(duì)教學(xué)內(nèi)容和教材處理更加機(jī)動(dòng)靈活，以往在小學(xué)或高中教材內(nèi)容，現(xiàn)在可以根據(jù)學(xué)生的需要，安排在初中進(jìn)行教學(xué)。例如：小學(xué)的一些技巧、游戲、高中的球類(lèi)。

（3）、評(píng)價(jià)方法的改革：評(píng)價(jià)功能從注重甄別與選拔向激勵(lì)、反饋調(diào)整。新課程體現(xiàn)以人為本的思想，要求評(píng)價(jià)采用自模評(píng)價(jià)和常模評(píng)價(jià)相結(jié)合，重視學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步。通過(guò)實(shí)踐，學(xué)生的積極性、自主意識(shí)明顯提高。

（4）、體育與身體健康相聯(lián)系。提出身體、心理、社會(huì)三維健康觀和五個(gè)領(lǐng)域的目標(biāo)，要求教師在教學(xué)過(guò)程中考慮的更多、更仔細(xì)，充分利用課堂教學(xué)促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

（5）、注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)。在教學(xué)實(shí)踐中，重視學(xué)生興趣的培養(yǎng)，形成特長(zhǎng)，為學(xué)生終身體育打好基礎(chǔ)。課堂上重視了學(xué)生的興趣，學(xué)生學(xué)習(xí)表現(xiàn)出積極、認(rèn)真，學(xué)習(xí)效果好。

我現(xiàn)在正在探究：根據(jù)學(xué)校的體育競(jìng)賽，確定教學(xué)計(jì)劃和進(jìn)度，讓學(xué)生學(xué)與用結(jié)合，提高興趣，進(jìn)而形成學(xué)校制度，促進(jìn)學(xué)生課余體育活動(dòng)的開(kāi)展，使體育教學(xué)形成良性循環(huán)。

（6）、課堂較多地出現(xiàn)師生互動(dòng)、平等參與的生動(dòng)局面?，F(xiàn)在的課堂形式多樣，經(jīng)常有學(xué)生討論、評(píng)價(jià)、交流，讓大家共同提高，教師多是鼓勵(lì)性語(yǔ)言，學(xué)習(xí)內(nèi)容寬泛，學(xué)生興趣和積極性比以前更高。

（7）、加強(qiáng)引導(dǎo)。新課程要求學(xué)生積極參與教學(xué)中，自主言行，各抒己見(jiàn)，在這個(gè)過(guò)程中要注意引導(dǎo)。防止這種情況：教師非常注意保護(hù)學(xué)生的自尊心和積極性，而同學(xué)間的言行傷害另一個(gè)學(xué)生的自信心。

（8）、教師要多嘗試各種教學(xué)方法。在教學(xué)實(shí)踐中注意嘗試各種教學(xué)方法，或由學(xué)生提供他們喜歡的練習(xí)方法，提高教學(xué)實(shí)效，同時(shí)體育教師應(yīng)由教練型向陪練型轉(zhuǎn)變。

1、體育教師素質(zhì)提高的問(wèn)題，一方面是學(xué)習(xí)態(tài)度，另一方面是學(xué)習(xí)時(shí)間。

2、可借鑒、可參考的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)少。由于是新事物，現(xiàn)有的資料，方法很少，許多教師都有這種疑問(wèn)：新課程到底該這樣教。但從另一個(gè)角度看，對(duì)我們每一位教師又是挑戰(zhàn)，更是機(jī)遇，我們?nèi)ヌ剿鳌⑷L試，形成的做法、思想，就是課改的經(jīng)驗(yàn)、成果。

3、以人為本，多鼓勵(lì)、多表?yè)P(yáng)這種氛圍培養(yǎng)出來(lái)的學(xué)生有許多優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)不可避免的存在缺少挫敗感，眼高手低，自以為是的性格，甚至極不謙虛。而利用體育教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的思想品質(zhì)，任重道遠(yuǎn)。

4、因教學(xué)內(nèi)容選擇余地大，評(píng)價(jià)方法靈活，體育教師想“偷懶”很方便。如何規(guī)范教師教學(xué)的問(wèn)題。

5、生成新課程的問(wèn)題。如何根據(jù)學(xué)生的需要，結(jié)合學(xué)生、學(xué)校的實(shí)際，安排教學(xué)內(nèi)容，形成本校校本課程。

總的來(lái)說(shuō)，通過(guò)《新課標(biāo)》的學(xué)習(xí)我清醒地認(rèn)識(shí)到，體育課程改革是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，我們更應(yīng)深入研究，不斷探索、不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，勇于進(jìn)取，努力提高自身的綜合素質(zhì)，使自己的教學(xué)更有時(shí)代改革的特色！

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇十一

這個(gè)學(xué)期我仍然擔(dān)任六，七，八年級(jí)的體育教師，在本學(xué)期我較好的完成了體育工作，但在教學(xué)過(guò)程中還存在一些問(wèn)題?，F(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下。

一、教學(xué)工作：

下半年八年級(jí)就進(jìn)入初三了，為了他們?cè)隗w育方面可以考出優(yōu)異的成績(jī)，開(kāi)學(xué)時(shí)就為他們量身制定了計(jì)劃，每天早上和體育課都對(duì)他們的耐力及體能進(jìn)行訓(xùn)練，讓他們?cè)诹私馊梭w生理機(jī)能變化規(guī)律并運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生的同時(shí)，增加他們的訓(xùn)練度，這樣，學(xué)生盡快學(xué)好了技術(shù)，形成技能，在考試中部分學(xué)生也取得了比較優(yōu)秀的成績(jī)。

“快樂(lè)體育，健康第一”的觀念已深入全校每一位同學(xué)的心中，所以本學(xué)期還開(kāi)展了一次別開(kāi)生面的運(yùn)動(dòng)會(huì)，在本屆體育節(jié)各項(xiàng)體育活動(dòng)中全體師生所表現(xiàn)出來(lái)的團(tuán)結(jié)協(xié)作，拼搏向上的精神也十分令人難忘，校園文化建設(shè)又朝前推進(jìn)了一大步，實(shí)施素質(zhì)教育也成為了我們?nèi)熒膶?shí)際行動(dòng)。藝體節(jié)檢驗(yàn)了學(xué)生，也鍛煉了老師，更改變了學(xué)生，體育節(jié)，要做的準(zhǔn)備工作千頭萬(wàn)緒，要舉行的活動(dòng)也是一個(gè)接一個(gè)，如何在保證正常教學(xué)秩序的同時(shí)，又能做好各項(xiàng)準(zhǔn)工作，并組織學(xué)生積極、有序地參加各項(xiàng)體育活動(dòng)呢?這對(duì)我們每一位老師既是一種挑戰(zhàn)，又是一種考驗(yàn)。在校領(lǐng)導(dǎo)的全面統(tǒng)籌和精心安排下，全體老師充分發(fā)揚(yáng)了團(tuán)隊(duì)的合作精神，大家齊心協(xié)力，做好了體育節(jié)的每一項(xiàng)工作。

為了訓(xùn)練開(kāi)幕式上的班級(jí)入場(chǎng)式和運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目，每一位班主任老師都利用了一切可以利用的時(shí)間，帶領(lǐng)學(xué)生到操場(chǎng)上訓(xùn)練，有時(shí)碰上其他好幾個(gè)班級(jí)也在訓(xùn)練，大家就會(huì)找一切能夠利用的地方去訓(xùn)練，正是有了這前期的認(rèn)真準(zhǔn)備，所以在開(kāi)幕式那天，同學(xué)們玩的非常開(kāi)心，每位同學(xué)的臉上是笑容?？吹綄W(xué)生這樣的表現(xiàn)，確實(shí)讓我們老師都感到非常激動(dòng)，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是學(xué)校組織和安排的一項(xiàng)活動(dòng)。體育組的老師根據(jù)學(xué)生的身體及心理特點(diǎn)，設(shè)計(jì)好了活動(dòng)方案，在舉行活動(dòng)的前一天下行，我們體育組的老師又一起開(kāi)會(huì)商討了活動(dòng)中具體細(xì)節(jié)的`安排。從場(chǎng)地環(huán)境的布置，每一個(gè)活動(dòng)游戲的組織安排，活動(dòng)成績(jī)的評(píng)判，都落實(shí)到了具體的負(fù)責(zé)人。正是有了老師們這種團(tuán)結(jié)協(xié)作，無(wú)私奉獻(xiàn)的精神，我們學(xué)校的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)可以說(shuō)舉行得非常成功。老師和家長(zhǎng)們都認(rèn)為這樣的活動(dòng)讓學(xué)生得到了快樂(lè)，也鍛煉了大家的組織能力，我所任教的班級(jí)也都取得了很好的成績(jī)，如果再舉行一次這樣的活動(dòng)，我們會(huì)做得更好，也一定會(huì)取得更好的成績(jī)!

二、訓(xùn)練工作：

我還擔(dān)任了小學(xué)，初中籃球教練，雖然利用了學(xué)生的午休時(shí)間，但他們都不埋怨，很開(kāi)心，一開(kāi)始有的家長(zhǎng)很擔(dān)心孩子在訓(xùn)練過(guò)程中會(huì)耽誤學(xué)習(xí)，所以不準(zhǔn)許他們參加訓(xùn)練班，學(xué)生表現(xiàn)出不愉快，我便努力地做好學(xué)生和家長(zhǎng)的工作，思想工作做好了，訓(xùn)練比以前都要積極的多，他們都配合我。

本學(xué)期我在訓(xùn)練中重點(diǎn)采用體能強(qiáng)化訓(xùn)練，球性訓(xùn)練和攻防練習(xí)：

1、為了增加體能儲(chǔ)備。

我校學(xué)生體質(zhì)較差，在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂(yōu)，無(wú)法完成訓(xùn)練計(jì)劃，而籃球比賽是一項(xiàng)身體對(duì)抗性強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度極大的項(xiàng)目，它需要運(yùn)動(dòng)員在比賽中有充足的體力來(lái)完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術(shù)任務(wù)。現(xiàn)在籃球的發(fā)展方向是xxx高、快、準(zhǔn)xxx。中學(xué)生也不例外，只有體力跟上比賽的要求，在比賽中我們才有可能取得主動(dòng)。在訓(xùn)練中我嚴(yán)格要求隊(duì)員克服體力上的極限，每次訓(xùn)練課后，還要進(jìn)行長(zhǎng)跑練習(xí)，進(jìn)行體能儲(chǔ)備;提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì)，鍛煉他們頑強(qiáng)的比賽作風(fēng)。通過(guò)練習(xí)使隊(duì)員們的比賽作風(fēng)、精神面貌、比賽意識(shí)在比賽中得到體現(xiàn)。

2、除此之外，防守技術(shù)也是最重要的，他們籃球運(yùn)動(dòng)水平較低，在比賽中往往注重進(jìn)攻忽視了防守的重要性。

我加強(qiáng)了這方面的訓(xùn)練，在訓(xùn)練中我強(qiáng)調(diào)的是對(duì)位聯(lián)防、半場(chǎng)人盯人防守，注意協(xié)防和站位。多數(shù)情況下無(wú)球隊(duì)員的移動(dòng)是構(gòu)成進(jìn)攻配合的主要威脅，在訓(xùn)練中我先教隊(duì)員防守?zé)o球隊(duì)員，重點(diǎn)是防守中位置的選擇和移動(dòng)。通過(guò)講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念。防守練習(xí)可以先在消極對(duì)抗情況下練習(xí)，再進(jìn)行積極對(duì)抗情況下練習(xí)。

加強(qiáng)防守步法的訓(xùn)練。及時(shí)糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作。我要求隊(duì)員提高防守的主動(dòng)性和攻擊性，有效地制止對(duì)手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí)，要求防守隊(duì)員積極跑動(dòng)近球緊，遠(yuǎn)球松，人、球兼顧，控制對(duì)手接球。提醒隊(duì)員隨時(shí)都要保證正確的防守位置，自己的防守對(duì)象要負(fù)責(zé)防好。對(duì)于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運(yùn)球違例隨時(shí)強(qiáng)化，使理論和實(shí)際有機(jī)結(jié)合起來(lái)，使學(xué)生更好的理解、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù)，保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量

通過(guò)總結(jié)，隊(duì)員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對(duì)抗性不強(qiáng)、心理素質(zhì)還需要很大的提高，但也有需要改進(jìn)的地方，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長(zhǎng)處，改進(jìn)不足，為學(xué)生更好的發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的環(huán)境。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇十二

這是我第二個(gè)學(xué)期上體育課了，二個(gè)學(xué)期意味著我與體育一起走過(guò)了一年的時(shí)間，起初參加乒乓球是因?yàn)槟菚r(shí)候沒(méi)得選了，曾經(jīng)看著別人打乒乓球只是一個(gè)觀察者，全然沒(méi)想到我也會(huì)成為其中的一員。

過(guò)完這學(xué)期，我們?cè)趯W(xué)校就很少有機(jī)會(huì)再上體育課了。想起這一年的時(shí)光，有一種很親切的感覺(jué)，在沒(méi)有感情的情況下進(jìn)入一個(gè)陌生的體育班級(jí)，漸漸地培養(yǎng)出一份無(wú)法言說(shuō)的感情。有依賴(lài)，更多的是不舍。

我本不是一個(gè)很勤奮的孩子，有的時(shí)候會(huì)有甜甜的笑，有的時(shí)候不是很開(kāi)心，但是在體育課間我永遠(yuǎn)能保持那份一開(kāi)始就有的微笑，說(shuō)不出原因?yàn)槭裁磿?huì)這樣，只有體育課才有的微笑，一種對(duì)生活很積極的態(tài)度。有的時(shí)候肚子疼，有的時(shí)候很沒(méi)精神，我就不想跑步，經(jīng)常不跑步站在一邊。疲倦地站立或蹲下。但偶爾還是微微笑。

老師是一個(gè)很可愛(ài)的人，剛看到他時(shí)還覺(jué)得他可能會(huì)有點(diǎn)兇，不過(guò)后來(lái)相處了之后才發(fā)覺(jué)老師也有幽默的一面，他對(duì)待自己的工作也很認(rèn)真，給人很好的感覺(jué)。我向他請(qǐng)過(guò)假，有一次穿了牛仔褲，現(xiàn)在想起來(lái)當(dāng)時(shí)蠻不應(yīng)該的，那時(shí)候是沒(méi)褲子穿了才穿那一條的，還說(shuō)了謊說(shuō)生病了，雖然那天真的很沒(méi)精神。但總是心里覺(jué)得不安。所以現(xiàn)在還是告訴老師的好。

現(xiàn)在學(xué)的怎么說(shuō)呢?算好嗎?這是我第二次學(xué)了，輕松一點(diǎn)那是肯定的，但做的質(zhì)量會(huì)不會(huì)比上次好，我想應(yīng)該會(huì)吧。寫(xiě)心得體會(huì)。有的時(shí)候真的不知道自己要怎么寫(xiě)好，寫(xiě)自己的感受，有的時(shí)候人的感受或感覺(jué)是無(wú)法言語(yǔ)的，只能很機(jī)械的把一句一句話(huà)串在一起，寫(xiě)出來(lái)的東西，可能會(huì)東一點(diǎn)西一點(diǎn)，讓人看了暈乎暈乎的。

體育在我眼里是活力的象征。乒乓球，自己雖然做的不是很好，但也多多少少?gòu)闹忻靼琢艘恍┑览恚獙W(xué)會(huì)堅(jiān)持，有人會(huì)問(wèn)堅(jiān)持什么呢?對(duì)于里面的一揮一擋我們并不能算透徹。恩，堅(jiān)持，堅(jiān)持快樂(lè)，對(duì)于我而言，誰(shuí)都看不出，心里面并不快樂(lè)，有人對(duì)我說(shuō)大學(xué)就是一個(gè)小社會(huì)了，人與人之間的關(guān)系不再單純，其實(shí)自己也很深刻的感覺(jué)到這一點(diǎn)，付出的和收獲的并不可能相等，你對(duì)別人好，別人不一定對(duì)你好，有的時(shí)候想人為什么都這樣了呢。只有體育課的時(shí)候，看著一張張單純的臉，心中就會(huì)有一股說(shuō)不清的喜悅，才感覺(jué)到那么一絲溫暖與安慰。

不知怎么回事，怎么寫(xiě)體育心得寫(xiě)著寫(xiě)著好像就有那么一點(diǎn)離題了，但這真的是我最真的感受，我是一個(gè)很感性的孩子，真的只是一個(gè)孩子，不想長(zhǎng)大，卻還是在慢慢長(zhǎng)大，在生活中一點(diǎn)一點(diǎn)的學(xué)，不想學(xué)他或她口中所謂的做人，為什么人活著就不能活得真實(shí)一點(diǎn)呢?體育，是最后的希望嗎?結(jié)束了，是否意味著我的人生從此應(yīng)該有一個(gè)轉(zhuǎn)折呢?

再見(jiàn)，偶親愛(ài)的體育課，再見(jiàn)我親愛(ài)的老師。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇十三

在教學(xué)中有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行豐富多彩的體育活動(dòng)，讓孩子們?cè)谕嬷袑W(xué)、玩中練促進(jìn)身心和諧發(fā)展來(lái)達(dá)到體育鍛煉目標(biāo)，讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課的樂(lè)趣，這不僅能充分發(fā)揮體育教學(xué)的教學(xué)思想，而且能使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)變得親切、自由和歡悅，并能對(duì)提高體育教學(xué)效果起到事半功倍的作用。

創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學(xué)也不例外。有了良好的教學(xué)情境就能激發(fā)其強(qiáng)烈的好奇心。強(qiáng)烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的重要因素，是取得成功的重要條件。激發(fā)學(xué)生的體育興趣，創(chuàng)設(shè)情景滿(mǎn)足他們的學(xué)習(xí)愿望，發(fā)揮他們創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，為終身奠定快樂(lè)體育培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)。

很多人認(rèn)為體育課應(yīng)該是跑啊、跳啊讓學(xué)生機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。其實(shí)根據(jù)兒童的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)，游戲才是他們的樂(lè)園。如果體育課的教學(xué)機(jī)械而無(wú)生命力的話(huà)，學(xué)生是不會(huì)感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來(lái)教師被喻為“辛勤的園丁”，而學(xué)生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會(huì)發(fā)現(xiàn)有些花“無(wú)精打采”。他們的“無(wú)精打采”也正是因?yàn)轶w育課的枯燥乏味，機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。這時(shí)，我們只要多費(fèi)心思盡量用游戲的手段來(lái)提高興趣，使課變得生動(dòng)多姿，學(xué)生聽(tīng)起來(lái)就會(huì)有滋有味，動(dòng)起來(lái)也會(huì)生龍活虎。

體育教學(xué)是雙向多邊，復(fù)雜的活動(dòng)。體育教師掌握著教學(xué)方向、進(jìn)度和內(nèi)容。在體育課中即使有了輕松愉快的音樂(lè)和豐富有趣的游戲，教師不參與活動(dòng)，只是讓學(xué)生活動(dòng)，這樣的游戲毫無(wú)生機(jī)，學(xué)生玩一會(huì)兒就毫無(wú)興趣，我就經(jīng)常和孩子們一起活動(dòng)，效果非常理想。因此，師生共同參與活動(dòng)是學(xué)生快樂(lè)體育的橋梁。傳統(tǒng)的體育理論認(rèn)為師生

之間是命令與服從。教師神情嚴(yán)肅，不容質(zhì)疑。這樣學(xué)生言聽(tīng)計(jì)從，根本就談不上快樂(lè)而言，快樂(lè)體育就是要建立師生之間和諧協(xié)調(diào)平等的關(guān)系。

一個(gè)好的體育老師不能只上一節(jié)好的體育課，要隨時(shí)讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課的樂(lè)趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做《老鷹捉小雞》的游戲?qū)W生會(huì)很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社會(huì)在進(jìn)步，教育教學(xué)在創(chuàng)新，依舊是原來(lái)的知識(shí)和方法學(xué)生學(xué)久了會(huì)感到疲倦，厭煩。只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平，才能促進(jìn)教學(xué)的發(fā)展，才能使快樂(lè)體育真正快樂(lè)起來(lái)。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇十四

在教學(xué)中有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行豐富多彩的體育活動(dòng)，讓孩子們?cè)谕嬷袑W(xué)、玩中練促進(jìn)身心和諧發(fā)展來(lái)達(dá)到體育鍛煉目標(biāo)，讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課的樂(lè)趣，這不僅能充分發(fā)揮體育教學(xué)的教學(xué)思想，而且能使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)變得親切、自由和歡悅，并能對(duì)提高體育教學(xué)效果起到事半功倍的作用。

人的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的，創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學(xué)也不例外。有了良好的教學(xué)情境就能激發(fā)其強(qiáng)烈的好奇心。強(qiáng)烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的重要因素，是取得成功的重要條件。比如在一節(jié)前滾翻教學(xué)中這樣講到，孩子們，今天我們來(lái)看天。孩子們一聽(tīng)這有什么希奇的，都仰頭望著天空。這時(shí)老師又說(shuō)了，只不過(guò)今天我們看天的方式有點(diǎn)特別。這下強(qiáng)烈的好奇心可把孩子們吸引住了。怎樣看天呢，老師說(shuō)，我們從胯下看，誰(shuí)能雙手著墊翻過(guò)去，并能看到天，誰(shuí)就是這節(jié)課的英雄。聽(tīng)了老師的講述，學(xué)生們個(gè)個(gè)欲試，誰(shuí)也不甘落后。因此，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，創(chuàng)設(shè)情景滿(mǎn)足他們的學(xué)習(xí)愿望，發(fā)揮他們創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，為終身奠定快樂(lè)體育培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)。

體育課是單調(diào)的、重復(fù)的練習(xí)來(lái)鍛煉身體的，這是很多人給體育課下的定義。在這里我要對(duì)大家說(shuō)，體育的鍛煉可以不這樣的。在體育課上我們?nèi)匀挥忻赖南硎?。這就是讓音樂(lè)走進(jìn)課堂。比如：隨著教師的講解、示范，播放輕音樂(lè)，在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中配播兒童輕快樂(lè)曲，在體育課結(jié)束部分用音樂(lè)舞蹈的形式來(lái)結(jié)束課程。這樣除了增加課堂的愉快氣氛外，還能減輕學(xué)生運(yùn)動(dòng)的疲勞和提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣。這不僅是優(yōu)質(zhì)體育課的需要，也是未來(lái)體育課的需要。因此，針對(duì)體育活動(dòng)的單調(diào)乏味，教師一定要?jiǎng)?chuàng)設(shè)歡樂(lè)輕松的教學(xué)氛圍，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性，讓他們以最佳的心理狀態(tài)進(jìn)行各種活動(dòng)，寓教于樂(lè)。

很多人認(rèn)為體育課應(yīng)該是跑啊、跳啊讓學(xué)生機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。其實(shí)根據(jù)兒童的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)，游戲才是他們的樂(lè)園。如果體育課的教學(xué)機(jī)械而無(wú)生命力的話(huà)，學(xué)生是不會(huì)感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來(lái)教師被喻為“辛勤的園丁”，而學(xué)生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會(huì)發(fā)現(xiàn)有些花“無(wú)精打采”。他們的“無(wú)精打采”也正是因?yàn)轶w育課的枯燥乏味，機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。這時(shí)，我們只要多費(fèi)心思盡量用游戲的手段來(lái)提高興趣，使課變得生動(dòng)多姿，學(xué)生聽(tīng)起來(lái)就會(huì)有滋有味，動(dòng)起來(lái)也會(huì)生龍活虎。

體育教學(xué)是雙向多邊，復(fù)雜的活動(dòng)。體育教師掌握著教學(xué)方向、進(jìn)度和內(nèi)容。在體育課中即使有了輕松愉快的音樂(lè)和豐富有趣的游戲，教師不參與活動(dòng)，只是讓學(xué)生活動(dòng)，這樣的游戲毫無(wú)生機(jī)，學(xué)生玩一會(huì)兒就毫無(wú)興趣，我就經(jīng)常和孩子們一起活動(dòng)，效果非常理想。因此，師生共同參與活動(dòng)是學(xué)生快樂(lè)體育的橋梁。傳統(tǒng)的體育理論認(rèn)為師生之間是命令與服從。教師神情嚴(yán)肅，不容質(zhì)疑。這樣學(xué)生言聽(tīng)計(jì)從，根本就談不上快樂(lè)而言，快樂(lè)體育就是要建立師生之間和諧協(xié)調(diào)平等的關(guān)系。

一個(gè)好的體育老師不能只上一節(jié)好的體育課，要隨時(shí)讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課的樂(lè)趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做《老鷹捉小雞》的游戲?qū)W生會(huì)很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社會(huì)在進(jìn)步，教育教學(xué)在創(chuàng)新，依舊是原來(lái)的知識(shí)和方法學(xué)生學(xué)久了會(huì)感到疲倦，厭煩。只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平，才能促進(jìn)教學(xué)的發(fā)展，才能使快樂(lè)體育真正快樂(lè)起來(lái)。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇十五

星期五，下午，陽(yáng)光明媚。在月考考場(chǎng)剛剛奮勇拼搏后的我們，開(kāi)始第一次的中考體育模擬考……

考試五項(xiàng)中任意選兩項(xiàng)，而1000米必考。全九年級(jí)6個(gè)班混合分組進(jìn)行。我的組是考跳繩﹑籃球及1000米。

跳繩場(chǎng)上的瘋狂戰(zhàn)績(jī)

首先進(jìn)行跳繩考試。

先由我的組替女生組數(shù)。一趟下來(lái)，只有一個(gè)滿(mǎn)分，我們男生得意起來(lái)。接著由女生組替我組數(shù)。哨聲一起，我們男生便揮舞神鞭，瘋狂的跳著，可沒(méi)跳幾下就敗陣下來(lái)了，大家都老是被繩子卡住。我的繩也一樣，平時(shí)能一口氣順下來(lái)的，現(xiàn)在沒(méi)跳幾下就卡住，我急起來(lái)，感覺(jué)到繩子忽長(zhǎng)忽短，我甚至懷疑起自己的跳法不對(duì)。

結(jié)果比女生更糟，一個(gè)也沒(méi)有滿(mǎn)分，我跳了86下，才分。這下到好反被女生笑話(huà)了。監(jiān)考老師說(shuō)還有一次機(jī)會(huì)，不滿(mǎn)意可重考，分?jǐn)?shù)按著高的那個(gè)。

于是，我的組與女生組都重考。在考前，我熱身了一下，繩子與跳法都沒(méi)問(wèn)題，看來(lái)是心態(tài)問(wèn)題。我深深的吸了口氣，調(diào)整了心態(tài)，重新挑戰(zhàn)……

雖然結(jié)果不太經(jīng)人意，但比起上回還是有是有進(jìn)步的―—118下，分。我想以后不自以為是而偷懶了

籃球場(chǎng)上的千鈞一發(fā)

三項(xiàng)中最沒(méi)把握就是三步上籃，因?yàn)楹ε率诸澏镀饋?lái)，幸好剛才跳繩手還酸著。

考試還沒(méi)開(kāi)始時(shí),我和幾個(gè)朋友在試練伸手。后來(lái)發(fā)覺(jué)不對(duì)勁，一看同組的小a

才知道考試早就開(kāi)始了，當(dāng)我跑到考場(chǎng)剛好輪到我考。

運(yùn)球，拿球，一步，二步，起跳…進(jìn)球!運(yùn)球，繞圈，轉(zhuǎn)身…起跳…進(jìn)!

我運(yùn)回到原地，分!可第二次就沒(méi)那么幸運(yùn)了?！\(yùn)球，繞圈，轉(zhuǎn)身，手顫抖起來(lái)，起跳…沒(méi)進(jìn)，再投，又沒(méi)進(jìn)。我急了……結(jié)果0分!

0分，這對(duì)我是多大打擊啊!單子出來(lái)了，幸好是算第一次的，分?？磥?lái)要更多的練習(xí)。

1000米跑道的光輝勝利

風(fēng)險(xiǎn)籃球過(guò)去后，我的組在慢長(zhǎng)的等待中看完一場(chǎng)有一場(chǎng)的1000與800.。終于輪到我的組了。我興奮上了戰(zhàn)場(chǎng)，因?yàn)?000米是我最有實(shí)力和信心的!

“預(yù)備，跑”…我很輕松的跑了第一。就這樣我?guī)ь^勻速跑了一圈，第二圈我慢了下來(lái)，但我還是勻速跑著。這是一6班超了過(guò)去。我趕快加快速度，防止有人超過(guò)來(lái)。我心想硬拼是不行的，還是等他慢下來(lái)吧，于是我與他保持在10米內(nèi)距離……

還有150米，我始終沒(méi)見(jiàn)他慢下來(lái)。我明白了，他已經(jīng)沒(méi)有力氣沖了，只能勻速跑。只剩下110米了，我開(kāi)始沖，這時(shí)他也加快了速度，我要緊牙關(guān)全速向前沖。

我眼前一片空白，腳已無(wú)知覺(jué)，只有全速向前跑。我超越了極限!他被我摔到后面!

我跨過(guò)終點(diǎn)，第一。我戰(zhàn)勝了自我。

分。雖然很可惜。離5分只差1秒，或許平時(shí)還不夠努力吧。

我明白了在考試中既要超越自我，也要平時(shí)的積累。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇十六

3月12至3月14號(hào)參加濱州市體育健康優(yōu)質(zhì)課評(píng)選，共聽(tīng)19節(jié)課。這次學(xué)習(xí)讓我的思路更開(kāi)闊了，了解課的設(shè)計(jì)模式，體會(huì)到分組評(píng)價(jià)重要性，這次聽(tīng)課學(xué)習(xí)成為我教學(xué)道路上的指明燈。

在聽(tīng)課以前，我對(duì)健康課的設(shè)計(jì)僅限于《調(diào)節(jié)你的情緒》、《預(yù)防近視眼》、《禁止吸煙》這三節(jié)課。聽(tīng)完課后讓我豁然開(kāi)朗，除此以外還有《感冒與抗生素》、《意志品質(zhì)和自信心的培養(yǎng)》、《生命，不能刪減的旅程》、《勇敢，樂(lè)觀》、《合理營(yíng)養(yǎng)與健康》、《緊急事件處理》等等。這些參評(píng)教師不僅能設(shè)計(jì)出來(lái)，而且教授的很順利，學(xué)生很喜歡，也學(xué)到很到外堂所不能給與的知識(shí)，真希望這樣的活動(dòng)能在我們學(xué)校舉行，也讓我們學(xué)生飽嘗一次知識(shí)大餐。

關(guān)于情緒方面聽(tīng)了有七、八節(jié)課，卻設(shè)計(jì)出不同模式，當(dāng)然教學(xué)效果也不同，每節(jié)課都有他的閃光點(diǎn)，都有吸引我們眼球的地方。我也講過(guò)兩次關(guān)于情緒的課，設(shè)計(jì)不夠深（影響情緒的顏色、味道，講課老師都設(shè)計(jì)上，效果很好）；花樣不夠新穎，《我的情緒我做主》里用的“擊鼓傳花”導(dǎo)的課，講自我暗示方法時(shí)，小組內(nèi)共同參加“一、二、三，加油”的方式，瞬間氣氛上來(lái)了，在《快樂(lè)學(xué)習(xí)，輕松考試》里“過(guò)障礙”的游戲，很受學(xué)生喜愛(ài)。在《調(diào)節(jié)你的情緒》中，“焦點(diǎn)訪(fǎng)談”環(huán)節(jié)中，學(xué)生當(dāng)記者在班內(nèi)采訪(fǎng)，讓學(xué)生過(guò)一把當(dāng)記者的癮。我還了解到：調(diào)節(jié)情緒的方法沒(méi)有最好，只有最適合自己的。

通過(guò)聽(tīng)這十幾節(jié)課發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)，只要老師設(shè)計(jì)上分組評(píng)價(jià)的課，這課堂氣氛就很活躍，沒(méi)有設(shè)計(jì)這環(huán)節(jié)的課堂氣氛很沉悶，即使老師花很大力氣用在調(diào)動(dòng)上，效果很不明顯。發(fā)個(gè)小禮物：一顆小星星、一張小卡片、一個(gè)笑臉，卻很學(xué)生打來(lái)很大吸引力。學(xué)生踴躍回答，抓住每個(gè)掙分的機(jī)會(huì)，學(xué)生跟著老師思路一步步進(jìn)行下去，教師授課也就輕松多了。在以后教學(xué)中，自己也因該多在這方面下功夫，提高自己駕馭課堂的能力。

這次聽(tīng)課學(xué)習(xí)讓我收獲很多，除此以外我還獲得大量課件，并用于以后教學(xué)中，吸取其中的精華，讓自己課盡快成長(zhǎng)起來(lái)！

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇十七

通過(guò)聽(tīng)教學(xué)專(zhuān)家教授的講座，結(jié)合自已從教的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，我深深地認(rèn)識(shí)到上好一堂體育課并不是一件輕易的事，這里面需要任教教師付出辛勤的汗水和智慧。下面我說(shuō)一說(shuō)學(xué)習(xí)的感受：

一、新的課標(biāo)對(duì)教師提出新的要求，體育教師要支持“健康第一”的指導(dǎo)思想，要注重激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的意識(shí)。

二、我認(rèn)為教師上好一堂體育課應(yīng)有一個(gè)明確的目標(biāo)。就是通過(guò)上這堂課，我讓學(xué)生學(xué)會(huì)了哪些內(nèi)容，達(dá)到了什么樣的目的。如果教學(xué)目標(biāo)沒(méi)有完成，那么，不管教法多好，教態(tài)多么美麗動(dòng)人，這堂課注定是不成功的。一堂課上完，學(xué)生學(xué)會(huì)沒(méi)有，有多少人基本學(xué)會(huì)教師一定要心中有數(shù)。

三、在教學(xué)過(guò)程中，一定要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。教學(xué)過(guò)程要求是師生互動(dòng)，這里面需要解決兩個(gè)問(wèn)題：一是教師包教，教師在教學(xué)過(guò)程中，大量地向?qū)W生傳授一些技能、技巧和鍛煉方法，而學(xué)生缺少主動(dòng)參與、探究和合作學(xué)習(xí)。另一個(gè)問(wèn)題是采取“放羊式“教學(xué)，教師上課后給學(xué)生發(fā)放體育器材，讓學(xué)生自已去玩，這就容易發(fā)生安全事故。因?yàn)閷W(xué)生的身心發(fā)展畢竟還不成熟，尤其對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)。所以，教師在教學(xué)過(guò)程中一定要深入到學(xué)生中去，起到組織、主導(dǎo)作用。

四、興趣是最好的老師。學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過(guò)程中充滿(mǎn)興趣，這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程是愉快的，學(xué)習(xí)結(jié)果也會(huì)令人滿(mǎn)意。但要避免片面追求熱鬧場(chǎng)面，簡(jiǎn)單地認(rèn)為學(xué)生笑了、動(dòng)了、氣氛熱烈了這就是好課。體育課不是單純的玩，它要求在玩的過(guò)程中，學(xué)會(huì)體育知識(shí)和技能，教會(huì)學(xué)生怎樣學(xué)習(xí)。

五、教學(xué)內(nèi)容更貼近生活、貼近實(shí)際，尤其是小學(xué)體育教學(xué)。比如在跳躍這節(jié)課中，我就采用了模仿青蛙跳為教學(xué)內(nèi)容。因?yàn)楹⒆觽兌家?jiàn)過(guò)青蛙，而且也喜愛(ài)青蛙，在這節(jié)課中，我用情景式教學(xué)法，通過(guò)講述故事、創(chuàng)設(shè)情境，結(jié)合現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)的“捕蛙”情況，讓學(xué)生去討論研究和處理。學(xué)生在這節(jié)課中練習(xí)了各種跳躍動(dòng)作，掌握了跳躍動(dòng)作的技巧的同時(shí)也培養(yǎng)了孩子們?cè)谇楦?、合作、環(huán)保幾方面的意識(shí)。

六、組織紀(jì)律性是學(xué)生學(xué)習(xí)的保證。俗話(huà)說(shuō)“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓”，體育課上對(duì)學(xué)生服裝、整隊(duì)集合、解散、練習(xí)中等，一定要嚴(yán)格要求，使學(xué)生養(yǎng)成良好的紀(jì)律習(xí)慣，否則就容易產(chǎn)生教學(xué)事故、突發(fā)事件等，給正常的教學(xué)工作帶來(lái)隱患。

七、場(chǎng)地、器材是體育課教學(xué)中的重要輔助手段。教師在教學(xué)過(guò)程中要選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，充分利用、開(kāi)發(fā)現(xiàn)有的場(chǎng)地、器材資源，最大限度地讓學(xué)生掌握體育知識(shí)和鍛煉身體。

總之，我認(rèn)為上好體育課的一個(gè)重要前提就是教師本人要愛(ài)崗敬業(yè)、熱愛(ài)本職工作，這樣才會(huì)釋放自已全身的能量，撲到教學(xué)工作中去，才會(huì)教好課，才能教好學(xué)生。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇十八

本學(xué)期，我擔(dān)任七年級(jí)3個(gè)班的和九年級(jí)3個(gè)班的體育教學(xué)工作，時(shí)光如梭，本學(xué)期的教學(xué)工作即將結(jié)束，在教育教學(xué)中有許多的得與失、成與敗，為了今后能夠更好的為教學(xué)服務(wù)，現(xiàn)將體育教學(xué)工作總結(jié)如下：

七年級(jí)是整個(gè)初中學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的階段，那么如何形成良好的行為習(xí)慣是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)。抓集合訓(xùn)練：包括課前、課中、課結(jié)束前的集合。集合要求快、靜、齊并強(qiáng)調(diào)精神面貌。通過(guò)嚴(yán)格的對(duì)列、隊(duì)形練習(xí)，讓學(xué)生了解正確站姿、走姿、跑姿及其動(dòng)作動(dòng)作要領(lǐng)。在強(qiáng)化訓(xùn)練中，逐步讓學(xué)生形成良好地姿態(tài)。

針對(duì)初中學(xué)生的特點(diǎn)，根據(jù)教學(xué)的要求設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的興趣。如，娛樂(lè)性的乒乓球、籃球、跳繩項(xiàng)目，競(jìng)技性的中長(zhǎng)跑、跳遠(yuǎn)。通過(guò)以上項(xiàng)目的開(kāi)展，使學(xué)生無(wú)論體育興趣，技能方面都有大的提高，特別是乒乓球、跳繩項(xiàng)目，人人喜愛(ài)，積極參與。

1.明確體育中考的目的

通過(guò)體育教學(xué)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣乃至愛(ài)好，使學(xué)生在初中階段就形成一至兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)，讓學(xué)生充分體驗(yàn)到參加體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，是奠定學(xué)生終身參加體育運(yùn)動(dòng)的重要前提，也是設(shè)置體育中考的目的所在。所以讓學(xué)生在體育課堂中感受到快樂(lè)，使其真正地從身體素質(zhì)、心理健康水平都受益，讓運(yùn)動(dòng)真正成為學(xué)生放松身心、鍛煉身體的本能需要，是體育教學(xué)的根本出發(fā)點(diǎn)。

2.合理安排教學(xué)，以提高學(xué)生身體素質(zhì)為主

制定有效的教學(xué)計(jì)劃，把有身體素質(zhì)內(nèi)容的教學(xué)與學(xué)生有興趣的教材進(jìn)行合理搭配。如：速度類(lèi)：短跑與籃球素質(zhì)訓(xùn)練相結(jié)合；力量類(lèi)：引體向上與鉛球素質(zhì)練習(xí)相結(jié)合；耐力類(lèi)：足球與耐久跑素質(zhì)相結(jié)合等。初三學(xué)生下學(xué)期需要加試四項(xiàng)體育項(xiàng)目，為了真正提高學(xué)生對(duì)技能的掌握能力，積蓄體能，在本學(xué)期也做了重點(diǎn)的備課，在常規(guī)教學(xué)中突出重點(diǎn)，為體育加試打下基礎(chǔ)。

3.利用班級(jí)學(xué)習(xí)小組為單位進(jìn)行分組教學(xué)

在教學(xué)實(shí)踐中按學(xué)生到身體實(shí)際能力進(jìn)行分組，學(xué)生以小組為單位進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)，讓有一定實(shí)際能力到學(xué)生為組長(zhǎng)，幫助老師訓(xùn)練和督促本組學(xué)生完成教學(xué)任務(wù)，這樣強(qiáng)對(duì)強(qiáng)、弱對(duì)弱到訓(xùn)練方法，能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極因素，另外充分利用小組評(píng)價(jià)這一有效手段，教學(xué)過(guò)程中注意及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生，從中激勵(lì)學(xué)生，教學(xué)效果更加明顯，有利于學(xué)生身、心全面發(fā)展。

在體育教學(xué)中，學(xué)生的個(gè)體差異表現(xiàn)在身體條件的差異，興趣愛(ài)好的差異以及運(yùn)動(dòng)技能的差異等方面。體育素質(zhì)較好的學(xué)生更能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，充分發(fā)掘自己的潛能，更有機(jī)會(huì)體現(xiàn)自己的價(jià)值；體育素質(zhì)一般的學(xué)生或者是一貫不愿參與體育活動(dòng)的學(xué)生，則可以按照自已的興趣愛(ài)好選擇參與的體育活動(dòng)，選擇參與練習(xí)的方法。充分尊重學(xué)生的選擇，體育素質(zhì)差的，可以從最基礎(chǔ)的開(kāi)始。如籃球，就可以從最基礎(chǔ)的原地投籃、運(yùn)球等開(kāi)始進(jìn)行練習(xí)，慢慢學(xué)習(xí)技術(shù)、掌握技巧，在參與練習(xí)中慢慢培養(yǎng)興趣。另外營(yíng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍，鼓勵(lì)互幫互學(xué)，共同發(fā)展提高，以促進(jìn)全體學(xué)生體能的發(fā)展。

雖然本學(xué)期的教學(xué)工作和活動(dòng)取得了一定的成績(jī)，但也有需要改進(jìn)的地方。在今后的教學(xué)中將更嚴(yán)格要求自己，改進(jìn)不足，為學(xué)生體質(zhì)的健康發(fā)展盡自己的綿薄之力。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇十九

為了加強(qiáng)實(shí)習(xí)工作，社會(huì)體育專(zhuān)業(yè)在認(rèn)真總結(jié)以往實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，制定了新的實(shí)習(xí)方案，對(duì)學(xué)生實(shí)習(xí)時(shí)間和內(nèi)容作了相應(yīng)的調(diào)整。

為了加強(qiáng)實(shí)習(xí)工作，社會(huì)體育專(zhuān)業(yè)在認(rèn)真總結(jié)以往實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，制定了新的實(shí)習(xí)方案，對(duì)學(xué)生實(shí)習(xí)時(shí)間和內(nèi)容作了相應(yīng)的調(diào)整。縱觀200*級(jí)學(xué)生整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程，可以看出，此次實(shí)習(xí)是成功的，取得了良好的效果。通過(guò)實(shí)習(xí)，不僅使學(xué)生的綜合能力素質(zhì)得到了提高，而且促進(jìn)了我院與實(shí)習(xí)單位各方面的工作。

社會(huì)體育專(zhuān)業(yè)本次實(shí)習(xí)單位分布在aa省各個(gè)城市以及吉林、黑龍江、內(nèi)蒙古、陜西、福建省等地。實(shí)習(xí)點(diǎn)有：格林豪森英派斯俱樂(lè)部、浩沙健身俱樂(lè)部、大寧健身會(huì)所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂(lè)部等7個(gè)實(shí)習(xí)單位。

在前一階段的實(shí)習(xí)過(guò)程中，社會(huì)體育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生都能夠很好地投入到實(shí)習(xí)工作當(dāng)中，在下實(shí)習(xí)點(diǎn)之后，每天按時(shí)上班，認(rèn)真工作，得到了各個(gè)實(shí)習(xí)單位、指導(dǎo)老師們的好評(píng)。在體育局實(shí)習(xí)的同學(xué)協(xié)助單位開(kāi)展了各項(xiàng)省級(jí)、市級(jí)大賽，如20xx年全國(guó)龍舟活動(dòng)月bb國(guó)際龍舟邀請(qǐng)賽、bb市“雪花鮮啤杯”背媳婦（情侶）大賽、bb市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大型活動(dòng)的策劃、組織、安排等各項(xiàng)工作，能力得到了很大的提高；在俱樂(lè)部實(shí)習(xí)的同學(xué)擔(dān)任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時(shí)參與了bb市格林豪森英派斯健身俱樂(lè)部組織的“第三期”減肥訓(xùn)練營(yíng)和戶(hù)外拓展訓(xùn)練等，在參與過(guò)程中能夠很好地把理論和實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)，完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)任務(wù)；在學(xué)校實(shí)習(xí)的同學(xué)主要體驗(yàn)了如何做好一名體育教師，使學(xué)生——老師這一重要飛躍得到了考驗(yàn)，除了正常的體育授課之外，還參與了校運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃與組織、校體育隊(duì)的訓(xùn)練等工作。

在本次實(shí)習(xí)過(guò)程中，有很多實(shí)習(xí)生的表現(xiàn)都非常地出色，在充滿(mǎn)愉樂(lè)、充滿(mǎn)困難的過(guò)程中有所成長(zhǎng)、有所感悟、有所收獲，受到了實(shí)習(xí)單位的一致好評(píng)。

在aa省體育局實(shí)習(xí)的xx、xxx兩名實(shí)習(xí)生先后參與了多次大型活動(dòng)的策劃與組織，隨同省體育局領(lǐng)導(dǎo)到aa省各大城市參加大型會(huì)議，具體情況如下：

1、參與、策劃、組織aa省體育局和aa電視臺(tái)共同主辦的aa省“英派斯杯”健身路徑比賽。

2、參與、組織了“aa省全民健身周，安利全民健步走”的部分活動(dòng)，國(guó)家體育總局和aa省領(lǐng)導(dǎo)出席了啟動(dòng)儀式。

3、參加組織十運(yùn)會(huì)火炬?zhèn)鬟f活動(dòng)的籌備工作。

1、加強(qiáng)實(shí)習(xí)前的培訓(xùn)環(huán)節(jié)，突出時(shí)效性和針對(duì)性，符合專(zhuān)業(yè)發(fā)展方向；

2、學(xué)生分點(diǎn)時(shí)盡量集中，便于管理及掌握學(xué)生情況；

3、提前與實(shí)習(xí)單位進(jìn)行溝通，以便了解實(shí)習(xí)單位下一步用人情況；

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇二十

這一學(xué)期我擔(dān)任的是九年級(jí)的體育教育教學(xué)工作，在本學(xué)期我認(rèn)真較好地完成了體育教育教學(xué)工作?，F(xiàn)將我這一學(xué)期體育教育教學(xué)工作總結(jié)如下：

我首先根據(jù)年級(jí)體育教育教學(xué)大綱，體育教材，初中升高中又開(kāi)始加試體育了，學(xué)校的體育器材，場(chǎng)地，以及年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)狀況，制定出合理的可行性的教育教學(xué)計(jì)劃。每周能夠按教育教學(xué)計(jì)劃，認(rèn)真?zhèn)湔n和上課。

（1）對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育課的常規(guī)教育：即、建立病事假制度，必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，穿的衣服必須寬松有利于體育運(yùn)動(dòng)，要學(xué)會(huì)正確的自我保護(hù)和安全意識(shí)等。

（2）在教育教育中，嚴(yán)格要求自己，注重“身教重于言教”，要求學(xué)生做到的自己首先做到，處處做學(xué)生的表率。

（3）在教育教學(xué)中，注意面向全體學(xué)生，注意學(xué)生之間的個(gè)別差異，注意在教育教學(xué)過(guò)程中的重難點(diǎn)教學(xué)，采用講解、示范、對(duì)比的方法，引導(dǎo)學(xué)生大膽地嘗試和體會(huì)，充分發(fā)揮了每一個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

（4）在課堂上做到精講多練，同時(shí)注意培養(yǎng)學(xué)生說(shuō)話(huà)的能力。培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識(shí)，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉快的心情，營(yíng)造良好的課堂氣氛。

（5）在教育教學(xué)中注意差學(xué)生的教育，對(duì)他們采取耐心細(xì)致的工作和態(tài)度，找出學(xué)生差的原因，及時(shí)找他們談心，樹(shù)立短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)，在早操、課間操、體育課上，稍微有發(fā)光點(diǎn)就進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，使差學(xué)生都有不同的進(jìn)步和提高。

（6）在課堂上做到說(shuō)練結(jié)合，讓學(xué)生問(wèn)老師，只要你把老師問(wèn)住了，使老師回答不上來(lái)，你才是好學(xué)生。大大激發(fā)了學(xué)生說(shuō)練的興趣，充分激發(fā)了學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。培養(yǎng)了學(xué)生的自覺(jué)性，組織紀(jì)律性，相互幫助，合作意識(shí)，集體主義榮譽(yù)感，頑強(qiáng)拼搏精神等。

在學(xué)校要求每一位教師都要幫扶一名學(xué)困生，我?guī)头龅膶W(xué)生是七年級(jí)學(xué)生曾ｘｘ，我采取與本人交談?wù)页鰧W(xué)習(xí)差的原因和比較差的學(xué)科，制定相應(yīng)短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)，并進(jìn)行家訪(fǎng)，采取學(xué)校和家長(zhǎng)雙方面進(jìn)行督促，加強(qiáng)管理，經(jīng)過(guò)一個(gè)階段的努力，使學(xué)生在原來(lái)的基礎(chǔ)上進(jìn)步了六位，并得到了學(xué)校的表彰即進(jìn)步獎(jiǎng)。

在教育教學(xué)中，我還不斷學(xué)習(xí)新的教育教學(xué)理念，新的教學(xué)方法。認(rèn)真學(xué)習(xí)探討“三疑三探”的教育教學(xué)模式在體育中的運(yùn)用。例如：在隊(duì)列隊(duì)形教育教學(xué)中運(yùn)用的就非常好。

在這一學(xué)期，召開(kāi)的我?！暗谑畬锰飶竭\(yùn)動(dòng)會(huì)”中，我采取及早動(dòng)手，在教師節(jié)前就對(duì)各班主任和學(xué)生進(jìn)行宣傳，下發(fā)“大水頭學(xué)校第十屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽規(guī)程”讓各班主任和學(xué)生盡早做好準(zhǔn)備，進(jìn)行程序的編排，運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備充分，使運(yùn)動(dòng)會(huì)寂然有序。

“兩操”是反映學(xué)校整體面貌的一個(gè)窗口，是學(xué)校推行素質(zhì)教育的體現(xiàn)，抓好“兩操”是學(xué)校管理的體現(xiàn)，更是促進(jìn)學(xué)校全民健身的開(kāi)展。

我們學(xué)校進(jìn)行了狠抓“兩操”的建設(shè)，首先召開(kāi)了班主任會(huì)議，要求班主任在周會(huì)課強(qiáng)調(diào)“兩操”的重要性，有各個(gè)班級(jí)的體育委員帶隊(duì)，要求：體育委員的口令，短促，洪亮。每一個(gè)班級(jí)要有自己班級(jí)的獨(dú)特的口號(hào)或班級(jí)的班詢(xún)，經(jīng)過(guò)學(xué)校的要求，班主任的配合，體育教師在體育課上的訓(xùn)練，使我們學(xué)校的早操，課間操發(fā)生了巨大的變化。

早操：有體育委員帶隊(duì)，體育委員的口令，堅(jiān)定有力，短促，洪亮。班級(jí)走、跑的節(jié)奏隊(duì)列整齊，各個(gè)班級(jí)都有自己獨(dú)特的口號(hào)，喊起來(lái)給人一種氣吞山河的氣勢(shì)。每天早操，給人一種又在開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)的感覺(jué)，每一個(gè)班級(jí)都非常有精神，有朝氣。給人一個(gè)新鮮感。

課間操：學(xué)生以來(lái)到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，體育委員就按照學(xué)校劃分好的區(qū)域進(jìn)行整隊(duì)，喊口令，學(xué)生進(jìn)行原地踏步整齊后，體育委員在班級(jí)的前面做操，學(xué)生們?cè)陉?duì)伍中做操，每個(gè)班級(jí)都比以前做的整齊多了，做完以后，體育委員在進(jìn)行原地踏步喊口號(hào)，學(xué)生們又秩序地進(jìn)行疏散。

通過(guò)現(xiàn)在上的早操，培養(yǎng)了體育委員組織能力和喊口號(hào)的能力。班級(jí)的學(xué)生齊聲喊口號(hào)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力得到了釋放，緩解了學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，使學(xué)生能夠更好地學(xué)習(xí)。又培養(yǎng)了學(xué)生的自覺(jué)性，組織紀(jì)律性，合作意識(shí)，集體主義精神的體現(xiàn)，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)和活動(dòng)的主人，值得我們提倡和堅(jiān)持下去。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇二十一

每一個(gè)人，一段回憶，并且刻骨銘心。不會(huì)常常想起，卻珍藏在腦海深處，成為忘卻不了的記憶。

17歲的我們。在一個(gè)被勉強(qiáng)叫做孩子的年齡，那一顆并不成熟的怦怦跳動(dòng)的心或許感受到的是一種獨(dú)特的美妙的感覺(jué)。那段快樂(lè)的教室回憶，臨近中考的日子里累的在課堂上睡覺(jué)的愜意，享受夏日里偶爾透過(guò)窗縫的涼風(fēng);藏在學(xué)校的某個(gè)角落幻想中考過(guò)后美妙的生活;食堂里大家用那些慘不忍睹的飯菜做出的“精致”的“佳肴”。體育考試那時(shí)在烈日下拼命的練習(xí)。

享受流汗的感覺(jué)，瞬間一觸即發(fā)的是6月的熱烈和3年里積蓄的所有對(duì)以往的眷戀，甚至昨天。那時(shí)汗水是很容易模糊眼睛的，記憶里訓(xùn)練的日子是天昏地暗的，熾熱的陽(yáng)光伴著夏天獨(dú)有的燥熱，不停的流汗卻始終無(wú)法散熱的感覺(jué)。偶爾趁老師不注意，偷偷的從操場(chǎng)跑回教室，乘涼去咯~!但一聽(tīng)到樓下傳來(lái)的口哨聲，為了避免罰跑更為了那30分，拼了命的要練，與其說(shuō)是被逼無(wú)奈不如算是心甘情愿。

五月的天，不算熱，但汗水還是不停的從發(fā)梢滴落天空很明凈，沒(méi)空閑看天，但投籃時(shí)透過(guò)籃板能看到浮云飄動(dòng)，還有風(fēng)微微吹過(guò)的感覺(jué)，享受那一份悠閑。

跑步，雖然能拿滿(mǎn)分可還是很無(wú)力。中考那會(huì)兒就不說(shuō)了，相信考了的人那時(shí)腦袋應(yīng)該是空空的。還是說(shuō)說(shuō)練習(xí)期間的苦命日子吧!

在他的艱苦訓(xùn)練下，咱一群總算都拿了滿(mǎn)分!

考完體育的第二天，我們貌似因?yàn)槊酉聛?lái)的中考都忘了感謝體育老師，從那天一直到中考結(jié)束，老師就沒(méi)有出現(xiàn)在我們的課堂上了。當(dāng)我們?nèi)〉脮簳r(shí)的勝利時(shí)候，老師竟是悄悄離開(kāi)的，也許有些同學(xué)沒(méi)發(fā)現(xiàn)呢。頓時(shí)發(fā)現(xiàn)體育老師好偉大!那幾天，在去食堂的路上常碰見(jiàn)老師，我便會(huì)大聲的向老師打招呼，發(fā)現(xiàn)老師笑的格外燦爛，還會(huì)向我揮手，他沒(méi)了以往的嚴(yán)厲。

依稀記得那些面對(duì)體育中考時(shí)在烈日下長(zhǎng)跑的感覺(jué)，夏日里的高溫沸騰著我們的活力和奔騰的血液。我們盡力并且不知辛勞的跑著，感覺(jué)像人生，但人生我們可以牽手走過(guò)，于是我們學(xué)會(huì)一個(gè)人跑下去，學(xué)會(huì)一個(gè)人承擔(dān)與面對(duì)……

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇二十二

新《課標(biāo)》已逐漸改變傳統(tǒng)體育教學(xué)中的教師的灌輸式、學(xué)生被動(dòng)接受的教學(xué)方式，并向多樣化的教學(xué)方式發(fā)展，在體育課堂教學(xué)中廣泛采用了自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的新型學(xué)習(xí)方式，有利于確立學(xué)生的主體地位，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)效果，通過(guò)學(xué)生的探索活動(dòng)，獲得運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能。

貫徹實(shí)施《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，積極開(kāi)展體育教學(xué)改革，大膽實(shí)踐，不斷創(chuàng)新，是當(dāng)前體育教師共同努力的方向。我認(rèn)真學(xué)習(xí)了《小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，對(duì)新課程標(biāo)準(zhǔn)有了新的理解，結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)際，談?wù)勔院笤隗w育教學(xué)過(guò)程中看法。

在確定教材內(nèi)容時(shí)既要給學(xué)生自主選擇的空間，又不能一味地放得過(guò)開(kāi)，要把握好自主選擇的尺度。如果教材內(nèi)容完全由學(xué)生自由選擇，不僅會(huì)使學(xué)生的學(xué)習(xí)具有一定的盲目性，而且會(huì)給教師的指導(dǎo)帶來(lái)困難和不便。因此，教師應(yīng)針對(duì)體育學(xué)科的特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、興趣愛(ài)好、學(xué)校的具體情況等確定教材的選擇范圍，使學(xué)生的學(xué)習(xí)既有目的性，又有自主選擇性，做到“限而不死”、“活而不亂”。

根據(jù)我的教學(xué)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，要重視和保護(hù)少數(shù)學(xué)生（即使是個(gè)別學(xué)生）對(duì)田徑項(xiàng)目的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)田徑項(xiàng)目上的特長(zhǎng)，滿(mǎn)足他們的個(gè)性需求。我認(rèn)為一個(gè)不了解田徑項(xiàng)目、不會(huì)欣賞田徑比賽的學(xué)生，至少他的體育方面的知識(shí)是欠缺的。

主動(dòng)參與就是強(qiáng)調(diào)在課堂教學(xué)中學(xué)生要自覺(jué)積極地動(dòng)起來(lái)，或游戲、或討論、或教學(xué)比賽?，F(xiàn)今的教學(xué)評(píng)價(jià)也把主動(dòng)參與作為重點(diǎn)內(nèi)容。小學(xué)課堂教學(xué)的參與方式更多為游戲，重在培養(yǎng)孩子們的興趣，集中注意力。

為了使體育學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)真正在激勵(lì)和促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)，提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)成績(jī)和參與體育活動(dòng)積極性等方面發(fā)揮作用，體育的評(píng)價(jià)不僅只有教師參與，同時(shí)還要學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)。

相互評(píng)價(jià)是教學(xué)過(guò)程中相互交流、相互探討、相互學(xué)習(xí)、相互促進(jìn)的重要環(huán)節(jié)，有利于生生合作學(xué)習(xí)的開(kāi)展。學(xué)生通過(guò)相互評(píng)價(jià)，能發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步，在同伴的贊揚(yáng)聲中體驗(yàn)成功帶來(lái)的快樂(lè)，又能通過(guò)同伴了解自己的不足之處，以便進(jìn)一步改進(jìn)學(xué)習(xí)，獲得提高。

在評(píng)價(jià)過(guò)程中，由于學(xué)生知識(shí)面、認(rèn)知能力等方面的局限性，學(xué)生的評(píng)價(jià)難免會(huì)有偏差，學(xué)生評(píng)價(jià)在總評(píng)中占的比例不能過(guò)高，仍應(yīng)以教師評(píng)價(jià)為主體。教師應(yīng)積極地組織，科學(xué)地指導(dǎo)學(xué)生評(píng)價(jià)，綜合利用學(xué)生評(píng)價(jià)中的積極合理部分，及時(shí)淡化和糾正不合理的部分，根據(jù)學(xué)生在體育教學(xué)過(guò)程中的基礎(chǔ)差異和發(fā)展進(jìn)步及努力程度、鍛煉的獨(dú)立性、創(chuàng)造性等進(jìn)行全面而系統(tǒng)的評(píng)價(jià)，才能使評(píng)價(jià)公正、準(zhǔn)確、合理，真正發(fā)揮評(píng)價(jià)的積極作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激勵(lì)學(xué)生更好地學(xué)習(xí)，完成教學(xué)任務(wù)。

一堂課四十分鐘，是老師和學(xué)生相處的最重要時(shí)光，把握住這四十分鐘是十分重要的。運(yùn)用多種方法和手段，激發(fā)起學(xué)生的興趣。精心設(shè)計(jì)好“開(kāi)頭”、“銜接”和“結(jié)尾”這三 個(gè)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生像欣賞一首旋律優(yōu)美的樂(lè)曲，觀看一部引人入勝的影視片那樣津津有味地參與課堂教學(xué)的全過(guò)程，更能使課堂教學(xué)具有“磁性效應(yīng)”。

首先，一個(gè)良好的開(kāi)端會(huì)起到事半功倍的效果，所以在開(kāi)頭的設(shè)計(jì)上應(yīng)該注重新穎，吸引與調(diào)動(dòng)學(xué)生的各個(gè)感官，讓他們把注意力都投放到課堂上來(lái)；其次，各環(huán)節(jié)的銜接要巧妙，使課堂教學(xué)流暢自然，各環(huán)節(jié)自然過(guò)度，保持課堂教學(xué)的整體性。且不中斷學(xué)生的思路，易于學(xué)生接受；再次，把握好結(jié)果的處理，讓學(xué)生有一種精彩的感覺(jué)，就如同一出戲，一部電影，必定有高潮。同樣，一堂體育課也應(yīng)該有“高潮”之處。這個(gè)“高潮”一般宜在一堂課的結(jié)尾前夕?！案叱薄蓖钦n堂教學(xué)的“畢彩樂(lè)段”，此時(shí)是學(xué)生注意力最集中，興趣最濃厚，積極性最易發(fā)揮的時(shí)刻，因此教師要充分利用這一有利時(shí)機(jī)，推敲再三，精心設(shè)計(jì)，使學(xué)生意猶未盡，期待著下節(jié)課的到來(lái)。

在＂新課標(biāo)＂的指引下，我認(rèn)為現(xiàn)在的教學(xué)重要的是去＂做＂。怎么做，做得好不好都是其次的，我們要使學(xué)生樂(lè)意與自己合作，不應(yīng)把目光盯在道路盡頭教學(xué)結(jié)果上，要集中精神引導(dǎo)學(xué)生在道路上如何前進(jìn)。作為教師的我，必須在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，不斷研究、反思自己的教學(xué)過(guò)程，把自己的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行重組，找到自己在這場(chǎng)改革中的位置，作出自己的回答！讓學(xué)生得到更好的發(fā)展，是我們的根本出發(fā)點(diǎn)，在教學(xué)中，讓我們“以人為本，以學(xué)生為本”，盡快適應(yīng)“新課程”，克服自身工作中的不足，讓我們?yōu)樽约汉蛯W(xué)生創(chuàng)造一個(gè)充滿(mǎn)生機(jī)活力的課堂。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇二十三

說(shuō)句實(shí)在話(huà)，我作為一名普通的中學(xué)新體育教師，我沒(méi)有先進(jìn)的教學(xué)理念、沒(méi)有高深的學(xué)術(shù)水平、也沒(méi)有高超的教學(xué)藝術(shù)，但是在領(lǐng)導(dǎo)的信任鼓勵(lì)下，在各位老師幫助和支持下，再通過(guò)自己的不斷的學(xué)習(xí)與總結(jié)，經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力慢慢地摸索出自己的教學(xué)思路——時(shí)刻以德高為師，身正為范這八個(gè)字提醒自己。以德立教、以身示教，用高尚的人格為每顆純潔心靈的塑造而竭盡全力。在日常的教學(xué)過(guò)程中我不僅注重學(xué)生動(dòng)作技能的掌握，而且更加注重鍛煉學(xué)生的能力、培養(yǎng)學(xué)生健全的人格。在教學(xué)中，我關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋，同時(shí)根據(jù)教學(xué)實(shí)際情況把做人道理分成點(diǎn)點(diǎn)滴滴來(lái)教育教導(dǎo)學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的興趣，讓他們積極參與課堂教學(xué)中來(lái)，讓他們?cè)谕嬷袑W(xué)，學(xué)中悟！

雖然這是一節(jié)簡(jiǎn)單的游戲課，但是我不僅達(dá)到讓學(xué)生勇于展示自我的能力目標(biāo)，而且讓他們學(xué)會(huì)了：

一、鼓勵(lì)他人；

二、尊重他人。

看著他們那一張一張笑容洋溢的臉，我知道這節(jié)我成功了。

在短短教學(xué)的一個(gè)學(xué)期里，我平時(shí)的教學(xué)工作中認(rèn)真?zhèn)湔n，并及時(shí)反思，針對(duì)學(xué)生課堂上出現(xiàn)的問(wèn)題，進(jìn)行改進(jìn)，致力于營(yíng)造活躍的課堂氣氛。在教學(xué)中注意與學(xué)生的交流、適時(shí)的引導(dǎo)學(xué)生，致力于營(yíng)造“快樂(lè)體育”課堂，讓學(xué)生快樂(lè)學(xué)習(xí)并學(xué)有所獲。課堂之后我不斷學(xué)習(xí)新的教學(xué)方法和理念，努力提高自己的理論素養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平，并結(jié)合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)摸索自己的特色教學(xué)路子?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而探索”便是我此刻的心情寫(xiě)照，相信在今后的工作學(xué)習(xí)中，我定能改善不足，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，在教育的路上越走越好。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇二十四

光陰似箭，不知不覺(jué)已經(jīng)從事體育教學(xué)20年了，在體育與健康教學(xué)課上，怎樣上課效果好，怎樣上課更容易讓學(xué)生更好接受的問(wèn)題上，一直以來(lái)總覺(jué)得想說(shuō)點(diǎn)什么，想寫(xiě)點(diǎn)什么。今天有幸在這里提筆寫(xiě)出自己的一些反思，很是激動(dòng)，也很高興。

下面我將以自己的一節(jié)廣播操新授課為例，示例中包括課前的備課，以及課中復(fù)習(xí)部分、基本部分、結(jié)束部分的組織、講授、如何讓學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與老師合作學(xué)習(xí)，怎樣讓學(xué)生體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)的快樂(lè)，做一反思，不足之處望大家給以指導(dǎo)。

首先，我從課前的備課說(shuō)起，一般的備課我主要從兩方面著手，其一，熟悉自己所講授課程的教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)重點(diǎn)，教學(xué)難點(diǎn)，為自己上好一堂課做基礎(chǔ)準(zhǔn)備。其二，課前對(duì)各班級(jí)的學(xué)生做了解。了解各班的班風(fēng)，以及班里面的學(xué)風(fēng)、學(xué)生基礎(chǔ)身體素質(zhì)等。然后依據(jù)不同的班級(jí)制定不同的教學(xué)任務(wù)，教學(xué)目標(biāo)。比如，拿我?guī)У木拍昙?jí)4班來(lái)說(shuō)，1班跟2班學(xué)生的力量素質(zhì)就相對(duì)接近，但身體協(xié)調(diào)能力要相對(duì)較其它班級(jí)差一點(diǎn)， 3班跟4班學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力較好，但力量素質(zhì)不足，尤其在做每一動(dòng)作時(shí)，在要求動(dòng)作到位的情況下，老是慢比別人半拍。在班風(fēng)學(xué)風(fēng)方面我通常了解的是各班的學(xué)習(xí)方式，是善于集體學(xué)習(xí)，還是善于個(gè)人思考單獨(dú)學(xué)習(xí)。在做到以上一些了解之后，我會(huì)給各個(gè)班級(jí)定下不同的教學(xué)目標(biāo)。為課堂教學(xué)做好充分的準(zhǔn)備。

其次，咱說(shuō)上課，體育與健康課程的講授與其它室內(nèi)課不同，要想上好一節(jié)體育課，必須讓學(xué)生們動(dòng)起來(lái)，而且是讓他們從內(nèi)心想動(dòng)。蠢蠢欲動(dòng)。讓他們有一種老想伸手試一試的感覺(jué)，而要讓學(xué)生自己活動(dòng)起來(lái)，自主學(xué)習(xí)，我認(rèn)為關(guān)鍵還是調(diào)動(dòng)每個(gè)學(xué)生自己的積極性，讓他們對(duì)內(nèi)容感興趣----特想學(xué)。拿我上中學(xué)生廣播體操《舞動(dòng)青春》第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，我的教學(xué)重點(diǎn)：是讓學(xué)生把握動(dòng)作細(xì)節(jié)總結(jié)動(dòng)作規(guī)律，細(xì)節(jié)的包括手上動(dòng)作、眼神等，品規(guī)律是讓學(xué)生找動(dòng)作的重復(fù)相同之處，自己加以琢磨、歸納教學(xué)難點(diǎn)：依據(jù)不同班級(jí)學(xué)生，教學(xué)難點(diǎn)不同。對(duì)于力量相對(duì)弱的班級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，難點(diǎn)在于動(dòng)作的到節(jié)拍位度。一般采取多家練習(xí)以增強(qiáng)力量素質(zhì)。而對(duì)于協(xié)調(diào)性較差的班級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，難點(diǎn)則在于他們協(xié)調(diào)性的練習(xí)。教學(xué)目標(biāo)上技能教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生運(yùn)用自己的思維掌握動(dòng)作要領(lǐng)。情感目標(biāo)：其一是要讓學(xué)生在做動(dòng)作時(shí)體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作美。其二，在學(xué)生間交流學(xué)習(xí)動(dòng)作的同時(shí)，學(xué)生與學(xué)生彼此間的心靈溝通，同時(shí)學(xué)生與老師之間的關(guān)系也得以調(diào)節(jié)，增強(qiáng)生生、師生間的關(guān)系。下面來(lái)具體說(shuō)說(shuō)我是如何上《舞動(dòng)青春》第一節(jié)：伸展運(yùn)動(dòng)課的?？傮w來(lái)說(shuō)我分三個(gè)步驟：第一步：教師自己做完整動(dòng)作，讓學(xué)生在感官上認(rèn)識(shí)動(dòng)作，并初步在自己的腦海里建立映像--再練習(xí)，最后完成動(dòng)作。需要注意的是，再課上，教師要一直循序不斷的跟各組學(xué)生一起研究引導(dǎo)學(xué)生，做到及時(shí)補(bǔ)充說(shuō)明。

在學(xué)生練習(xí)動(dòng)作這一塊，我一直認(rèn)為，只要是經(jīng)過(guò)自己親自研究后，往往掌握的動(dòng)作記憶深刻，不容易忘記。所以每節(jié)課教學(xué)，學(xué)生學(xué)習(xí)效率特別高，很快就達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。

課的結(jié)束部分，除了安排學(xué)生課后熟加練習(xí)以外，一般我還會(huì)安排幾分鐘時(shí)間給學(xué)生做下節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，這樣即對(duì)學(xué)生起到預(yù)習(xí)的作用，又讓學(xué)生對(duì)下節(jié)課產(chǎn)生濃厚的興趣。讓他們覺(jué)得：“哇，下一節(jié)更好看?。　边@樣他們就會(huì)更加期盼下一節(jié)體育課啦！

總之，在以后的工作中，我將堅(jiān)持不懈，及時(shí)總結(jié)課堂教學(xué)的不足，努力做到讓學(xué)生容易懂，容易學(xué)，在充分掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)的同時(shí)，提高學(xué)生廣泛的興趣愛(ài)好，以促進(jìn)學(xué)生的身體心里健康，讓他們?cè)诳鞓?lè)中完成教學(xué)。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇二十五

如何使體育教師擁有有效教學(xué)的理念，掌握有效教學(xué)的策略或技術(shù)。談?wù)勎以谶M(jìn)行基礎(chǔ)課程改革實(shí)踐與探索中的一些心得體會(huì)。

新課程體育教材，應(yīng)和了新世紀(jì)對(duì)學(xué)校體育教育的要求。美國(guó)哈佛大學(xué)心理學(xué)家加德納教授提出的：多元智力理論。它倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、探究發(fā)現(xiàn)、交流合作的學(xué)習(xí)，引起教師角色、教與學(xué)的方式的變革，在教育理論與實(shí)踐領(lǐng)域產(chǎn)生了極大影響。新課程改革教育的預(yù)期目的就是培育學(xué)生的創(chuàng)新能力，也就是多元智力理論。它不僅是一切知識(shí)和技能所開(kāi)出的鮮艷花朵，而且也是一切教與學(xué)所結(jié)出的最終果實(shí)?，F(xiàn)在是信息時(shí)代，需要什么樣的人才呢？教育報(bào)的一篇文章中說(shuō)，需要通才，有創(chuàng)造能力，終展能力，身心協(xié)調(diào)的人。 體育活動(dòng)中充滿(mǎn)了可創(chuàng)造性的元素與機(jī)會(huì)。例如：教學(xué)比賽及游戲的規(guī)則就是如此。它本來(lái)是為了公平地、愉快地進(jìn)行的，但在具體的情況下，進(jìn)行一定的調(diào)整和修改，既為體育教育的目的服務(wù)，又為學(xué)生愉快地進(jìn)行體育活動(dòng)服務(wù)。在進(jìn)行某種類(lèi)型的體育技能教學(xué)時(shí)，我們可以把課本上列舉的部分學(xué)練手段對(duì)技能鍛煉的作用及原理向?qū)W生作簡(jiǎn)要介紹就行了，學(xué)生可以據(jù)此選擇或創(chuàng)造新的適合自身的方法進(jìn)行鍛煉，只要有效果，教師就應(yīng)該給予鼓勵(lì)，這樣，可以最大程度地使各個(gè)層面的學(xué)生，都能從體育學(xué)習(xí)活動(dòng)中得到樂(lè)趣。

因此，針對(duì)新課程教材編注欄中眾多的自我測(cè)評(píng)、自我認(rèn)識(shí)、自我閱讀、想一想、看一看、讀一讀、試一試及學(xué)一學(xué)等等。作為教師首先應(yīng)克服思維定勢(shì)，提倡發(fā)散性思維。讓老師和學(xué)生總是同處一個(gè)平等交流的氛圍之中，學(xué)做孩子王。學(xué)生可以隨時(shí)打斷老師提問(wèn)，甚至于可以立刻進(jìn)行課堂討論，把寶貴的課堂時(shí)間用在激發(fā)創(chuàng)造性思維、培養(yǎng)學(xué)生多角度看問(wèn)題、分析問(wèn)題的能力上，鼓勵(lì)引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)當(dāng)前條件和已有經(jīng)驗(yàn)，沿著不同的角度進(jìn)行學(xué)習(xí)和思考，產(chǎn)生大量的設(shè)想，進(jìn)而提出獨(dú)特見(jiàn)解，并通過(guò)教學(xué)實(shí)踐進(jìn)行檢測(cè)。采用這種方式進(jìn)行教學(xué)，可以使新課程教學(xué)落到實(shí)處。

新課程的教學(xué)法：必須用“心”去作戰(zhàn)，其實(shí)，我們的教學(xué)也是如此要想獲得教學(xué)的成功，首先必須用“心”去進(jìn)行教學(xué)。一切新的教學(xué)方法產(chǎn)生在教學(xué)觀念轉(zhuǎn)變之后。試觀幾十年來(lái)我國(guó)中小學(xué)走過(guò)的路，對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)新的理念逐漸接受和認(rèn)可。只要將“心”用到教學(xué)上去，新的教學(xué)方法必然會(huì)層出不窮地涌現(xiàn)出來(lái)。

1、在學(xué)生經(jīng)驗(yàn)中吸取教學(xué)方法：

快速跑，傳統(tǒng)的教學(xué)中都是沿用競(jìng)技運(yùn)動(dòng)教學(xué)模式，從一開(kāi)始就采用了直線(xiàn)跑，記時(shí)跑的方法，而孩子恰恰不是直線(xiàn)跑，而是喜歡用扭動(dòng)著軀干的直線(xiàn)跑，傳統(tǒng)的跑是單純地發(fā)展跑速度，是與提高速度素質(zhì)緊密的結(jié)合在一起的，而生活中的快速跑正是一種娛樂(lè)性很強(qiáng)的，孩子的自我展示以及心理滿(mǎn)足的活動(dòng)。

2、體驗(yàn)著手改造教學(xué)方法：

球類(lèi)項(xiàng)目：傳統(tǒng)的教學(xué)模式是從傳球?qū)W起而外國(guó)排球是用手心把球托起，如：我在上課時(shí)，課一開(kāi)始，在整齊的隊(duì)列練習(xí)后，打破了過(guò)去那種呆板、單一、成人化和公式化的定位徒手操，模仿操等活動(dòng)的教學(xué)方式，而是設(shè)計(jì)了隨著優(yōu)美的樂(lè)曲聲，教師帶領(lǐng)著學(xué)生以藝體的腳尖步做各種舞蹈的練習(xí)，使學(xué)生能在美的樂(lè)

曲伴奏下，在優(yōu)美的形體舞蹈練習(xí)中，感到新鮮，使學(xué)生積極活潑進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，從而以區(qū)別于傳統(tǒng)的途徑達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目的。

學(xué)生在完成強(qiáng)度與密度較大的教學(xué)任務(wù)后，不采用單調(diào)人工的口令徒手操，進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)，結(jié)束教學(xué)，而是讓學(xué)生跟隨教師在美的旋律聲中，做各種輕快的舞步動(dòng)作和聽(tīng)優(yōu)美的配樂(lè)詩(shī)朗誦兩腳開(kāi)立閉目，進(jìn)入一種輕快的意境，使學(xué)生在生理和心理上充分得到松弛，心曠神怡，從而有的消除疲勞，恢復(fù)正常心率，輕松愉快地結(jié)束教學(xué)。

由于音樂(lè)舞蹈這一教學(xué)手段恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用到體育各個(gè)環(huán)節(jié)之中，把要我學(xué)變成我要學(xué)把單調(diào)緊張的課堂變成動(dòng)作優(yōu)美，生動(dòng)活潑的課堂，從而，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，活躍了課堂氣氛。同時(shí)，這也符合了“新課標(biāo)”以“學(xué)生發(fā)展為本”的要求。

其次，增加體育游戲活動(dòng)內(nèi)容。體育游戲是一種特殊的課堂活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)練習(xí)方法，體育游戲是由一定的情節(jié)、形式、規(guī)則和結(jié)果等幾個(gè)部分組成的綜合性活動(dòng)。在日常教學(xué)過(guò)程中，可先讓同層次的學(xué)生，在可行范圍內(nèi)通過(guò)協(xié)商，制定出合理的游戲及規(guī)則，自己摸索或小組討論取勝對(duì)手的方法；充滿(mǎn)公平競(jìng)爭(zhēng)、冒險(xiǎn)獲勝的氣氛。同時(shí)也可讓學(xué)生自由組合，或分組創(chuàng)編體育游戲，由師生共同評(píng)價(jià)誰(shuí)優(yōu)誰(shuí)劣。學(xué)生一旦參與積極性極高，可以有效地激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，有利于各層次學(xué)生在智力發(fā)展和創(chuàng)新能力方面得到各自相應(yīng)的提高。

如：我在上課時(shí)就充分利用學(xué)校場(chǎng)地的特點(diǎn)，采用游戲內(nèi)容來(lái)貫穿整個(gè)課堂。教師要?jiǎng)?chuàng)編出新奇的游戲方法。并增加難度來(lái)吸引他們，使他們?cè)凇皹?lè)中學(xué)”“玩中練”，教他們?cè)谶@些活動(dòng)中學(xué)習(xí)參與群體活動(dòng)的方式和手段，在克服自身和自然障礙完成活動(dòng)的過(guò)程中，既使身心得到承受外部環(huán)境的鍛煉，也使身心得到以向外釋放能量和情感，通過(guò)遵守游戲規(guī)則和服從裁判來(lái)了解群體活動(dòng)的各種規(guī)則，并學(xué)會(huì)自己克服困難和解決矛盾的方法。來(lái)發(fā)展學(xué)生身體的基本活動(dòng)能力，激發(fā)學(xué)生參與體育健身活動(dòng)的角度出發(fā)，挖掘青少年日常娛樂(lè)活動(dòng)的內(nèi)容，并將其融入體育教學(xué)中，力求使學(xué)生在樂(lè)中學(xué)、玩中練、玩中體驗(yàn)體育課的情趣所在。得到校及縣領(lǐng)導(dǎo)的一致好評(píng)。這是一種在游戲中團(tuán)體訓(xùn)練、集思廣益的方式，使得個(gè)體在小組中充分發(fā)揮聰明才智和創(chuàng)新能力、在討論中達(dá)到知識(shí)的掌握和思維的開(kāi)發(fā)。

古人常說(shuō)：排陣無(wú)常法，運(yùn)用之妙，存乎一心。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行各種能力培養(yǎng)的問(wèn)題上，教師一定要認(rèn)真研究教材，充分掌握學(xué)生的生理、心理特征，在教學(xué)思維上不要須因循定則，驀然回首間，定會(huì)多有收獲。

因此，在新課標(biāo)、新理念、新教學(xué)下，要從教學(xué)方法、手段，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性出發(fā)認(rèn)識(shí)和對(duì)待學(xué)生的體育興趣，要“以育人為本”，以學(xué)生發(fā)展為中心，要面向全體學(xué)生，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇二十六

我有幸參加了20xx年保定市小學(xué)體育骨干教師培訓(xùn)班，并于20xx年7月11日開(kāi)始進(jìn)行了集中培訓(xùn)。在集中培訓(xùn)期間，始終積極學(xué)習(xí)，認(rèn)真聆聽(tīng)專(zhuān)家講座，積極參加課堂教學(xué)實(shí)踐。用心去領(lǐng)悟他們觀點(diǎn)，吸取精華，真心探討?；厥走@幾天的培訓(xùn)過(guò)程，發(fā)現(xiàn)自己的教育觀念得到了洗禮，教育科學(xué)理論得到了升華，對(duì)于教師的專(zhuān)業(yè)化發(fā)展有了新感悟。專(zhuān)家以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵，給了我具體的操作指導(dǎo)，真是受益非淺。這次骨干教師崗位培訓(xùn)，我們更進(jìn)一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)，反思了過(guò)去工作中的不足。下面是我通過(guò)培訓(xùn)獲得的幾個(gè)方面的體會(huì)：

通過(guò)培訓(xùn)，我明白了體育教師不僅是學(xué)生身體健康的締造者，也是學(xué)生心理咨詢(xún)者和健康的引領(lǐng)者。白樹(shù)良老師闡述了怎樣做新時(shí)期的體育教師，強(qiáng)調(diào)體育教師必須具有強(qiáng)健的體魄、扎實(shí)的基本功(三基、知識(shí)、技術(shù)、技能)專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)、較強(qiáng)的教育教學(xué)能力、廣博的知識(shí);還要轉(zhuǎn)變教育思想、教學(xué)理念，使自己成為具有專(zhuān)業(yè)化水平和專(zhuān)業(yè)能力的教師。讓我真正明白了對(duì)學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)更應(yīng)該具有科學(xué)性和實(shí)用性。我覺(jué)得自己的教育思想有了根本的轉(zhuǎn)變。在我十幾年的教學(xué)生活中，我也接觸到很多新的教育理念，可就沒(méi)有像這次培訓(xùn)一樣在頭腦里形成這么清晰的印象。

作為教師，只有與時(shí)俱進(jìn)，恪守教師專(zhuān)業(yè)倫理，勇于探索，了解和尊重學(xué)生，具有專(zhuān)業(yè)化知識(shí)和技能，才可以做一個(gè)優(yōu)秀教師。

每位教師的報(bào)告都在教育科學(xué)理論方面的闡述簡(jiǎn)要精辟，加上課堂實(shí)例的分析，為我們的教學(xué)實(shí)踐起了提綱挈領(lǐng)的作用，為我們的教育科學(xué)理論注入了源頭活水。張夢(mèng)娣老師的關(guān)于體育的聽(tīng)、評(píng)、說(shuō)課，為我們?cè)鯓尤ヂ?tīng)、評(píng)、說(shuō)課指明了明確的方向，受益非淺。鼓勵(lì)和指導(dǎo)我們要自我矯正，不斷提高的過(guò)程。教師學(xué)會(huì)站在素質(zhì)教育的高度審視自己的教學(xué)行為，從而不斷提高自己的素質(zhì)，教學(xué)水平和教學(xué)效率。

同樣是骨干教師，我們的差異性很大。我在培訓(xùn)的過(guò)程中，明顯覺(jué)得自己欠缺的知識(shí)很多，開(kāi)展課程改革實(shí)驗(yàn)，必須首先加強(qiáng)學(xué)習(xí)，而且要不斷地學(xué)習(xí)探討，在轉(zhuǎn)變觀念上狠下功夫，真正取得實(shí)效。確立正確的人才觀、質(zhì)量觀和學(xué)習(xí)觀，要把創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力的培養(yǎng)真正滲透到學(xué)校的教育之中。

隨著時(shí)代的進(jìn)步，教育的改革，當(dāng)今的形勢(shì)向每一位教師提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。如果我們不思進(jìn)取，不樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀點(diǎn)，必然會(huì)跟不上時(shí)代的步伐。所謂“活到老，學(xué)到老”，我認(rèn)為在師一日，便不可荒廢半日。只有不斷獲取新知識(shí)，增長(zhǎng)自身的才干和能力，并且樂(lè)于創(chuàng)新，勇于開(kāi)拓，善于學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)當(dāng)今教育改革的新形勢(shì)。張夢(mèng)娣老師的《如何撰寫(xiě)體育科學(xué)研究論文》為我們成為科研型教師指明了方向。也為我們的科研工作作出了具體的、詳實(shí)的方法。

教師所從事的職業(yè)是神圣而艱辛的。為把新一代培養(yǎng)成德、智、體、美、勞等方面全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，教師要有樂(lè)于奉獻(xiàn)、勤于實(shí)踐、為人師表的崇高風(fēng)范，不斷加強(qiáng)自身道德修養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平提高，用自己無(wú)限的真誠(chéng)，勤奮工作，勇于創(chuàng)新，奮力托起祖國(guó)的未來(lái)。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇二十七

一、體育老師要找準(zhǔn)定位，悉心言傳身教。

教師的職不僅僅局限于傳遞知識(shí)，而是越來(lái)越多地轉(zhuǎn)向引導(dǎo)、影響、了解、激勵(lì)、鼓勵(lì)學(xué)生，使學(xué)生全面發(fā)展。體育是學(xué)校教育的一個(gè)重要組成部分，應(yīng)該服從于“培養(yǎng)人”這一教育的大目標(biāo)。體育課程的目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄，以使他們將來(lái)能夠精力旺盛地為社會(huì)和國(guó)家做出更大的貢獻(xiàn)。

二、加強(qiáng)科研意識(shí)，提高反思能力。

反思是教師對(duì)教學(xué)中的行為以及產(chǎn)生的結(jié)果進(jìn)行審視和分析的過(guò)程，是一種通過(guò)參與者的自我決策水平來(lái)促進(jìn)能力發(fā)展的途徑。為了符合新課程的要求，滿(mǎn)足學(xué)生個(gè)體的需要，體育教師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高自己的理論水平和反思能力，在教學(xué)中勤于反思、質(zhì)疑、批判、創(chuàng)新，善于觀察和發(fā)現(xiàn)教學(xué)中存在的問(wèn)題，并通過(guò)科學(xué)研究的途徑解決問(wèn)題，以提高自己的教育科研能力。

三、轉(zhuǎn)變觀念，才能讓教師提高自己的綜合素質(zhì)。

長(zhǎng)期以來(lái)，人們對(duì)體育課的概念模糊，特別是農(nóng)村小學(xué)，因?yàn)轶w育器材缺乏，人們認(rèn)為體育課就是跑跑步、做做操。通過(guò)這次培訓(xùn)，使我懂得了小學(xué)體育的教學(xué)目標(biāo)。首先，我在研修期間認(rèn)真聆聽(tīng)了專(zhuān)家們的講座，感受很深，收獲很多。專(zhuān)家們的講座以及優(yōu)秀課例和視頻，使我得以從理論的高度了解本次培訓(xùn)的必要性和重要性，同時(shí)也得以從感性上了解新課程理念下的課堂教學(xué)，從而得以重新認(rèn)真地反省與審視自己的教育教學(xué)觀和教學(xué)策略和方法。

四、加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)，做專(zhuān)業(yè)型教師。

培訓(xùn)活動(dòng)雖然是短暫的，但無(wú)論是從思想上，還是專(zhuān)業(yè)上，對(duì)我而言，都是一個(gè)很大的提高。在今后的工作中，我會(huì)努力學(xué)習(xí)，做好后續(xù)研修，在實(shí)踐、學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)步。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇二十八

體育工作是德育、智育教育的重要組成部分，體育課，課外活動(dòng)的有效開(kāi)展對(duì)促進(jìn)良好的班風(fēng)，提高文化素質(zhì)有著重要的意義，現(xiàn)就一期來(lái)自己的學(xué)科教學(xué)進(jìn)行總結(jié)。

體育教學(xué)以室外教學(xué)活動(dòng)為主，沒(méi)有嚴(yán)的紀(jì)律就難了實(shí)施教學(xué)活動(dòng)。期初定出的課堂常規(guī)，通過(guò)學(xué)生的努力基本達(dá)到如下要求。

1、穿運(yùn)動(dòng)服上課。

2、上課鈴響后，體育委員集隊(duì)，檢查人數(shù)。

3、課間要按老師布置的練習(xí)內(nèi)容進(jìn)行活動(dòng)。

4、沒(méi)有老師的批準(zhǔn)不得擅自離開(kāi)練習(xí)區(qū)。

5、下課檢查人數(shù)，清點(diǎn)器材。

針對(duì)初一級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，根據(jù)教學(xué)的要求設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的興趣。如，娛樂(lè)性的乒乓球、籃球、足球項(xiàng)目，競(jìng)技性的中長(zhǎng)跑、跳遠(yuǎn)、跳高。通過(guò)以上項(xiàng)目的開(kāi)展，使學(xué)生無(wú)論體育興趣，技能方面都有大的提高，特別是乒乓球項(xiàng)目，人人喜愛(ài)，積極參與。由于課堂被隊(duì)列、隊(duì)列廣播操、田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的準(zhǔn)備所占用時(shí)間較多，未能在籃球、足球方面更多地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，興趣未能充分調(diào)動(dòng)，達(dá)不到預(yù)期的設(shè)想；競(jìng)技性的項(xiàng)目有待進(jìn)一步學(xué)習(xí)和提高。

本期學(xué)校開(kāi)展的隊(duì)形隊(duì)列廣播操比賽，校運(yùn)動(dòng)會(huì)，課間操評(píng)比等，本人能積極組織和配合班主任的工作，組隊(duì)|——訓(xùn)練——比賽，可喜的是學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)肝參與的熱情較高，一天的運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)生都能沉浸在歡樂(lè)之中，有了好的開(kāi)始，為明年的體藝節(jié)打下良好的基礎(chǔ)。

在本期的教學(xué)中，始終能按教學(xué)常規(guī)進(jìn)行上課，通過(guò)在學(xué)生當(dāng)中的多講，嚴(yán)要求，使學(xué)習(xí)思想統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，安全高于一切，對(duì)有違反操作和隱患的及時(shí)教育，通過(guò)師生的共同努力未出現(xiàn)傷害事故。

本期未能達(dá)到預(yù)期目的有如下：

1、廣播操、隊(duì)列未有質(zhì)的變化。

2、足球、籃球?qū)W生的興趣未能有效形成。

3、自覺(jué)鍛煉未能體現(xiàn)。

下期計(jì)劃首先在思想使學(xué)生認(rèn)識(shí)到課間操的重要性，使學(xué)生自覺(jué)進(jìn)行約束自己，在出隊(duì)，做操有質(zhì)的轉(zhuǎn)變。其次培養(yǎng)學(xué)生足球、籃球的運(yùn)動(dòng)興趣，使足球、籃球、乒乓球運(yùn)動(dòng)在學(xué)生當(dāng)中比翼齊飛，達(dá)到終身運(yùn)動(dòng)，終身受益。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇二十九

本學(xué)期我擔(dān)任了八年級(jí)五個(gè)班的體育教學(xué)工作，現(xiàn)將工作情況總結(jié)如下：

體育教學(xué)以室外教學(xué)活動(dòng)為主，沒(méi)有嚴(yán)格的紀(jì)律很難實(shí)施教學(xué)活動(dòng)。根據(jù)學(xué)期初制定的課堂常規(guī)，通過(guò)師生的共同努力基本達(dá)到了如下要求：

1、穿運(yùn)動(dòng)服上課。

2、上課鈴響后，體育委員集隊(duì)，檢查人數(shù)。

3、課余時(shí)間能按老師布置的練習(xí)內(nèi)容進(jìn)行活動(dòng)。

4、沒(méi)有老師的批準(zhǔn)不得擅自離開(kāi)操場(chǎng)。

5、下課檢查人數(shù)，清點(diǎn)器材。

1、針對(duì)八年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，根據(jù)教學(xué)的要求來(lái)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的興趣。

體育活動(dòng)是豐富多彩的，但是體育課要有計(jì)劃、有目的地去進(jìn)行，興趣特點(diǎn)決定了體育教學(xué)中應(yīng)注重“教”與“玩”的結(jié)合，讓學(xué)生們?cè)谕嬷袑W(xué)，玩中練，這樣既能增強(qiáng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，又能在娛樂(lè)游戲中體現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容，達(dá)到體育教學(xué)目的。更重要的能促進(jìn)身心和諧發(fā)展來(lái)達(dá)到體育課以及體育鍛煉目標(biāo)，讓學(xué)生感到上體育課的樂(lè)趣。如，娛樂(lè)性的籃球、足球、排球項(xiàng)目，競(jìng)技性的游戲、接力比賽。通過(guò)以上項(xiàng)目的開(kāi)展，使學(xué)生無(wú)論體育興趣，技能方面都有大的提高，特別是籃球項(xiàng)目，人人喜愛(ài)，參與積極。

2、和學(xué)生一起活動(dòng)，這樣的教學(xué)效果非常理想。

體育課上，教師與學(xué)生共同參與活動(dòng)，打破了以往體育課上只有命令和服從的模式，可以讓師生之間的關(guān)系和諧平等，從而激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課的興趣。

3、按照“健康第一”的指導(dǎo)思想。

在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，突出重點(diǎn)，分化難點(diǎn)，完成教學(xué)目標(biāo)，優(yōu)化課堂教學(xué)，在課堂教學(xué)中逐步培養(yǎng)學(xué)生的“問(wèn)題意識(shí)”，按照“初中生學(xué)習(xí)”的特性分析，教給學(xué)生學(xué)習(xí)方法，提高自我學(xué)習(xí)能力，以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為核心，以調(diào)動(dòng)學(xué)生積極有效參與為手段，以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為目標(biāo)，深化課堂教學(xué)改革，改進(jìn)教學(xué)方法，加強(qiáng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力培養(yǎng)。

本學(xué)期在八年級(jí)中我組織開(kāi)展了班級(jí)籃球比賽，從而激發(fā)了學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)參與的熱情。通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展，加強(qiáng)了各班學(xué)生之間的友誼，豐富了校園課余生活，培養(yǎng)了學(xué)生的合作精神和團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)了班集體的凝聚力，提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)。

在本學(xué)期的教學(xué)工作中，我始終堅(jiān)持按照教學(xué)常規(guī)進(jìn)行上課，在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，培養(yǎng)學(xué)生的自覺(jué)性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。通過(guò)對(duì)學(xué)生的嚴(yán)格要求，使學(xué)生統(tǒng)一了“安全高于一切”的認(rèn)識(shí)，并對(duì)有違反課堂紀(jì)律的學(xué)生及時(shí)教育。通過(guò)師生的共同努力，本學(xué)期未出現(xiàn)傷害事故。

進(jìn)入八年級(jí)之后，廣播操應(yīng)該加強(qiáng)要求，一旦學(xué)生養(yǎng)成了做操不認(rèn)真的習(xí)慣，再糾正就困難了。因此，我主要是通過(guò)以下兩點(diǎn)抓好課間操。第一，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺(jué)做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。第二，配合班主任，加大課間操檢查力度。

1、上課前認(rèn)真?zhèn)湔n。

從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，并提前一周備課，制定出切實(shí)可行的教學(xué)設(shè)計(jì)方案。鉆研教材，改進(jìn)教學(xué)手段，根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個(gè)學(xué)生受益。

2、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，深入開(kāi)展教學(xué)實(shí)踐研究。

本學(xué)期，我承擔(dān)的教科研課題《體育課自主探究學(xué)習(xí)》成功結(jié)題。

本學(xué)期開(kāi)始，我到泊頭鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)學(xué)?！爸Ы獭薄Ｍㄟ^(guò)互幫結(jié)對(duì)、相互交流，與結(jié)對(duì)學(xué)校教師一起探討新一輪的課程改革，更新教學(xué)理念，強(qiáng)化科研意識(shí)，共同提升教學(xué)水平。泊頭鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)學(xué)校初中部共有16個(gè)教學(xué)班，以農(nóng)村學(xué)生為主，相對(duì)來(lái)說(shuō)，教師教學(xué)條件比較艱苦。通過(guò)一學(xué)期的支教工作，我把我校的一些常規(guī)工作以及我們平時(shí)教學(xué)中積累的一些可行做法和他們交流，并學(xué)習(xí)他們業(yè)務(wù)上的優(yōu)勢(shì)來(lái)彌補(bǔ)自己工作上的不足。通過(guò)自己的積極努力，得到了受援學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和師生的一致好評(píng)。

總結(jié)過(guò)去，展望未來(lái)。在今后的教學(xué)工作中，我將進(jìn)一步努力學(xué)習(xí)，借鑒以往的長(zhǎng)處，改進(jìn)不足，努力為學(xué)生的發(fā)展?fàn)I造良好的環(huán)境。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇三十

通過(guò)在李德玲的工作站里的學(xué)習(xí)讓我懂得了體育的重要性，學(xué)生只有對(duì)自己、對(duì)體育課有積極的情態(tài)，才能保持體育學(xué)習(xí)的動(dòng)力，單調(diào)的教學(xué)方法，不僅會(huì)影響學(xué)習(xí)的效果，還會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，積極性是學(xué)好體育課的重要因素，我努力創(chuàng)造寬松民主、和諧的教學(xué)空間，因此我認(rèn)為體育課教學(xué)應(yīng)該注重以下幾點(diǎn)：

教師應(yīng)針對(duì)不同年級(jí)不同年齡來(lái)選擇教學(xué)，采取專(zhuān)門(mén)的理論教學(xué)和理論結(jié)合實(shí)踐教學(xué)的多種形式，將知識(shí)技術(shù)傳授給學(xué)生。

在體育教學(xué)中，教師要教會(huì)學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體及調(diào)整運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的方法，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，并得到鍛煉的樂(lè)趣。

體育教師在教學(xué)中首先要向?qū)W生傳授的是有關(guān)人際交往方面的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、道德行為規(guī)范，使其充分認(rèn)識(shí)交往和交流對(duì)個(gè)人學(xué)習(xí)和生活的重要性。幫助學(xué)生妥善處理好人際交往關(guān)系、并同時(shí)在教學(xué)中有意識(shí)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造意識(shí)、創(chuàng)新思維。

教師要經(jīng)常引導(dǎo)學(xué)生助人為樂(lè)、求知為樂(lè)、不斷進(jìn)取等，使學(xué)生真正感到人生的充實(shí)、快樂(lè)和幸福。

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一個(gè)學(xué)期的工作基本已結(jié)束，本人在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)下順利了完成學(xué)校的各項(xiàng)工作。現(xiàn)在本學(xué)期教育教學(xué)心得歸納如下:

本學(xué)期。本人在開(kāi)學(xué)初就努力學(xué)習(xí)體育學(xué)科的基本知識(shí)，在《中國(guó)學(xué)校體育》博客圈里學(xué)習(xí)優(yōu)秀體育教師的工作心得與體會(huì)，讀書(shū)、看報(bào)就成為開(kāi)學(xué)前每天的功課。由于本校是新開(kāi)辦不足二年的新校，在開(kāi)學(xué)初我們頌德學(xué)校就迎來(lái)了一批優(yōu)秀而且年經(jīng)的教師，有時(shí)還擔(dān)心自己融入不到他們當(dāng)中，這種擔(dān)憂(yōu)已經(jīng)是多余了，通過(guò)一學(xué)期的相處，我已經(jīng)成功的融入到這批新教師當(dāng)中，并和他們相處非常開(kāi)心，有的還成為了好朋友、好搭檔。

本學(xué)期。本人擔(dān)任八年級(jí)的體育教學(xué)，每星期15節(jié)課時(shí)。因此，我在開(kāi)學(xué)初就根椐初中的體育大綱和本區(qū)中考的情況，制定了本學(xué)期學(xué)期工作計(jì)劃、單元工作計(jì)劃、課時(shí)工作計(jì)劃等。并根椐區(qū)教研室的行事歷要求，制定本科組的科組工作計(jì)劃，而且嚴(yán)格按照各項(xiàng)計(jì)劃制定合理，符合實(shí)際，并在教育教學(xué)中取得效果。

在教學(xué)方面。雖然擔(dān)任八年級(jí)6個(gè)班和七年級(jí)1個(gè)班的教學(xué)，教學(xué)任務(wù)繁重。但我勇于面對(duì)各種困難，努力把工作做得更好。不過(guò)，在教學(xué)中還是遇到很多問(wèn)題，比如:教案的編寫(xiě)，有時(shí)會(huì)因?yàn)閷W(xué)校工作較多沒(méi)有認(rèn)真去備好課就去上課，也導(dǎo)致課堂組織輪練，教學(xué)效果欠佳;有時(shí)在課堂常規(guī)方面嚴(yán)格不夠，導(dǎo)致集隊(duì)時(shí)說(shuō)話(huà)現(xiàn)象較嚴(yán)重;有時(shí)教學(xué)方法不夠靈活，導(dǎo)致課堂氣氛沉悶;有時(shí)安全意識(shí)不強(qiáng)，導(dǎo)致學(xué)生受傷;有時(shí)師生關(guān)系處理不當(dāng)，導(dǎo)致師生關(guān)系不愉快;這些問(wèn)題都要在以后的工作中好好學(xué)習(xí)，好好反思總結(jié)。雖然本學(xué)期在教學(xué)經(jīng)驗(yàn)上有所提高，特別是在上校級(jí)研討課時(shí)，整體上得不錯(cuò)，對(duì)自己的觀念有所改變，在組織上課或編寫(xiě)教案都積累了一些心得，但以后還是要總結(jié)、改變。

在課余訓(xùn)練方面。本人擔(dān)任學(xué)校乒乓球隊(duì)的訓(xùn)練工作，在一開(kāi)學(xué)初就出通知召集新老隊(duì)員進(jìn)行開(kāi)會(huì)，制定本學(xué)期訓(xùn)練計(jì)劃，針對(duì)每一個(gè)隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)打法，科學(xué)合理地制定個(gè)人訓(xùn)練內(nèi)容。因?yàn)楸緦W(xué)期新吸收了6位新隊(duì)員，且有一定的乒乓球基礎(chǔ)，在小學(xué)時(shí)也在區(qū)中小學(xué)生乒乓球比賽中獲獎(jiǎng)，這也壯大了學(xué)校乒乓球隊(duì)的實(shí)力。上一年我們乒乓球隊(duì)獲得“團(tuán)體總分第五名”，今年我所定的目標(biāo)是“團(tuán)體總分第三名”。因此，本人堅(jiān)持每天下午訓(xùn)練到6點(diǎn)，并向?qū)W校申請(qǐng)購(gòu)買(mǎi)一批多球進(jìn)行訓(xùn)練，在二個(gè)月訓(xùn)練時(shí)間里，本人堅(jiān)持每天下午都去指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練，并做好他們的陪訓(xùn)，付出了很大的心血，最終付出是有回報(bào)的。在參加2009年10月區(qū)中小學(xué)生乒乓球錦標(biāo)賽中獲得“團(tuán)體總分第三名”，男子單打第一名的好成績(jī);本人還被區(qū)教育局評(píng)為“優(yōu)秀教練員”。這是我校創(chuàng)辦以來(lái)乒乓球隊(duì)所取得的最好成績(jī)。在12月份開(kāi)展的“頌德學(xué)校首屆體育節(jié)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)”中，本人也積極組織與實(shí)踐，這是本校開(kāi)辦以來(lái)最大的體育盛事，我們科組受到了學(xué)校的表?yè)P(yáng)，充分肯定了我們的組織。在冬季長(zhǎng)跑開(kāi)展時(shí)，堅(jiān)持每天放學(xué)到球場(chǎng)指導(dǎo)學(xué)生參加長(zhǎng)跑訓(xùn)練，并帶領(lǐng)學(xué)生參加區(qū)32屆元旦環(huán)湖跑比賽，也取得很好的成績(jī)。

教研方面，身為體藝科教研組長(zhǎng)，我積極學(xué)習(xí)理論知識(shí)，并帶頭做好科組教研工作，和指導(dǎo)同行們寫(xiě)好論文，堅(jiān)持每周召開(kāi)科組會(huì)議，積極外出教研，開(kāi)展好科組內(nèi)的公開(kāi)課。本人勤于筆拙，通過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力有多篇文章發(fā)表在《中國(guó)體育報(bào)》，論文獲省評(píng)比“三等獎(jiǎng)”一篇、市評(píng)比“一等獎(jiǎng)”一篇、區(qū)評(píng)比“二等獎(jiǎng)”二篇。

一學(xué)期的教學(xué)，本人收獲什多，有經(jīng)驗(yàn)也有教訓(xùn)。因此，本人會(huì)在以后努力工作，把工作做細(xì)做好。

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體育課學(xué)習(xí)心得體會(huì)不知不覺(jué)，進(jìn)入大學(xué)第一個(gè)學(xué)期的體育課結(jié)束了。大學(xué)的體育課與中學(xué)的體育課教學(xué)方式還是有很大的不同的，比如一節(jié)課更長(zhǎng)的時(shí)間、更加簡(jiǎn)單愉悅的教學(xué)環(huán)境，尤其是老師強(qiáng)調(diào)身體素質(zhì)鍛煉的理念更直接讓我深入認(rèn)識(shí)體育課的必要性。最后，我的看法，體育課的有效教學(xué)能夠是體育教師運(yùn)用自己的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)逐漸培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)興趣，學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能，端正學(xué)習(xí)態(tài)度行為，和表現(xiàn)自我的同時(shí)鍛煉交往與合作精神意志品質(zhì)的過(guò)程。之所以稱(chēng)過(guò)程，我是想表達(dá)有效教學(xué)也是一個(gè)慢慢進(jìn)步的過(guò)程。下面具體談?wù)勎业母惺埽?/p>

1.第一學(xué)期的體育課強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)體育素質(zhì)，以長(zhǎng)跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球?yàn)橹?，另外增加了長(zhǎng)拳的學(xué)習(xí)，就應(yīng)說(shuō)學(xué)習(xí)項(xiàng)目還是很豐富的。

2、上好體育課的一個(gè)重要前提就是教師本人要愛(ài)崗敬業(yè)、熱愛(ài)本職工作，這樣才會(huì)釋放自已全身的能量，撲到教學(xué)工作中去，才會(huì)教好課，才能教好學(xué)生。

3、在教學(xué)過(guò)程中，必須要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。教學(xué)過(guò)程要求是師生互動(dòng)，那里面需要解決兩個(gè)問(wèn)題：一是教師包教，教師在教學(xué)過(guò)程中，超多地向?qū)W生傳授一些技能、技巧和鍛煉方法，而學(xué)生缺少主動(dòng)參與、探究和合作學(xué)習(xí)。另一個(gè)問(wèn)題是采取“放羊式“教學(xué)，教師上課后給學(xué)生發(fā)放體育器材，讓學(xué)生自已去玩，這就容易發(fā)生安全事故。因?yàn)閷W(xué)生的身心發(fā)展畢竟還不成熟，尤其對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)。所以，教師在教學(xué)過(guò)程中必須要深入到學(xué)生中去，起到組織、主導(dǎo)作用。

4、教學(xué)資料更貼近生活、貼近實(shí)際，尤其是體育教學(xué)。比如在跳躍這節(jié)課中，我就采用了模仿青蛙跳為教學(xué)資料。因?yàn)楹⒆觽兌家?jiàn)過(guò)青蛙，而且也喜愛(ài)青蛙，在這節(jié)課中，我用情景式教學(xué)法，透過(guò)講述故事、創(chuàng)設(shè)情境，結(jié)合現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)的“捕蛙”狀況，讓學(xué)生去討論研究和處理。學(xué)生在這節(jié)課中練習(xí)了各種跳躍動(dòng)作，掌握了跳躍動(dòng)作的技巧的同時(shí)也培養(yǎng)了孩子們?cè)谇楦?、合作、環(huán)保幾方面的意識(shí)。

5、場(chǎng)地、器材是體育課教學(xué)中的重要輔助手段。教師在教學(xué)過(guò)程中要選取適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，充分利用、開(kāi)發(fā)現(xiàn)有的場(chǎng)地、器材資源，限度地讓學(xué)生掌握體育知識(shí)和鍛煉身體。

總之，我認(rèn)為上好體育課的一個(gè)重要前提就是教師本人要愛(ài)崗敬業(yè)、熱愛(ài)本職工作，這樣才會(huì)釋放自已全身的能量，撲到教學(xué)工作中去，才會(huì)教好課，才能教好學(xué)生。在以后的工作中我會(huì)將學(xué)到的理論運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中去，真正做到學(xué)以致用，提高教學(xué)效果。

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本人熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)中國(guó)xxx，堅(jiān)決擁護(hù)黨的正確領(lǐng)導(dǎo)，立志獻(xiàn)身教育事業(yè)。雖然參加工作時(shí)間只有短短一年時(shí)間，但自任教以來(lái)，勤勤懇懇，默默奉獻(xiàn)，對(duì)工作盡職盡責(zé)。對(duì)教學(xué)不斷研究，不斷創(chuàng)新，對(duì)自身不斷完善，努力提高政治思想覺(jué)悟，文化專(zhuān)業(yè)知識(shí)水平，刻意培養(yǎng)教育教學(xué)能力，并在教育教學(xué)方面取得了一定的成效。具體經(jīng)驗(yàn)總結(jié)如下：

人的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的，創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學(xué)也不例外。有了良好的教學(xué)情境就能激發(fā)其強(qiáng)烈的好奇心。強(qiáng)烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的重要因素，是取得成功的重要條件。比如在一節(jié)前滾翻教學(xué)中這樣講到，孩子們，今天我們來(lái)看天。孩子們一聽(tīng)這有什么希奇的，都仰頭望著天空。這 時(shí)老師又說(shuō)了，只不過(guò)今天我們看天的方式有點(diǎn)特別。這下強(qiáng)烈的好奇心可把孩子們吸引住了。怎樣看天呢，老師說(shuō)，我們從胯下看，誰(shuí)能雙手著墊翻過(guò)去，并能看到天，誰(shuí)就是這節(jié)課的英雄。聽(tīng)了老師的講述，學(xué)生們個(gè)個(gè)欲試，誰(shuí)也不甘落后。因此，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，創(chuàng)設(shè)情景滿(mǎn)足他們的學(xué)習(xí)愿望，發(fā)揮他們創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，為終身奠定快樂(lè)體育培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)。

體育教學(xué)是雙向多邊，復(fù)雜的活動(dòng)。體育教師掌握著教學(xué)方向、進(jìn)度和內(nèi)容。在體育課中即使有了輕松愉快的音樂(lè)和豐富有趣的游戲，教師不參與活動(dòng)，只是讓學(xué)生活動(dòng)，這樣的游戲毫無(wú)生機(jī)，學(xué)生玩一會(huì)兒就毫無(wú)興趣，我就經(jīng)常和學(xué)生們一起參與活動(dòng)，效果非常理想。因此，師生共同參與活動(dòng)是學(xué)生快樂(lè)體育的橋梁。傳統(tǒng)的體育理論認(rèn)為師生之間是命令與服從。教師神情嚴(yán)肅，不容質(zhì)疑。這樣學(xué)生言聽(tīng)計(jì)從，根本就談不上快樂(lè)而言，快樂(lè)體育就是要建立師生之間和諧協(xié)調(diào)平等的關(guān)系。

“學(xué)高為師，身正為范”，教師職業(yè)要成個(gè)人永久職業(yè)，人必須永遠(yuǎn)保持“學(xué)高”這一范疇?！澳嫠兄鄄贿M(jìn)則退”?！霸賹W(xué)習(xí)”、“終身教育”就成了它的主題。因此要讓自己為人民服務(wù),獻(xiàn)身于教育事業(yè)。首先必須端正思想,明確人生目標(biāo),不斷地從各方面提高自身素質(zhì),完善自我，不斷創(chuàng)新，努力培養(yǎng)適應(yīng)時(shí)代需要，為社會(huì)作貢獻(xiàn)的有用人才。一個(gè)好的體育老師不能只上一節(jié)好的體育課，要隨時(shí)讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課的樂(lè)趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。社會(huì)在進(jìn)步，教育教學(xué)在創(chuàng)新，依舊是原來(lái)的知識(shí)和方法學(xué)生學(xué)久了會(huì)感到疲倦，厭煩。只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平，才能促進(jìn)教學(xué)的發(fā)展，才能使快樂(lè)體育真正快樂(lè)起來(lái)。

總之，在教學(xué)中有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行豐富多彩的體育活動(dòng)，讓學(xué)生在練中玩、玩中思、思中創(chuàng)，促進(jìn)身心和諧發(fā)展來(lái)達(dá)到體育鍛煉目標(biāo)，讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課的樂(lè)趣，這不僅能充分發(fā)揮體育教學(xué)的教學(xué)思想，而且能使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)變得親切、自由和歡悅，并能對(duì)提高體育教學(xué)效果起到事半功倍的作用。我堅(jiān)信!在不斷的學(xué)習(xí)探索和實(shí)踐中，我會(huì)慢慢成長(zhǎng)起來(lái)，我會(huì)用信心、恒心、耐心、愛(ài)心去獲取更大的成功，力求讓自己成為一名合格的人民教師。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇

在____年體育中考中，我所帶的班級(jí)考試成績(jī)不理想有負(fù)于學(xué)校和全體教師，也影響了我校的評(píng)優(yōu)評(píng)先工作，對(duì)此我深表歉意。在考試后的幾天中我一直在總結(jié)和反思這次考試失利的原因，找出問(wèn)題所在，向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)、也是給自己一個(gè)警示。

經(jīng)過(guò)幾天來(lái)的認(rèn)真分析和總結(jié)，我認(rèn)為問(wèn)題主要在于自身在課堂教學(xué)和教學(xué)管理中存在一些可以避免而沒(méi)有避免的問(wèn)題：

一、教材鉆研不夠透徹，沒(méi)有正確把握課程改革的精神。

在平時(shí)的工作中沒(méi)有注重教材的鉆研以至于對(duì)教材比較生疏、對(duì)教材上的重點(diǎn)和難點(diǎn)的把握不到位。與老教師之間缺少交流，聽(tīng)老教師的課偏少，在處理課堂中出現(xiàn)的問(wèn)題上與老教師缺少交流。課后沒(méi)有認(rèn)真進(jìn)行總結(jié)，致使問(wèn)題不能妥善解決。在新課程改革中沒(méi)有深刻體會(huì)課改精神，沒(méi)能把課改與課堂實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，導(dǎo)致課堂教學(xué)與中考脫節(jié)。

二、對(duì)學(xué)生學(xué)情分析太主觀，對(duì)學(xué)生估計(jì)過(guò)高，沒(méi)能正確認(rèn)識(shí)學(xué)生的實(shí)際情況。

在平時(shí)的備課中對(duì)學(xué)生的學(xué)情分析不夠深入，把學(xué)生的身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技能以及學(xué)生的自覺(jué)性估計(jì)過(guò)高。在沒(méi)有準(zhǔn)確分析學(xué)生情況下制定的教學(xué)計(jì)劃與實(shí)際情況出入較大，造成了以“我”為主，而弱化了學(xué)生的主體地位。

三、課堂管理不嚴(yán)，布置的教學(xué)任務(wù)不能有效完成。

在平時(shí)的教學(xué)中對(duì)課堂的常規(guī)管理不夠嚴(yán)格，學(xué)生在練習(xí)時(shí)沒(méi)有按要求進(jìn)行練習(xí)而沒(méi)有及時(shí)采取有效措施加以改正，造成部分學(xué)生養(yǎng)成了在練習(xí)中偷懶的不良習(xí)慣。例如在跳繩項(xiàng)目中就有部分學(xué)生相互的虛報(bào)個(gè)數(shù)，在發(fā)現(xiàn)之后雖然處理了，但是效果不是很好沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。因此也就造成有10%左右的學(xué)生沒(méi)有達(dá)到中考滿(mǎn)分的要求。

四、思想上沒(méi)有足夠的重視，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題沒(méi)有及時(shí)妥善的解決。

這些學(xué)生是我一手帶起來(lái)的，認(rèn)為在考試中因該沒(méi)有什么問(wèn)題，在思想上有所松懈，在課堂上也就要求不夠嚴(yán)格。對(duì)于學(xué)生在課堂上練習(xí)的成績(jī)沒(méi)有認(rèn)真的去分析其真實(shí)性和可靠性，盲目的相信學(xué)生。造成有一部分學(xué)生在練習(xí)中比較放松、練習(xí)不夠認(rèn)真和嚴(yán)肅。對(duì)問(wèn)題學(xué)生沒(méi)有足夠的重視和抓牢，在課堂上影響了教學(xué)質(zhì)量和課堂氣氛。

五、對(duì)學(xué)生的選項(xiàng)和最后階段的細(xì)節(jié)沒(méi)有處理到位。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇

本年度，在領(lǐng)導(dǎo)的信任和同事們的大力支持下，我從初一年級(jí)調(diào)任到初三擔(dān)任體育教育教學(xué)工作，與初三體育教師共同體驗(yàn)了從20xx年8月到20xx年5月中考體育的二百多個(gè)日日夜夜，大課間、課課練、冬訓(xùn)等等，幾位老師可以說(shuō)是肝膽相照、風(fēng)雨無(wú)阻，其中有勞累、辛酸，更有感動(dòng)、欣喜，回顧近一年的工作，歷歷在目：

記得20xx年放假前的最后一段時(shí)期，教導(dǎo)處找到我，說(shuō)趙連峰主任因校建工作太忙……我有幸加入了代課的隊(duì)伍，在這短暫的一個(gè)多月里，我和學(xué)生朝夕相處、共同練習(xí)，逐漸和他們建立了深厚的師生情誼，也漸漸的被學(xué)生勇于吃苦、刻苦拼搏的優(yōu)秀品質(zhì)感染了，要是真能擔(dān)任他們的體育教師多好，因?yàn)槲抑篮瓦@么優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)一起戰(zhàn)斗是一種榮幸！

九月、十月可以說(shuō)是整個(gè)初三學(xué)年最辛苦的階段，由于以前沒(méi)有接觸過(guò)初三大強(qiáng)度的訓(xùn)練，學(xué)生的抵觸心理很強(qiáng)，反映在課堂上就是紀(jì)律較散漫、量和強(qiáng)度無(wú)法完成，這就需要教師要有很強(qiáng)的責(zé)任心，面對(duì)懶散學(xué)生要曉之以理、動(dòng)之以情，嚴(yán)抓課堂紀(jì)律，向課堂要效率。為讓學(xué)生們盡短時(shí)間進(jìn)入初三體育訓(xùn)練狀態(tài)，我不斷與班主任交流，了解學(xué)生思想狀況，與個(gè)別學(xué)生談話(huà)，了解學(xué)生心理，并寫(xiě)下十余篇文章來(lái)勉勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持不懈。初三老師教學(xué)也很緊張且辛苦，沒(méi)想到班主任非常的配合，不但每天來(lái)“督戰(zhàn)”，還給學(xué)生們加油。同學(xué)們也非常積極地投入其中。特別是長(zhǎng)跑練習(xí)，枯燥乏味，但同學(xué)們沒(méi)有放棄的，最累最苦的時(shí)候，他們也會(huì)咬牙跑到終點(diǎn)。更有甚者，完成常規(guī)練習(xí)后，再加練。這是一種精神，一股沖勁，我也要好好學(xué)習(xí)的。面對(duì)學(xué)生測(cè)試中成績(jī)的明顯提升，我這里體會(huì)最深的就是虛心與努力。

學(xué)生中考體育成績(jī)的好壞，完全取決于冬訓(xùn)的質(zhì)量。為此初三體育組曾經(jīng)多次教研，共同研究冬訓(xùn)階段的注意事項(xiàng)等等，每周二的教研活動(dòng)雷打不動(dòng)，把教研細(xì)化到每一節(jié)課，在體育組團(tuán)隊(duì)的引領(lǐng)下我課上嚴(yán)抓效率，課下進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，逐漸的與學(xué)生打成一片，成為了學(xué)生無(wú)話(huà)不談的“大朋友”。

為了更好的儲(chǔ)備學(xué)生的體能，冬季的長(zhǎng)跑訓(xùn)練從沒(méi)有因此間斷過(guò)，每次下雪，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)我們，尤其是體育老師還成了清雪先鋒隊(duì)，在不耽誤上課的情況下，把操場(chǎng)積雪清掃干凈，為學(xué)生正常訓(xùn)練和體育測(cè)試提供了場(chǎng)地，事后我收到了數(shù)名學(xué)生發(fā)來(lái)的短信，“老師，您太辛苦了，我一定好好訓(xùn)練，絕對(duì)不會(huì)辜負(fù)您的！”，“老師，我以后再也不偷懶了！”。這種遇山開(kāi)路，遇水搭橋的精神不僅感動(dòng)了我們自己，也感動(dòng)了學(xué)生，加上周密的教學(xué)計(jì)劃和領(lǐng)導(dǎo)的高度重視使整個(gè)冬訓(xùn)非常順利的完成了。

冬訓(xùn)結(jié)束之后，初三體育的訓(xùn)練逐漸由量向強(qiáng)度過(guò)度，男生1000m、女生800米成績(jī)也逐漸提高，盡管過(guò)度的很慢，但由于學(xué)生冬訓(xùn)期間從沒(méi)有這樣的強(qiáng)度，所以大部分同學(xué)表現(xiàn)出來(lái)的就是沒(méi)有信心，每當(dāng)我宣布成績(jī)，學(xué)生們總是感嘆完不成，為此我專(zhuān)門(mén)請(qǐng)教了王健校長(zhǎng)和王領(lǐng)杰級(jí)長(zhǎng)，“第一，慢點(diǎn)沒(méi)有關(guān)系，一定要讓學(xué)生由信心；第二，要給學(xué)生建立必勝的信念；第三，教師可以適當(dāng)帶跑，給學(xué)生信心”。在兩位領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，操場(chǎng)上奔跑的學(xué)生中多了我們體育教師的身影，在近一個(gè)月師生的共同努力下，學(xué)生的拼勁十足。每次測(cè)試學(xué)生體育成績(jī)進(jìn)步非常明顯。

為迎接中考體育的到來(lái)，我們的教研更是事無(wú)巨細(xì)，從前一天晚上學(xué)生的睡眠到應(yīng)考早晨的飲食，從交通安全到學(xué)生著裝等等，面面俱到，當(dāng)我站到講臺(tái)上與學(xué)生共同回憶一起拼搏的日子時(shí)，我的喉嚨時(shí)常哽咽，面對(duì)著我摯愛(ài)的學(xué)生們，我用心譜寫(xiě)了中考體育教師寄語(yǔ)，從學(xué)生亢奮的情感中，我已看出學(xué)生必勝的信念。學(xué)生們中考體育優(yōu)異的成績(jī)（共有272名學(xué)生滿(mǎn)分）用強(qiáng)有力的事實(shí)見(jiàn)證了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持、班主任的大力配合、初三體育團(tuán)隊(duì)的無(wú)悔付出、學(xué)生們的奮力拼搏！

王占民校長(zhǎng)曾經(jīng)對(duì)我說(shuō)過(guò)“沒(méi)有帶過(guò)初三，不能算的上真正的體育教師”，因?yàn)槌跞w育教學(xué)有其特殊性，那就是把訓(xùn)練教學(xué)化。

我在近一年的初三體育教學(xué)中收益頗豐：

1、使我增長(zhǎng)了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方面的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，讓我深刻的體驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的原則和方法。

2、提升了我的學(xué)生管理經(jīng)驗(yàn)。

3、提高了我專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)技能。

4、拓展了我的教研思路，提高了我的教研水平。

5、從初三體育團(tuán)隊(duì)和學(xué)生中真切的感悟到付出與收獲。

取得成績(jī)的同時(shí)，我也清楚到感到自己在諸多方面還存在不足：

1、專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)技能的熟練度和把握程度。

2、教學(xué)中的課堂調(diào)控方面。

3、初三學(xué)生的管理經(jīng)驗(yàn)方面還有待提升。

4、初三體育教學(xué)的安全預(yù)知和教育方面。

改進(jìn)方法與措施：

1、積極主動(dòng)的向組內(nèi)教師學(xué)習(xí)，感悟、創(chuàng)新教學(xué)方法。

2、認(rèn)真?zhèn)浜蒙虾妹恳还?jié)課，努力使教學(xué)內(nèi)容銜接緊密，向課堂要效率。

3、多與班主任交流，學(xué)習(xí)班主任管理學(xué)生的好點(diǎn)子、好辦法。

4、總結(jié)分析教學(xué)中的安全隱患，降低傷害事故發(fā)生的概率。

喜歡挑戰(zhàn)的我，絕不放棄任何一個(gè)挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì)！

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇

自主學(xué)習(xí)，要讓學(xué)生真心成為學(xué)習(xí)的主人。所以，在日常教學(xué)過(guò)程中，教師要給學(xué)生足夠的時(shí)間，讓學(xué)生充分的閱讀課文，充分的思考、探究、理解，讓學(xué)生充分體會(huì)課文，不能讓自主學(xué)習(xí)流于形式。那種擔(dān)心自主學(xué)習(xí)占用過(guò)多時(shí)間，會(huì)影響教學(xué)進(jìn)步，會(huì)影響教學(xué)任務(wù)的完成的總結(jié)是錯(cuò)誤的。因?yàn)閷W(xué)生通過(guò)自主學(xué)習(xí)會(huì)提高自我對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，同時(shí)，學(xué)生通過(guò)自己喜歡的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)習(xí)的效果也會(huì)有極大的促進(jìn)作用。

2、合理安排學(xué)習(xí)任務(wù)要使學(xué)生的合作學(xué)習(xí)有效的進(jìn)行，我們必須讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)的任務(wù)，同時(shí)，合作學(xué)習(xí)的任務(wù)應(yīng)當(dāng)具有一定的速度，具有進(jìn)行合作學(xué)習(xí)的價(jià)值。一般學(xué)生通過(guò)自主學(xué)習(xí)完成有困難的任務(wù)課進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，通過(guò)合作學(xué)習(xí)小組通過(guò)想互配合相互討論，相互交流容易使學(xué)習(xí)任務(wù)更好的完成。如果學(xué)習(xí)的任務(wù)比較簡(jiǎn)單，或者學(xué)習(xí)的任務(wù)，更適合學(xué)生自主學(xué)習(xí)，就完全沒(méi)有必要讓學(xué)生進(jìn)行合作學(xué)習(xí)。

1、新的歷史教材，從外觀看，圖文并茂，色彩鮮艷，深受學(xué)生喜愛(ài);從內(nèi)容上講，降低了難度，淡化了知識(shí)體系，增加了貼近學(xué)生生活、貼近社會(huì)的內(nèi)容，給學(xué)生親自動(dòng)手操作、探究實(shí)踐提供了更廣闊的空間。在教學(xué)過(guò)程中我深深體會(huì)到這一點(diǎn)，比如歷史文物仿制活動(dòng)一課要求學(xué)生搜集歷史文物圖片，實(shí)物或仿古文物，動(dòng)手制作仿古文物，可小組合作共同制作，互相探討，學(xué)生的積極性非常高，在這一過(guò)程中培養(yǎng)了學(xué)生搜集、整理資料的能力、動(dòng)手能力、合作交流能力2、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式開(kāi)始轉(zhuǎn)變，學(xué)生學(xué)得主動(dòng)了，變得大膽了。在新課程的1教學(xué)中，強(qiáng)調(diào)學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，改變過(guò)去學(xué)生跟著教師轉(zhuǎn)的被動(dòng)局面，學(xué)生學(xué)得主動(dòng)而靈活，由過(guò)去的苦學(xué)變成樂(lè)學(xué)。由過(guò)去的課堂上不愿發(fā)言到搶著發(fā)言。

3、課堂活起來(lái)了，學(xué)生“動(dòng)”起來(lái)了。

沒(méi)有了“滿(mǎn)堂灌”“填鴨式”的教學(xué)方式，課堂教學(xué)已從過(guò)去的注重老師教，轉(zhuǎn)到了注重學(xué)生學(xué)。師生互動(dòng)、學(xué)生間的互動(dòng)成為課堂活動(dòng)的主旋律。

教學(xué)中我經(jīng)常會(huì)留給學(xué)生一定的空間讓他們?nèi)?dòng)手操作、試驗(yàn)、討論、歸納，在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，合作探究，解決問(wèn)題。同學(xué)們積極參與課堂討論，學(xué)習(xí)熱情高漲，使學(xué)習(xí)成為充滿(mǎn)樂(lè)趣的事。

教師在課堂中做一個(gè)組織者、引導(dǎo)者、促進(jìn)者。要做好這些角色并不是件很容易的事，教師在課前、課中要做大量工作：

1、要精心背課、背學(xué)生。教師要認(rèn)真挖掘教材，精心設(shè)計(jì)每一個(gè)探究性的問(wèn)題，設(shè)計(jì)每一個(gè)環(huán)節(jié)，力求激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，要讓歷史課堂充滿(mǎn)-，充滿(mǎn)生機(jī)。

要了解學(xué)生，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中新的問(wèn)題，既要做好可以預(yù)測(cè)的應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備，也要想好不可預(yù)測(cè)的應(yīng)對(duì)方法。

2、關(guān)注學(xué)生和學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程。教學(xué)中，教師要真正把關(guān)注的焦點(diǎn)放在學(xué)生身上，想想學(xué)生在做什么，需要什么，依據(jù)他們的學(xué)習(xí)情況，靈活地安排每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，而不是機(jī)械地執(zhí)行課前的課程設(shè)計(jì)。同時(shí)，還應(yīng)特別關(guān)注全體學(xué)生，注意學(xué)生間的學(xué)習(xí)差異，通過(guò)不斷調(diào)整教學(xué)進(jìn)程，使盡可能多的學(xué)生卷入到有意義的學(xué)習(xí)活動(dòng)中來(lái)。

面對(duì)學(xué)生有別于他人的探究方式，我們要引發(fā)學(xué)生間的思維碰撞，讓學(xué)生深入思考，順利地進(jìn)入更高的層次的學(xué)習(xí)。

3、充分開(kāi)發(fā)課程資源，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和強(qiáng)烈的求知欲。

“興趣是最好的老師”，濃厚的興趣能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，啟迪學(xué)生的智力2潛能，學(xué)起來(lái)也就覺(jué)得輕松愉悅。歷史教師要充分開(kāi)發(fā)課程資源，突出歷史知識(shí)的趣味性、生動(dòng)性，變抽象為形象，變無(wú)趣為有趣，使課堂對(duì)學(xué)生永遠(yuǎn)都有一種魅力，感受課堂生活的快樂(lè)。具體說(shuō)來(lái)，可以從以下幾個(gè)方面著手：①設(shè)計(jì)引人入勝的開(kāi)場(chǎng)白，引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。②利用新穎多樣的教學(xué)方式和豐富多彩的學(xué)生參與活動(dòng)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在日常教學(xué)中我充分利用電子白板、多媒體課件等現(xiàn)代化手段展示枯燥、遙遠(yuǎn)的歷史。③創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，激發(fā)學(xué)生的求知欲和思維的積極性。

④注意學(xué)科間的結(jié)合，尤其是文史不分家，正確運(yùn)用詩(shī)詞、俗語(yǔ)、典故、成語(yǔ)等進(jìn)行教學(xué)。這不僅能夠提升學(xué)生的興趣，而且可以加深學(xué)生對(duì)歷史的理解。⑤努力挖掘、充分發(fā)揮教材所蘊(yùn)含的興趣教學(xué)因素，來(lái)喚起學(xué)生對(duì)新知識(shí)的興趣，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的愿望和動(dòng)力。

新的課程改革，要求教師轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，樹(shù)立以學(xué)生為主，不斷探究的學(xué)習(xí)理論。那么，光憑一本書(shū)、一張嘴走進(jìn)課堂是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。教師要讓學(xué)生不僅要用自己的腦子去想，而且要用眼睛看，用耳朵聽(tīng)，用嘴巴說(shuō)話(huà)，用手操作，即用自己的身體去親身經(jīng)歷、用自己的心靈去感悟，通過(guò)學(xué)生自主、獨(dú)立地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、實(shí)驗(yàn)操作、調(diào)查、信息搜集與處理表達(dá)與系統(tǒng)等探索活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生將知識(shí)轉(zhuǎn)化為能力。這一切對(duì)教師的要求更高了。在課改實(shí)踐中，我有了一種從未有過(guò)的危機(jī)感和緊迫感，覺(jué)得自己要學(xué)習(xí)的東西太多了。往往是上了這一課又要忙著準(zhǔn)備下一課的內(nèi)容，有時(shí)為了一個(gè)探索性的問(wèn)題的設(shè)計(jì)而絞盡腦汗，還總覺(jué)得不盡如人意，總覺(jué)得自己知識(shí)太貧乏，迫切地需要去學(xué)習(xí)、去充實(shí)自己?？释私飧嗾n改的知識(shí)，渴望指導(dǎo)，渴望交流，不斷地豐富和提高自己。

以上只是我自己在實(shí)踐課改上的一些浮淺認(rèn)識(shí)。在課改的路上，我們還有很長(zhǎng)的路要走，也許我會(huì)經(jīng)歷走走停停、停停走走的過(guò)程，但是有一點(diǎn)不會(huì)改變，那就是：

“目標(biāo)在前方，我在路上”，我將會(huì)繼續(xù)努力完善自己的教育教學(xué)。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇

在體育新課程改革不斷推廣深入之際，教師新遇到的問(wèn)題、困惑也越來(lái)越多，這些問(wèn)題如果不很好地解決，就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重影響新課程改革的進(jìn)一步深入，影響到新課程的全面推廣，我就新課程課標(biāo)下的體育與健康課程基本理念和課程目標(biāo)談一下：

《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念有四個(gè)方面：(1)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。(2)激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。(3)以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。(4)關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。而舊的教學(xué)大綱重視的是學(xué)生身體素質(zhì)的提高，運(yùn)動(dòng)技術(shù)的系統(tǒng)性、銜接性，忽視了學(xué)生的興趣與愛(ài)好以及終身體育意識(shí)的養(yǎng)成。

我們?cè)谡n堂要真正關(guān)注學(xué)生的健康意識(shí)、鍛煉習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成。將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課程實(shí)施的全過(guò)程，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處，使學(xué)生健康成長(zhǎng);無(wú)論是教學(xué)內(nèi)容的選擇，還是教學(xué)方法的更新，都應(yīng)十分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，才能使學(xué)生自覺(jué)、積極地進(jìn)行體育鍛煉。課程設(shè)計(jì)到評(píng)價(jià)的各個(gè)環(huán)節(jié)始終要把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學(xué)活動(dòng)中教師的主導(dǎo)作用的同時(shí)，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)，也充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。體育與健康課程也充分注意到學(xué)生的身體條件、興趣愛(ài)好和運(yùn)動(dòng)技能等方面的個(gè)體差異，根據(jù)這種差異性確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評(píng)價(jià)方法。

拓展為運(yùn)動(dòng)與參與、運(yùn)動(dòng)與技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五大領(lǐng)域目標(biāo)。課程目標(biāo)決定著課程方向，制約著課程內(nèi)容、方法、評(píng)價(jià)的設(shè)計(jì)與選用。因此，必須明確新課程目標(biāo)，才能正確把握課程改革的方向，才能自覺(jué)地為實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)而努力。新課程教案設(shè)計(jì)，首先應(yīng)關(guān)注如何設(shè)置學(xué)生的明確而具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)，以及達(dá)成目標(biāo)所需要選取的學(xué)習(xí)內(nèi)容與方法。教師應(yīng)重視如何激發(fā)學(xué)生興趣去實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。即從備教材走向備學(xué)生。傳統(tǒng)的三段式教案是以傳授運(yùn)動(dòng)技能為主線(xiàn)而設(shè)計(jì)的，根據(jù)新課程健康三維的教學(xué)理念，應(yīng)對(duì)它進(jìn)行改造。新教案力求根據(jù)課改理念，抓住教學(xué)要素，簡(jiǎn)潔明了，不拘一格可以采用主題教案、敘述式教案等，教師的主要精力應(yīng)放在創(chuàng)造性和有效性的教學(xué)方面。教案應(yīng)突出教學(xué)設(shè)計(jì)。

對(duì)于教學(xué)中運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)與發(fā)展體能要有正確的理解。運(yùn)動(dòng)技能是體育與健康課程的主干學(xué)習(xí)領(lǐng)域，它是實(shí)現(xiàn)整體健康目標(biāo)的載體，也是最能體現(xiàn)體育與健康課程特征。體育課程改革突出健康第一、關(guān)注學(xué)生興趣。不是不教運(yùn)動(dòng)技能，而是要以運(yùn)動(dòng)技能為手段，促進(jìn)學(xué)生達(dá)到健康目標(biāo)。關(guān)于體能發(fā)展，主要發(fā)展與健康相關(guān)的體能(如：力量、耐力、柔韌、速度、靈敏等)。

教學(xué)中要處理好教師與學(xué)生、教與學(xué)、學(xué)習(xí)與鍛煉的關(guān)系，充分發(fā)揮主體與主導(dǎo)兩方面的積極性。強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)并非削弱教師的指導(dǎo)與啟發(fā)作用。要注意學(xué)法指導(dǎo)的有效性，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)有趣輕松的教學(xué)氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，要使學(xué)生理解和明確自己要達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程不斷獲得愉快與成功的體驗(yàn)并在老師的激勵(lì)下獲得知識(shí)、技能和能力發(fā)展，最終達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。教學(xué)過(guò)程教與學(xué)雙方都應(yīng)注重教學(xué)過(guò)程的經(jīng)驗(yàn)積累與反思。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇

緊張而又繁忙畢業(yè)班教學(xué)最終結(jié)束了，在這一學(xué)期來(lái)，我熱愛(ài)本職工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育理論，廣泛涉獵各種知識(shí)，構(gòu)成比較完善的知識(shí)結(jié)構(gòu)，嚴(yán)格要求學(xué)生、尊重學(xué)生，發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，使學(xué)生學(xué)有所得，不斷提高，從而不斷提高自我的教學(xué)水平和思想覺(jué)悟。為了下一學(xué)年的教育工作做得更好，把本學(xué)期的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)總結(jié)

在一年來(lái)，我積極參加先進(jìn)行教育活動(dòng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)教育理論，全面貫徹黨的教育方針，一如既往地積極落實(shí)素質(zhì)教育，對(duì)工作表現(xiàn)出強(qiáng)烈的事業(yè)心和高度的職責(zé)感，關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，把滿(mǎn)腔的熱忱和愛(ài)心傾注到學(xué)生身上，傾注到黨的教育事業(yè)上。處處、事事、時(shí)時(shí)嚴(yán)格要求自我，在平凡而繁瑣的教學(xué)工作中，腳踏實(shí)地，埋頭苦干，切實(shí)起到模范帶頭作用。

初四體育教學(xué)工作開(kāi)展的好壞直接影響著畢業(yè)班體育成績(jī)，以至于影響學(xué)生中招總成績(jī)，所以我從開(kāi)學(xué)之初就制定了嚴(yán)密的教學(xué)計(jì)劃，規(guī)劃好每一次的體育教學(xué)與訓(xùn)練任務(wù)，對(duì)自我也提出了更高的要求：

1、體育課保證質(zhì)量。

為了上好體育課，緩解學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力，為了使學(xué)生對(duì)我們的體育課有一種向往，一種期待，我用心“經(jīng)營(yíng)”每一節(jié)體育課：課前認(rèn)真?zhèn)湔n，在每堂課前我都要對(duì)學(xué)生有一個(gè)大概的心里目標(biāo)；在課堂上用我的愛(ài)心、細(xì)心和職責(zé)心使每一個(gè)學(xué)生都能受益，要求學(xué)生之間互相幫忙，互相觀察指導(dǎo)，做到課課有提高，堂堂有提高，使學(xué)生們?cè)谔岣咧畜w驗(yàn)體育課的精彩和樂(lè)趣；每一次課后我和學(xué)生都要進(jìn)行及時(shí)的總結(jié)和反思，寫(xiě)出心得與體會(huì)，增強(qiáng)了信心，提高了本事。

2、活動(dòng)課安排條理。

每周兩節(jié)活動(dòng)課八個(gè)班安排的資料兩周一輪換條理清晰，由體委帶領(lǐng)，體育教師巡回指導(dǎo)，活動(dòng)課開(kāi)展得有條不紊。每一次課后我們體育教師和體委都要進(jìn)行及時(shí)總結(jié)和反思，不僅僅大大提高了體委的指導(dǎo)訓(xùn)練本事，也使學(xué)生整體體能和自我訓(xùn)練本事提高很快，對(duì)他們課余時(shí)間自我鍛煉有很大的幫忙。

3、培優(yōu)課保證提高。

每一天午時(shí)的十分千米跑和每個(gè)周六午時(shí)的兩節(jié)訓(xùn)練課由我親自帶領(lǐng)，使年級(jí)前100名學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度能得到保證，由于學(xué)生相對(duì)較少，對(duì)學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)訓(xùn)練也很到位，學(xué)生的成績(jī)逐步提高。

4、特長(zhǎng)生訓(xùn)練針對(duì)性強(qiáng)。

體育特長(zhǎng)生應(yīng)是中招的一個(gè)重點(diǎn)，所以在課余時(shí)間我對(duì)有體育特長(zhǎng)的學(xué)生的進(jìn)行了系統(tǒng)的和針對(duì)性的訓(xùn)練，使他們發(fā)揮自我的特長(zhǎng)，拓寬了升學(xué)渠道，提高了升學(xué)的信心。

5、課后教師與學(xué)生及時(shí)總結(jié)分析得失，寫(xiě)訓(xùn)練日記。

課后反思是一種有益的思維活動(dòng)與再學(xué)習(xí)方式，是教師與學(xué)生成長(zhǎng)和提高的有效手段。每一次課后我都及時(shí)總結(jié)分析，也要求學(xué)生總結(jié)分析自我的得失與體會(huì)，并要求每個(gè)同學(xué)都要有一個(gè)記錄自我成長(zhǎng)的體育日記簿，這也是我和學(xué)生交流的一個(gè)平臺(tái)，能及時(shí)得到教學(xué)反饋，經(jīng)過(guò)一年的積累，我和學(xué)生都受益匪淺，我的教學(xué)本事又提高到了一個(gè)新的高度，學(xué)生們不僅僅提高了自我的體能與成績(jī)，更重要的是學(xué)會(huì)了一種學(xué)習(xí)方式，對(duì)他們的學(xué)習(xí)和生活有了很大的幫忙。

6、犧牲個(gè)人休息時(shí)間，保證每一天午時(shí)下學(xué)后課外活動(dòng)時(shí)間向?qū)W生供給技術(shù)和器材幫忙。

在履行職責(zé)方面，嚴(yán)格要求自我。堅(jiān)持出滿(mǎn)勤，干滿(mǎn)點(diǎn)，從不擅離工作崗位，愛(ài)校如家，愛(ài)生如子，把“愛(ài)學(xué)生”當(dāng)作做好一切教育教學(xué)工作的根本出發(fā)點(diǎn)。

在平凡的崗位上，憑著對(duì)工作的熱情和執(zhí)著，不斷地創(chuàng)造著新的業(yè)績(jī)：我所帶領(lǐng)的初四年級(jí)中招體育成績(jī)又上了一個(gè)新臺(tái)階，比歷年成績(jī)都要好；特招有很大收獲，特長(zhǎng)生石x和李x由于籃球特長(zhǎng)被市二高提前錄取，打破了我校的特長(zhǎng)生錄取的記錄，對(duì)學(xué)生升學(xué)的自信心和鼓舞士氣起到了很大的作用；在我校第x屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上我被評(píng)為優(yōu)秀裁判員；我們體育組輔導(dǎo)的大型秧歌表演在市第x屆中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式上表現(xiàn)優(yōu)秀，獲得了巨大的成功，受到市領(lǐng)導(dǎo)的一致稱(chēng)贊；我所帶領(lǐng)的教師女子排球隊(duì)在市首屆教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得了第八名；教職工廣播操獲得二等獎(jiǎng)的好成績(jī)，并獲得優(yōu)秀組織獎(jiǎng)。

教學(xué)活動(dòng)是一個(gè)復(fù)雜的智力活動(dòng)、社會(huì)活動(dòng)，更應(yīng)當(dāng)與時(shí)俱進(jìn)，展望未來(lái)。這就要求教師具有終身學(xué)習(xí)的觀念，培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)的本事。時(shí)刻要注意精神充電，不僅僅需要業(yè)務(wù)理論知識(shí)的更新、教育理論的更新，更需需要教育技能的訓(xùn)練。

在這一年中，有成績(jī)，也有不足，在新的一年里，我將繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的方針政策、新的教育教學(xué)理論和國(guó)家的法律法規(guī)，積極參加教師培訓(xùn)，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育技術(shù)和科學(xué)教育理論，在優(yōu)化課堂教學(xué)，教育教學(xué)研究和班級(jí)管理方面，不斷學(xué)習(xí)，不斷提高，爭(zhēng)取在今后的教育教學(xué)中，逐步構(gòu)建自我獨(dú)特的教育模式，為黨的教育事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇

大學(xué)的體育課已經(jīng)上了近一年了，從高中到大學(xué)，不僅僅生活環(huán)境發(fā)生了改變，學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)方法也有了很大的變化，體育系等素質(zhì)課多方位的向我們展開(kāi)，由其對(duì)體育課更是深有體會(huì)。

上中學(xué)時(shí)，廣播體操是我們每一天的必修課，體育課的資料也多是為完成達(dá)標(biāo)而做的一些被動(dòng)活動(dòng)，單一無(wú)聊，加上中學(xué)階段學(xué)生有很大的文化課壓力，所以對(duì)體育課只是應(yīng)付而已;上到大學(xué)，唯必須量的運(yùn)動(dòng)就是每周一次的體育課，在缺乏運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的生活中，體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì)，發(fā)現(xiàn)了中學(xué)體育與大學(xué)體育的天壤之別，大學(xué)體育課除了由老師指定的任務(wù)外，還有了自己多樣性的選取余地，國(guó)為沒(méi)有了升學(xué)的壓力，所以體育課的學(xué)習(xí)變得實(shí)在，簡(jiǎn)單，而且體育課的學(xué)習(xí)還占了必須的學(xué)分，讓我們更加重視，幾乎所有的人都抓住了這個(gè)機(jī)會(huì)，并且在體育課的學(xué)習(xí)中，學(xué)會(huì)了很多專(zhuān)項(xiàng)體育的知識(shí)，真正懂得了鍛煉身體的科學(xué)方法。

在第一學(xué)期的太極拳學(xué)習(xí)中，我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了二十四式太極拳，收獲頗大，對(duì)太極拳有了更深的認(rèn)識(shí)。在我心中，太極拳不僅僅僅是一門(mén)體育課程，也同樣是一份每個(gè)中國(guó)人務(wù)必理解的文化教育。這學(xué)期，老師常常教導(dǎo)我們，太極拳是一門(mén)儒釋道三家交融的文化產(chǎn)物，既有著老莊的逍遙無(wú)為，又有著孔孟的仁義思想，還有著佛教的“禪”學(xué)思維。每一次的練習(xí)，我們都是在重新溫習(xí)一份古老卻又青春的文化，重新走進(jìn)一個(gè)經(jīng)典卻又新潮的世界。在太極拳里，我們崇尚著柔和，遵循著平緩;我們對(duì)自然充滿(mǎn)敬畏，對(duì)人生充滿(mǎn)愿景。太極拳不是一份簡(jiǎn)單的拳法或是技術(shù)，而是一份承載著中華五千年文化的寶典?？赡軐?duì)于我們這群80后和90后，太極拳似乎已經(jīng)是一個(gè)老的掉牙的歷史了。但是，在這每周一次的體育課上，我們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下，開(kāi)始學(xué)習(xí)和研究太極拳，擺脫對(duì)舊事物的厭煩，重新發(fā)掘這份潛藏在“太極拳”下的精神文化底蘊(yùn)，我們倍感親切。

在太極拳的學(xué)習(xí)里，我明白了為人處事，不就應(yīng)事事著急，要學(xué)會(huì)放松內(nèi)心，用冷靜的姿態(tài)來(lái)解決任何煩惱的問(wèn)題。太極拳要求人在鍛煉中“心無(wú)一物”，就是要放松內(nèi)心，不去想任何的雜碎瑣事。而在生活中，這樣的狀況卻很難靜下心來(lái)，譬如考試，譬如面試。老師以前笑言道，你們以后考試前打一遍太極拳，說(shuō)不定什么公式啊定理啊都能夠記起來(lái)的。其實(shí)事實(shí)也未嘗不是這樣，越是應(yīng)對(duì)挫折或是麻煩，緊張和惆悵又能有什么用，這時(shí)候就應(yīng)做的就是放松自我，用冷靜的思考來(lái)解決一系列的問(wèn)題。

或許說(shuō)，太極拳是一個(gè)儒雅的運(yùn)動(dòng)，不快不慢，僅僅只是講究人體的和諧，講究因人而異，最后卻殊途同歸。這就如同生活，生活有著相應(yīng)的節(jié)奏，順著節(jié)奏走，就

能夠發(fā)現(xiàn)生活的完美，而當(dāng)你走快或是走慢一拍的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活竟然如此地和自己不相協(xié)調(diào)。按照老師的說(shuō)法，這便是“太極拳”的哲學(xué)了。在生活中，我們或許就應(yīng)“按部就班”的做好每一件事，不留下遺憾，不留下煩惱，只劃上一個(gè)完整的句號(hào)。

每個(gè)人的生活都有著不同的軌跡，無(wú)論如何總是會(huì)有這挫折和困難的。太極拳便是要教會(huì)我們“不以物喜，不以己悲”，坦誠(chéng)直率的應(yīng)對(duì)生活中的任何煩惱。太極拳講究調(diào)和矛盾，抓住人的身體和性格上的和諧，從而完成一套完整的拳法。生活對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，并不是公平的，每個(gè)人在他的成長(zhǎng)過(guò)程中，必然會(huì)遭受到必須的失敗和挫折，但是我們就應(yīng)學(xué)會(huì)坦誠(chéng)和直率地解決和應(yīng)對(duì)他們。太極拳是“人向自然界”學(xué)習(xí)的結(jié)果，也同樣是人“戰(zhàn)勝”自然，挑戰(zhàn)“自我”的產(chǎn)物。從這一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，練習(xí)太極拳，也是一份學(xué)習(xí)和進(jìn)步的過(guò)程。

我們每一天都就應(yīng)敬仰地感謝自然，感謝前輩古人，感謝這套“寓及萬(wàn)物”的太極拳。

學(xué)習(xí)太極拳對(duì)我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都是一種收獲和犒賞。每周一次的體育課，在太極拳的學(xué)習(xí)里，我們重新感受這份古老的文化，這份民族的瑰寶，這份傳承千代萬(wàn)代的歷史寶藏。

靜心，以修養(yǎng)德性;格物，以明察萬(wàn)籟。

很幸運(yùn)，在大學(xué)的體育課上，能夠有這樣一份機(jī)會(huì)接觸到這份寶貴的財(cái)富。或許說(shuō)，在以后，每當(dāng)我們的學(xué)習(xí)，生活或是工作遇到了困難和煩心事，我們能夠在“太極拳”里思考，解決這一個(gè)個(gè)難題。學(xué)習(xí)太極拳，是一份精神的蓄養(yǎng)和沉積，用以?xún)艋说男撵`?！澳７?、鍛煉、感悟、自成一體”這是老師告訴我們，太極拳的學(xué)習(xí)境界。也許我們還僅僅只是停留在“模仿”或是“鍛煉”之間，但是，只要我們感受到這份蘊(yùn)含在字里行間的“太極”文化時(shí)，我們就能夠簡(jiǎn)單地感悟到“太極”文化的冰山一角，獲得思維的升華。在這一個(gè)學(xué)期的太極拳的學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了許多，收獲了許多。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇

不知不覺(jué)，我擔(dān)任x中學(xué)初中體育教師工作一年了，在這一年我能較好的完成了體育工作，但在教學(xué)過(guò)程中還存在一些問(wèn)題。此刻我將這一年的工作情景總結(jié)如下。

初一的學(xué)生剛剛踏進(jìn)初中學(xué)校，對(duì)體育的知識(shí)的了解還只是很片面，加上他們身體的發(fā)育還不是很健全，為了他們?cè)诓痪玫膶?lái)中考能取得優(yōu)異的成績(jī)和使他們身體能更健康的成長(zhǎng)，開(kāi)學(xué)時(shí)就為他們量身制定了計(jì)劃，每節(jié)體育課都對(duì)他們的耐力及體能進(jìn)行訓(xùn)練，讓他們?cè)诹私馊梭w生理機(jī)能變化規(guī)律并運(yùn)用這個(gè)規(guī)律能夠減少傷害事故的發(fā)生的同時(shí)，增加他們的訓(xùn)練度，這樣，學(xué)生盡快學(xué)好了技術(shù)，構(gòu)成技能，在考試中部分學(xué)生也取得了比較優(yōu)秀的成績(jī)。

學(xué)?！皟刹佟笔欠从硨W(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要資料。一學(xué)期來(lái)，體育組繼續(xù)嚴(yán)格規(guī)范廣播操進(jìn)出場(chǎng)的紀(jì)律及做操質(zhì)量，做到出操靜、齊、快，動(dòng)作規(guī)范、美觀。不斷改善廣播操動(dòng)作質(zhì)量，樹(shù)立領(lǐng)操員榜樣模范作用。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺(jué)做操、堅(jiān)持做操，認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。在很短的時(shí)間內(nèi)有了很大的提高。

我還擔(dān)任了學(xué)?；@球隊(duì)教練，利用學(xué)生的午時(shí)放學(xué)后時(shí)間訓(xùn)練，但他們都不埋怨，很開(kāi)心，一開(kāi)始有的家長(zhǎng)很擔(dān)心孩子在訓(xùn)練過(guò)程中會(huì)耽誤學(xué)習(xí)，所以不準(zhǔn)許他們參加訓(xùn)練班，學(xué)生表現(xiàn)出不愉快，我便努力地做好學(xué)生和家長(zhǎng)的工作，思想工作做好了，訓(xùn)練比以前都要積極的多，他們都配合我。

因?yàn)楸拘４蚧@球教師人數(shù)有限，我組織籃球隊(duì)幾名技術(shù)比較突出學(xué)生配合教師和韓師隊(duì)比賽，學(xué)生在比賽中表現(xiàn)出敢打敢拼的精神讓我看得很欣慰，雖然籃球隊(duì)到此刻還沒(méi)有參加過(guò)區(qū)或市的比賽，可是我相信，隨著學(xué)生身體的成長(zhǎng)和這種無(wú)謂的精神，我們城基籃球隊(duì)是能夠和其他學(xué)校強(qiáng)隊(duì)抗衡的。作為教練員和學(xué)生都是深有體會(huì)，我和隊(duì)員積累資料，繼續(xù)努力訓(xùn)練，加強(qiáng)對(duì)抗訓(xùn)練，積極備戰(zhàn)20xx年的x區(qū)中學(xué)生籃球比賽。

經(jīng)過(guò)總結(jié)，看到本學(xué)期的教學(xué)工作和活動(dòng)取得了必須的成績(jī)，但也有需要改善的地方，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長(zhǎng)處，改善不足，為學(xué)生更好的發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的環(huán)境。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇

剛剛過(guò)去的暑期，對(duì)體育老師來(lái)說(shuō)是一個(gè)收獲頗豐的暑期，這個(gè)暑期，教研員給進(jìn)行暑期培訓(xùn)，培訓(xùn)主題鮮明，專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)及有效課堂教學(xué)，給予了我們強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，一個(gè)個(gè)教學(xué)資源實(shí)例、一個(gè)個(gè)有效教學(xué)的內(nèi)涵，使我們?cè)诟形蛑羞M(jìn)一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)。

首先，xxx對(duì)課程改革做了回顧，對(duì)體育與課程標(biāo)準(zhǔn)的主要特點(diǎn)進(jìn)行了闡述。面對(duì)社會(huì)的發(fā)展，我們堂教學(xué)改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學(xué)的規(guī)律，堅(jiān)持xxx健康第一xxx的指導(dǎo)思想，然后，對(duì)教材編寫(xiě)的指導(dǎo)思想、教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建以及編寫(xiě)依據(jù)、體育教學(xué)方法與體育教學(xué)行為的區(qū)別、評(píng)價(jià)體系的變化等方面做了詳細(xì)的講解。

其次，xxx重點(diǎn)講解了當(dāng)前體育教學(xué)方法改革的問(wèn)題分析和當(dāng)前體育教學(xué)方法帶來(lái)的利與弊等。重點(diǎn)講解了體育教學(xué)方法的運(yùn)用，并結(jié)合教學(xué)實(shí)際，在新課改下的體育課教學(xué)方法，學(xué)生學(xué)法.怎樣評(píng)課等，教師素質(zhì)的提高和教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對(duì)我今后的有了更大的幫助。

再次，他講解了關(guān)于體育課的教學(xué)反思的寫(xiě)法，并要求教師們動(dòng)手寫(xiě)一寫(xiě)，舉例說(shuō)明了課改的關(guān)鍵是什么，教師角色轉(zhuǎn)變和要提高自身的素質(zhì)，重點(diǎn)講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在著很多不足，如本質(zhì)的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨(dú)立風(fēng)格，個(gè)性，和實(shí)效性。

通過(guò)學(xué)習(xí)重新認(rèn)識(shí)了xxx健康第一xxx的指導(dǎo)思想的深刻內(nèi)涵，通過(guò)老師的舉例，對(duì)新課程理念下的課堂教學(xué)的方法與組織，有了重新的認(rèn)識(shí)和理解。在看、聽(tīng)、討論中，使過(guò)去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學(xué)什么，學(xué)生沒(méi)有主動(dòng)權(quán)，學(xué)生與教師之間是很被動(dòng)的。我們和老師一起學(xué)習(xí)和研討，我們深刻認(rèn)識(shí)到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂(lè)學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)。達(dá)到我們追求的xxx讓學(xué)生在樂(lè)中求學(xué)，在學(xué)中取樂(lè)xxx。

學(xué)習(xí)的時(shí)間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無(wú)窮的，頭腦是充實(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)，我收獲了很多平時(shí)很難了解到的經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)方法，通過(guò)學(xué)習(xí)讓我更深的認(rèn)識(shí)了體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)與體育課的樂(lè)趣，也對(duì)教好新教材充滿(mǎn)信心。

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在_中學(xué)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和上級(jí)部門(mén)的支持和領(lǐng)導(dǎo)下，堅(jiān)持德、智、體全面發(fā)展的正確方向，明確全民健身計(jì)劃，在搞好學(xué)校體育工作的同時(shí)，緊緊圍繞教育的實(shí)施，全神貫注抓好課堂教學(xué)，業(yè)余訓(xùn)練，使我校體育工作得到長(zhǎng)足的發(fā)展，豐富了校園生活，增強(qiáng)了師生的身體素質(zhì)，健全了學(xué)校體育教學(xué)制度。為了能進(jìn)一步總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以謀求更大的進(jìn)步，現(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下：

一、努力學(xué)習(xí)理論知識(shí)，緊跟時(shí)代步伐

在飛速發(fā)展的當(dāng)今社會(huì)，注重學(xué)習(xí)是使自己不被社會(huì)所淘汰的最有效的手段。積極參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。平時(shí)，我能積極利用課余時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)教育類(lèi)刊物，從刊物中汲取營(yíng)養(yǎng)，領(lǐng)略教育改革的趨勢(shì)和方向，學(xué)習(xí)他人的成功經(jīng)驗(yàn)，移植到自己的教學(xué)中去，促使自己徹底改變陳舊和落后的教育觀念，達(dá)到事半功倍的效果。

二、教學(xué)工作

要提高教學(xué)質(zhì)量，關(guān)鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：

⑴課前準(zhǔn)備：備好課。

①認(rèn)真鉆研教材，對(duì)教材的基本思想、基本概念，每句話(huà)、每個(gè)字都弄清楚，了解教材的結(jié)構(gòu)，重點(diǎn)與難點(diǎn)，掌握知識(shí)的邏輯，能運(yùn)用自如，知道應(yīng)補(bǔ)充哪些資料，怎樣才能教好。

②了解學(xué)生原有的知識(shí)技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣，學(xué)習(xí)新知識(shí)可能會(huì)有哪些困難，采取相應(yīng)的預(yù)防措施。

③考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動(dòng)。

⑵課堂上的情況。

組織好課堂教學(xué)，關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋，調(diào)動(dòng)學(xué)生的有意注意，使其保持相對(duì)穩(wěn)定性，同時(shí)，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明了，克服了以前重復(fù)的毛病，課堂提問(wèn)面向全體學(xué)生，注意引發(fā)學(xué)生的興趣，課堂上講練結(jié)合。

三、課間體育工作

加強(qiáng)大課間管理，特別是廣播操的教學(xué)。

第一，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺(jué)做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。

第二，體育教師要正確運(yùn)用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過(guò)示范能使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。因此，要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。

第三，講解要少而精。我在課間體育舞蹈教學(xué)時(shí)的講解，主要是結(jié)合我的示范動(dòng)作，讓學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作的理解。

第四，口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。

第五，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作要及時(shí)。另外，在課間教學(xué)過(guò)程中還得到了各位班主任的大力支持。所以，使做操質(zhì)量，在很短的時(shí)間內(nèi)有了很大的提高。

四、訓(xùn)練工作

我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生堅(jiān)持業(yè)余訓(xùn)練，并做到訓(xùn)練有計(jì)劃、階段有測(cè)驗(yàn)、測(cè)驗(yàn)有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。在訓(xùn)練過(guò)程中我努力做好學(xué)生和家長(zhǎng)的工作，使家長(zhǎng)能夠讓學(xué)生訓(xùn)練，使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。在作學(xué)生和家長(zhǎng)的工作中，班主任老師也為我作了不少工作，支持了我的訓(xùn)練工作。因此，我爭(zhēng)取在以后的比賽中取得比今年更好的成績(jī)。

在以后的工作中我要注重個(gè)人的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和提高，緊緊抓住課程改革這一契機(jī)，通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)、觀摩探討，撰寫(xiě)心得體會(huì)、反思，積累、學(xué)習(xí)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，多向其他教師請(qǐng)教，多和學(xué)生進(jìn)行交流，在實(shí)踐中應(yīng)用等方式，加深對(duì)課程的理解和領(lǐng)會(huì)，完善自己的教學(xué)工作，努力形成自己的教學(xué)風(fēng)格，形成學(xué)習(xí)形的教學(xué)工作習(xí)慣。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇

體育教學(xué)有區(qū)別于其他學(xué)科教學(xué)的顯著特點(diǎn)。讓孩子們?cè)谕嬷袑W(xué)、玩中練促進(jìn)身心和諧發(fā)展來(lái)達(dá)到體育鍛煉目標(biāo)，讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課的樂(lè)趣，這不僅能充分發(fā)揮體育教學(xué)的教學(xué)思想，而且能使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)變得親切、自由和歡悅，并能對(duì)提高體育教學(xué)效果起到事半功倍的作用。

羅伯特?特拉費(fèi)斯說(shuō)過(guò)：“教學(xué)是一種獨(dú)具特色的表演藝術(shù)，它區(qū)別與其它的表演藝術(shù)，這是由于教師與那些觀看表演的人的關(guān)系所決定的?！斌w育課表演的技巧性、和諧性和美感愉悅性的特點(diǎn)，就是教師內(nèi)在的人格顯露。教師的表演同演員一樣在聲、神、行等方面具有藝術(shù)修養(yǎng)，向?qū)W生展示自己的能力和真實(shí)情感，只不過(guò)不象演員那樣“自我”罷了。我認(rèn)為學(xué)生對(duì)體育課缺乏興趣，與其責(zé)怪學(xué)生，不如反問(wèn)自己。要使體育教學(xué)有實(shí)效，第一要緊的是要把學(xué)生的心“磁化”過(guò)來(lái)，使學(xué)生樂(lè)學(xué)。這樣教師的“教”與學(xué)生的“學(xué)”之間便形成合力，產(chǎn)生“磁化”效應(yīng)，從而產(chǎn)生師生間的情感共鳴。有了師生間的情感共鳴就有了良好的教學(xué)情境從而能激發(fā)其強(qiáng)烈的好奇心。強(qiáng)烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的重要因素，是取得成功的重要條件。比如在一節(jié)前滾翻教學(xué)中這樣講到，孩子們，今天我們來(lái)看天。孩子們一聽(tīng)這有什么希奇的，都仰頭望著天空。這時(shí)老師又說(shuō)了，只不過(guò)今天我們看天的方式有點(diǎn)特別。這下強(qiáng)烈的好奇心可把孩子們吸引住了。怎樣看天呢，老師說(shuō)，我們從胯下看，誰(shuí)能雙手著墊翻過(guò)去，并能看到天，誰(shuí)就是這節(jié)課的英雄。聽(tīng)了老師的講述，學(xué)生們個(gè)個(gè)欲試，誰(shuí)也不甘落后。因此，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，創(chuàng)設(shè)情景滿(mǎn)足他們的學(xué)習(xí)愿望，發(fā)揮他們創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，為終身奠定快樂(lè)體育培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)。

目前，體育教學(xué)方法基本上是教師講解動(dòng)作概念、要領(lǐng)，示范，然后學(xué)生隨教師進(jìn)行模仿練習(xí)，方法單調(diào)，吸引不住學(xué)生的興趣，學(xué)生的自覺(jué)性和主動(dòng)性得不到充分的發(fā)揮。如果采用游戲的方式教學(xué)，可收到良好的效果。比方在學(xué)生練習(xí)立定跳遠(yuǎn)時(shí)，我們可以讓兩個(gè)學(xué)生一組介入“石頭，剪子，布”的游戲，這樣一來(lái)，學(xué)生達(dá)到鍛煉的同時(shí)提高了興趣。因此，教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)教法，要有選擇性和針對(duì)性，常變常新，始終吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而把教學(xué)過(guò)程變成學(xué)生想學(xué)、樂(lè)學(xué)的自覺(jué)行動(dòng)。由于學(xué)生注意力容易分散，上課時(shí)往往是“人到課堂心未到”。針對(duì)這一情況，我根據(jù)教材內(nèi)容，編一些韻律操，配上音樂(lè)或指揮學(xué)生做反口令練習(xí)、模仿動(dòng)物動(dòng)作等各種新穎、有趣的集中注意力的練習(xí)，收到了良好的效果。

一個(gè)好的體育老師不能只上一節(jié)好的體育課，要隨時(shí)讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課的樂(lè)趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做《老鷹捉小雞》的游戲?qū)W生會(huì)很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社會(huì)在進(jìn)步，教育教學(xué)在創(chuàng)新，依舊是原來(lái)的知識(shí)和方法學(xué)生學(xué)久了會(huì)感到疲倦，厭煩。只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平，才能促進(jìn)教學(xué)的發(fā)展，才能使快樂(lè)體育真正快樂(lè)起來(lái)。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇

一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)“成功感覺(jué)”的主要方法，是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路，因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時(shí)，體育可以滿(mǎn)足人們身體和精神的要求，對(duì)社會(huì)生產(chǎn)力和社會(huì)風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響，是人類(lèi)進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展的廣泛號(hào)召。生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無(wú)愧于國(guó)家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國(guó)天下的懷抱里大展宏圖。

在幾年的新課程改革中，我們是摸索著前進(jìn)的，我們是在探索中總結(jié)，一邊學(xué)習(xí)一邊教學(xué)。通過(guò)總結(jié)，我們舍去了不合理的方法，發(fā)揚(yáng)光大正確的思路，使我們的新課程改革不斷的完善，不斷地走向成熟。在幾年的探索中，我個(gè)人認(rèn)為，新課改應(yīng)是在圍繞著體育課未進(jìn)行的，我們應(yīng)在課前，課中，課后體現(xiàn)出課程改革的新面貌，新思路。

一、備課要上好一節(jié)體育課，備課是必不可少的，課改前應(yīng)備課，課改時(shí)也應(yīng)備課，但備課的重點(diǎn)卻不一樣，我認(rèn)為，課改中的備課，應(yīng)備教材、備教法，但更應(yīng)備學(xué)生，應(yīng)充分考慮學(xué)生是否對(duì)教材有興趣，如何調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，如何針對(duì)學(xué)生的愛(ài)好興趣來(lái)調(diào)整教法以及訓(xùn)練手段。

二、上課。上好一節(jié)課，首先應(yīng)看到是否完成課的任務(wù)，但是，在上課過(guò)程中，單單為了完成任務(wù)而完面任務(wù)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在新課標(biāo)的要求下，我們應(yīng)變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，變學(xué)生服從指揮到自覺(jué)行動(dòng)。在體育課中，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)學(xué)習(xí)，對(duì)生活，對(duì)身體的好處，使他們學(xué)會(huì)如何自覺(jué)，自主地鍛煉身體，從而能讓他們?cè)诓煌攸c(diǎn)，不同時(shí)間都能很好地參加體育鍛煉，而不僅僅是在體育課上。在課堂中，教師應(yīng)改變指揮者的角色，參與到學(xué)生的活動(dòng)中。在課堂中與學(xué)生一起活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)，更重要的是和學(xué)生一起探索，使學(xué)生體會(huì)到平等、民-主的師生關(guān)系，在學(xué)習(xí)中得到無(wú)窮的樂(lè)趣，使他們的身心都得到鍛煉。應(yīng)該說(shuō)，體育課不僅是培養(yǎng)學(xué)生身體健康的課堂，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的心理健康，讓他們有積極向上、樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，更有著堅(jiān)強(qiáng)的意志、堅(jiān)韌不拔的精神，有開(kāi)拓創(chuàng)新的精神，有團(tuán)隊(duì)合作精神等等。

三、課后反思。課后反思是體育課的一個(gè)必要環(huán)節(jié)，沒(méi)有反思，就不會(huì)提高，沒(méi)有反思就不會(huì)看到長(zhǎng)處及短處。反思有多種形式，一堂體育課應(yīng)反思的問(wèn)題是很好的。但我認(rèn)為，一堂體育課更應(yīng)該反思的是這堂體育課有得到學(xué)生的認(rèn)可嗎?這堂體育課中，學(xué)生有沒(méi)有積極參與，教師有沒(méi)有積極參與;學(xué)生的身心有沒(méi)有都得到鍛煉。而不應(yīng)該只是反思。你的講解是否清晰易懂，學(xué)生是否學(xué)會(huì)了動(dòng)作技術(shù)。課程改革才剛剛開(kāi)始，我們的探索是任重而道遠(yuǎn)，特別是中學(xué)體育的改革，更是一路坎坷，體育課是一門(mén)特殊的學(xué)科，更有著沉重的任務(wù)和特別的意義，作為體育老師，更應(yīng)該積極地探索，不斷地積累經(jīng)驗(yàn)，不斷地進(jìn)步。這一學(xué)年我有幸選了合球這門(mén)體育課，了解的東西和收獲的知識(shí)都不少。通過(guò)一學(xué)期合球的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己不僅認(rèn)識(shí)了可親可敬的老師，還結(jié)識(shí)了許多兄弟院系的同學(xué)，合球帶給了我們很多好的心情，也給我們送來(lái)了健康和友誼。對(duì)于合球，開(kāi)始我不是很了解，以前也從未接觸過(guò)。所以在開(kāi)課之前我就早早的下載一些關(guān)于合球的視頻來(lái)看，希望可以了解更多的合球知識(shí)，以免在起點(diǎn)就落后別人。平時(shí)我也用一些課余時(shí)間了解合球的比賽的規(guī)則，動(dòng)作要領(lǐng)等相關(guān)內(nèi)容，而且每節(jié)課我都積極參與到比賽中，一學(xué)期下來(lái)我自己參與了課堂上的每一節(jié)比賽。經(jīng)過(guò)老師的傳授和自我學(xué)習(xí)，我懂得了這類(lèi)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)。合球特點(diǎn)是男女同場(chǎng)競(jìng)技，但比賽之中男女球員之間又不能相互沖撞。合球的場(chǎng)地，器材，規(guī)則與籃球相近，但又不同，步法要求更快，攻防轉(zhuǎn)換也更快，需要我們有靈活的應(yīng)變能力。

當(dāng)然我自己也有一些比賽的感受。一學(xué)期下來(lái)我感覺(jué)到合球是那種不注重個(gè)人技術(shù)的球類(lèi)比賽，這一點(diǎn)不同于籃球。它更多的是講求團(tuán)隊(duì)精神，團(tuán)隊(duì)配合。當(dāng)我在球場(chǎng)上參與比賽的時(shí)候，我感覺(jué)必須要發(fā)揮團(tuán)體力量，單靠個(gè)人總是受拘束，而且往往敗興而歸。即使球員個(gè)人能力再?gòu)?qiáng)，也必須要配合，這樣才能把合球比賽打好。當(dāng)然合球的投籃和進(jìn)攻也很重要，合球比賽畢竟是以投籃得分多少?zèng)Q定勝負(fù)的。這一學(xué)期老師也以練習(xí)投籃為基礎(chǔ)，然后分別又教會(huì)我們一些防守，隊(duì)友配合的基本能力。一般我們對(duì)籃球的比賽規(guī)則了解的更多一些，而我們又不能簡(jiǎn)單地把這兩類(lèi)運(yùn)動(dòng)混為一談，它們畢竟還是有很大差別的。像不能運(yùn)球，防守時(shí)只準(zhǔn)一對(duì)一，而且只準(zhǔn)同性之間進(jìn)行防守等等。這一學(xué)年的合球?qū)W完，我們的體育課也就結(jié)束了。很高興能夠以合球來(lái)伴隨我度過(guò)大二的美好時(shí)光，還有這么可親的老師和彼此相處融洽的同學(xué)。我們?cè)跊](méi)有感情基礎(chǔ)的情況下進(jìn)入一個(gè)陌生的體育班級(jí)，共同和老師完成半學(xué)期的合球?qū)W習(xí)，漸漸地培養(yǎng)出一份無(wú)法言說(shuō)的情感，這也是一種很大的收獲。鄭老師是一個(gè)很平易的人，待我們很好。課堂上也很認(rèn)真，經(jīng)常和我們共同打比賽，做課前準(zhǔn)備活動(dòng)，給我們一種很輕松的感覺(jué)。相信下一學(xué)期鄭老師和我們一定會(huì)共同度過(guò)更完美的時(shí)光，把合球?qū)W得更好。我也相信這門(mén)課將對(duì)我以后大學(xué)生活的發(fā)展有很大幫助，讓我可以充分地利用這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情，更好的完成大學(xué)生學(xué)業(yè)。

體育心得總結(jié)初中800字 體育鍛煉心得體會(huì)初中篇

新課程如同一股春風(fēng)，帶著久違的清新吹進(jìn)了課堂，洋溢著人文氣息的新理論更是滌蕩著我們的心懷。8月，我來(lái)到民樂(lè)三中參加體育教師的培訓(xùn)。雖然，這次培訓(xùn)是在，孩子在無(wú)人照顧的情況下。自已要進(jìn)步，要跟上新課改的步伐，就要去學(xué)習(xí)的念頭來(lái)到了這里學(xué)習(xí)。

首先，李老師對(duì)課程改革做了回顧，對(duì)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的主要特點(diǎn)進(jìn)行了闡述。面對(duì)社會(huì)的發(fā)展，我們體育課堂教學(xué)改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學(xué)的規(guī)律，堅(jiān)持xxx健康第一xxx的指導(dǎo)思想，然后，對(duì)教材編寫(xiě)的指導(dǎo)思想、教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建以及編寫(xiě)依據(jù)、體育教學(xué)方法與體育教學(xué)行為的區(qū)別、評(píng)價(jià)體系的變化等方面做了詳盡的講解。

其次，李老師重點(diǎn)講解了，當(dāng)前體育教學(xué)方法改革的問(wèn)題分析和當(dāng)前體育教學(xué)方法帶來(lái)的利與弊等。重點(diǎn)證講解了體育教學(xué)方法的運(yùn)用，并結(jié)合教學(xué)實(shí)際，在新課改下的體育課教學(xué)方法，學(xué)生學(xué)法．怎樣評(píng)課等，教師素質(zhì)的提高和教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對(duì)我今后的學(xué)習(xí)有了更大的幫助。

再次，由學(xué)院的高中語(yǔ)文教研員楊翠玉老師，講解了關(guān)于體育課的教學(xué)反思的寫(xiě)法，并要求教師們動(dòng)手寫(xiě)一寫(xiě)，舉例說(shuō)明了課改的關(guān)鍵是什么，教師角色轉(zhuǎn)變和要提高自身的素質(zhì)，重點(diǎn)講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在著很多不足，如本質(zhì)的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨(dú)立風(fēng)格，個(gè)性，和實(shí)效性。

培訓(xùn)的劉老師向我們展示了一堂風(fēng)格各異的體育實(shí)踐課。張老師的親和力、林老師的嚴(yán)謹(jǐn)、李老師的`優(yōu)美姿態(tài)及王老師的幽默都給我們留下了深刻印象，表達(dá)了他們對(duì)新課程的理解。體育課堂教學(xué)必須有實(shí)實(shí)在在的技能技巧教學(xué)。所謂“愉快”就必須先“痛”而后“快”，否則談何“愉快”！

通過(guò)學(xué)習(xí)重新認(rèn)識(shí)了xxx健康第一xxx的指導(dǎo)思想的深刻內(nèi)涵，通過(guò)老師的舉例，對(duì)新課程理念下的課堂教學(xué)的方法與組織，有了重新的認(rèn)識(shí)和理解。在看、聽(tīng)、討論中，使過(guò)去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學(xué)什么，學(xué)生沒(méi)有主動(dòng)權(quán)，學(xué)生與教師之間是很被動(dòng)的。我們和老師一起學(xué)習(xí)和研討，我們深刻認(rèn)識(shí)到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂(lè)學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)。達(dá)到我們的追去的xxx讓學(xué)生在樂(lè)中求學(xué)，在學(xué)中取樂(lè)xxx。

學(xué)習(xí)的時(shí)間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無(wú)窮的，頭腦是充實(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)，我收獲了很多平時(shí)很難了解到的經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)方法， 通過(guò)學(xué)習(xí)讓我更深的認(rèn)識(shí)了體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)與體育課的樂(lè)趣，也對(duì)教好新教材充滿(mǎn)信心。我會(huì)在今后的工作中，不斷學(xué)習(xí)，為做一名優(yōu)秀的體育老師而努力

通過(guò)這次培訓(xùn)我們對(duì)體育又有了新的熟悉，對(duì)體育教學(xué)又有了新的思考。體育不是簡(jiǎn)單的技能教學(xué)，更不是健康知識(shí)的說(shuō)教。而應(yīng)該是在身體練習(xí)的基礎(chǔ)上輕松地學(xué)、快樂(lè)地練、主動(dòng)地思考。我們只有多反思、多總結(jié)，不斷探索新的科學(xué)的教學(xué)方法和手段，通過(guò)學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步自身的素質(zhì)以適應(yīng)社會(huì)對(duì)體育教師的要求。

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